Ⅰ 阳痿的自我治疗方法
阳痿主要是阴茎在性交的时候勃起不坚,维持时间不长或插入后不能够完成性交,在中途软了。多数人尤其中青年患者可以通过一些自我调整来改善,因为中青年人多数勃起功能障碍属于功能性的,往往都没有器质性的损害,这种功能性下降多数和身体状况下降、性交经验不足、双方配合不佳等有关,这些都可以通过针对性调整提高。如因为劳累、熬夜、工作压力大导致体质下降、功能下降要增加睡眠,多休息,把工作放松一些,如因为性经验不足,可以补充去学习一些生理知识,尤其是性知识,如果是因为双方配合不好,双方在一起有针对性的交流,去解释,缓解压力后也可能改善。