❶ 直排轮滑的几种制动方法
直排轮滑初级刹车方法 V-stop/snowplow (V字刹)
低速滑行中,你可以脚跟并拢呈V字 (适用于倒溜), 或脚尖并拢呈V字(适用于正溜), 你的两鞋在撞到一起后, 使你停止。这可能会使你向滑行的方向摔倒(取决于你当时的速度) ,因此你要有向前倾斜身体或向后倾斜身体的动作来补偿。
您甚至可以让动作更夸张一点. 两腿开列, 超出肩宽, 象前面一样在脚跟或脚尖方向上靠拢(这个动作不会使你的两鞋碰撞). 用腿力压你的内刃,减速会很有效果。这也可运用于比较高速的时候。
直排轮滑中级刹车方法(Intermediate Level Stopping)Advanced Runouts
滑到草地的时候, 你可以让自己在草坪和地面间交替滑行, 以此来控制你的速度。当下坡的时候这招很管用。要停下的话, 一直在草地上就可以了。
上草地时, 双膝保持弯曲, 一只脚是在另一只脚前面的。几乎所有重量都在你首先接触草地的一脚上. 绷紧前腿, 它就好象是在为后面的跟随腿犁出一条道一样。很少重量是落在后面的跟进腿上的。放松肌肉, 后面的腿起的作用只是稳定和保持平衡而已。在这里,主导的腿要完成大多数的工作。
直排轮滑高级刹车方法 T-stop、Toe-dragT-stopT-stop的原理是:由轮子提供摩擦力,来使滑行者停止。做动作时, 一个脚拖后, 它几乎处在一个和滑行脚成垂直的位置。双膝稍弯曲一点,在地面上拖拽你后脚的轮子。作动作时, 要强调一种概念,那就是拖拽的重点要放在脚跟上,而不是第一个轮子。如果你拖拽前轮太多, 那只会让你转起来。
get一下,希望对你有所帮助,谢谢。
❷ 草坪如何进行养护管理
草坪养护管理方法:
一、草坪的春季管理
春季应提早修整草坪,填平冻裂的土。在草坪刚刚开始返青时,可使用叶绿素对其喷施,促使草坪提前返青。对于过分板结的地段,对表土土填打孔、划破等通气处理,精细管理的草坪在尚未完全返青时就应修剪,当气温稳定在0℃以上时就应浇头遍水、施肥。对病虫害发生严重的地段可在土壤中使用地虫清防治地下害虫(蛴、地老虎、蝼蛄、金针虫、麦根土、蟋蟀等),喷施喷无菌防治草坪病害。(草坪建植时,整地过程中每平方可用10g保水剂施于表土10cm处,之后浇透水,能很大的提高草坪草的抗早能力,减少浇水次数。)
❸ 如何正确的遛狗 夏天到了你真的知道怎么遛狗吗
外出遛狗别让狗狗处处留粪。整洁的绿道常常能够见到有宠物狗只随地大小便。进入中年和老年的狗在遛狗时应注意不要长时间快速运动。当呼吸和心跳保持很快几分钟或更长时间时,很容易引起全身许多组织的心肌缺氧和缺氧。1、每天遛狗的时间
溜达应当每天进行,这一点比较重要。每天要遛多久才是最合适的呢?这就要看你养的是什么狗狗了。一般来说,小型狗狗每天散步的时间控制在20~30分钟左右比较适合,而中型狗狗每天只需要在30~40分钟左右,要是你养的是一只七八十斤以上的大狗狗,那么每天就基本上要溜达差不多一小时了。
2、切勿突然大量的运动
有些主人因为日常工作忙,周一至周五都几乎没有时间带狗狗出去逛。在周六或周日或者因为心生歉疚的原因,会带狗狗登山涉水,在双休日做大量的运动。其实运动这玩意儿是补不回来的……突然大量的运动很容易让狗狗的身体因为不适应而造成各种各样的不适。要是你的狗狗已经超过了7岁,这样的做法还有可能令到狗狗的心脏、脊椎、韧带与关节受到伤害。
3、勿让狗狗随着车跑
有些主人自己很懒,他们不太喜欢走路。但是狗想走路,我们该怎么办?人不仅是大脑发育的动物,也是使用动物的工具。他们骑摩托车和电动自行车,一只手拉狗项圈上的皮带,另一只手控制汽车的方向,让狗和汽车一起跑。这似乎是一个好方法,但实际上对狗不好。毕竟,除了一些特殊品种的狗,狗对跑步没有兴趣,特别是长跑。否则,如果你遛狗,你就不会叫它走狗。你可以叫它跑狗。一些年长的狗如果像这样运动很容易造成心脏损伤。
1、勿携犬进入公园、公共绿地等
狗,其实也需要放松。人和狗,都是生命,都想有个放松的空间。不能只呆在屋里,天气挺好的,都想到公共空间里溜达溜达。显然,这类需求其实不过分。要是讲过分,是因为有人怕狗。养狗有养狗的道理,怕狗有怕狗的道理,但双方不应该形成对立面。所以,想解决“人狗分离”,得辟出一定的地方。在这些区域,养狗的,撒开欢儿的遛狗,遛出什么花样来也不会影响到别。
2、小心草坪蜱虫
扁虱广泛分布在这个岛城。山地森林、草地、灌木等是它们最喜欢的地方。”市疾控中心消毒和媒介控制司司长蒋洪荣介绍说,虱子全年都有,特别是在夏天。当人们带着宠物狗走回家时,他们应该记得检查狗上是否有虱子,并尽可能少地去草坪、灌木丛和其他地方。需要在山林中工作的公民,或者喜欢外出旅游的驴友,必须做好个人防护,尽量穿紧身、轻便、光滑的长袖衣服,以防被虱子叮咬。
3、远离毒草
撒在公共绿地里的药剂可能会毒到宠物。居民在公共绿地活动时要管好自家的宠物;要是皮肤或眼睛接触药剂,一定得用大量清水冲刷;若误食,不可用药物引吐,应饮用大量水催吐,并立刻就诊。
1、改变被狗“遛”的局面
想要改变被狗“遛”的局面,不妨这样试试———狗狗闷头“探险”的时候,趁它不注意时猛地拉扯狗链,动作要迅速而轻柔。如此几回突然攻击,狗狗就会明白你是领队者,而它只能乖乖做个“小尾巴”。另外,换路线也是个不错的办法。当狗狗按每天熟悉的路线奔走,能够尝试改变一下,比如一会往前走,一会返回来。这样做会让狗狗明白,必须时刻关注主人的意图,否则就会陷入被动的境地。
2、训练随行从小狗开始
(1)带好牵引绳后,让狗狗位于主人的左侧。这样主人就能够用右手拿着小零食,训练它乖乖坐下。
(2)出发时,前几回不妨先刻意养成习惯,首先迈出左腿,同时拉拉牵引绳,对狗狗发出“跟上”的命令。要是这时狗狗表现得太性急或者兴奋而突然向前冲,就应当及时用左手抓住颈圈,将狗狗轻轻拉回正确位置。
(3)当狗狗靠在主人身边的合适位置时,应当奖励它。