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中医保健治疗咳嗽的方法

发布时间:2023-07-03 06:15:00

Ⅰ 中医教你如何治疗咳嗽

中医治疗咳嗽,讲究辩证施治,根据咳嗽表现出来的症状,选择治疗方法、选择治疗方药。对于经常咳嗽的人,不妨看看中医为大家分析的.常见10种咳嗽情况,以及推荐给大家的治疗中医药。

1、风寒束肺证

症状:恶寒重发热轻,咳嗽声重,胸闷,气喘,咯痰稀白,无汗,苔薄白,脉浮紧。

治法:疏风散寒、宣肺止咳。

主方:杏苏散合金沸草散。

2、风痰恋肺证

症状:咳嗽,咯痰不爽,或微恶风寒,头痛,胸闷,舌淡红,苔白腻,脉滑数。

治法:疏风化痰、宣肺止咳。

主方:止嗽散。

3、风热犯肺证

症状:发热,微恶风寒,咳嗽不爽,气喘,痰黄,口渴,咽痛喉痒,舌尖红,苔薄黄,脉浮数。

治法:疏风清热、宣肺止咳。

主方:桑菊饮。

4、痰热壅肺证

症状:咳嗽,气息粗促,或喉中有痰声,痰多而黄稠,咯吐不爽,或痰气腥臭,或吐脓血痰,胸闷胸胀,面赤,发热,口干欲饮,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

治法:清热化痰、宣肺止咳。

主方:清金化痰丸。

5、痰湿蕴肺证

症状:咳嗽反复发作,咳声重浊,痰多易咯、质粘稠、色白或灰,晨起或食后咳甚痰多,胸闷脘痞,呕恶食少,体倦嗜卧,大便溏薄,舌苔白腻,脉濡或滑。

治法:燥湿化痰、宣肺止咳。

主方:苍白二陈汤合三子养亲汤。

6、燥邪犯肺证

症状:干咳,喉痒,咽喉干痛,唇鼻干燥,无痰或少痰,不易咯出,或痰中带血,口干,舌尖红,苔薄黄干而少津,脉浮涩。

治法:润燥止咳。

主方:桑杏汤。

7、寒饮停肺证

症状:咳嗽,胸闷,气喘,或有哮鸣音,痰稀白或为涎沫,恶寒,头身痛,舌淡,苔白滑,脉弦紧或弦滑。

治法:温肺散寒、化饮止咳。

主方:小青龙汤。

8、肺阴虚证

症状:干咳,咳声短促,痰少而粘难咯,或痰中挟血,或声音嘶哑,口干咽燥,或午后潮热,颧红,手足心热,盗汗,形体消瘦,舌红,少苔,脉细数。

治法:养阴润肺止咳。

主方:沙参麦冬汤。

9 、肺气虚证

症状:咳嗽日久,咳声低微,少气喘息,痰多稀薄,神疲乏力,面色无华,语音低微,纳差,恶风自汗,舌淡,脉弱。

治法:补气益肺止咳。

主方:补肺汤。

Ⅱ 治疗咳嗽最有效的方法

1

对症治疗

咳嗽并非疾病,而是一种症状,常见于上呼吸道感染(如感冒)、咽李举喉炎、急性与慢性支气管炎、肺炎、过敏性鼻-支气管炎、支气管扩张、肺结核、肺脓肿等。所以需要明确病因后,针对原发疾病做治疗,而不一定是要用止咳药物,尤其对于痰多的咳嗽,不可单独应用止咳药物,以免咳嗽虽得到暂时停止,但痰液却不能咳出而滞留在呼吸道里,反而不利于疾病治疗。而对于剧烈干咳严重影响休息的可以在医生指导下使用镇咳药,但是不能忽视对病因的治疗。

2

中医简便方

1、橄榄萝卜汤:橄榄250克,白萝卜500~1000克,煎汤代茶饮;橄榄清肺利咽,白萝卜止咳化痰,两者合用可治咳嗽。

2、蜂蜜蒸萝卜:蜂蜜适量,白萝卜一个。白萝卜洗净后,将中心挖空,倒入蜂蜜,装入碗中,隔水蒸熟即哪坦碧可食用。

3

食疗方法

川贝梨

原料:川贝母5克,雪梨1个,冰糖15克。

做法:先把川贝母研磨成粉末,备用。梨子削去表皮后,切下1块,然后小心地挖出梨核,将川贝母粉末、冰糖放入梨心内,把削下的一块梨片覆盖在原来的位置上,用小竹签2~3根插在梨上封口固定。最后将梨放在碗内,切口朝上,隔水蒸熟即成。

