‘壹’ 牙疼怎么止疼小妙招不吃药
牙疼怎么止疼小妙招不吃药
牙疼怎么止疼小妙招不吃药，相信很多人都有有过牙疼的你一定深有体会，牙疼常常能把人折腾得寝食难安，坐卧不宁。当牙痛起来很多人都不喜欢吃药，以下分享牙疼怎么止疼小妙招不吃药
1、咬片橙子。
切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。
2、多喝水。
有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。
3、咬个茶包。
红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬，多吃薯仔泥。
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃薯仔泥、煮烂的面条、软米饭等。
5、常换牙膏。
长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。
6、热敷或冷敷腮部。
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
7、温盐水漱口。
用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。
8、牙疼也要坚持刷牙。
口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。
治牙疼的注意事项
1、顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。
2、止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能上痛，应速去医院进行急诊治疗。
3、防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。
4、预防牙病还要应用“横颤加竖刷牙法”。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。
治牙疼的急救措施
1、用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。
2、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的`时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。
3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。
4、用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。
5、牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。
1、用棉球蘸95%酒精或上等白酒，塞入患牙一侧耳道，使其与周围皮肤密切接触。若棉球已干，可再滴上酒精。
2、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止牙痛。
3、牙痛时，做上下牙的叩击，速度由慢到快，轻重以能忍受为适度，坚持15-10分钟，疼痛可消除。
4 、取小苏打适量，放入病齿孔内，过一至两分钟，即可止痛。
5 、用棉球蘸清凉油少许放在病齿口，可缓解牙痛。
6 、取蒜2个，去皮，在火上煨熟，趁热切开熨烫痛牙，蒜凉后再换。
7 、牙痛时切一片生姜咬在痛处，必要时可重复使用，睡时含在口中也无妨。
8 、花椒15克，食醋100毫升，共煎10分钟，温凉后含漱，止痛效果好。
9 、取一小块冰放在“合谷”穴上，并略做按摩，亦可止痛。
10、取一块鲜嫩肥大的仙人掌，用水洗净，去掉表面的针刺，再剖成两半，把带浆的那面巾在牙痛部位的脸上，此法不但对牙痛有特效，而且对牙龈肿痛也有较好疗效。
牙疼的原因
1、龋齿：食物嵌入之痛。
止痛有方：去除嵌入的食物，取丁香油酚或牙痛水，用棉签蘸药涂入龋洞内。
2、牙髓炎：深夜剧痛。
止痛有方：复方硼砂溶液，用水稀释4~5倍后含漱，再将浸有樟脑酚、丁香油或牙痛水的小棉签放入龋洞内;同时口服镇痛药如布洛芬等止痛。
3、根尖周围炎：痛并松动。
止痛有方：口服抗生素如头孢拉定、红霉素或复方新诺明(首次剂量加倍)，加服等量碳酸氢钠碱化溶液，最好同时加服甲硝唑以抗厌氧菌感染。加服黄芩片、板蓝根冲剂或清热解毒口服液，则效果更佳。
