1. 腱鞘炎要怎么治疗
1、休息
主要因劳损所致，治疗首先要休息，降低关节使用频率，使肌腱有恢复的时间，严重者需绑定支具或护具，限制活动。
2、热敷
通过热敷，可以减少局部的疲劳，促进血液循环，有利于炎症的消散，缓解腱鞘炎疼痛的症状，促进腱鞘炎的康复，一般每天热敷3次左右，每次15～20分钟。也可用温水加盐泡患处。
3、按摩
通过按摩疏通经络，活血化瘀，可以缓解疼痛，改善局部的活动功能，以免出现关节活动受限功能障碍。热敷后，按摩疗效更好。
4、理疗
通过电频、磁疗、声波等理疗方式，在一定程度上可以松解关节和软组织的粘连，改善微循环，可以起到刺激愈合、组织再生和修复的功能。
5、用药
若疼痛不能耐受严重影响生活使，可在医生指导下服用非甾体类抗炎镇痛药或外敷膏药的方法来缓解疼痛和手腕腱鞘炎。
6、手术治疗
在腱鞘炎程度非常严重，经过保守治疗无效时，可考虑手术治疗。
腱鞘炎的注意事项
1、腱鞘炎应慎用冰敷，否则会加重腱鞘与肌腱之间的紧张关系，使局部症状加重。
2、腱鞘炎应慎用封闭，封闭虽然可以快速缓解症状，但副作用极大，极易复发，且多次封闭容易导致肌腱的脆性增加引起断裂。
3、若腱鞘炎出有刺痛感的话，可以做一些柔和的运动来帮助舒缓疼痛。
4、 注意在工作时的姿势，在长时间的工作之后应该及时的调整姿势。
腱鞘炎是肌腱与腱鞘反复摩擦，造成腱鞘粘连、瘢痕和挛缩，腱鞘管壁增厚，腱鞘间隙变窄，从而导致肌腱活动受限出现临床症状。
一般以封闭治疗为主，即行关节定点阻滞，将利多卡因等药物注入痛点。优点是可以使疼痛迅速缓解，但是并不能彻底缓解症状，可能之后疼痛复发后要继续进行封闭注射。
针灸治疗也是对于腱鞘炎比较常见的手段，通过针刺周围穴位（主要为周边阿是穴），来达到治疗效果，但是从临床上看并不是所有人都有效。
针刀治疗是通过切割周围粘连部位，来使异常粘连部位恢复正常生理位，通常效果明显，但是对医者水平要求较高，需要掌握扎实解剖基础。
您可以根据自身情况选择治疗方法，希望对您有帮助。
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腱鞘炎：艾灸取穴
阿是穴（痛点）+手三里，曲池，尺泽，外关，后溪
艾灸患处。我自己就是鞬鞘炎，这两天正在艾灸，已经有缓解。
看什么部位，大部分局部注射药物加物理治疗很快会痊愈，也可以考虑冲击波治疗
2. 腱鞘炎怎么处理
腱鞘又称滑液鞘，它是由双层滑膜构成的长管形纤维组织，两层之间有滑液，内层覆盖于肌腱表面，外层借助纤维组织附着在肌腱周围的韧带及骨面上，肌腱鞘的作用是减少肌腱活动时的摩擦。人的肌腱鞘主要分布在跨越手指、手腕、踝关节等部位的肌腱上。此外，肱二头肌长头腱也有腱鞘存在。
由于肌肉反复收缩牵拉肌腱，腱鞘受到过度摩擦或挤压而发生损伤引起腱鞘炎。其发生多与锻炼项目特点、局部组织劳损有密切关系。如，在体操运动中吊环、单杠、双杠、高低杠的转肩动作；举重运动中的抓举，以及排球、乒乓球、羽春猛毛球的高位扣球等，都有肩关节长期超范围的转肩活动或臂上举后又突然向后伸，肱二头肌长头肌腱在结节间沟内不断抽动或横向滑动，加上锻炼安排不当，局部负担过重，致使该肌腱的腱鞘受到反复摩擦而产生肱二头肌长头肌腱腱鞘炎。
此外，田径运动中经常用足尖跑跳的青少年，容易发生腓骨长短肌、胫骨后肌、拇长屈肌腱腱鞘炎；竞走锻炼时，因足跟先着地，则可发生胫骨前肌和趾长伸肌腱腱鞘炎。
症状表现：疼痛和压痛，在急性期更明显，如桡骨茎突部腱鞘炎，桡骨茎突部有疼痛和压痛，疼痛有时向同侧肩、肘部和全手放射，局部皮下可触及一腱鞘肥厚发硬肿块及出现摩擦音；手指屈肌腱腱鞘炎，在掌指关节或指间关节掌侧部有疼痛和压痛，其疼痛可向同侧腕部放射，但病程长者疼痛可消失，仅遗留弹响现象；肱二头肌长头肌肌腱腱鞘炎，在肩关节前部肱骨结节间沟处有明显疼痛和压痛，上臂外展上举作反弓动作时疼痛加剧，其疼痛可向上臂的前方和三角肌下放射；踝部腱鞘炎，由于病变的部位不同，其疼痛和压痛的表现各异，如胫骨前肌、趾长伸肌腱腱鞘炎，表现为踝前部疼痛和压痛；腓骨长、短肌腱腱鞘炎，为外踝后部疼痛和压疼；胫骨后肌、拇长屈肌、趾长屈肌腱腱鞘炎，则为内踝后部疼痛和压痛。