功效:清热润肺,化痰止咳。

主治:热咳或燥咳,以及小儿多种原信睁因引起的咳嗽,以干咳无痰者较好。

用法:将梨子与汁同服,每晚吃1个,连用3~5天。

花椒冰糖梨水

原料:冰糖2粒、花椒20粒。

做法:取整梨洗净,切开去核,加入冰糖2粒、花椒20粒,将梨拼好上锅蒸,半小时即够,若一次食用不完,可分两次。

功效:驱寒止咳、润喉,对风寒咳嗽有奇效。

梨汁炖冬菇

原料:4个鸭梨,冬菇200克,冰糖适量。

做法:将鸭梨去皮切片榨成汁,冬菇洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

功效:梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒,消除感染,一般服用两三天即见收效,专治秋冬的燥咳。


4

穴位按摩法

咳嗽痰白--按压大椎穴

冬季最典型的咳嗽是风寒咳嗽,特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等,要想防止风寒咳嗽,一定要加强抵御寒气的能力,中医推荐按摩大椎穴的方法来治疗风寒咳嗽。

位置:低头时,摸到颈后最突起的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴,这里是人体所有阳经汇聚之处,阳气聚集。

方法:用手掌搓热颈后的大椎穴,以皮肤发热发红这度,帮助振奋阳气,抗御外邪。如果能洗上热水澡,那么就用热水多冲冲这个部位吧,哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎,都能抵御寒气的侵袭。

咳嗽痰黄--按压少商和鱼际

咳嗽如果伴有痰黄,就说明是肺热之证,选择的穴位要有泻肺热的作用,而少商和鱼际都有泻肺热的功效。

1.少商穴

少商为手太阴肺经的井穴,是手太阴肺经的最后一个穴位。

方法:拇指桡侧指甲角旁0.1寸处,掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感较其它穴位为甚,甚至会出现灼热痛感,均属正常。除掐按外,还可用三棱针刺血,而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛,特别有趣的是在哪一侧少商刺血,几乎同时,同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。

2.鱼际穴

鱼际是手太阴肺经的荥穴,位于手掌大鱼际部的中点处,靠近第一掌骨的边缘。

方法:点此穴时,拇指要立起用指尖用力点按,更易出现明显的酸胀感。

Tips:这两个穴位在刺激时手法一定要重一些,因为轻柔的手法为补,而重刺激的手法则有泻的作用。

干咳咽痒--按压照海和列缺

咳嗽如果是干咳或咽痒,往往肺阴不足的表现,治疗时一方面要止咳和滋阴,而照海与列缺两穴合用,能够止咳滋阴。

1.照海穴

照海是足少阴肾经的穴位,在五脏的功能中,肺主气司呼吸,而肾主纳气,以引气归元,肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴,列缺通于任脉,照海通于阴跷脉,而两条奇经又会聚于咽喉处,因此两穴形成了一对儿经典的组合。

方法:沿内踝尖向下循按到内踝的末端,可以感觉到这里有一个明显的骨缝,即为照海穴,用指尖掐按,每次3-5分钟,每日5-10次。

2.列缺穴

列缺是肺经的络穴,功效就是止咳,所以单纯性的咳嗽,没有其他症状时,只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。

方法:将两手虎口交叉,手腕要伸直,将食指点在手腕的侧面,可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙,这里就是列缺穴,名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中,所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟,每日5-10次。


Ⅲ 咳嗽的14种治疗方法

1、芝麻冰糖水治夜嗽:

生芝麻15克、冰糖10克,咳嗽治疗方法。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮;润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。

2、玉米须橘皮治咳嗽:

玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

3、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干:

大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日,生津润燥,止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。

4、花生沙参汤治咳嗽少痰:

花生米、白果、百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

5、豆腐糖止咳化痰平喘:

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

6、豆浆饮润肺宁嗽化痰:

黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮1碗;健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰;治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

7、无花果冰糖水治肺热咳嗽:

无花果30克、冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮,每日1次,连服3-5天可收显效;祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠;治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。

8、甘蔗汁治肺虚热咳嗽:

甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克,感冒《咳嗽治疗方法》。先煮烂百合,再和入两汁,睡前服食,每日1次;润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。

9、糖渍橘皮止咳化痰:

橘皮、白糖各适量,鲜橘皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约橘皮重量一半的白糖,添水没过橘皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将橘皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约橘皮重量一半的.白糖,拌匀,食用,润肺、燥湿、化痰、生津;治咳嗽多痰等。

10、燕窝银耳治干咳盗汗:

燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成;用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食;补虚损,养肺阴,退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等。

11、芜荽汤平伤风咳嗽:

芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

12、糖水冲鸡蛋补虚止咳:

