心理干预的治疗方法

㈠ 护理工作中常用的心理干预技术有哪些

护理工作中常用的心理干预技术：放松疗法、正念训练疗法、音乐疗法、心理支持法、认知疗法等。

1、放松疗法

当感觉情绪紧张和焦虑时，可以进行呼吸训练，这是常见的心理放松方法。需要深吸一口气，想象全身的力量都集中在丹田部位，间隔1-2秒钟后再呼气，结束之后需要自我暗示“我很放松”，每天坚持进行呼吸放松训练，可以有效改善不良的情绪。

这是近年来发展起来的，主要着眼点放在病人非功能性的认识问题上，试图通过病人对自己、他人、烂大或其他事的、看法和态度的改变来解决自己的心理问题。

㈡ 心理问题的干预方法可以归纳为哪两类

心理干预方法有如下两类：
（1）药物治疗:对PTSD症状、焦虑抑郁、恐惧、烦躁不安患者，可以使用5-羟色胺再摄抑制剂及苯二氮草类药物;对出现精神病性症状(幻觉、妄想)的患者可以小量使用抗精神病药物。
（2）认知行为干预:认知行为干预是通过认知和行为技术来矫正患者的不良行为的一种心理治疗方法。

㈢ 心理健康干预的方法有哪些

1、成立心理干预小组，制定心理干预工作制度。 成立心理干预领导小组和以心理老师和心理援助志愿者为主的工作小组。制定《学校心理干预方案》、《学生心理健康普查和排查制度》、《心理健康档案与信息反馈制度》、《心理健康教育工作计划》等一系列工作制度，有力保障了整个干预工作的顺利进行。
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2、在灾区学生到校当天，面对全体以心理讲座形式进行第一次心理干预。 主要是讲解地震后可能产生的心理反应，这些反应是否是正常的震后心理反应，应该如何对待，怎样才能减缓心理创伤等，以此保证学生能尽可能以平和的心态开始新的学习和生活。
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3、开展心理调查和测评，了解灾区同学的整体情况及存在的问题，进行心理评估。
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4、建立心理档案，确定不同层次心理干预人群，建立心理状况信息反馈制度。 通过心理调查和心理测评，锁定了不同层次的干预人群，并初步建立学生心理档案。通过建立心理档案，我们初步确定了不同层次的心理干预人群。
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5、开展教职工心理干预知识全员培训
一，还组织教职工培训，专门讲解如何在日常生活中缓解学生情绪，积极面对生活。
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6、专门开设心理辅导课，进行系统心理干预。根据课程安排，每个班每周有两节心理辅导课，并由专业心理辅导老师授课。
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7、通过多种形式进行个别咨询与辅导，提高心理干预针对性。主要通过以下形式开展个别心理干预：面对面的个别咨询、电话咨询、信件咨询。
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8、心理健康与心理干预知识的宣传除了通过讲座、心理辅导课的形式让同学了解灾后心理问题的解决方法，我们还通过编印、分发小册子《心理自助》的方式开展心理健康知识宣传。
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9、开展“手拉手我们是一家”心理援助志愿者爱心活动组织志愿者开展了“手拉手我们是一家”心理援助志愿爱心活动。与灾区同学积极进行心灵沟通，为他们更好的学习、生活作出我们应有的贡献。（1）针对不同的心理援助人群，开展一对一结对子活动。（2）为送去同龄人的祝福和爱心礼物。（3）和一起过好生活，在丰富多彩的业余生活中宣泄情绪。
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10、以同学为主体，积极开展心理互助活动。“同辈”辅导本来就是心理健康教育的一个非常好的方式。并做简单培训，通过心理委员的工作，及时反馈本班同学的心理状况，并力所能及的开展心理互助活动，营造一个团结、温馨的氛围，起到了很好的心理干预效果

㈣ 心理干预方法有哪些

临床上心理治疗的方法比较多，常用的包括精神分析疗法，认知疗法，行为疗法，系统疗法，家庭治疗等等方法，精神分析疗法主要是帮助患者追溯患者童年的一些经历来进行心理疏导，治疗效果明显。

另外，行为疗法主要是通过不正常的行为和个人的问题进行分析，利用条件反射让病人暴露在其痛苦的情景当中来进行治疗，而认知疗法主要是改善患者不合理的认知模式，达到认知重建的方法，系统治疗是把人作为社会系统的一部分，通过积极的人际关系的参与来帮助患者达到治疗效果，而家庭治疗主要是通过家庭成员之间的人际关系的处理来帮助患者最终融入到家庭当中去。

㈤ 学生心理干预的常用方法

常用观察法、谈话法、游戏法、活动法、个案法等。

个案法。针对学生中存在的厌学、孤僻、自卑、胆怯、逆反等“问题心理行为”，可通过多种形式，采取有效的措施进行教育和疏导。通过深入调查了解，在弄册早清学生产生问题行为的原因的基础上州冲雀，认真分析学生的心理活动，然后根据其性格特征采取相应的转化措施，有的放矢地进行教育。