4、牙龈炎：牙痒肿痛。
止痛有方：先用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗牙周袋，擦干，然后用棉签蘸药送至牙周袋内，擦出多余药液，最后用1%过氧化氢溶液或复方硼砂含漱剂漱口。
5、智齿冠周炎：“破土”之痛。
止痛有方：用生理盐水或复方硼砂含漱剂含漱，再用生理盐水或3%过氧化氢溶液反复冲洗牙周袋，最后涂1%~3%碘甘油或碘酚，同时口服抗生素和解热镇痛药。
牙疼的原因
1、急性牙髓炎
多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙疼往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。
疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失。
2、急性根尖周围炎
由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。
3、急性牙周炎
牙疼的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。
4、牙周脓肿
牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。
5、牙体过敏症
常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时，冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失。
牙疼快速止疼的五个小偏方
1、陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙疼。
2、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
3、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等症状。
4、用白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙疼就立刻止住了。
5、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。
各种牙痛症状的快速止痛方法
1、持续性牙痛的治疗方法
牙龈持续疼痛，可明确定位，牙齿有浮起感，敲击牙或咬物疼痛明显。说明炎症侵入根尖。治疗比较麻烦，急诊原则是“减压引流”-在牙齿正中开一个洞，让炎症分泌物流出，减轻牙髓腔内的压力。摄X片后，根据病情选根管治疗或塑化治疗。
2、“尽根牙”牙痛的治疗方法
尽根牙(智齿、第三磨牙)处持续疼痛，碰触牙龈疼痛加剧，严重的伴嘴张不开，常发炎症者，消炎后拔除“尽根牙”。
3、冷热酸甜牙痛的治疗方法
牙齿遇冷热酸甜疼痛，去除刺激物，疼痛消失。牙齿有色素沉积，常见为龋齿。牙龈边缘牙面上，无色素沉积，深为楔状缺损。两种牙病均较轻，修复治疗就能改善。但若是因牙龈萎缩等引起的牙本质过敏，治疗的过程则较为复杂。
‘贰’ 牙痛快速止痛方法小妙招
牙痛快速止痛方法小妙招
牙痛快速止痛方法小妙招，大家都听过：牙疼不是病，疼起来要人命。牙疼是会非常疼的，疼到头也会跟着疼，脸也会肿起来，让人非常难受，那有什么牙痛快速止痛方法小妙招么？
1、牙疼的人可以使用生姜来止痛
因为生姜有着非常好的止痛和消炎作用，作用在牙疼的时候可以用生姜来缓解痛苦，取出一片新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，如果有必要的话可以重复使用，具有非常不错的止痛效果。
2、大蒜的消炎效果也是非常不错的
应该要把大蒜捣烂之后弄热，温热之后涂抹在疼痛的位置，这样能够有效治疗牙周炎以及牙髓炎等疾病而导致的疼痛症状。
3、牙疼患者可以通过热敷方法来缓解
把干净的毛巾放入到温水里面，之后敷在牙疼位置上，这样能够快速缓解疼痛情况，还可以喝一些热汤或者是热茶，这些方法都能够缓解疼痛症状。
4、患者出现牙疼的时候，可以按压合谷穴
也就是我们日常生活当中所说的虎口，在大拇指和食指指尖凹陷的位置，当我们出现牙疼的时候，用力去掐住合谷穴，能够缓解一半的疼痛感。
牙疼应该怎么缓解的问题，就先给您介绍到这里了，牙疼虽然说不是特别严重疾病，但是疼起来真的让人无法忍受
所以在平时的日常生活当中，我们一旦出现牙疼症状，需要尽快去正规医院接受治疗，同时注意做好相关护理措施，不要吃刺激性食物，多喝一些白开水。
