踩指压垫的正确方法

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㈡ 外出血的急救方法包括哪些

由于外伤引起的大出血，如不及时予以止血与包扎，会严重地威胁人的健康，乃至生命。那么现场的我们应该怎么办呢?下面就是我为大家整理的关于外出血的急救方法，供大家参考。

外伤出血的急救方法

1、指压止血法，在伤口的上方，即近心端，找到跳动的血管，用手指紧紧压住。这是紧急的临时止血法，与此同时，应准备材料换用其他止血方法。采用此法，救护人必须熟悉各部位血管出血的压迫点。

2、面部出血：用拇指压迫下颌角与颏结节之间的面动脉。

3、前头部出血：压迫耳前下颌关节上方的颞动脉。

4、后头部出血：压住耳后突起下面稍外侧的耳后动脉。

5、腋窝和肩部出血：在锁骨上凹，胸锁乳突肌外缘向下内后方，对准第一肋骨，压住锁骨下动脉。

6、前臂出血：在上臂肱二头肌内侧沟处，施以压力，将肱动脉压于肱骨上。

7、手掌和手背出血：在腕关节内，即我们通常按脉搏的地方，按到跳动的桡动脉血压住。

8、手指出血：用健侧的手指，使劲捏住伤手的手指根部，即可止血。

9、大腿出血：屈起其大腿，使肌肉放松，用大拇指压住股动脉之压点(在大腿根部的腹股沟中点)，用力向后压，为增强压力，另一手的拇指可重叠压力。

10、足部出血：在踝关节下侧，足背跳动的地方，用手指紧紧压住。

11、加压包扎止血法：用消毒的纱布，棉花作成软垫放在伤口上，再用力加以包扎，以增大压力达到止血的目的。

外伤出血的分类及判断：

1、内出血：

一是吐血、咯血、便血、尿血，从而判断相关内脏有无出血;

二是出现全身症状，如面色苍白、出冷汗、四肢发冷、脉搏快弱、以昏迷、呕吐、及胸、腹部有无肿痛，从而判断肝、脾、胃及脑颅内等重要脏器有无出血。

2、外出血：分为三种。

A：动脉出血：血液呈鲜红色以喷射状流出，失血量多，危害性大，若不立即止血，要危及生命。

B：静脉出血：血液呈暗红色以非喷射状流出，如不及时止血，时间长，失血量大，也会危及生命。

C：毛细血管出血：血液呈水珠状渗出，颜色从鲜红变暗红、失血量少。多能自动凝固止血。

外伤出血的止血法：

1、指压止血法：用手指压迫出血的血管上部(近心端)，用力压向骨方，以达到止血目的。此法适用于头部、颈部和四肢外伤出血，是临时止血的措施。

(1)头顶部出血：在伤侧耳前，对准耳屏上前方1.5cm处，用拇指压迫颞动脉。

(2)颜面部出血：用拇指压迫伤侧下颌骨与咬肌前缘交界处的面动脉。

(3)鼻出血：用拇指和食指压迫鼻唇沟与鼻翼相交的端点处。

(4)头面部、颈部出血：四个手指并拢对准颈部胸锁乳突肌中段内侧，将颈总动脉压向颈椎上。但不能同时压迫两侧的颈总动脉，以免造成脑缺血坏死。颈总动脉压迫止血时间也不能太长，以免引起化学和压力感受器反应而危及生命。

(5)肩、腋部出血：用拇指或用四指拼拢压迫同侧锁骨上窝，向下对准第一肋骨，压住锁骨下动脉。

(6)上臂出血：一手抬高患肢，另一手四个手指对准上臂中段内侧，将肱动脉压于肱骨上。

(7)前臂出血：抬高患肢，压迫肘窝处肱动脉末端。

(8)手掌出血：抬高患肢，压迫手腕部的尺、桡动脉。

(9)手指出血：抬高患肢，用食指、拇指分别压迫手指掌侧的两侧指动脉。

(10)大腿出血：在腹股沟中点稍下方，用双手拇指或肘部压迫股动脉。

(11)足部出血：用两手拇指分别压迫足背动脉和内踝的跟腱之间的胫后动脉。

2、加压包扎止血法：

用消毒的纱布，棉花作成软垫放在伤口上， 再用力加以包扎，以增大压力达到止血的目的。此法应用普遍，效果也佳。

3、屈肢加垫止血法：

当前臂或小腿出血时，可在肘窝、蝈窝内放以纱布垫、棉花团或毛巾、衣服等物品，屈曲关节，用三角巾、绷带或领带等作8字形固定。但有骨折、骨裂或关节脱位者不能使用。

4、绞紧止血法：

用三角巾折成带状或用布条作止血带，在肢体出血点上方绕患肢打一个活结，活结朝上，避开中段，取一根小棒或代用物穿在带形外侧绞紧，绞棒的另一端插在活结小圈内固定。

5、橡皮止血带止血法：常用的止血带是长1米左右的橡皮管。

方法：掌心向上，止血带一端由虎口拿住，留出五寸，一手拉紧，绕肢全一圈半，中、食两指将止血带末端夹住，顺着肢体用力拉下，压住余头，以免滑脱。

使用止血带注意事项：

1、快-动作快、抢时间;

2、准-看准出血点，准确上好止血带;

3、垫-垫上垫子，不要直接扎在皮肤上。

4、上-扎在伤口上方，禁止扎在上臂中段。

5、适-松紧适宜。脉搏停跳且指甲盖不变色，橡皮带变色足够。

6、标-加上红色标记，注明上止血带时间。

㈢ 户外运动撞伤后哪些方法止血比较关键

但凡一些热爱热身运动和的人。或户外运动的人。如果身体重力大或运动幅度大。就有可能撞伤严重还出血不止，在这没的任何防备的情况下，要如何处理运动造成的撞伤出血呢。

既然避免不了擦伤的发生，那就多掌握一些擦伤出血的处理技巧，这样既能避免伤口感染，又能及时止血。

可想而知户外运动撞伤出血是防不胜防的一件事。所以进行户外运动最好带上应及的撞伤设备，以降防不时之需。如果撞伤出血严重还需立去就近医院检处理伤口。

㈣ 加压止血法是最有效、最快的止血方法，具体应该如何操作呢

指压按摩止血法：用以较大幅度的主动脉出血而手里又一时欠缺包扎原材料时。实际操作时要手指头放到伤口出血主动脉近心端挤压点上，随后用力将血管压着人体骨骼上，根据中断血流而做到止血的目地。充压包扎止血：伤口内有断骨时不可以用此法。包扎时尽量减少将未知成份的粉剂、土壤或其他粉末状撒在伤口上，以防加剧伤口环境污染。

因而说，针对止血的专业知识，你或是很有必要学习培训和把握的。拿手立即遮盖创口，这肯定是不合适的，缘故有三，相对来说脏、非常容易造成感柒仅仅在其中一点，也有二点缘故是手没办法彻底迎合伤口、不可以长期维持没动。不可以彻底迎合，血夜就可以流动性，而一旦手动式了，那样伤口表层的结痂就会有很有可能被摆脱，血夜又再次流动性。伤口医用敷料最好是选择一个整洁的医用纱布垫，或是整洁的纯棉毛巾、手帕，保证医用敷料尺寸要可以充分覆盖住伤口尺寸。