‘壹’ 老人脚和腿浮肿怎么回事
老年人的身体本来就比较的脆弱,所以一旦有了问题会影响身体的健康,当然对于老人双脚出现浮肿是会给身体照成极大的伤害,而出现这类问题人们也要找出其出现病的原因并进行治疗和处理,那么,老年人双脚浮肿怎么回事?以下就是具体的解答。
1、优质蛋白缺乏
老年人如果进食少又脚肿,那么可能就是因为优质蛋白缺乏而引起的脚肿了。需要老年人及时补充蛋白质。
动物性食物如瘦肉类,像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等,像鸡蛋、鸭蛋等。乳类,像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆类,像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等。谷类,像米、面、玉米等。干果类,像花生、核桃、榛子、瓜子等。
以上食物都含有优质高蛋白,其中最好的蛋白质来源是鱼类。所以,老人年若是优质蛋白缺乏引起脚肿,可以多吃鱼类,一周吃三次最好。
2、下腔静脉不畅
老年人脚肿可能会是下腔静脉性脚肿,主要由下腔静脉回流不畅导致的,一般表现为单侧脚肿。
专家提示:上面是关于老人双腿出现浮肿的问题和解决办法,我们大家也要及时的找出照成疾病出现的原因,在清楚这些后更要知道是怎么回事,清楚的了解后更要选择科学可靠的食谱来进行饮食,而注意了这些后更要及时的治疗。