开髓引流
牙髓炎严重时非常的疼痛，需要对牙髓进行腔穿通，也就是钻开牙髓进行引流，可以达到减轻疼痛的目的。
局部药物止痛
使用棉球蘸取带有樟脑酚或是丁香油酚的药剂，将棉球置于洞中，可达到止痛效果。
口服药物止痛
口服止痛药可以缓解急性牙髓炎疼痛。不过单独使用效果不是很好，只能缓解当时的疼痛，无法彻底治愈。
急性牙髓炎发作的应急处理方法
(1)把白酒和盐搅拌均匀后，使用棉球蘸取吸收，然后把棉球放在牙齿疼痛的地方咬着，过几分钟再取出来，如此反复进行几次，也可大大的减轻疼痛。
(2)将食用整颗花椒放置在龋齿位置咬住，或是含在患处进而缓解牙髓炎疼痛。
(3)急性牙髓炎发作的应急处理法之一就是按摩合谷穴位，缓解疼痛。
(4)牙髓炎的清洁很重要，疼痛时可用盐水漱口，即可清洁口腔又可缓解疼痛。
(5)夜晚急性牙髓炎发作时患者一般情况下都会疼痛难忍，此时可以变换体位缓解疼痛。
牙髓炎的症状有哪些
剧烈的自发性、阵发性牙痛。自发性痛是指在没有受到任何刺激时，牙齿发生剧烈疼痛。这种疼痛过一会儿，可以自己缓解。
牙髓炎发作疼痛的时候，患者往往不能清除的说明是哪个牙齿疼痛。患者觉得是上颚的牙齿疼痛，有可能患病的呀是在下颚。觉得前面的牙比较疼时，实际上坑了是后面的牙坏了。
当患者嘴巴里有好几个坏牙时候，要仔细分别是哪个牙齿发生了牙髓炎。因为牙髓炎的.治疗方式和龋齿是完全不同的。
疼痛往往在夜间加重。这可能与仰卧时牙髓腔内压力增高有关。
温度刺激可使疼痛加重。初期遇冷、热均可使疼痛加剧，但是当牙髓化脓或坏死时，口中含有冷水可缓解疼痛，这可能与牙髓化脓、坏死产生了气体，气体遇热膨胀，压力增高，而遇冷收缩，压力减轻所致。
检查时可能见到较深的龋洞，用探诊探查时牙齿疼痛明显。或可能发现畸形中央尖、畸形舌侧窝等可能导致牙髓炎的情况。
照牙齿的X线片可以帮助确定较难发现的邻面龋、继发龋及牙周病等引起的牙髓炎。
牙龈炎的注意事项
正确刷牙
预防牙龈炎，要留意正确刷牙。不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。
留意漱口
患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用双颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食品残渣，然后吐出。
养成良好的咀嚼习惯
要改掉单侧咀嚼的不良习惯，养成良好的咀嚼习惯。慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食品充分消化，又可以促进循环，有利于牙周组织的健康。
留意早晚叩齿
早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改良循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。
坚持牙龈推拿
食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动推拿动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到推拿，反复做数次。
勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物
心胸要豁达，情绪需宁静，脾气忌急躁、易怒
保持大便通畅，勿使粪毒上攻
总结：牙龈炎发作的时候，那疼的真的是快发疯。我也得过牙龈炎，所以深有体会。牙龈炎快速止疼的方法，只是治标不治本。 还是要去医院进行治疗，否则越拖越严重。
疼痛加剧。在日常生活中，一定要注意口腔的清洁，按时刷牙，饭后漱口。平日饮食清淡，不要太常吃刺激性的食物。 相信一定会有所好转。
1、急性牙髓炎
夜间牙痛很多时候是急性牙髓炎引起，它在临床上主要表现为自发性的疼痛，就是在没有诱因的时候，突然出现一阵一阵的疼痛，而且晚上疼痛会加重，患者不能定位，也就是分不清楚到底是哪一侧的疼痛，同时在冷热刺激下，疼痛程度会加重。
2、体位问题
急性牙髓炎患者白天一般是坐着或站着，到了晚上睡觉时是躺着，炎症的液体以及牙周袋里的液体因为体位不同会有流动以及蓄积，造成压力增大，所以疼痛会加剧，所以夜间比白天疼。
3、心理因素
牙齿的疼痛基本上都是表现在夜间疼痛加重，夜间周围安静的环境加上患者整体的放松状态，身体稍微有一点不舒服，就会表现的很明显。
