治疗性冷淡的方法

Ⅰ 男性性冷淡怎么治疗治疗好方法

在生活中许多男性的生活都比较平淡之后导致了性生活也开始逐渐的冷谈了，那么性冷谈应该怎么治疗呢？下面让我们一起来看看男性性冷淡的原因及其状况吧。

在解除精神因素后，仍需加强性知识、性技巧的学习，特别注意夫妇双方密切配合，女方不应一味的责难，而要加倍体贴以消除男方紧张情绪，同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋。由于疾病引起的性冷淡，当然先要治疗原发性疾病，如糖尿病产生的，要合理控制血糖；因药物而产生的，则停用产生性冷淡的药物等。

男人随着年龄增长，体内雄性激素分泌会逐渐减少，对性生活的要求也不是那么强烈了，这是客观的生理变化规律，不需要进行特别的治疗。

重度的性冷淡患者缺乏性欲，丝毫无性交的欲望，数月甚至数年不过性生活也无此要求，缺乏性幻想，即使勉强性交也没有快感，无法获得性高潮。

轻度的性冷淡患者表现为对性交的欲望低，即使一月或做好数月不过性生活也无此要求。

如果是精神因素导致的性冷淡患者常伴有抑郁，情绪低落等表现，性交过程中无法勃起，或勃起不坚等症状。

做一些梁胡渗亲密功课。比如来一些夫妻间的亲密按摩,通过那种久违的身体接触,找回夫妻的亲密无间感。在这方面,专家还推荐夫妻一起参与的运动比如夫妻瑜伽等。总之,这种身体上的接触能够唤回我们的身体潜能。

(1)性敏感部位按摩

性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。

(2)腰部按摩

取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。

(3)神阙按摩

仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

多项研究表明，ED(勃起功能障碍)与久坐生活方式和肥胖直接相关。每天看电视3个小时的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困难。另一方面，研究发现，积极锻炼有助于提高自信心，改善体形，进而有助于提高性欲。

(1)常干家务活

极度疲劳会扼杀性驱动，对女性尤其如此。研究发现，在女人眼中，干家务的男人更性感。如果丈夫帮着打扫房间或亲自下厨烧一顿丰盛的晚餐，让妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性爱也更容易水到渠成。

(2)做体操

两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰；接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

虽然不是最能增强你们性欲的食物，但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度。在性生活开始前吃个鸡蛋，以此来提高性欲并增强能量。但其实所有的鸟类和鱼类的蛋都含有维生素B6和维生素B5，而并非只是鸡蛋中含有。

谷氨酰胺的一个好来源——你的免疫系统的多孔燃料——肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的性欲。而理所当然的，这不是助性最好的食品，但是如果你把它添加到你的基本饮食结构中，你的身体，还有你的伴侣，都会感激你这样做了。

巧克力含有可可碱——一种非常类似咖啡因的生物碱。它还含有苯乙橡脊胺，一种化学品，能让你们产生“正在恋爱”的感觉。所以，当你的女人在说巧克力让她感觉自己怎么好的时候，其实是有一些科学根据在背后的。

Ⅱ 女性性冷淡怎么办如何治疗

女性性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。那么性冷淡怎么治呢?有什么 方法 可以治疗吗?我整理了女性性冷淡怎么治 女性性冷淡治疗方法，欢迎阅读!
女性性冷淡治疗方法
1、女性性冷淡治疗方法:性敏感部位按摩

性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

2、女性性冷淡治疗方法:腰部按摩

取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。

3、女性性冷淡治疗方法:神阙按摩

仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

4、性冷淡的心理治疗方法

性冷淡比较多的原因都是因为心理问题。如以上所谈到性恐惧，都是源于在此之前没有对性有一个较为健康全面的认知，从而造成后面对性的害怕乃至排斥。这个需要对性有正确的认识。性的本身是正常的，是美好的，是生命的起源。当然也有过去一些不良性经历，从而产生对性的厌恶，造成比较严重性冷淡。针对这种情况，女性朋友需要做的是有正确有效的心理咨询来辅助其走出心理阴影。这也非一朝一夕之功，不仅需要老师的指导，更需要自己的努力。心灵的成长，是一辈子的事。心理的创伤，在不断的进入心灵的探索中会被完全疗愈。
性冷淡的临床表现
性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型:有性感缺乏、性冷淡综合征和无性感缺乏、性冷淡综合征。

