A. 感冒能喝酸奶吗
喝酸奶与感冒没关系 感冒时，人的整个身体状态就会比较差，相应的脾胃消化功能就会下降，会有口淡乏味。酸奶可以提高人的免疫能力，帮助人体消化饮食物。但是酸奶多是凉的。所以感冒时最好，吃清淡易消化的食物。当然可以适当的喝一点酸奶提高一下病人的食欲。 酸奶是加了酸乳杆菌，对钙的吸收相对较好。但酸奶一般都是...冷着吃，酸度较高，所以不适宜于多吃，一天只能吃一瓶。 感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。 风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。 风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。 治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。 风热感冒大多数情况就是通便（再配合清热解表药物，通常很快见效）。方法很多，喝点凉茶；吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片，银翘解毒片＋牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。 感冒了是很麻烦的，向你提出了几条预防措施，一是用醋熏消毒法。将半斤醋煮沸，使其在20平方米的室内蒸发，就可杀灭空气中的一些病毒。另外，将金银花、连翘、蒲公英、菊花、黄芩、栀子每样各50克混合，用2至2.5公斤水煮沸10至15分钟，每天服用，可抗病毒。还建议你，房间要经常通风换气；要适当锻炼身体，少去人多的场所，出门时注意保暖；还应多吃富含维生素的食物来提高抵抗力。
B. 乳酸菌饮品的作用有哪些
乳酸菌饮品是一种含有活性乳酸菌的饮料，它不仅口感酸甜可口，而且具有多种对人体有益的作用。以下是乳酸菌饮品的一些主要作用：
改善肠道菌群平衡：乳酸菌饮品中的活性乳酸菌可以在人体肠道内繁殖，抑制有害菌的生长，促进有益菌的增殖，从而改善肠道菌群平衡，维护肠道健康。
促进消化：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以分泌乳酸、酵素等物质，帮助人体分解食物，提高消化吸收能力，缓解胃肠不适，预防便秘。
增强免疫力：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以刺激免疫系统，增强机体抵抗力，预防感冒等疾病。
降低胆固醇：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以分解胆固醇，降低血液中的胆固醇含量，对预防心血管疾病有一定的帮助。
促进钙吸收：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以产生乳酸，使肠道环境变酸性，有利于钙的吸收，对预防骨折、骨质疏松等疾病有积极作用。
抗氧化：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以清除体内的自由基，具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老，保持青春。
调节血糖：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以调节胰岛素分泌，有助于维持血糖稳定，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
抗炎作用：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以抑制炎症反应，对预防和缓解炎症性疾病有一定的帮助。
减轻过敏反应：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以调节免疫系统，减轻过敏反应，对过敏性疾病如哮喘、过敏性鼻炎等有一定的辅助治疗作用。
保护肝脏：乳酸菌饮品中的乳酸菌可以抑制有害菌的生长，减少毒素对肝脏的损害，对保护肝脏有一定的作用。
总之，乳酸菌饮品具有多种对人体有益的作用，适量饮用可以改善肠道菌群平衡，促进消化，增强免疫力，降低胆固醇，促进钙吸收，抗氧化，调节血糖，抗炎，减轻过敏反应，保护肝脏等。不过，需要注意的是，乳酸菌饮品并非万能药，不能完全替代药物治疗，适量饮用才能发挥其最佳效果。同时，对于某些特殊人群，如免疫力低下、过敏体质等，应在医生建议下饮用。