① 冬天穿鞋如何防止脚臭
冬天天气变冷,我们都会换上加厚的棉鞋,雪地鞋等等,让脚变得暖和起来。但是问题随之也来了,冬天的鞋子加厚了,透气性也会变差,加上我们也经常穿厚袜子,鞋子里面变得非常潮湿,容易滋生细菌,散发出难闻的脚臭味,那么在冬天我们有哪些预防脚臭的小妙招?
1,用醋洗脚。
每天晚上洗脚的时候,我们在水里加入适量的白醋。浸泡20分钟左右,有很好的杀菌效果,脚臭问题也会随之消失。
2,用盐水洗脚。
在热水中放入一勺盐化开。把脚放入热水脸轻轻的搓洗几分钟,有很好的去除脚臭的效果,而且缓解疲劳。
3,冬瓜皮泡脚。
在我们吃完冬瓜可以把冬瓜皮留下来熬成水用冬瓜水去泡脚,可以很好的去除脚臭,而且治疗脚气。
4,桔子皮。把晒干的桔子皮撕成小块儿放入鞋垫下面,可以很好的预防鞋子的产生异味。
5,茶叶。把茶叶放在鞋子里面,可以让鞋子内部保持干燥,去除脚臭异味。
6,白酒。在每次刷完鞋子以后,我们把适量的白酒倒入鞋子中去清洗。有很好的除臭能力。
最基本的,我们还是要保持脚部的干净卫生,要天天洗脚换袜子,把脚缝脚趾也要搓洗干净。洗完脚之后在脚部涂上爽身粉,保持脚部的干燥。我们在选购袜子和鞋套的时候尽量选择纯棉,竹纤维之类的,这样的透气性比化纤的要好很多,而且不容易滋生细菌。不要长时间的只穿一双鞋子,要经常的换鞋清洗鞋子,养成健康的饮食习惯,少吃太辣发汗的食物,这样才能从根本上杜绝脚臭的发生。