性冷淡的症状表现体现在两个方面:生理症状和心理症状。

1、生理症状

主要体现在:性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛;无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏高潮;性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。

2、心理症状

主要体现在:对性爱恐惧，厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。
性冷淡的病因
情绪(25%):人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤，恐怖，消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失，鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活，假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

营养(5%):营养是性爱的物质基础，研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重，相反，充足，齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白，多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

嗜烟酒(15%):长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿，长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降，据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降，但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

药物(20%):长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡，影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有:利血平，萝芙木，心得安，氯丙嗪，普鲁苯锌和一些抗癌药物，如长期接受放射治疗，也可导致性欲降低。

看过女性性冷淡怎么治的人还看了：

1. 性冷淡的原因及治疗女

2. 性冷淡怎么形成的

3. 妻子性冷淡的治疗方法

4. 性冷淡的治疗方法

5. 男性性冷淡的治疗方法

Ⅲ 女人性冷淡怎么办

我不知道你为何要这样定位你自己。你没说原因，所以我只能猜测。而且我不知道你的性别，更不能妄加揣测。

在我国，性冷淡还是比较常见的，原因很简单，传承多年的儒家思想，注定让我们更加保守含蓄。

如果你已经开始性生活，但是并不喜欢，不妨和你的另一半做更多的尝试，把床装扮的温馨一点，甚至可以用一些辅助的情趣工具，或许一切就水到渠成。

如果在你发生性生活，但是有疼痛感，或者特别不舒服的情况，致使你不想再次去尝试，除了和另一半多沟通，找到两个人都舒服的姿势，还要大胆的去医院检查一下，是否有什么炎症，导致疼痛。

当然，如果你排除这一切，仍然不能找到性冷淡的原因，是否要考虑一下没有遇到爱的人呢？我们只有对相爱的人才会产生性冲动的。就算也不是不爱对方这个原因，也不要惊慌，接受自己，耐心等待就好，总有一天你的心结会过去，实在觉得难以接受，就去寻求一些心理咨询师的建议。

Ⅳ 男人性冷淡怎么治疗

性冷淡临床治疗的方法有很多，其中主要是采用心理疗法，对患者进行正确的心理疏导，起到抚慰的作用。以及可以通过中医治疗，起到调阴阳、补肾气的作用，可以再配合用按摩、经穴辅助等治疗。

Ⅳ 女性性冷淡如何治疗

性欲减退又称性欲低下或性冷淡，是指成人持续存在性兴趣和性活动降低甚至丧失的状态。患者性活动不易启动，对配偶或者异性缺乏性的要求，性思考、性幻想的缺乏。性行为表达水平降低和性生活能力减弱，性欲受到不同程度地抑制，通常会引起患者痛苦。
性欲减退可分为原发的（初始即缺乏）、继发的（近期才下降）、情境性的（发生于特殊的地点或特殊的性伴侣）或是全面的。
病因:性欲减退是一种特殊的精神疾病，病因复杂，其可能受生物学、心理学、社会学、文化传统、教育等多方面因素的影响。
性欲减退的病因往往不是单一的，因此需要全面分析，采取个体化、综合治疗措施。
目前，针对该病的治疗包括心理干预疗法和药物治疗。

一般治疗:
目前该病最主要的治疗方法为心理治疗，包括：
认知疗法；行为疗法；精神分析治疗；家庭治疗；
婚姻治疗等。

通过医生与患者建立良好的人际关系与医患关系，使患者得到指导与帮助，获得性教育。针对患者的心理症结展开，方式可多样化。对伴焦虑的患者，可运用松弛疗法，辅以暗示疗法等。行为疗法对这类病症有重要意义，包括性感集中训练法、系统脱敏技术等。
注：以上治疗方案应由医生综合评估后、在医生的指导下使用。
药物治疗:
性欲减退的药物治疗应由医生综合评估后，在医生的指导下使用。
激素治疗:
雄激素对绝经后妇女或绝经前低睾酮水平并且性生活满意度低的妇女有改善作用，但雄激素治疗的长期安全性尚未确定。睾酮替代疗法可用于治疗各年龄阶段的男性性腺功能减退。但需注意其不良反应。雌激素可以增加女性生殖器血流、改善阴道湿润，但是性交频率无明显差异。
抗抑郁药物治疗:
研究表明曲唑酮治疗有一定效果，但是不良反应较大。有些研究发现，安非他酮对无抑郁的女性性欲减退者可能有效。
中医治疗:
该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持，但一些中医治疗方法或药物可缓解症状，建议到正规医疗机构，在医师指导下治疗。
前沿治疗:
睾丸激素治疗（NCT03619005、NCT03287232）、安非他酮（NCT01857596）、丁螺环酮（NCT01743235）等治疗目前处于临床试验阶段，疗效和安全性有待进一步评估。

