胖人感冒的治疗方法

❶ 轻微的感冒该怎么处理才能好的更快

一般情况下，如果现在患有轻微的感冒的话，我建议你尽量不要吃药或者打针，因为轻微的感冒，如果我们进行药物治疗的话，会容易让我们产生耐药性，这样的话，以后如果我们再感冒的话，那么对于药的抗性就是比较大的了，比如说现在很多的发达国家在有感冒的时候，他们都是尽量避免吃药的，这时他们很多人会选择采用物理疗法来治疗，简单的说，物理疗法就是通过一些物理的方式来帮助我们提升人体的免疫系统，让免疫系统去杀死感冒的病毒细菌，例如用一些凉毛巾来帮助我们降温或者多喝水等等，都是比较不错的做法。当然在患有轻微感冒的时候，想要快速痊愈的话，应该注意以下几点：

3、注意饮食

最后一点我们需要注意的是，在饮食方面一定要尽量少吃一些油腻或辛辣刺激性的食物，这些食物对于我们身体康复有着很强的干扰作用，平时的饮食我们应该尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜，多喝水，多补充一些蛋白质。