老年人骨质疏松最佳治方法

① 老年人骨质疏松症要怎么治疗好呢

骨质疏松是一种骨质老化的症状，在老年人中很常见。那么到底老年人骨质疏松症要如何治疗呢？脊梁网专家指出，患者在治疗方面，必须要充分考虑到患者的各种因素，才能最好全方面的治疗。我们现在就来看看脊梁网专家的解析吧。 关于老年人骨质疏松症，脊梁网专家指出，患者的治疗方法包括：饮食疗法、性激素的运用和体育锻炼。患者在注意加强日常的营养。应该多吃高蛋白、钙类和各种维生素。因为高蛋白有利于骨骼的形成，钙片能够促进患者身体的平衡。另外，补充适当的维生素也能够提高患者的身体机能。 性激素对于骨质疏松的治疗具有很好的临床运用。但是由于性激素的副作用比较大，建议患者能够采用小剂量的方法，或者选择雌雄激素同用，这样能够减少性激素的副作用。在体育锻炼方面，患者必须要进行合理的体育锻炼，合理的锻炼能够减缓骨质疏松的衰老，促进骨细胞的形成。 以上我们分析了老年人骨质疏松症，您明白了吗？如果您周围有朋友出现了骨质疏松的症状，希望您能够及早带他去医院治疗，这是刻不容缓的事情，患者千万不要懈怠了。如果您碰到了什么问题，请直接咨询我们的专家吧。

② 骨质疏松的最佳治疗方法有哪些

骨质疏松的最佳治疗方法有：

1、钙剂

充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值，减缓骨丢失，维护骨骼健康。成人每日钙推荐摄入量为800mg，50岁及以上人群，每日钙推荐摄入量为1000～1200mg。

提倡尽可能通过膳食补钙，当饮食中钙摄入不足时，给予补充钙剂。调查显示，我国居民每日膳食摄入钙为400mg，可每天再补充钙500～600mg。

碳酸钙含钙量高，吸收率高，也容易吸收，不过容易便秘；枸橼酸钙，含钙量低，但水溶性好，也不容易刺激胃肠道。补钙需适度，高钙血症的人禁用，过量补钙还会导致肾结石、心血管病。

2、维生素D

可增加肠钙吸收，促进骨骼强壮，同时应用钙剂和维生素D，可改善平衡、降低跌倒及骨质疏松性骨折风险。

调查显示，61％的绝经后女性存在维生素D的缺乏，而日光暴露不足、老年人，也都属于维生素D缺乏的高危人群。对于高危人群，建议酌情检测血清250HD水平，来了解维生素D营养状态，指导维生素D的补充。

(2)老年人骨质疏松最佳治方法扩展阅读：

临床表现

1、疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时翻身、起坐及行走有困难。

2、脊柱变形骨质疏松严重者可有身高缩短和驼背。椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形，腹部受压，影响心肺功能等。

3、骨折非外伤或轻微外伤发生的骨折为脆性骨折。是低能量或非暴力骨折，如从站高或小于站高跌倒或因其他日常活动而发生的骨折。发生脆性骨折的常见部位为胸、腰椎、髋部、桡、尺骨远端和肱骨近端。

③ 骨质疏松最好治疗方法是什么急，家里老人检查出了骨质疏松。

只有补钙。碳酸钙咀嚼片1250毫克的，一天一片

④ 老年人骨质疏松怎么调理比较好

骨质疏松是否好治这主要是取决于造成骨质疏松的原因是什么，原发性骨质疏松，更年期的、老年性的骨质疏松，基本上是治不好的，需要长期的用药，能够控制骨质疏松的进展。
1、定时足量的补充血红蛋白肽、骨胶原蛋白、软骨胶原蛋白等营养元素；
2、饮食营养合理、有规律，不挑食；
3、避免劳累及重体力活动，保持适宜、稳定的体重和充足的睡眠；
4、尿量少或透析次数少、血钾高的病人，必须严格控制含钾高的食物，如梨、香蕉等；
5、有严重高血压、水肿或血钠较高者，应控制钠的摄入，每天进食盐4-5 g或更少；
6、少尿、高血压、浮肿的患者，应严格限制饮水，每天饮水量不宜超过排出的尿量。
7、定期随诊复查。

