治疗黑眼圈有效方法

1. 如何有效缓解黑眼圈

缓解黑眼圈的办法有很多如：1、熬夜、长期面对电脑辐射导致的黑眼圈，保持每天八个小时的睡眠不要熬夜，除了工作需要之外远离电脑，用薯仔切薄片后敷眼睛10分钟然后去掉，薯仔中含有丰富的维生素A、淀粉，可以锁住皮肤水分淡化黑眼圈。2、下眼睑血液循环不好导致的黑眼圈，用热毛巾热敷，并用手轻轻按摩下眼睑，适当锻炼促进血液循环，可缓解黑眼圈。3、随着年龄的增长，皮肤胶原蛋白含量减少，眼部皮肤下垂堆积在一起形成黑眼圈，每天用维生素E涂擦患处并轻轻按摩使其吸收，适量吃一些胶原蛋白含量多的食物，如猪蹄、鸡爪、豆类等，可缓解黑眼圈。4、皮肤干燥缺乏水分导致的黑眼圈，每天睡前用保湿的眼霜涂擦眼周，可缓解黑眼圈。

2. 如何去除黑眼圈才最有效

黑眼圈怎么去除

1、给眼部做按摩

这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保护视力的作用。

2、隔夜茶敷眼

分别取隔夜的两片茶叶（不是茶叶水）逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

3、用热毛巾敷眼

热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。

4、熟鸡蛋敷眼

取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰（最好用银戒指）包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

5、酸奶敷眼

酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。

6、黄瓜片敷眼

黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。

导致黑眼球的原因三、遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

黑眼圈吃什么好

1、胡萝卜

胡萝卜可以增加维生素a的摄取，它能够很好的改善上皮组织机能，所以能够达到改善黑眼圈的目的。除此之外它还对我们的视力有很大的帮助。

2、海带

海带中含有铁质成分，它能够很好的促进血红蛋白的再生，达到给眼部皮肤增加养分的能力，更好的做到治疗黑眼圈的目的。

3、猪肝

含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

4、芝麻

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

5、绿茶

绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

6、鸡蛋

大家都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质又是能够很好促进细胞再生的物质，所以它对缓解黑眼圈的形成是有非常大的帮助。

3. 怎样快速消除黑眼圈

不少上班族都会有黑眼圈的症状，尤其是一到周末，好不容易周末了，不少人又开始熬夜，黑眼圈自然是日复一日，越来越重。那么我们该如何去除黑眼圈呢?让我们一起来学习一下吧!

一、热毛巾热敷去黑眼圈
大多数人有黑眼圈都是因为睡眠不足才引起的，因此大家可以在睡醒后最好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，再用冷毛巾交替敷面，大概10分钟左右，坚持每天这样，就可以消除大半了。
二、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
三、酸奶去黑眼圈
将准备好的纱布放进酸奶里浸湿，敷在眼部周围大概10分钟左右，让眼部放松，吸收里面的水分和营养。这个方法还可以去除眼袋哦
四、去除黑眼圈8个天然手段
1、把觉睡足
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。
睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。
2、戴太阳镜
太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。
因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。
3、按摩眼眶
过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。
经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。
4、低糖饮食
黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。
因此，减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。
5、茶包敷眼
将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。
你还可以使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。
6、敷牛奶面膜
牛奶富含乳脂肪和乳酸，是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”，用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单，用牛奶浸泡毛巾，挤出毛巾多余水分，用其敷脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。
7、温和热敷
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

4. 怎么治黑眼圈最有效快

怎么治黑眼圈最有效快

怎么治黑眼圈最有效最快，很多的朋友因为长期熬夜和失眠，造成眼下的黑眼圈非常浓厚，而且化妆也很难遮掉，看起来很不美观，其实也有一些方法可以去除黑眼圈，下面我们就一起来看看怎么治黑眼圈最有效最快吧。

怎么治黑眼圈最有效最快1

薯仔片敷眼

刮薯仔皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将薯仔片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。薯仔以大个的为佳，因为覆盖面较大。有芽的薯仔不要用，因为有毒。

茶包敷眼

很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

也可使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

睡眠法

现在很多人不是因为工作学习要熬夜，就是因为贪玩，到了晚上十一二点都不愿意上床睡觉，所以现代人的黑眼圈早早就形成，形成后又备受困扰。其实有个充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。

美国一着名皮肤科医师表示，睡眠不足就是导致黑眼圈的头号原因，晚上切莫因为贪玩而晚睡，应尽量早睡，睡前半小时最好关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，然后放松身体，做好入睡准备。

消除眼袋经常哭泣、眼部容易感染、食物、药物过敏会引起眼睛水肿，这是假性眼袋形成的原因，可以用冰块敷在眼皮的位置，能够快速消除眼睛水肿的状况，还要及时补充睡眠，养成早睡早起的习惯。

水煮鸡蛋(睡前)

在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月，你会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

