❶ 喂养母乳的正确姿势
喂养母乳的正确姿势
喂养母乳的正确姿势,每一位母亲在生产过后,都会给自己的宝宝进行母乳喂养,哺乳期的妈妈也十分辛苦,我们一起来看看我收集的关于喂养母乳的正确姿势的相关内容,欢迎大家阅读。
1、搂抱式
这种方法也称为摇篮式,这是最简单易学的姿势,也是采用最多的姿势。
妈妈可以坐在椅子上,或者半躺在床上,背后靠一个松软的靠垫,手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头,可以垫高腿部屈起膝盖,这样会感觉更轻松,有助于妈妈放松全身的肌肉,保持心情的愉悦。把宝宝搂进怀中,将宝宝的小脑袋放在你的手肘中,手臂环绕着宝宝,托好宝宝的小屁股,让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里,高度和妈妈的乳房平齐。
2、交叉摇篮法
这个姿势其实和搂抱式差不多,只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中,就用左裤弯手托着宝宝的屁股,反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部,手掌托着宝宝的脑袋,这样的姿势比较适合早产儿,方便妈妈控制宝宝小脑袋。
3、足球抱法
如果妈妈乳房较大或者乳 头内陷、扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧,妈妈用同侧前臂支撑宝宝的头,手要扶住宝宝的颈部和头部,另一只手托着乳房。这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳 头,以便形成有效哺乳。
4、侧卧抱法
这是对妈妈来说比较轻松的抱法,这种抱法适合刚经历过剖腹产手术的妈妈,可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧,与宝宝面对面。然后将自己的头枕在臂弯上,使宝宝的嘴和自己的乳 头保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背,手托着宝宝头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息,有利薯纯清于妈妈产后恢复。
1、交叉摇篮式
交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势,因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。
方法:用左侧乳房喂孩子,用左手支撑着乳房,然后用右手手掌支撑着他的颈部,不要用手掌托着孩子的后脑,这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子下面,这样能减轻妈妈的负担。这同时也是奶瓶喂养最好的姿势。
2、摇篮式
这个方式和交叉摇篮式有点相似,但用来支撑宝宝的手臂上和喂养乳房同一侧的手臂,与交叉摇篮式正好相反。
方法:用右侧乳房哺乳时,用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体,另外一只手可以用来承托乳房和将乳 头递进孩子的口中。和交叉摇篮式一样,这种方式也可以使用哺乳枕减轻妈妈的负担。
3、足球式
很多妈妈最先学的就是这种足球式的抱法,而且这种方式因为不直接抱着宝宝,所有不会压倒伤口,因此很适合剖腹产的妈妈,同时也适合乳房较大或者乳 头内陷、扁平的妈妈。
方法:将宝宝放在妈妈身体一侧,用同侧前臂支撑宝宝的头,手要扶住宝宝的颈部和头部,另一只手托着乳房,这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳 头,以便形成有效哺乳。
1、摇篮式
摇篮似的喂奶姿势是最为传统,也是最为普遍的一种哺乳方式,它需要妈妈坐在凳子上,双腿并拢放平,小腿与大腿的连接处,膝盖应成9 度,将孩子的屁股放于母亲的大腿上,母亲用一只手还抱孩子的背部,然后另一只手托住胸部,将奶送到孩子的嘴里。
这种姿势方便母亲更好,更精准的将奶送到孩子的口腔,孩子呈半躺式的状态进行吸食,但是却也会存在一些问题,比如说母亲力度用的不到位,又没有注意孩子的吸食动向的话,孩子这样会容易窒息。利用这种方式喂奶,妈妈可以在屁股下面垫一个垫子,这样更方便进行喂奶动作。
2、交叉式
交叉式的喂奶姿势相比于摇篮是要更加安全,但是他会对母亲的喂养动作造成更大的难度,他需要将孩子的身体倾斜在母亲的肚子斜下方,母亲用两只手固定住孩子的头部,是孩子的头刚好对在胸部的位置,这是孩子的姿势,大致是倾斜着对着母亲,他的头部会更高,整个人成一种向斜下方的状态,这时他便减少了奶全部涌入喉咙的`冲击感,使得他的吸食方式更加安全,这种姿势就有效地解决了孩子经常倒奶吐数前奶的现象。
3、环抱式
环抱式的这种喂养姿势又被称作是橄榄球式,他具体的动作是母亲拿一个与床面齐平的凳子,斜坐在床边的凳子上,在床边上叠一个小豆腐块一样的被子,注意被子的高度不能够太高,它大概是在母亲坐下时仅次于胸部的高度,此时将孩子侧放在被子上,妈妈用一只手轻放在孩子的背部与颈部交接的地方,另一只手辅助胸部将奶送进孩子的口腔。
如果母亲是剖腹产,将孩子生出来的,那种姿势哺乳有效减轻了宝宝的重量压在母亲宫口上的疼痛感,其次,这种姿势也非常适合与双胞胎喂奶。
4、侧躺式
侧躺式这种姿势,对于母亲来说应该是比较轻松的,母亲和孩子两个人均侧躺在床上,母亲用一只手放在孩子的屁股和背部的交接处,将孩子的姿势调整对准于胸部,便可以进行吸食,这种姿势对于孩子来说可能会出现奶多吐奶,倒奶的现象,而且长时间的侧躺对于孩子来说也非常疲惫,这种姿势不建议妈妈去尝试哟。
❷ 作为新手妈妈,正确的喂奶姿势有哪些
妈妈们送给宝宝最好的礼物,正确的纯母乳喂养姿势可以让宝宝吸奶更用力。但是,不恰当的纯母乳喂养会让宝宝吐奶,同时会损害宝宝的身体发育。大多数妈妈和宝宝都能自己找到正确的姿势。在宝宝原始本能的引导下,母乳喂养过程会很舒服。常见的母乳喂养姿势是将宝宝侧身搂抱在怀中,让宝宝的脸面向自己的胸部,将妈妈和宝宝的腹部贴在一起,保持宝宝的耳朵、肩膀和骨盆两侧在一条直线上,保持宝宝的鼻子和上唇面向乳头。
用枕头将宝宝适当抬高到乳头水平,让宝宝的身体越过你的胸部,让宝宝的头靠近你的左乳房。注意母乳喂养很重要。宝宝和孕妈妈要靠得近,宝宝的嘴和下巴要靠近妈妈的乳房,妈妈的乳房和宝宝的乳房贴得太快。如果母乳充足,母亲可以用手捏乳房或操纵乳房流速。如果不是专属母乳喂养和奶粉喂养,需要注意奶瓶奶嘴的大小,一般需要20分钟以上。喂完亮奶后,要抱着宝宝,站在肩膀上轻拍喝,让宝宝在体内呼吸,排出气体。