腰肌劳损医院治疗方法

‘壹’ 腰间劳损怎么治疗方法

虽然不是所有的腰痛都是腰肌劳损，但是腰肌劳损引发的腰痛占绝大部分比例，尤其是对于年轻人。那得了腰肌劳损怎么办？腰肌劳损治疗方法有哪些，今天我们就随中医骨科专家一起了解一下这方面的知识。

‘贰’ 腰肌劳损怎么治疗

腰肌劳损的治疗主要包括纠正不良的生活、工作习惯，加强腰背部肌肉锻炼，药物治疗及中医治疗等。
腰肌劳损有哪些一般治疗措施？
纠正不良的生活、工作习惯，避免久坐久站，使用正确的姿势搬运重物，减轻体重等，都有助于腰肌劳损的预防和治疗。
适当活动或经常变换体位后可减轻腰痛；睡觉时用小枕垫于腰部也能减轻症状；站立时用两手叉腰，可使腰部感觉舒服并减轻疼痛。
必要时可佩带护腰。
在医生指导下进行加强腰背肌的功能锻炼。
腰肌劳损有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
非甾体类抗炎药
如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等外用于腰背部疼痛处，可有效减轻炎症反应，缓解局部肌肉软组织疼痛。如果疼痛剧烈，可加用依托考昔、塞来昔布等药物口服。
封闭治疗
如果腰骶部出现特定的疼痛点或部位，必要时可考虑使用利多卡因及曲安奈德注射至痛点，进行封闭治疗。
腰肌劳损如何进行中医治疗？
中医认为腰肌劳损的发病原因是由于“外因感受外邪、外伤迁延、慢性劳损，内因气血不足、肝肾亏虚”。基于此，中医治疗主要以下几个部分：
中药内服
治疗当以补肾为主，佐以活血、祛邪、通络之品。 但单纯中药内服疗程较长，且容易复发，通常以中药内服加外敷相互配合，疗效较为显着。
肾虚型
肾阳虚者，治宜温补肾阳，用补肾活血汤加减；肾阴虚者，治宜滋补肾阴，用知柏地黄丸、大补阴丸加减，或内服壮腰健肾丸等中成药。
气滞血瘀型
治宜活血化瘀、行气止痛，用地龙散加杜仲、续断、桑寄生、狗脊等。
风寒湿型
治宜祛风散寒胜湿，方用羌活胜湿汤或独活寄生汤加减。
湿热型
治宜清化湿热，用二妙汤加木瓜、薏苡仁、生地黄、黄柏、豨莶草之类。
中药外用
中药外用治疗腰肌劳损具有简、便、廉、效的特点，以不同剂型和方法，将药物作用于局部病变部位或腧穴，直达病所，疗效显着。
可用外擦药，如正红花油、正骨水、骨友灵等，或外贴伤湿止痛膏、宝珍膏、奇正消痛贴、温经通络膏等伤科膏药。
手法治疗
大致与治疗腰部扭挫伤的揉按、拿捏等手法相同。对于老年患者手法宜轻，尤其扳动手法应慎用，以免引起不良反应。手法治疗隔日1次，10次为1个疗程，治疗期间不宜劳累，并避免受凉。
一般先按揉腰腿部，再揉两侧竖脊肌，推理腰部肌肉，推拿或弹拨腰肌或韧带，必要时施以过度屈、伸腰部或扳腰手法。手法应轻快、柔和、灵活、稳妥，忌用强劲暴力，以免加重损伤。
针灸治疗
针灸具有疏通经络、调整阴阳、增强免疫力、改善体质等作用，临床适应证广泛。作为非手术疗法的突出代表，针灸目前已成为治疗腰肌劳损的重要手段，具有疗效显着、副作用少等优点。
主要包括毫针疗法、灸法、刺络放血、火针、针刀、皮肤针、电针、浮针等。

‘叁’ 腰肌劳损如何治疗

腰肌劳损一般采取保守的方式进行治疗。腰部位于身体中间其状的支撑和保护作用。椎管内有神经走形，神经组成坐骨神经，发出支配腰部和下肢。椎体的后方有丰富的肌肉组织，在着凉劳累，从事某些特定工作或姿势时间较长时，可引起肌肉出现劳损。肌肉劳损一般以疼痛为主，查体叩击痛明显，无双下肢放射。一般予以理疗，热敷，烤电，针灸等保守治疗，疼痛剧烈可以口服或外用非甾体类消炎药及活血化瘀药物，进行对症处理。当患者症状较为严重，影响到患者的日常生活时，患者可以及时到医院就诊，在医生的指导下进行康复治疗，以减轻患者的症状，改善患者的预后。

‘肆’ 长期腰肌劳损患者，有哪些好的治疗方法

每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷，也可用麸皮，在铁锅内炒糊后，再加食醋速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。腰部劳损的病因病理腰部劳损主要就是不注意保养，特别农村人赚钱本来就不容易，舍不得花钱看医生，而且杂活也多，久而久之腰部经常疲劳状态，肌腱慢性损伤，椎体退行性病变之症状随之而来，腰部肌腱经常酸痛，腰椎增生，

腰肌劳损与劳动时间过长，腰部负重过度有关。可以减轻劳动强度，工作途中休息一会。自己用双手搓按背部。局部热疗可以缓解。按摩推拿也可以缓解，吃汤药。穴位封闭尽量少用。芬必得胶囊可以减轻痛苦。中医药的疗效会持续时间长。