⑴ 怎样治疗膝关节粘连
意见建议：
可以采用这些方法帮助粘连松解促进恢复，第一 热敷可以自己在家中进行，可以增加血液循环 促进修复。第二 锻炼 可以用健侧的手拖住患侧活动，锻炼要循序渐进不要太剧烈 以免造成再次伤害。第三 可以到医院做一下激光针治疗，激光针对松解粘连组织 加速血液循环 缓解痛疼效果很好的。
⑵ 术后打石膏引起的膝关节粘连如何锻炼
看了你的问题，先给你说注意事项；在做伸曲关节锻炼时不要暴力，防止软组织损伤，同时要继续观察伤口有无红肿热痛等变化，行走时防止滑倒，注意步态的协调性。现在已经将近14周了，不要担心断骨的地方能承受的力或练习打弯时能使多大的劲（只要把上面我说的情况注意好了，要尽可能去练习，不要有这方面的担心）你现在要锻炼的除当时医生给你交代的方法加大练习外，可以下蹲，练习弓步，可以将患肢远端垫起膝关节呈悬空位，手按压大腿下端，或用沙袋放在大腿下端，每日3-4次，每次20分钟练习，注意前面事项就会很好的改善。祝早日康复！
⑶ 膝盖肌肉粘连术后如何锻炼多久能恢复
根据你的描述症状，我认为这种情况最好到医院康复科协助锻炼，一般一个月左右
⑷ 膝关节粘连后松解手术后的康复锻炼！！！！！！！！！！！！！！
你好，
50多天到这种程度，也算可以了，不过如果你配合治疗的话完全可以更快一些的，我的建议
利用中药热敷治疗配合中医推拿按摩另加自身的大强度功能锻炼再有50天应该可以完全恢复，
不过要把握几个重点，第一要有专业中医推拿按摩指导操作，第二最好是配合中药热敷针对患病膝关节直接渗透给药，以松解粘连，活血生筋为目的。，第三是最重要的，自身的锻炼，小跑，下蹲，踢腿等等动作要不间断做下去，同时要确立吃苦和忍耐强烈疼痛的信心。不能半途而废，不能因为疼痛减少活动量，要知道在这50天中每天都有疼痛才是最大的成就。
具体你还可以参照我的空间有相关的药敷资料，
希望能帮到你
⑸ 跪求膝关节术后粘连怎样恢复
看你的介绍，你应该是交叉韧带损伤后做的重建术，这样的手术后应该早期功能锻炼，才能是功能损失最少，也就是减少粘连。象你现在的情况，唯一的办法只能是功能锻炼，被动加主动，被动锻炼主要是CPM机，主动就是练习蹲。你现在弯能到90的话那还是不错的，希望你继续努力，要有信心。
⑹ 膝盖弯曲粘连锻炼多久不反弹
这个地根据你自身的恢复情况，要持续锻炼，恢复到你那个好膝关节的活动范围
gcdbcjds
⑺ 关节粘连后如何锻炼
锻炼要循序渐进，最好在医生的指导下进行。。
⑻ 膝盖韧带粘连，练过90°，还应该怎么锻炼
继续刻苦锻炼，具体方法是，把腿弯曲到最大限度，以弯曲疼痛能忍受为限，这样保持15分钟，每天3--5次，
⑼ 膝关节粘连怎么办.
4月份的时候出的车祸。估计啊也是4月动的手术？个么已经要快6个月了。
受伤和手术后导致
关节
内部所有
软组织
粘连，所以才导致关节僵硬呀～。
90度的确不太好，一般偶们建议至少达到120度左右，才能维持正常的生活。
当然可以通过再次手术恢复
膝盖
的弯曲度，但是楼主先不要急，先试试看自己努力。
建议楼主背靠墙慢慢向下蹲。你的
重力
可以帮助膝盖弯曲。
运动
前建议先用热
毛巾
热敷
15-
20分钟
，增加软组织的
弹性
。可能会感觉到有拉紧，甚至稍微
疼痛
的感觉，这些都是正常的。请坚持。
如果是剧烈的疼痛就马上停止。做越多恢复的可能性越快，请加油。