自己测血糖的正确方法

⑴ 在一天之中，测血糖的最佳时间是在什么时候

一般在早上十点钟左右以及晚上九点钟左右血糖相对较高，在这两个血糖的高峰值进行测量血糖比较适合，这样才能够了解自己的血糖是否有变化。一天中24个小时不同时间段血糖会有不同的变化情况，因此需要选择正确的时间测量血糖，这样才能够让血糖值更加准确。

人体的血糖在不同的时间中是有一定波动范围的，血糖的波动主要受饮食和运动的影响。不同时间的血糖代表不同的意义，病人在空腹状态下血液中的葡萄糖含量，可反映基础情况下的水平，因为此时已排除饮食对其的影响。以往临床上多采用这一时相的水平进行评估，也是最常用的一种检测方式。

⑵ 糖尿病人需要每天在家测量血糖，如何正确测量血糖呢

我们知道患有糖尿病后应该检查血糖，但是很多人发现去医院检查不方便，他们会采取自检血糖的方法。在血糖自我测试期间必须收集血液，但是如果无法忍受采血的痛苦，许多人会放弃。为了减轻采血时的疼痛症状，可以从以下几个方面缓解。

四，做好手部护理

由于采血是在手指的指尖进行的，因此定期采血时手指更容易受伤，并且更容易受到细菌和病毒感染，并且容易干燥和割伤。因此，糖尿病患者应多注意手。为了进行保养，请使用一些保湿的洗手液来保养手部皮肤，并避免使用刺激性的化学药品。

尖端

在家里自测血糖时，您应该掌握正确的方法。询问时，您应掌握以上4个妙招，以减轻痛苦。同时，在采血后，您应始终观察手指的状况。如果有异常或严重的疼痛症状，应及时到达。参观医院。