治疗早射最有效方法

A. 早泄有哪些正确的治疗方法

早泄不仅仅损害男性身心健康，还不利于夫妻之间的性生活，那么早泄有哪些正确的治疗方法?以下是我给你整理早泄正确的治疗方法。

早泄的正确治疗方法

1、饮食治疗早泄的方法

1.1、萸肉苁蓉羊肉汤

材料:山萸肉20克,羊肉600克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。做法:将羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、龙眼肉和姜片,用中火煲3小时,加入细盐调味即可服用。

1.2、益智仁粥

材料:粳米50克,益智仁5克。做法:将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐,稍煮片刻,待粥稠停火即可。

1.3、茴香腰子

材料:猪腰子90克,小茴香6克。做法:在热锅内将小茴香略炒片刻,待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜,洗净,用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子,再向里扩展成三角形,然后塞入茴香末,并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上,倒入卤汁,调好味,放入猪腰子,煮沸后30分钟即可起锅,除去腰臊,切片装盘即成。

2、药物治疗早泄的方法

2.1、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝1经湿热,适用于肝1经湿热所致的早泻。

2.2、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴1虚阳1亢所致的早泻。

2.3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方益肾固1精,适用于肾气不因所致的早泻。

2.4、人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。本方补益心脾,适用于心脾虚损所致的早泻。

3、心理治疗早泄的方法

3.1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

3.2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

3.3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

3.4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。

3.5、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

引起早泄的原因

1、躯体功能障碍

大量研究表明早泄的病因很多是功能性的，大部分的早泄患者都存在着部分精神心理异常趋势。如忧郁、不安精神症、躯体化、敌对心理等因素，其特点是刚开始性生活即发展为射精，对因躯体功能障碍引起的早泄一般通过相关调节方法可改善。

2、病理性及器质性病变

病理性及器质性病变是另一主要原因。阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性过高，以致射精功能调节障碍而引起早泄。外生殖器及前尿道疾病，如包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等其他器质性病变也会诱发早泄;此外，如龟头过敏、精囊炎、精阜炎、射精阈值低等也可引起早泄。对于病理性及器质性病变导致的早泄可需要及时进行相关治疗，以使早泄得到改善。

3、其他因素

如过度手淫、长时间禁欲后性交、蜜月期、环境因素、女方对性生活厌烦及性生活过于拘谨等因素均易致早泄。对以上情况导致的早泄一般通过停止手淫、改善性交环境等方法可以改善。

早泄的危害

1、对身体的危害

1.1、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。

1.2、早泄严重者可致不育,男性身体若处于病态,产生的精子质量无法保证,而且严重的早泄患者无法顺利将精液送入女性体内,那么受精也就无从说起,这在很大程度上影响生育情况。

2、对精神的危害

2.1、影响工作,早泄的危害表现为口苦咽干、小般黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。

2.2、丧失自信,加重病情早泄会让男人觉得自己不“行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。

B. 早泄时间短吃什么药

男性性生活时间短，通常可用以下几类药物进行治疗：
1、达泊西汀类药物：目前性生活时间短，优先常用药物是达泊西汀，为短效、按需服用的药腔态物。患者仅需在每次性生活前2-3个小时服用1片，通常便可有效延长本次性生活时间；
2、长效的5-羟色胺再摄取抑制剂：应用较广泛，常用药物包括舍曲林、帕罗西汀等。此类药物常用于治疗抑郁状态，但受体内神经传导，在支配抑郁与射精方面共通，因此能够在改善心理状态的同时延缓射精；
3、α受体阻滞薯圆碰剂：常用药物包括坦索罗辛、特拉唑嗪等，此类药物较多应用于治疗前列腺疾病，但因能抑制精囊、射精管活动，因此也有抑制射精作用；
4、PDE5抑制剂：能够治疗勃起功能障碍，包括他达拉非、西地那非等。虽然此类药物理论上主数谈要功能是改善勃起，但临床中较多早泄患者均合并有勃起功能障碍，对于改善勃起及射精时间也有一定好处。
具体药物选择需根据经治医生推荐，通常是通过滋补方法整体提高患者性功能状态，从而改善射精时间。

