小腿消水肿的方法,包括以下几种:1、首先可用利尿药消浮肿,这是最快的方法。如果患者尿少、下肢浮肿以及呼吸困难等症状,考虑可能存在心功能不全,可应用呋塞米、螺内酯等利尿药消除水肿。2、如果患者是由于久坐或久站引起循环不良,或下肢静脉曲张引起浮肿,可穿弹力袜利用外在压力,减轻腿部水肿的情况。也可以在睡觉时抬高小腿,利用重力作用促进血液回流减轻水肿。3、可以应用食疗的方法,女性在生理期会因骨盆腔充血,子宫增大压迫下肢影响血液循环引起水肿。所以月经期要注意饮食减少盐分摄入,多吃利尿的食物,如绿豆或车前子。怀孕期间也可能由于子宫变大引起下肢水肿,可用薏仁红豆汤减轻身体水分,从而减轻水肿。
② 腿下肢浮肿怎么治疗
下肢浮肿要根据病因进行治疗。常见的引起下肢水肿的原因有心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿、下肢深静脉血栓形成等。对于心源性水肿患者,需要应用利尿剂降低心脏负荷,同时结合应用β受体阻滞剂,如美托洛尔、比索洛尔,ACEI类药物如依那普利、福辛普利等。肾源性水肿主要是由于低蛋白血症引起,建议应用改善肾功能和降低尿蛋白的药物,如激素、雷公藤多甙、ACEI类药物等。但是肌酐高于256μmol/L,ACEI类药物不能用。肝源性水肿见于肝硬化,只要针对肝病进行治疗即可。下肢深静脉血栓形成引起的下肢水肿,在溶栓时间内即症状发作14天内要给予溶栓治疗,超过溶栓时间窗者,要进行长期的抗凝治疗,以减轻水肿。