Ⅵ 性冷淡该怎么办

生理需求是所有正常男性女性都会有的，而女性性冷淡，则会无法满足丈夫的性需求，造成夫妻生活不和睦，最重要的是还会影响到女性的身体健康。有什么办法来解决性冷淡的问题呢？
1、吃些助性食物。一些食物有增强性欲的功能，比如说鳄梨、杏仁、牡蛎等等。
2、保持健康血脂。胆固醇偏高的女性，难以被唤起性高潮，所以在饮食方面多吃果蔬，减少动物性脂肪的摄入，降低血脂可以提高性欲。
3、处理好琐事。夫妻之间的生活琐事，如果缺乏沟通会引起之间的矛盾，使关系紧张。这些琐事完全可以通过沟通的方式解决，多理解对方一分，吵架的频率就会降低哦。
4、检查药物。一些避孕药会使睾酮分泌量减少，引起性欲降低，还可能会引起性生活疼痛。除此之外，降压药、制酸药，还有如果女性如果正在使用抗焦虑的药物，都会引起性欲降低。
6、夫妻经常锻炼。夫妻一起锻炼可以增进感情，减轻压力，而锻炼还可以改善人的情绪，使自信心增加，这些都利于性冷淡的改善。
美和孕产知识分享

Ⅶ 女性性冷淡的一些治疗的方法

我们都知道性生活是维持夫妻情感生活的一种重要的润滑剂，拥有科学合理的性生活对女性的皮肤和精气神都是有很好的 调节作用的，但随着社会的发展我们很多女性朋友都会出现性冷淡的问题，那么，我们有什么方法可以治疗女性性冷淡呢?下面一起来看看吧。

女性在房事过程中，常会有性欲不足、性功能出现障碍的困扰，在中医辨证上，大多与肝肾阴虚、肝郁气滞有关。中医辨证治疗上，主要可分为2种类型来进行调理，包括：

肝肾阴虚型： 这类女性朋友患性冷淡的原因是因为阴道分泌物减少，性交时会因为润滑度不够而产生疼痛的等其他的症状，这类患者经常会感觉到口感舌燥，经常是月经量提前，量少颜色还很红。这类患者要注意滋补肝肾。

1.饮品： 玫瑰花、合欢皮或丹参选1种，2至3钱热开水冲泡500cc饮用，可舒肝理气。

2.药物： 主要治疗药物包括：熟地、枸杞、鹿角胶、龟板、牛膝、当归、麦门冬等。

肝郁气滞型： 肾的阳气较虚，下腹常感觉冷冷的、小便频繁、体力差，女性荷尔蒙分泌不足，导致阴道干涩，常心有余而力不足。

1.饮品： 菟丝子或者淫羊藿2钱任选1种，500cc的水煮沸后，小火再煮5至10分钟，加点适量冰糖，可补阳气之不足。

2.药物： 包括龙胆草、柴胡、茵陈、山药、生地、木通、栀子等。

改善性欲针灸穴位治疗：

针灸穴位可取关元、气海、归来、肾俞、次髂、府舍、复留、命门、三阴交等穴位;温灸疗法可取天枢、神阙、中脘、关元等穴位进行温灸。

而传统中药里也有一些可助性欲，增加贺尔蒙分泌的中药，如淫羊藿、肉桂、鹿茸、蛇床子、菟丝子等。

以上就是为大家介绍的治疗女性性冷淡的一些方法，治疗女性性冷淡需要我们夫妻共同努力的，我们要充分的照顾到女性的身体状况和心情，可以适当的加长前戏，要很好的呵护我们的另一半，这样更有利于我们女性朋友的恢复，有利于夫妻的和谐幸福。