牙痛尤其明显，当我们躺下时，牙齿里的压力在炎症状态就会升高很多。所以牙齿的疼痛晚上加重的情况在临床上是很常见的，其中就包括夜间痛。
晚上出现牙痛的情况，其原因主要是患者有龋齿从而引起了牙痛神经或者牙根的疼痛，并且需要引起注意的是该类疼痛若是只用药物来控制疼痛感效果并不明显，因此，建议患者应该在牙痛时到专业的医院进行专门的处理，从而更好地诊治牙痛病症。
牙疼紧急处理方法
1、盐是很常见的必备佐料。当我们牙疼时，可以取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。
2、大蒜也是我们日常生活中常见的一种食物.当我们牙疼难忍时，可以取适量的大蒜捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
3、胡椒也是我们常用的一种佐料。牙疼时可以取白胡椒(或者胡椒粉)10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。这样能够快速止疼。
4、湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3至4次，可起缓解疼痛作用。
5、在牙疼时，只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。
6、青柠中含有丰富的柑橘酸，而这种柑橘酸具有杀菌止疼的作用。建议有牙疼的朋友可以把柠榨成汁，然后吸入滴管之中，如果感觉牙痛的话，就取点滴在牙齿上就可起到止痛的作用了。
牙齿上的“小黑点”是怎么回事？
一是色素沉着。这种对牙齿没什么危害，平常刷牙很难清除，可以通过洗牙去除。
二是蛀牙。当牙齿上出现或深或浅的小黑点点的时候，一定要及时检查治疗。一颗牙齿从发现小黑点，任其发展就会形成明显的蛀洞，到整颗牙齿蛀坏。
牙痛时含冰水可以吗？
其实，这个方法的原理很简单，低温能达到收缩作用，在口含冰水的时候牙根部发生了收缩，暂时缓解了牙根肿胀对牙神经的压迫，疼痛也就因此得到缓解。如果在半夜牙疼可以使用这个方法紧急处理一下。
但是，需要注意的是，口含冰水虽能暂时缓解牙齿疼痛，却不能作为治疗方法。牙髓炎的治疗不可拖延，建议患者在天亮后，尽快到口腔门诊接受全面检查，让医生根据实际情况展开治疗。
如果是蛀牙导致的牙痛， 是不是补上就没事了？
在蛀牙前期，未伤及牙髓，牙齿也未出现疼痛，将牙洞补上就可以了。如果前期不予以理会，发展到蛀牙后期，牙齿开始疼痛，出现牙髓感染的症状，就算补牙也无济于事！因为感染的牙髓并没有得到处理。这时候需要先接受根管治疗，然后再进行填充牙洞。
所以小趣想提醒小伙伴们，一旦发现长了蛀牙，一定要及早修复而非置之不理。在平时的日常生活中，要注意爱好自己的牙齿，少吃糖，少喝碳酸饮料。做到饭后勤刷牙，做好口腔护理工作。
当牙疼的时候，不要拖，尽早去医院进行检查，在医生的指导下做最正确的处理，这样才能避免牙齿疼痛影响我们的日常生活和工作。
‘叁’ 牙痛快速止痛的小妙招
牙痛快速止痛的小妙招
牙痛快速止痛的小妙招，牙痛是很多人都有经历过的事情，而吃止痛药虽然说对牙痛有很好的效果，但是副作用也是不小的，牙痛止疼方法有很多，以下分享牙痛快速止痛的小妙招。
快速缓解牙痛第一招：按摩手指穴位
在冰箱取出一小块冰放在我们食指和拇指交接的V字型部位，放置五分钟到七分钟，等待冰块慢慢的融化掉，这种做法能够帮助我们干扰牙痛神经的冲动传导作用；同时配合一定的按摩，可以将缓解疼痛的效果发挥到更加极致的效果。
快速缓解牙痛第二招：冰敷牙齿
牙齿疼痛比较剧烈的时候，用干净的毛巾将我们的冰块进行包裹，然后轻轻的放在疼痛牙齿的表皮肌肤上面，像治疗运动淤伤一样慢慢的冰敷，每次冰敷的时候保持在15分钟左右，每天冰敷疼痛部位3次到四次就可以很好地缓解我们的疼痛症状。
快速缓解牙痛第三招：避免张嘴运动
冷空气进入我们的口腔内部会让我们的牙齿感受到疼痛，所以当我们牙齿发生疼痛的时候，每次说话的时候都要对我们的口型进行可以的控制，让我们的每次说话的口型保持为O型，就算是在KTV唱歌，也要斯文一点不能将我们的嘴巴张大。
快速缓解牙痛第四招：仙人掌治疗牙疼
摘取新鲜仙人掌一片，去掉表面的针刺之后，用水洗干净然后将仙人掌从中间分开，将其分为两片厚度一样的，分开之后，找到牙痛的准确部位将带有浆液的一面仙人掌贴在我们牙痛的部位，过段时间之后我们的牙痛症状就会缓解，症状缓解之后就可以拿下我们的仙人掌。
快速缓解牙痛第五招：口含白酒花椒
取5-10克的干花椒颗粒放入锅中加水，水的分量以莫过干花椒为最佳，然后开火煮三分钟作用关火静置，然后在放温的花椒水中放入50克左右的白酒，等到液体完全凉透为止，将花椒过滤掉倒入瓶子之后，然后偶用棉花签蘸取一定的液体塞入我们的牙痛部位即可。
