❶ 脚肿怎么消肿
脚肿消肿的方法主要有以下几种：
1、抬高患肢，把患肢放在布朗氏架、托马斯架上，或者用枕头、棉被放在小腿下面，将患肢抬高30-45度，通过重力作用促使静脉和淋巴回流，可以很好消肿。
2、吃消肿药物，常用药物有马栗种子提取物片等，也可以吃健脾利湿的中药，如泽泻、茯苓、白术、车前子、猪苓等，上述健脾利湿药物有利局部肿胀消退，严重肿胀也可以吃一些利尿剂消肿、止痛。
3、可局部敷贴消肿药物，如双柏散、如意金黄散、千山活血膏，或者是西药泽普思、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等，都有很好的消肿作用。
❷ 脚肿了怎么快速消肿
脚肿了的患者，首先，要明确是否为外伤所致，其次，可能由于内源性原因导致，均需对症治疗。如果为了快速消除肿胀，办法有抬高患肢、加强功能锻炼、运用药物等等，具体如下：
一、抬高患肢：抬高患肢是消除肿胀的最好方法，将患肢体远端高于近端，近端高于心脏。
二、功能锻炼：加强主动功能锻炼是消除肿胀的另一个有效方式，可以配合固定治疗，结合有效和熟练的按摩，可以促进静脉回流，有助于消除和减轻肿胀。
三、运用药物：可以运用活血化瘀、消肿止痛的中药来内服和外敷，有助于肿胀的消退和血肿的吸收，这里可以包括云南白药、七厘散、跌打丸等。
如果肿胀不能及时消除，将会造成局部肌肉、肌腱、关节囊等组织的粘连，最终会使局部肿胀绵延不消，影响功能活动，所以要尽快的采取措施减轻和消除肿胀。
❸ 脚肿了怎么办消肿止痛
常见的脚肿大都是脚扭伤或者外伤导致。脚扭伤后如果不及时处理会很快出现脚肿，关键的措施是扭伤后立即用冰块冷敷，没有冰块用凉水或者自来水进行冲洗10-15分钟也可，可使血管收缩，减少血肿形成，起到消肿止痛的作用。待24小时过后，再进行热敷，可改善血液循环，促进肿胀消退。同时夜间睡觉时可以将患肢抬高，也能起到一定作用。如果实在疼痛难忍，还可以服用止痛药物以及外敷药物进行治疗，常用的止痛药物主要是非甾体类消炎药，常用的有塞来昔布、美洛昔康等，外敷药物有扶他林。