年轻人如果出现老寒腿，多见于阳虚体质的人群，这类的人群一定要多鼓励运动。运动能够激发体内的阳气。另外，针对老寒腿可以口服中成药物改善，像右归丸和天麻丸。针对老寒腿最为简单有效的方法可以选择中药烫洗，中药多选择温经通络，活血化瘀的药物。像川乌、草乌、伸筋草、鸡血藤、桂枝，这些药物具有很好的温经散寒，祛风通络的作用。另外，还可以选择针灸治疗，通过温针灸也可以改善老寒腿。老寒腿是指风湿寒性关节痛，又称特发性关节痛综合征。患者会出现关节怕风、怕凉症状，严重者可发展至整个下肢，如遇冷空气，患者会出现疼痛症状，保暖后症状可得到缓解。此外，患者一般无无明显压痛、肿胀、功能障碍及摩擦音等阳性体征，抗O、类风湿因子、血沉、C反应蛋白均正常，同时X光片、DR片、CT及磁共振等检查结果也均正常。
2. 下肢冷是什么原因
下肢发凉是供血障碍的一种表现，尤其是对于中老年患者，有基础的糖尿病或者高血压病史，通常合并有下肢动脉硬化闭塞症，在感觉发凉的同时，还会有局部疼痛，尤其是活动后加重的表现。临床的症状，是典型的间歇性跛行。治疗办法，首先要纠正基础疾病，包括监测血糖以及血压，系统的进行降糖、降压治疗。同时，应该应用抗血小板的药物，可以应用硫酸氯吡格雷以阿司匹林肠溶片。在日常生活当中，要注意低盐以及低脂饮食，多吃高维生素类的食物，适当的进行体育功能锻炼以及局部按摩。如果严重的狭窄，影响到了血管供血障碍，或者出现闭塞、栓塞，需要进行外科处理，包括急诊的手术切开取栓或者进行动脉内膜的剥脱手术，以及动脉支架的植入手术。