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距骨骨折恢复锻炼方法

发布时间:2023-08-21 22:19:13

1. 我距骨骨折已经四个半月了,现在脚还肿,饮食应该注意哪些应该怎么做康复锻炼现在骨折的脚也肌肉萎缩

问题分析:
你好,距骨骨折在恢复期出现局部肿胀,与饮食的关系关不大。

意见建议:
引起的原因有二个方面,一个是局部损伤本身造成的渗出,二是可恢复期过早活动引起的症状。对于这种情况,一个是建议继续制动与固定,二是做复查,看看骨折恢复的情况,三对于局部的症状,可以考虑做热敷,理疗,促进渗出的吸收。复查后如果骨折恢复,可以做功能锻炼,否则暂时还不能活动与锻炼。

2. 距骨骨折后的恢复

1、距骨骨折愈合后最大的后遗症就是距骨坏死。
2、距骨骨折因为累及关节面,也容易引起骨性关节炎。
3、距骨骨折后的制动容易发生踝关节僵硬。
现在最好的办法就是多活动,在能忍受的情况下多做下蹲运动。
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3. 距骨骨折及恢复

距骨血运比较差,要定期复查片子,外固定可以根据情况适当的延长,你可能功能锻炼做的不够,一定不要怕疼注意各个关节的活动,没事情就活动关节对以后有好处的

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