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不适合走路的锻炼方法

 发布时间：2023-07-11 20:27:25

❶ 对于不能走路，不能站立得残疾人要怎么运动，适合什么运动

可以试试练哑铃，开始不要练太重的。不能走路的话，坐着时间会比较久，要多注意颈椎健康。

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