C. 如何治疗早泄！

心理疏导，如果有早射的情况，可能是由于心理或者是精神因素所造成的，因此可以选择心理疗法进行治疗，通常能够帮助患者增强自信心以及减少焦虑，能够延长射精的时间，达到提高性生活质量的目的。

药物治疗：在出现早泄的现象后，也可以配合医生采取药物进行治疗，比如氟西汀或者是帕罗西汀等等，也可以采取三环类抗抑郁药物进行治疗，比如氯丙咪嗪，属于一种用于治疗早泄的抗抑郁药物，还可以在局部涂抹麻醉药物，比如利多卡因凝胶，通常能够降低龟头的敏感度，从而能够延长射精的时间。心理疏导由双方一起参加，因为满意的性生活只有双方密切配合才能达到。

行为疗法，行为疗法最简单的就是戴双层或者多层避孕套，可以减少性交时刺激的强度，或者是阴茎头涂表面麻醉剂，可以推迟高潮时间。具体的行为疗法还有反复刺激阴茎，然后快到射精程度停止刺激，叫James-Seman法，有牵拉阴囊法、阴茎捏挤法，还有变化性交体位等方法。

药物治疗，药物治疗目前最常用的还是抗抑郁类的药物，起到镇静的作用，能够推迟射精。目前选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂叫必利劲，是目前市面上用比较多的治疗早泄的药物，其他还有α肾上腺素能受体阻滞剂、表面麻醉药等，都可以选择。

手术治疗，手术治疗就是药物治疗、行为治疗效果不好的时候可以考虑。

D. 早泄有什么好的方法治疗吗

通常用药、手术等方式治疗早泄好，部分患者还需心理治疗。
1.药物治疗：通常药物治疗能够改善早泄引起的不适症状，还有助于控制病情、促进机体恢复健康。临床常见的药物有达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等5羟色胺再摄取抑制剂，多沙唑嗪、特拉唑嗪等α肾上腺素能阻断剂，还可注射利多卡因、丙胺卡因等麻醉药物。
2.手术治疗：适用于药物、心理治疗效果不理想或病情严重者。临床常见的手术方式为阴茎背神经选择性切断术，能够延长射精时间。
3.心理治疗：主要目的是帮助患者正确认识性生活，学会控制和延迟射精，避免过度紧张、焦虑。临床常见的心理治疗方法有挤压法、停-动法、功能性-性学疗法等。
建议早泄患者根据自身病情，在医生指导下治疗，遵医嘱用药，不可自行乱用药物。日常注意节制性生活，禁止手淫，适当加强体育锻炼，有助于增强体质。

E. 做什么运动可以改善早射

做什么运动可以改善早射

做什么运动可以改善早射，现在不少男人会患有早泄的疾病，导致生活质量变得很差，所以我们要多做一些运动来防止早泄的症状，那以下是关于做什么运动可以改善早射。

做什么运动可以改善早射1

1、经常参加慢跑

男性在进行慢跑的时候，可以做一下热身运动，活动一下手脚，甩甩腿，跑的距离可以根据自身的情况来进行决定，可以在户外跑，也可以在健身房里用跑步机来跑，走动的时候可以让身体放松下来，可以做深呼吸，也可以练有氧运动的气功，双腿自然分开，然后把眼睛闭上，全身心的放松，然后吸气，然后慢慢地呼气。

2、做操和跳绳运动

跳绳是可以从血液循环的，可以增加供给大脑的氧气，有效地起到通经活络的作用，还有健脑的功能，跳绳还可以提高思维能力和想象的能力。做操可以有效地缓解人的情绪，让身体各个部位的肌肉都会得到锻炼，所以每天做操十五分钟最好。

3、可以走路或跑步上下班

平时可以尝试慢跑或者骑自行车上下班，也可以走路上下班，如果说上班的地方离家比较近的话，放一套西装在办公室，这样上下班时就可以用穿运动鞋和运动服了，是目前比较流行的白领上班的一种运动方式。

早泄是男性比较熟悉的一种性功能疾病，早泄主要是指男性在进行性生活时，出现了提前射}精的一种现象，严重的早泄现象会发生在男性还没有碰到女性的身体就已经出现了射}精，所以在平时的生活中，男性要注意经常的运动，这样可以有效的缓解早泄的发生，比如平时可以多跑步，打太极拳，步行或者慢跑上下班都是比较不错的。

