Ⅰ 怎样用吸奶器正确吸奶
第一步、清洁乳房和双手
新妈咪们在使用吸奶器之前,需要先将双手和乳房都清洗一遍,确保双手和乳房的干净,避免在吸奶过程中将细菌吸进去。清洗干净之后,从左右两个乳房各挤出少量的乳汁,这样做是为了确保乳腺没有堵塞,才好进行接下来的吸奶。
第二步、清洁消毒吸奶器
在使用吸奶器之前,吸奶器的干净卫生也要有所保证。可以清洁并对吸奶器进行消毒,用沸水消毒或者是用专业的消毒器具都可以,清洁和消毒之后,进行安装吸奶器,做好吸奶器的准备。
第三步、放松身体
在身体比较放松舒适的情况下,奶水更容易分泌出来,使用吸奶器的妈咪们要保证放松身体,可以选择一个舒适的地方,身体稍稍向前倾斜,在背后垫个柔软的小枕头,准备开始吸奶,旁边还可以放置一杯清水,备用。
第四步、将吸奶器的护垫与乳房紧贴
接下来,妈咪们需要将吸奶器的漏斗和按摩的护垫紧紧地压贴在乳房上面,应尽量贴得好无缝隙,这样可避免空气进入吸奶器当中,以免令吸奶器失去吸力,从而导致根本吸不出奶水的尴尬。
第五步、按压把手吸奶
在按摩护垫与乳房紧紧贴压之后,妈咪们可轻轻按压吸奶器的把手,来进行吸奶,迅速按压把手四五次,然后停留两三秒钟,力度不要太大,能够将乳汁顺利吸出来,并且吸奶的过程令自己舒适即可。
第六步、将吸好的母乳储存好
在用吸奶器吸出奶水之后,妈咪们可以将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶,这种情况比较适用于乳头皲裂的妈咪们,让乳头充分恢复的同时,保证宝宝有充足的母乳可以吃。妈咪们也可以将吸好的母乳储存好,放入母乳储存袋当中,冷冻起来,这种情况比较适用于上班族背奶妈咪们,储存的时候应避免空气进入,以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。
使用吸奶器的注意事项
1、可先按摩乳房。按摩乳房可以促进乳汁的分泌,妈咪们在使用吸奶器前应先充分按摩乳房,这样可令吸奶器吸出乳汁更加通畅顺利。
2、左右乳房同时吸奶。使用吸奶器时,不要单纯吸一侧乳房,应两边乳房轮流吸奶,这样可避免单侧乳房出现涨奶或乳汁分泌不畅等问题。