⑴ 手腕扭伤怎么办
腕扭伤是日常生活中比较常见的受伤。当手腕扭伤时，局部可出现疼痛、肿胀、功能障碍，首先要到医院就诊检查，行x线检查了解有无骨折的可能性。
如果只是单纯的手腕扭伤，首先要制动休息。局部肿胀者，可在24小时之内冰敷，超过24小时后可热敷，以促进肿胀的消退。
其次，如果疼痛者，可口服非甾体的消炎止痛药，也可选择服用中医活血化瘀、通络止痛的中药或者外用膏剂、擦剂等对症治疗。一般三周左右症状就可消失。
如果伴有骨折，可根据情况进行复位石膏外固定或者手术治疗。
⑵ 手腕扭伤有效的方法是什么
手腕关节扭伤后，48小时内需要冷敷，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消肿。也可以外用活血止痛的膏药或者外用云南白药气雾剂活血化瘀。患肢暂勿负重活动，尽量抬高于心脏，促进静脉回流，帮助消肿，佩戴护腕保护腕关节，避免关节韧带进一步损伤。如果韧带损伤不重，一般1-2周就会恢复，但是如果韧带损伤比较严重，就需要1-3个月才能恢复。如果扭伤后患肢肿胀疼痛比较剧烈，建议去医院骨科拍个片子，明确有没有腕关节骨质损伤。
拓展资料一、手腕扭伤首先要确定是不是脱位，如果要是脱位，现场他不是专业的医生，自己有可能没法快速的修复。但是排除了关节脱位，如果是考虑软组织损伤，需要急性的创伤处理，即院前处理。没有来医院的时候，在院前自己处理的，可以直接给凉毛巾、冰块冰敷，这样早期急性的会减轻水肿和消肿、止痛。二、应该限制活动，简单的处理，比如拿书本，或者木板做简单的固定，不再进一步的加重损伤。早期的、急性的止痛、消肿处理，可以给它缓冲、恢复的时间，但是说严重的创伤不可能完全都快速的修复。里边的肌腱、韧带的损伤，早期不可能一下子都能恢复，需要后期的治疗，严重的应该上医院去。
三、手腕部拉伤多半是由于韧带拉伤引发的，需要注意患侧肢体避免负重劳累及剧烈运动，同时需要使用弹力绷带或者运动护腕进行关节保护制动，经常坚持热水泡手或者热敷后按摩患处，适当活动，可以外用扶他林软膏或者骨愈灵或者云南白药喷雾剂以减轻腕部的疼痛感，如果急性期，手腕部疼痛剧烈，建议口服芬必得胶囊止痛对症治疗。
⑶ 手腕扭伤怎么办
手腕扭伤一般会出现肿胀，局部发热，发红等症状，手腕扭伤后一定要重视，切勿忽视它，下面我为大家介绍手腕扭伤的处理方法，欢迎大家阅读。
第一、休息。
手腕扭伤以后应该立马停止手上的运动，立马进行休息，不要再让受伤的关节增加一丁点的负担，这是让受伤的手腕关节得到全面的放松。
第二、冷敷。
对受伤的手腕进行冰块冷敷，冷敷可以减少受伤时候带来的疼痛，还可以起到消除肿胀的功效，因为冷敷的时候温度较低会使受伤部位血液循环随之减慢。每天可以进行四到五次的冷敷，每次二十分钟左右。
第三、压迫。
利用高弹绷带对受伤的手腕进行局部的压迫，可以减少出血和淤血的`发生，一定要使用弹性够足的绷带，不然再缠绕的时候会导致受伤的手腕发麻或者缺血。
第四、抬高手腕。
患者可以经常抬高受伤的手腕，可以使手腕减少肿痛的发生，促进血液的回流。
第五、外敷药物治疗。
可以外敷王氏冷敷贴，辅助受伤的手腕修复受损组织，增强机体的活动机能，从而起到康复作用。