㈠ 脚踝骨折疼痛怎么办!
只要断骨对位良好，没有移位错位，直接上夹板外固定就可以，不必手术开刀固定，如果断骨有错位，而且手法无法复位的情况下，只能手术开刀固定了。
不管是夹板外固定还是手术内固定，起到的作用只是让断开的骨头对位在一起而已，对骨头的生长没有促进作用（有些人手术固定半年、一年断骨都未能愈合，尤其是上了年纪的老人骨折，光固定就更难愈合），要想断骨更快生长愈合，光固定是远远不够的，在断骨固定好后，仍需积极的治疗，用药物来促进骨痂生长愈合这才是最重要的。
老人的问题在断骨固定好后，建议选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药----胡氏接骨散外敷治疗，一般早期二个月内的踝骨骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，15天可拆下夹板，全程治疗在40天左右可基本康复，粉碎性骨折或70岁以上老人骨折治疗需要50天左右才能基本康复。
没有治疗前，多休息忌活动，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝老人早日康复！
㈡ 脚踝骨折康复方法有很多种，哪些方法最有效
去打石膏，用钢板螺钉固定，去做背屈训练，下蹲训练，走路训练；最有效的方法就是做走路训练，因为这种康复方法既不占用地方又省时省力，效果还非常好。
㈢ 踝骨发生骨折如何恢复
踝骨骨折是由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。主要表现为脚踝局部肿胀、疼痛、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音等。那么脚踝骨折如何恢复呢?看看专家的解释。 保守治疗石膏固定者 踝骨骨折如何恢复?第一阶段时由于要消肿，病人常需卧床抬高患肢，对于体弱者要增加床上保健操的内容。第二阶段时要鼓励病人在支具的保护下下床活动，患肢不负重，并加强肌力训练，防止肌肉过渡萎缩。第三阶段时骨折愈合、石膏拆除，主要进行踝关节活动的恢复训练，可采用热敷等各种理疗罩知方法与运动疗法。 手术后用石膏固定者 其康复方案与上述保守治疗者相同。手术后不用石膏固定者表明内固定足够宽镇稳定，可以允许早期不负重活动。踝骨骨折慎闷粗如何恢复?手术后当天即可开始肌肉的等长收缩，疼痛减轻后即可开始踝关节的被动与主动活动度训练，肌肉的等张收缩，以及足趾、膝、髋关节的主动活动。 以上就是解放军第二六一医院骨科诊疗中心对踝骨骨折如何恢复，康复锻炼方法的介绍，专家提醒，一旦发生踝骨骨折一定要及早治疗，除了及时治疗外，患者也要做好康复锻炼， 通过康复治疗，患者就可以早日康复。