半月板损伤的较佳治疗方法

A. 膝盖半月板损伤，应该如何治疗呢

治疗指南，受伤的半月板应在诊断的基础上尽早手术切除，或在关节镜下切除部分半月板，以防止创伤性关节炎的发生。手术治疗，关节镜可用于治疗半月板损伤。半月板边缘撕裂可以用缝合线修复。通常进行部分半月板切除，留下完整的部分。急诊关节镜手术对于早期疑似半月板损伤是可行的，早期治疗半月板损伤，缩短疗程，提高疗效，减少创伤性关节炎的发生。关节镜手术的创伤较小，恢复较快。

预后术后2～3个月可恢复正常功能。膝关节半月板损伤的治疗方法有很多。以下是一些有代表性的，向大家介绍。半月板损伤的一般处理需要严格卧床休息，即不要继续用受伤的膝关节负重活动，然后可以用膝关节支架加脚环固定膝关节。保守治疗主要是针对一些损伤相对较轻的半月板损伤，如核磁共振提示的一级或二级半月板损伤。此时，可以采用卧床休息和某些抗炎、消肿、镇痛的药物进行治疗。

如果疼痛严重，可以在短时间内进行连续牵引。一些理疗方法如针灸推拿、中药熏洗等对这类损伤也有一定的辅助治疗作用。如果半月板损伤比较严重，mri提示已经达到三阶信号，而且临床症状非常严重，可以采取半月板手术，如关节镜清洗或一些相关修复。

B. 半月板磨损怎样治疗效果最好

这主要看半月板损伤的程度，正常情况下损伤的程度分为4个级别，如果是1~2个级别的话，那么治疗的方法比较简单，只需要通过打一些石膏托来帮助我们合理的恢复就可以了，但是如果是3~4级的伤害的话，那么可能就需要进行一些微创治疗手术来治疗，听到手术我们也不用太过担心，因为这种微创手术对我们伤害是非常小的，而且疗程短见效快，也不用付出太多的经济。我们可以到当地的正规医疗机构去做一下相应的检测之后在医生的指导下进行治疗和缓解，只要我们合理的配合治疗，那么恢复的速度，相信一定会非常快的。除此之外，在治疗的过程当中想要加速恢复的话，需要注意以下几点：
1、不要进行剧烈运动
半月板损伤之后，在治疗的过程当中，最忌讳的就是进行剧烈运动，因为剧烈运动不仅会让我们的治疗效果大打折扣，而且严重的时候还会加重我们的病情，如果是一级或二级的受伤程度的话，那么很有可能在剧烈运动之后会加深到三级或4级，所以千万不要进行剧烈运动。
2、注意忌口
如果我们受伤的情况比较严重的话，那么在治疗的过程当中应该注意忌口，饮食方面应该尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是那些所谓的特色美食，比如说麻辣烫，过桥米线，臭豆腐，油炸食品等等这些食物会干扰到药效，加重我们的病情，延长治疗时间。
3、保持良好的心情
想要受伤的情况快速恢复的话，那么就应该保持良好的心情，其实这并不是瞎说的，据美国科学家研究发现，保持良好的心情可以让伤口更加快速的恢复，所以我们应该做到没事偷着乐，即使受伤了也不应该整天愁眉苦脸。

C. 半月板损伤怎么治疗比较好

绝大部分的半月板损伤都可以采取保守治疗的方法，要避免膝关节受损的因素，避免爬楼、爬山，从而保护膝关节，减轻半月板和软骨的磨损，有助于增加使用寿命。可以通过热敷的方法促进局部的血液循环，能够减轻炎症、减轻肿胀，避免滑膜炎的出现。可以口服非甾体类抗炎药，短期使用，也可以使用氨基葡萄糖保护软骨，从而保护半月板。每天应该通过免负重的功能锻炼，通过游泳或者主动的康复锻炼增加肌肉的强度，保护膝关节的稳定性，从而更好的保护半月板，避免其进一步的损伤。当方法都无效时，通过影像学的评估和专科查体，可以考虑进行手术的治疗，一般通过关节镜就可以解除半月板损伤的问题