做什么运动可以改善早射2

第一，男人早泄可以每天坚持跑步的运动，跑步可以加快人体的血液循环，可以加快人体内新陈代谢，可以让男人拥有健康的体魄，男人早泄通过跑步的运动可以有效的改善男人的性功能，可以缓解男人早泄的症状，男人早泄需要加强身体的锻炼，在饮食方面也需要多吃补肾壮阳的食物。

第二，男人早泄可以每天坚持做俯卧撑的运动，俯卧撑可以有效的锻炼男人的肌肉，俯卧撑可以让男人拥有强健的体魄。男人每天坚持做俯卧撑的运动，可以加快人体内新陈代谢，可以让男人拥有比较强的性功能，可以有效的'改善男人的性功能，可以有效的改善男人早泄的症状。

第三，男人每天坚持做提肛运动可以缓解男人早泄疾病，男人早泄需要加强身体的锻炼，可以起到辅助治疗早泄疾病的作用。男人每天坚持提肛运动，可以有效的改善男人的性生活质量，可以提高男人的性功能，让男人拥有高质量的性生活。男人做提肛运动可以让男人拥有较强的性能力。

现在不少男人会患有早泄的疾病，引起男人早泄的原因有很多种，男人早泄需要加强身体的锻炼，男人早泄最好每天坚持跑步或者俯卧撑的运动，可以有效的锻炼男人的肌肉，让男人拥有较强的性功能，可以提高男人性生活质量。

坚持做仰卧起坐、提肛运动、憋尿训练等等运动，可以改善早射。早泄的患者，平时可以多做仰卧起坐、俯卧撑、跑步等等活动，不仅能够增强体质，还能够提高腰背部、腿部的力量，也能够改善早泄的症状。

每天坚持做提肛训练，方法是肛门提起后缓慢放松，每天做两组，每组60个，不要做的过多，过多后肌肉会产生疲劳，也可以做憋尿训练，但是憋尿训练，不是不排尿，而是在排尿的时候尿一些后，然后憋回去，重复做这个动作一段时间后，就会收到良好的效果。

但是，不能依赖这些憋尿训练，因为憋尿也可以引起相关的并发症。

做什么运动可以改善早射3

那么导致男性时间短原因有哪些

过度手}淫导致

手}淫的时候，绝大部分的男性都是害怕会被别人或者是家人发现，因此匆匆忙忙，如此一来往往就会导致出现性生活时间短，过度手}淫和过渡射}精导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。同时给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害，前列腺的尿道和射}精管接合处神经被磨损。

性经验不足导致的

临床上有部分的患者出现性生活时间短是由于性经验不足而导致的，如果平时没有过度手}淫恶习，也没有经常的遗{精，那性器官因分泌刺激所产生的精液会达到一定的量、加上与女友在一起时的激动，精液的产量比平时增多，故性交时就容易诱发。

心理与社会因素引起的

如今生活节奏快，很多人长期的处于来自各方面的压力中，在加之复杂的人际关系，导致人们生活没有规律，性生活的时候也不能完全的投入，或者是在早泄的紧张、焦虑等等这些，都是会导致性生活时间短疾病出现。

那么在生活中，男性该如何预防

节房事，戒手}淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手}淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。

消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”。

通过对性生活时间短原因的介绍，相信大家看完之后就清楚了，基本上都是由于不好的习惯导致的。所以，男性朋友为了避免出现性生活时间短的情况，要注意养成良好的习惯，禁止过渡手}淫，规律的性生活，要有一个积极的心态，就能减少病症的发生。

早射即早泄，是由于长时间的手}淫或者不规律的性生活，再加上不注意身体的保养所导致。首先，建议平时要保持良好的生活作息习惯，尽量不要经常熬夜。尽量不要穿过于紧的裤子。其次，在饮食上也要保持健康的饮食习惯，不要偏食，多吃蔬菜水果，不要抽烟，尽量少饮酒。然后还要加强锻炼身体，身体素质的加强也可以在一定程度上缓解早泄。