怎么治黑眼圈最有效最快2

去除黑眼圈最快最有效的方法，吃美白食物，有效指数三颗星。

经常食用含有美白成分的食物，可以帮助你有效地去除黑眼圈，在调整身体的同时起到护肤美容的功效。

番石榴、荔枝、西红柿、樱桃等美白成分含量很高，经常食用可以有效地去除黑眼圈。眼部皮肤比较薄嫰敏感，日常生活要注意防止阳光暴晒，对黑眼圈也有用。

1、想去除黑眼圈的症状，需要明确黑眼圈的原因，如果黑眼圈是由于局部的色素沉着引起的情况，需要选择脱色素的药物进行治疗，比如可以使用氢醌乳膏或者是维生素E乳膏。

但是这种治疗方法不能快速的清除改善症状，对于症状明显的黑眼圈患者，可以考虑选择激光治疗的方法来快速改善症状。

2、引起黑眼圈的原因是平时熬夜、疲劳等因素，而引起的局部的静脉血液循环淤滞，可以通过改善睡眠质量，局部进行穴位按摩的方法来迅速改善症状。如果是由于皮下的脂肪相对比较薄弱，单纯的`通过改善睡眠也不能有效的纠正，可以通过皮下脂肪植入的方法来治疗。

3、眼睛出现明显的黑眼圈，通常还是考虑缺乏睡眠，生活没有规律引起的，因为休息不好，可能会影响到眼睛周边的血液循环，可能就会导皮肤的黑色素出现沉着，表现为黑眼圈的现象。

如果是女性，还要考虑是否是使用了不当的化妆品以后引起的。另外年龄衰老因素引起眼弛，也会出现黑眼圈的表现。

4、去掉黑眼圈，是一个长期生活习惯的改变，黑眼圈可以通过改善睡眠质量，少熬夜少喝酒改善，养成良好的生活习惯夜，每天晚上用热毛巾或黄瓜片热敷眼部及眼部周围，促进眼部周围血液循环。

同时可以食用维生素C含量丰富的食物，比如柠檬、猕猴桃柿、鲜枣等，可以选用减轻眼周水肿，改善眼部循环的眼霜外用。

5、打倒黑眼圈，关键在于保养与休息。

如果你常常无法按时入睡，保养工作就要更加用心，以无名指指尖轻轻按压眼头10次，按揉内眼角向外1/3处正下方眼眶10秒钟，按压位于眼尾水平位置的眼眶10秒，按摩这几个点连起来形成的路线至内眼角。

综上所述：去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。激光美容有相关的医生介绍，这种激光是可以从根本上解决黑眼圈的。

怎么治黑眼圈最有效最快3

1、橄榄油去黑眼圈

早起起床发现自己有两个大大的黑眼圈，就像熊猫眼一样，严重影响自己的形象，女性朋友可以通过橄榄油来去除自己的黑眼圈。

具体方法如下：用指腹先蘸取适量的橄榄油，然后轻轻的在眼睛周围按摩，大约按摩15分钟左右，就发现自己的黑眼圈消失了，同时这种方法也能消除眼睛周围的细纹。

2、涂蜂蜜去黑眼圈

每个人都不希望自己的眼睛有黑眼圈，但是一旦长有黑眼圈可以使用蜂蜜来去除它。

具体方法如下：用清水将脸洗干净，让脸部自然干，然后在眼睛周围涂抹一些蜂蜜，轻轻按摩几分钟之后再晾10分钟左右，然后用清水清洗干净，涂上眼霜就可以了。这种方法需要人们坚持用几次，才能将黑眼圈彻底去除。

3、苹果片去黑眼圈

苹果大家都知道，在日常生活中也经常吃，苹果当中含有大量的维生素以及果胶，人们食用之后对身体很好。

苹果中的果胶也可以用来去除眼睛上的黑眼圈，将苹果切成薄薄的一片，然后敷在双眼上，约15分钟左右，最好每天早晚各敷一次，坚持几天，就能看到很明显的效果。

4、多吃维生素A、E含量高的食物

现在很多人晚上睡觉都非常晚，长时间这样下去身体会由于自己睡眠时间严重不足，而引发一些疾病的出现，也会使眼睛周围出现黑眼圈。

针对这种因素引起的黑眼圈，人们可以多吃一些含有维生素A和维生素E高的食物，如：蛋黄，豆类，胡萝卜，猪肝等，另外，长时间使用电子产品也比较容易产生黑眼圈，人们可以通过喝绿茶来减少黑眼圈的产生。

总之，去除黑眼圈的方法还有很多，这里就不一一介绍了。如果您也有黑眼圈出现，那么不妨用上面介绍的方法试一下吧。

在去除黑眼圈的时候，千万不要太过心急，只要按照上面的方法来操作，一定可以使黑眼圈消失的，另外，在平时也要多注意休息才能预防黑眼圈的再次出现。

5. 黑眼圈怎么去除，四个偏方有效去黑眼圈

早上起来被人说成“熊猫眼”的心情一定很愉快，那么去黑眼圈有哪些好的偏方?

去黑眼圈的偏方

1、马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

用无名指按压瞳子髎(在 眼 尾处)、球后(下 眼 眶中外1/3处)、四白(下 眼
眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。

5、温和热敷：

热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2—3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸妆：

如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则 眼
睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。

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