排秧歌的最佳方法

① 东北扭秧歌鼓点的口诀

东北扭秧歌鼓点的口诀：

1. “强 强其强其 强强 强强其强其，强 强其强其 强强 强强其强其”如此反复。

2. “咚咚囔囔囔，咚咚囔囔囔，咚咚囔， 咚咚囔， 咚囔咚囔，咚咚囔”如此反复。

3. “哒哒咚咚咚，哒哒咚咚咚，哒哒咚，哒哒咚，哒咚哒咚，哒哒咚”如此反复。 高朝：哒咚哒咚哒咚哒，后面的哒为重。

踩高跷它也分高、低两种：高的为"高跣”，低的叫"踩寸子”。

高跷的扮演者所扮演的人物为：头跷：武丑打扮，手持马鞭，是全队的指挥。二跷：武旦打扮，亦持马鞭。

老蒯、彩婆子，穿农村中生活服装，持长烟袋锅子或棒槌。上装：梳大辫扎彩球，彩色大襟上衣、长裙，手持扇子或手巾，一般为两三名。下装：穿带短水袖大襟上衣，长裤，腰扎彩带。一般为两三名。渔翁、渔女，戏曲打扮。其他还有傻柱子、白蛇、许仙、青蛇等戏曲人物。

互相扭逗，双人对舞。由上、下装为一组，称作“一幅架”。最好的一幅架排在队列的最后，叫作“底鼓”或“压鼓的”，集体表演时，伴奏乐队的鼓手，根据他俩的示意变换鼓点，全队行进由头跷率领并指挥。

东北大秧歌具有扭、扮、唱、逗、耍、杂等多种技巧，具有有各种不同人物的形象，取材大都来源于《西游记》、《白蛇传》、《梁祝》等神话故事和民间传说。

② 怎么学习扭秧歌

学习秧歌的基本步伐——四方步

教学内容：

1、复习秧歌的四方。

2、了解秧歌的基本知识和以前学习的几种秧歌步。

教学目标：

1、让学生能随节拍优美地扭出秧歌十字步

2、知道秧歌是一种传统的民间活动的知识

3、体验舞蹈的乐趣，培养学生美的表现力和创造力

教学准备：1、扭秧歌的资料 2、秧歌道具扇子、手巾花、绸子等（因学生没有，现暂缺）

教学过

一、复习引入 1、上学期学习了秧歌的一些基本的步伐，同学们还记得吗？ 2、现在想请同学们前后两个一组相互提醒、相互学习，回忆上学期学习的 几种秧歌步伐。

二、新授教学

1、让学生自己随着节拍跳一跳步伐。老师观察学生以前的学习情况。

2、指名一位学生要讲台上来跳一跳四方步，其他学生通过观察来说一说，她哪 里跳得好，哪里跳得不好。

3、学生根据自己的学习情况纠正错误的动作，老师在一旁指导，纠正学生在舞 蹈中的错误。

4、大家一起跳一下，老师看整体效果，并且兼顾到一些学生的情况，给与指导。 这样不但可以照顾到大部分学生，也能对少部分学生给予个别指导。

5、这时几乎所有的学生已经熟悉，并且会跳四方步了，教师示范，提出更高的 要求，要求学生能够跳出活力和生机。提出两点注意点：（1）跳得时候动作幅度 大一点（2）跳得时候注意手和脚的节奏要一致。老师给出情境，秧歌是民间的 传统活动，有东北秧歌、陕北秧歌等很多种类，每到逢年过节，有高兴事儿的时 候，就会扭秧歌来庆祝。让学生想象情境再根据节奏跳一跳。

6、让学生分组跳。其它学生观看，从高年级开始到低年级（一共有三年级、四 年级、五年级，高年级跳得比较好一些），从观看中学习跳得好的同学，对那些 跳得不标准的给与指正。

7、教师带领学生一起跳8 个8 拍的四方步。跳结束后，让学生自己总结自己跳 得时候有什么有哪里是跳得比较好的，怎么跳得哪里跳得不足，应该怎么改 。

三、巩固联习

1、所有的同学一起再跳一次。

2、休息三分钟，并且在休息中回忆上学期学习的其他几个动作，相互学习。

3、请一名记得比较清楚的学生来演示其他的动作，帮助学生回忆上学期学习的 内容。

4、同学之间相互学一学，比一比，跳一跳秧歌的各种步伐。

四、课堂总结 这节课学习了哪些内容，谁来演示一下的.

五、布置作业 回家收集一些秧歌的资料，下节课大家一起讨论。 回家练习今天学习的秧歌四方步。

③ 秧歌基本步法有哪些

秧歌舞蹈动作的基本步法：

a) 压脚跟：不同脚位的压脚跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。压脚跟时后半拍双脚跟提踵，前脚掌着地，双腿挺膝。前半拍迅速双脚落脚跟，提起脚跟的时间要短，落地的时间要相对的长一些。

b) 双膝屈伸：不同特点的双膝活动。硬屈伸时双膝快速屈伸并富有弹性；软屈伸时膝关节的屈伸要有内在的柔韧感，音乐重拍的动作身体重心向下；挺膝时双膝挺直以示动作的哏、俏特点。

c) 上身动律：东北秧歌的身体韵律主要是左右摆动和前后扭动。横摆身是身体的左右两侧胸腰交替提压，形成上半身的左右横摆。前后扭身是以腰为轴，以肩为主身体左右两侧交替前后扭身，肩与上身扭动形成一体，胯不要扭动，如肩的交替前后划圆即右肩带动上身后走上弧线到前方，同时左肩走下弧线到后方。

拓展资料：

秧歌演出形式以拜年贺喜为主。在城镇，秧歌队要到当地官署和商家铺户以拜年名义演出，在农村则是坐着大车到附近的村屯，在村公所或富家大户宅院中演出，也有登门拜年之意。这种演出，受拜者要预备烟茶款待，并在秧歌队临走时给“秧歌头”赏钱，有的还要管饭。

所以秧歌队拜年事先已选好对象，起码是要给得起赏钱的才能去，否则人吃马喂各种费用就难以开销了。当然，演出时当地男女老少都可以白看热闹。过去农村过年，一是图“喜兴”，二是讲面子。

秧歌的历史秧歌源于汉民族宵节庆时的集会表演，至今已有千年。秧歌队通常扮作生活中或历史神话的人物或方阵，由领舞者指挥，集体走出各种队形或图案，传统花样的二龙吐须，卷白菜心，基本动作较简答，仿造民间劳作的基本动作。