⑤ 老年人骨质疏松，比较严重，有什么好办法治疗吗

病情分析：你好，骨质疏松是由于缺钙导致的，可以口服葡萄糖酸钙和维生素D治疗，
意见建议：也可以单独服用乐力治疗。平时多吃含钙多的食物。

⑥ 老人骨质疏松怎么办

老人骨质疏松的治疗方法主要是药物治疗，同时配合良好的生活习惯以及饮食习惯。

目前，常用治疗老年骨质疏松的药物主要包括以下几类，首先是二磷酸盐类，其作用主要是抑制钙的丢失，其次是维生素D3，可促进钙的吸收，最后是常规的钙片。此外还有些药物包括甲状旁腺激素片段、降钙素、维生素K等多种药物。建议患者需要到骨质疏松门诊，在医生诊断后选择合适的药物治疗。同时，患者在生活中要注意均衡饮食，多吃富含钙和蛋白质的食物，在日常生活中要多晒太阳，多进行体育功能锻炼。

⑦ 治疗老年人骨质疏松的最好方法是什么

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⑧ 老年骨质疏松最好的治疗办法有哪些

第一、注意营养的多样化

骨质疏松患者首先应高保证健康的生活习惯，例如平时不能够抽烟喝酒，尽量少喝浓茶及饮料，然后注意增强身体免疫力，其中可以多补充含钙量高的食物，如奶制品、海带、虾皮，并且还可以多吃点菌类，但是如果吃辛辣或者是含有草酸过多的食物的话，是不利于钙质吸收的。

第二、注意对症用药

很多人对于骨质疏松的情况并不了解，其实骨质疏松的种类有很多，例如绝经性骨质疏松、老年性骨质疏松、继发性骨质疏松、营养不良骨质疏松等，不同的患病种类所需要的用药是不同的，其中阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等药物效果还是比较有效的，要在医生指导下用药。

第三、注意劳逸结合

虽然骨质疏松患者运动会增加一定的身体负担，但是平时出来适当运动，晒晒太阳对于缓解骨质疏松的效果还是比较明显的，患者可以在早上出来慢跑或者是散步，不要做大跳、大跑等剧烈运动，注意预防骨折的产生，患者还要注意保证睡眠质量。

可以吃氨糖，功效/作用：

修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。

适宜人群：

1、腰酸背痛、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;

2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；

3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；

4、骨质退化的中老年人群；

5、长期从事重体力劳动者；

6、长期伏案工作者

值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

⑨ 老年骨质疏松最好的治疗方法是

对老年骨质疏松最好的治疗方法;首先是选择到大医院去治疗,原因是医院条件好,医技人材多,治疗用药范围是选用补液治疗,处方;补钙,消炎,如七叶皂苷钠,补能量,活血剂等,当然要看患者情况而定,治疗时间半月即可

⑩ 老年人骨质疏松吃什么药最好

老年人骨质疏松吃什么药好？
治疗骨质疏松，常用“妙王维生素D”，此类维生素同时含有钙、维生素D，对调理骨质疏松效果最佳，多数患者1个疗程就能康复，您可去当地药店购买，淘宝也有此类保健品出售；
骨质疏松是有缺钙引起的，所以其治疗关键在于补钙，但是并不是只要补钙就可以，没有维生素D的参与，钙是不易被身体吸收利用的；
骨质疏松患者平时注意事项
避免久坐、适当进行户外运动、注意休息、保证充足的睡眠、禁忌烟酒辛辣刺激性食物、多喝骨头汤、多食用蔬菜水果、保证大便的通畅