① 怎么点穴
在搏击中，点击人体上某些主要穴位可产生麻、哑、晕、死、咳、笑等效果，有些穴位虽轻打亦承受不起，重则死亡，称为死穴。人体穴位中包括经外奇穴在内有致命穴70个。有致命穴歌为证，歌曰：“上止天庭二太阳，气口血海四柔堂，耳后受均不治，伤胎鱼际即时亡，前后二心并外肾，崐 穴位分布图
鱼晴目空甚张忙，肋稍播手艰于治，肾俞丹田最难当，夹背断时休下药，正腰一笑立身亡，伤人二乳及胸膛，百人百死到泉乡，出氯不收无药石，翻肚吐粪见阎王，[思页]门髓出阴阳混，君则何觅妙方。”
练习方法点穴术的具体练习方法如同其他许多中国武术一样，缺少完整的文字材料，许多关键性的问题仍然是师徒之间口耳相传（这里的前提是点穴术的确真实存在）。
中国武术中的点穴术的点穴取穴和中医家一样，都是依据针灸铜人。而在实际的练习当中，多用木人，把穴位标记在上面，进行练习。《少林点穴法》记载[4]：“取较坚硬的木材抛光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位。初艺成，另换一经，依上法习之。依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练。”
由于穴位面积很小，因此打击时多用指，偶尔也用拳、肘、膝等[2]。因而指法的练习成为了点穴术必不可少的一环。
② 怎样锻炼指头的穿透力（最近练点穴）
给你说一下本人的练习方法，自我感觉效果很不错。具体分三个阶段练习。一、由立正式开始，双脚分开与肩同宽，身体前倾下弯 双手5指分开撑地（尽量把自身重量集中到手指上面）从开始的一分钟逐步坚持到30分钟以上 （随着功力的增长依次去掉无名指、小指、大母指，改为食指与中指练习。（要点：练习时指头尖部位着地并且保持手指直力不能弯曲，双指头能支撑10分钟之后可进行下一步练习）第二步双龙嬉水。用双指头做俯卧撑练习从第开始能做第一个坚持到100个方可接着第三步的练习。（练习期间，只要有空就可以用二指去点击物体，（如沙包、桌椅、木板等等应由软到硬去击打，开始可点软的物体如皮沙发，尽量用指尖击打，不能怕疼，不过应使用适当的力度，量力而行，控制在自己承受范围内）最后一步：翻江倒海式 就是靠墙倒立练习，开始练习时10指着地，随着功力的增长慢慢过度到双手两指支撑，坚持到10钟最后过度到一只手两指倒立。（全部功法达到要求后此时你的指力能让普通人刮目相看）（注意练习第三步时应注意安全，在做两指倒立时 靠墙时先用5指支撑，待调整好姿势后在减去其他指头使用两指支撑。（第三步很困难也存在一定的危险，所以前两步的练习必须达到要求后才可练习这一步。切记）这是本人练习的方法，经过练习后确实效果很好才敢告知，希望能对你有所帮助（练指力是非常辛苦的事情，希望你能坚持到最后）