眼压即为眼球所受到的压力,它是影响视力的一个很重要的因素。一般来说,当眼压维持在一个固定的范围内,眼睛才能维持正常的状态,如果眼压过高,将会对眼睛造成伤害,严重的会导致失眠,眼压高了一定要及时发现和治疗,通过以下几种方法可以降低眼压:
一、冰敷法 冰敷可以刺激眼部血管和眼部毛孔的收缩,对抑制眼睛充血和缓解眼压过高有很好的帮助,特别是对于眼部受伤所引起的眼压高,效果特别明显。但是在冰敷时需要注意,不能直接将冰块敷在眼睛上,因为眼部的皮肤异常的非常薄,很娇嫩,直接冰敷可以会将眼睛冻伤。所以在冰敷时,最好将冰块包裹起来,隔着几层棉布或毛巾来敷在眼睛上,而且时间不宜太长,只要眼睛有清爽的感觉就可以了。
眼睛是心灵的窗户,平时一定要爱护眼睛。