能够快速缓解牙疼的方法就有这么多，希望对大家可以起到一定的`帮助作用。不过最后还是要提醒大家就算疼痛止住了，也要及时的到医院进行检查治疗，这样才能彻底的根除我们的牙疼。
1、牙疼的人可以使用生姜来止痛，因为生姜有着非常好的止痛和消炎作用，作用在牙疼的时候可以用生姜来缓解痛苦，取出一片新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，如果有必要的话可以重复使用，具有非常不错的止痛效果。
2、大蒜的消炎效果也是非常不错的，应该要把大蒜捣烂之后弄热，温热之后涂抹在疼痛的位置，这样能够有效治疗牙周炎以及牙髓炎等疾病而导致的疼痛症状。
3、牙疼患者可以通过热敷方法来缓解，把干净的毛巾放入到温水里面，之后敷在牙疼位置上，这样能够快速缓解疼痛情况，还可以喝一些热汤或者是热茶，这些方法都能够缓解疼痛症状。
4、患者出现牙疼的时候，可以按压合谷穴，也就是我们日常生活当中所说的虎口，在大拇指和食指指尖凹陷的位置，当我们出现牙疼的时候，用力去掐住合谷穴，能够缓解一半的疼痛感。
牙疼应该怎么缓解的问题，就先给您介绍到这里了，牙疼虽然说不是特别严重疾病，但是疼起来真的让人无法忍受，所以在平时的日常生活当中，我们一旦出现牙疼症状，需要尽快去正规医院接受治疗，同时注意做好相关护理措施，不要吃刺激性食物，多喝一些白开水。
牙痛快速止痛的14个小偏方
1、咬片橙子
切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。
2、多喝水
有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。
3、咬个茶包
红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
6、热敷或冷敷腮部
用热（冷）毛巾热（冷）敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
7、生姜
牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。
8、大蒜
取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
9、味精
把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。
10、花椒止痛
用白酒泡花椒，泡10-15天，滤渣，含漱或点牙，对疼痛有一定的抑制作用。
11、少吃生果蔬，多吃薯仔泥
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃薯仔泥、煮烂的面条、软米饭等。
12、常换牙膏
长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。
13、温盐水漱口
用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。
14、牙疼也要坚持刷牙
口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。
‘肆’ 治牙疼的快速方法有什么方法
第一、生姜止牙疼。生姜具有止痛和消炎的作用，出现牙疼的情况下可以取一片新鲜的生姜片咬在牙痛的地方，这种方法不仅方便而且见效比较快。
第二、大蒜止牙疼。出现牙痛的情况后，可以将大蒜捣烂，温热之后敷在牙痛的地方，可以有效治疗蛀牙引发牙齿疼痛。
第三、白酒止牙疼。虽说喝酒伤身，但是白酒却可以治疗牙痛的问题。首先将白酒倒入杯中，然后加一些食盐，搅拌均匀之后含在嘴里，但是不要咽下去，可以快速止住牙疼。
第四、味精止牙疼。味精不仅能够用来调味，还可以有效治疗牙疼的症状。将少量的味精敷在牙痛的位置，或者将味精与温水混合之后含在嘴里，都可以有效缓解牙痛。
第五、胡椒粉止牙疼。先用温水漱漱口，然后用干净的棉球蘸取胡椒粉，涂在牙痛的地方，能够快速止痛。
第六、橙子止牙疼。将橙子洗干净切片，咬在牙疼的地方，就可以有效缓解牙痛的症状，需要注意的是，一定要使用常温的橙子。
第七、洋葱止牙疼。切一片洋葱咬在牙齿疼痛的部位，也可以将洋葱汁挤在碗中，将汁液滴在牙疼的位置，几个小时之后就可以缓解牙疼。
第八、生猪油止牙疼。用棉花包裹猪油，烤热之后咬在牙齿疼痛的部位，反复数次之后，就可以止住牙疼。