肿胀，急性期局部肿胀明显，病程长者则肿胀减轻或消失，仅遗有腱鞘增厚发硬现象。功能障碍，急性期由于局部炎性病变，活动时疼痛加剧而引起；慢性期则因腱鞘增厚管腔狭窄，使活动不便所致。
处理方法：急性期局部应休息或制动，积极治疗，以免发展为慢余森哪性，对一般患者则应减少局部的活动，适当改变锻炼内容和方法，有利于提高疗效。运动员一般应在活动时局部无疼痛的情况下，才能从事原项目的正规训练。
同时可采用局部热敷或中药熏洗，并配合按摩和关节的屈伸活动，每日1~2次，效果较好。慢性期痛点局限，用强的松龙鞘内注射，效果显着。病程长、腱鞘增厚、交锁严重或发生软骨变性时，可酌情采用手竖码术疗法。
3. 腱鞘炎怎么治
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治腱鞘炎最好方法有什么
治腱鞘炎也是有好的方法的，选择好的医院也会有好的治疗效果，我院有专科具有多年的临床医生为大家解决治腱鞘炎。我们会有专家给患者制定最好的医疗方案。先请专家介绍一下治腱鞘炎最好方法是什么
1.理筋手法对囊壁薄者，可作指压法。如囊肿在腕背部，将手腕尽量掌屈，使囊肿更为高突和固定。术者用拇指压住囊肿，并加大压力压破之(图6—10)。此时囊肿内黏液破囊壁面出.散入皮下.囊肿即不明显。再用按摩手法散肿活血。局部并用绷带加压包扎1～2日。
2.药物治疗 囊壁已破，囊肿变小，局部仍较肥厚者，可搽擦茴香酒或展筋丹，也可贴万应膏，使肿块进一步消散。
3.针灸治疗 对囊壁厚、囊内容物张力不大、压不破者，可加针刺治疗。用三棱针刺入肿块，起针后在肿块四周加以挤压，可使囊肿内容物挤入皮下，部分胶状黏液可从针孔中挤出。然后用消毒敷料加压包扎，可减少复发。
以上三点就是治腱鞘炎最好方法，患者可以选择一种适合自己的治疗方法，让自己不再有治腱鞘炎的困惑。欢迎广大患者来我院治疗治腱鞘炎。我院会以最好的服务来回报大家
患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。
早期减轻手指的活动，使局部得到休息;也可采用中医中药治疗如推拿、针灸有一定疗效;再者可在患处贴上膏药如现在人们比较常用的腱鞘舒筋贴。清代着名医学家徐灵胎说：“今所用之膏药，古人谓之薄贴…… 治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。
用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效;对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。
腱鞘炎最佳治疗方法激光针刀技术
治疗腱鞘炎的方法有很多，所以几者直接也就形成了比较，那么腱鞘炎最佳治疗方法是哪种治疗方法呢，据了解，在多种治疗方法中，激光针刀技术以显着的治愈效果成为腱鞘炎最佳治疗方法。
骨科专家说，要想很好的治疗腱鞘炎疾病，首先要了解一下关于腱鞘炎的知识，腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。正是由于腱鞘出现炎症才导致一系列的病痛，但是针灸和推拿都不能直入病变部位很好的消除局部炎症，这样疗效自然就不是很明显，而微创技术激光针刀技术松解术就能很好的直入病变部位，彻底消除局部炎症以及粘连，有效帮助患者摆脱病痛。
激光针刀技术避免了常规手术疗法的大伤口、大出血、患者痛苦大、术后易感染等种种弊端，以伤口极小、出血量极少、患者基本不会感到疼痛，效果好，恢复快等优点成为治疗腱鞘炎最佳治疗方法。激光针刀技术是对传统小针刀的改进，依据传统中医针灸与现代西医手术刀相结合的原理，通过在治疗部位刺入深部刀病变处进行轻松的切割、剥离等不同的刺激，以达到止痛祛病的目的。