⑴ 胃下垂有哪些治疗方法
胃下垂的治疗方法：1.腹式呼吸。两手分别放在胸腹部，使腹部随呼吸上下运动，这样可以发展膈肌。每次锻炼2～3分钟。
2.仰卧起坐。两手向上伸直、起坐、手触脚尖，可增强腹肌。每次锻炼3～5分钟。
3.双腿向上模仿蹬自行车。可增强骼腰肌、腹肌及盆底肌。每次锻炼3～5分钟。
4.双腿伸直抬高45°～90°可增强骼腰肌、腹肌。每次锻炼3～5分钟。
锻炼应由少到多，循序渐进，防止过劳，每日早、晚各锻炼一次，坚持半年至一年。