白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀,每日早晚各服1次;补虚损、治久咳不愈。

13、银耳鸭蛋汤滋阴清肺:

银耳15、冰糖25克、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋,每日服2次;滋阴清肺、止渴生津、治阴虚肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。

14、合雪梨汤滋阴润肺:

百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

Ⅳ 中医治咳嗽的方法有哪些

1.木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
2.梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。偏方制法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
3.吃生姜片也止咳
把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
4.煮萝卜水可治疗咳嗽
一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
5.冰糖蒸白果
白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。

Ⅳ 中药治疗咳嗽的方法 咳嗽的中医分类治疗方法

气候 湿热 的春季, 感冒 会 咳嗽 , 上火 会咳嗽, 呼吸 道感染也会咳嗽。那么 中药 治疗咳嗽的方法有哪些呢?咳嗽的 中医 分类 治疗方法 有哪些呢?下面是我整理中药治疗咳嗽的方法的资料,欢迎阅读。

中药治疗咳嗽的方法
1、清气化痰茶治咳嗽痰多

百药煎30克,细茶30克,荆芥穗15克,海螵蛸3克,蜂蜜适量。研细末为丸,每次3克,加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。

慢性咽 喉炎 是一种多发病,好发于教师、销售员、演艺人员等人群。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。分泌物可引起刺激性咳嗽,或于刷牙漱口、讲话多时易恶心作呕。下面推荐几款药茶饮和 食疗 方,以供选择。

2、胖大海茶

胖大海3枚,冰糖适量。先将胖大海用温水洗净,再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟,每日1剂,代茶饮用。本方具有 清热 润肺、利咽 解毒 的作用。适用于急慢性 咽炎 、喉炎、 扁桃体炎 ,症见咽喉肿痛,或咽痒作咳。

3、菊花茶

鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。上2味剪碎,共捣取汁,用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂,不拘时饮用。本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎,咽喉肿痛,刺痒不适等症。

4、金橘茶

金橘500克,食盐100克。将金橘略晒(皮软为度),盐渍贮瓶中,存3-6个月。每次取盐渍金橘3~5枚,洗去表面盐粒,捣烂,加白糖适量,用开水泡饮。可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳,也可防治感冒。

5、金橘露

金橘500克,洗净捣碎,水蒸, 收集 水蒸气蒸馏液2000毫升装瓶备用。每服20-30毫升。可治胃病、疝气、慢性 气管炎 、伤酒口渴、口臭等。

6、清热止嗽茶

甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克,广皮、酒黄芩各3克,生地、焦枳壳各4.5克,鲜芦根2支。

将芦根切碎,与余药共为粗末,水煎,取汁。温饮,每日1剂。

清热解表,宣肺止嗽。适用于外感风热,肺热咳嗽,恶心痰多,口渴咽干,大便干结等症。

7、杏仁散寒茶

材料:薏仁15克,陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。

功效:薏仁补肺健脾、袪风排湿,陈皮理气健脾、化痰,杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。

适用症状:痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。

8、贝母清热饮

材料:桑白皮、贝母和地骨皮各10克,百部6克。

功效:桑白皮清肺热、止咳平喘,贝母润心肺、化痰,地骨皮退热凉血、缓咳嗽,百部可润肺、镇咳。

适用症状:痰量多,颜色较黄、质地微稠的热咳。

9、党参补气茶

材料:党参、茯苓、白术各10克,紫菀6克。

功效:党参益气、治肺虚咳嗽,茯苓健脾、利水化痰,白术 补气血 、改善疲劳,紫菀温肺补虚、止咳痰。

适用症状:疲倦无力、声音低微、呼吸气短、痰色白且质地稀的气虚咳。

10、珠贝润肺饮

材料:麦冬、珠贝各10克,沙参8克,款冬花6克。

功效:麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛,沙参清肺、除虚热,珠贝润肺、缓咳嗽痰血,款冬花平喘止咳。

适用症状:干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。
咳嗽的中医分类治疗方法
一般可分为风寒咳嗽,风热咳嗽,燥热咳嗽等三型,以风热咳嗽最为常见。

(1)风寒咳嗽:

证候:咳嗽频作,咳白稀痰, 鼻塞 流清涕,咽痒,头身酸痛,恶寒发热,无汗。苔薄白,脉浮或浮紧。

证候分析:风寒束肺,肺气不宣,故咳嗽频作;风寒上受,肺窍不利,故鼻塞流清涕,咽痒;风寒外束,郁于肌表,卫外之阳被遏,故头身酸痛,恶寒发热,无汗;寒邪郁肺,气不布津,故痰白而稀。脉浮或浮紧,舌苔白,皆风寒之征。