F. 早泄怎么治疗

改善早泄，下面几个方法可以参考下：
一、行为改善早泄：大体上就是在房事过程中，通过分散注意力，有意识的控制频度、姿势、停顿以及增加技巧等，但是会一定影响房事质量。
1、分散注意力，不如背高中课文，背不出来还可以和女票讨论一下：“白日依山尽，黄河入海流……”
2、减缓速度，一定要各种慢动作，一分钟动了三下？
3、闭上眼睛防空自己，不要去想哪些刺激的画面，就像是梦游一样。
4、感觉自己快不行的时候，就换个姿势，换个姿势（一分钟换了三个姿势……）
5、要有自信，要告诉自己行的，5分钟，10分钟，20分钟，30分钟，达到这个时长就有自信了。
二、加强身体锻炼：平时减少久坐，加强锻炼，避免辛辣刺激，戒烟、戒酒，不要熬夜，新生活要有规律，避免过度纵欲。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等！
三、提升控制力锻炼PC肌肉
每天3遍pc肌练习；每遍pc肌练习，夹紧pc肌20次；每次夹紧pc肌2-3秒，然后放松1秒；
注意：练习中，自然呼吸就可以，不需要单独控制呼吸节奏！初级练习阶段，至少需要连续3个星期。坚持练习，是短时间内让你的pc肌变强壮的最效果途径。记住，只有途径，没有捷径！所以按照计划，按照练习规定的数量，高标准的去完成就可以了。练习pc肌最大的好处是，不需要任何辅助器械，不受场地要求，随时随地都可以进行。

G. 治早迣简单快速的方法

越来越多的男性患早迣，这不仅严重影响他们的自信心，也威胁到了家庭中夫妻关系，所以我们不能低估早迣，患者应该尽早发现症并接受治疗。下面就为大家介绍治早迣简单快速的方法。

治早迣简单快速的方法

1.增强锻炼

早泄和锻炼有直接的关系。身体强壮的人往往在性生活方面更强，这是毋庸置疑的。男性的身体会分泌一种叫做睾酮素的微量元素，这种元素负责男性青春期的性发育，同时对于维持勃起的功能、性欲与一般体力而言都很重要。睾酮素会随着男性的年纪增长逐年减少，但是如果我们坚持健身，会延缓减少的时间。让我们的身体时刻保持年轻态，这样很容易增强我们的是欲望，早泄自然也就迎刃而解。

2. 使用阴茎套

用阴茎套罩住阴茎头，使其接受到的刺激不很强烈，从而达到延缓射精的目的。如果一个阴茎套不满意，还可以再增加一个。

3.减少自慰的次数

男性朋友一定要注意，在日常生活中要有克制，不管是自慰的次数，还是发生性关系的次数，都应该控制在一定的范围内。如果自己时间已经是非常低了，那建议先禁欲一段时间，配合健身和调理，否则很容易导致病情加深。只要把握好两性的关系，早泄其实很容易将问题改善的。

4.增加射精次数

对于年轻患者，可以通过增加射精次数来延长性生活，即不止一次射精法。具体方法为：先采取手淫的方法射精后，再进行性生活。这样第二次射精出现的时间会明显延缓，过性生活就不会很快射精，从而达到延长射精时间的目的，增加性生活频度的做法也与不止一次射精法有异曲同工的效果。但此类方法不适宜于性功能低下的男性和身体整体状况呈衰退趋势的中老年男性。

5.服用保健品

针对性的服用一些具有补肾保健效果的产品，比如最常见的六味地黄丸，知柏地黄丸等等，这些都是非常有名的中成药，适合男性进补身体。值得注意的是，肾虚也分肾阳虚和肾阴虚，所以在服用之前一定要去当地诊所或医院咨询药师。补肾是一个漫长的过程，在这期间要禁酒色，不熬夜，少吃油腻的食物，这些做法都可以帮助身体恢复。

6.使用延时喷剂

早泄用延时喷剂是非常有效的方式，能轻松延长20-30分钟，从起效时间来看如果上面三种方式是自行车的速度，那延时喷剂就是火车的速度，延时喷剂的起效时间只有短短的一个小时，在喷涂后没有麻木感，没有副作用，没有灼热感。