(2)风热咳嗽:

证候:咳嗽频剧,咳痰黄粘,咯痰不爽,咽痛口干,恶风 发烧 ,出汗。苔薄黄,舌边尖红,脉数或浮滑。

证候分析:风热犯肺,肺失清肃,故咳嗽频剧;风热伤津,故痰黄粘,咯痰不爽,口干咽痛;风热犯表,卫表不和而出现恶风发烧,出汗;苔薄黄、脉浮数均为风热在表之征。

(3)燥热咳嗽:

证候:干咳无痰,或咳少量稠粘痰,不易咯出,口干咽燥,咳甚胸痛,或痰中带血丝,或有微寒身热。舌红少津,苔薄黄,脉浮稍数。

证候分析:燥热伤肺灼津,肺失清润,故干咳无痰,或咳少量稠粘痰,不易咳出,口干咽燥;燥热袭肺,肺气不利,故胸痛;燥热伤肺络,故痰中带血丝;燥热犯表,卫气失和,故见微寒身热;舌红少津,苔薄黄,脉浮稍数皆为燥热之征。

中医治疗

治法:祛风散寒、宣肺止咳。 (1)风寒咳嗽:

方药:三拗汤或止嗽散加减。三拗汤重在宣肺散寒,主治外感风寒,咳嗽痰多,胸满气急。方中麻黄散寒平喘;杏仁宣肺止咳;甘草协调诸药。止嗽散止咳化痰兼解表邪。方中荆芥疏风解表;百部、紫苑润肺止咳;白前、桔梗、陈皮宣肺、止咳化痰;甘草调和诸药。

如恶寒无汗,全身酸痛明显,可加苏叶、防风以解表寒;如纳呆、胸闷、苔白腻,可为加半夏、厚朴以燥湿祛痰。

(2)风热咳嗽:

治法:疏风清热,宣肺化痰。

方药:桑菊饮加减。本方疏风清热,宣肺止咳化痰。方中桑叶、菊花、薄荷、连翘辛凉解表清热;桔梗、芦根、杏仁、甘草宣肺止咳,清热生津;甘草兼有调和诸药之功。 如肺热盛加黄芩、知母;咳重加百部、紫菀、浙贝;口渴甚者加花粉;咽痛重者加板蓝根、元参。

(3)燥热咳嗽:

治法:疏风清热,润燥止咳。

方药:桑杏汤加减。本方清宣润肺止咳。方中桑叶、豆豉辛凉解表;杏仁、贝母宣肺止咳化痰;沙参、梨衣、山栀清热润燥生津。

若燥热重者加麦冬、石膏、知母;口干重者加芦根、玉竹;痰有血丝加白茅根、白芨。 另有凉燥咳嗽证,证候为干咳少痰或无痰,咽干鼻燥,恶寒发热,无汗。苔薄白而干,脉浮稍紧。方用杏苏散(杏仁、苏叶、橘皮、半夏、生姜、枳壳、桔梗、前胡、茯苓、甘草、大枣)酌加款冬、百部以温润止咳;如恶寒、无汗明显者可加防风、荆芥。 急性气管-支气管炎属中医外感咳嗽,以外邪为主因,故治法应以祛邪为主;又因病位于肺,便当宣肺为先。临诊时应注意外感咳嗽初起时大忌敛肺补涩,因它能使肺气不畅,外邪内留,痰浊不易清除,咳嗽加剧;另外宣肺不宜太过,以免损伤正气。

中药

(1)通宣理肺丸,2丸,每日2次,用于风寒咳嗽。二母宁嗽丸,2丸,每日2次,用于风热咳嗽较重者。橘红丸,2丸,每日2次,用于风热痰多者。羚羊清肺丸,2丸,每日2次,用于风热咳嗽热重者。养阴清肺丸,2丸,每日2次,用于燥热咳嗽伤阴明显者。

(2)百部60g、杏仁120g、冰糖60g,共研细未,每次服3g,每日3次。用于一般咳嗽。

(3)批粑叶10g、杏仁10g、苏叶10g,水煎服。用于风寒咳嗽。

(4)黄芩10g、瓜篓30g、鱼腥草30g,水煎服。用于风热咳嗽。

(5)桑叶20g、枇杷叶10g、麦冬10g,水煎服;用于燥热咳嗽。

预防

积极开展卫生宣传 教育 ,改善环境卫生,消除烟尘和有害气体对呼吸道刺激。吸烟者戒烟。加强 体育 运动,适当进行耐寒锻炼,如坚持冷水洗脸,冷水洗浴,条件许可亦可冷水 游泳 ,以增强体质,提高抗病能力。

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