治疗口吃最快的方法

❶ 怎样才能治好结巴

其实口吃是可以治好的，虽然这个过程比较辛苦和困难，但是只要坚持就一定会有一个很好的效果。首先我们应该学会放松自己的肌肉，尤其是面部的肌肉，因为我们说话的时候要调动自己很多的面部肌肉，所以学会放松肌肉很重要。学会了放松面部肌肉之后，还应该在一个人的时候经常对着镜子练习说话，如果说三个字的时候是口吃，那么我们可以坚持说五个字或者六个字，慢慢的增加字的数量，这样子在潜移默化的过程当中，就对于我们的口吃有很大的改善了呢。最后一点就要注意我们的心态问题了，没有人永永远远的是口吃，所以不要担心自己的口吃问题治不好，只要我们肯努力，肯下功夫，就一定可以过上和正常人一样的生活。很有可能因为自己的心态好，就能够面对很多的困难。

❷ 怎么治疗结巴

其实成人的口吃现象多半是因为心理障碍，因此需要一些方法来治疗结巴。

如何快速治好口吃，这里介绍下口吃矫正中最重要言语训练-发音法

1、矫枉过正 口吃患者说话急、快、猛、重等坏习惯，都超出了正常人讲话的一般准则。要想矫正好口吃，必须要矫枉过正，也就是针对以前坏的习惯反其道而改之，好比是要想跳得远，首先要向后退一样。基于此原理，我们采取矫枉过正（反方向的措施）的方法如下：2、情绪稳定：心平气和，身心松弛，平稳发音。3、缓慢：速度要尽量放慢，说话时不要超过自己的说话能力。4、轻柔：第一音要轻一些，低一些。5、拖长：第一音要拖长些（诱导），自然转入第二音。6、均衡：字距尽量拉开，距离基本相等。7、有节奏：一个音节（词、词组、短句）、一个音节有节奏地发出来。上述方法是矫正口发音训练的基本法则，简称“发音法”。
2、从容缓慢地说话 生活当中，亲朋好友也曾劝口吃患者“慢”点儿说话，口吃患者本身也体会到说话“慢”点儿好，可就是慢不下来。这是越急越口吃，越口吃越急造成的。在矫治期间，我们说话必须先慢，慢到能掌握方法讲话的程度，慢到不超过自己讲话能力的程度。小孩子学说话，刚开始学跳舞，开始学骑自行车、刚学武术、刚学外语等，不都是从“慢”开始吗？慢――是学习的方法，是矫治口吃的基础。当然这种慢并不是永远的慢，当发音法熟练掌握后，自然而然也就快起来，但决不是有意识的无原则的加快。
3、要轻柔地说话
有些患者只重视慢，而忽视了轻柔。口吃患者讲起话来象和别人吵架，音调粗重。广播员讲话柔和、动听，因为他们说话从容、平静、温和、有节奏的缘故，讲话轻柔，心情就能放松。但轻柔并不是拿腔做调，要求均匀的呼吸和自然的发音配合协调一致。
4、说话要均衡
口吃患者说话，常由于发音意欲过急，急于表达，出现几个音一起向外冲的现象，这样就会发声语阻。好比是一个小门，如排队（买车票等）一次只能出气一个人，而两个或更多的人一起挤，可想而知，一定会卡住。象走路，前面的人还没有走，后面的人就抬脚踩住前面人的脚后跟，怎么不跌跤呢？记住：你再饿，吃饭时也要一口一口地吃，你话再多也要一句一句，一个节奏一个节奏地发出来，最终是要一个音节一个音节地发出来。
5、停顿的运用
停顿，在发音法中占有非常重要的作用和地位。多数口吃患者说话时由于第一个音难发，所以第一个字音好不容易发出来后，怕中间再口吃，就想一口气把所有的话都说出来，不肯停下来。这样导致内在言语不稳，说话的速度会更快，呼吸紊乱失调，心慌意乱，口吃就更容易产生。 口吃患者说话时必须注意停顿，控制自己说话时停顿，停顿多长时间，在哪些地方停顿，要根据情况，有理有节，恰到好处。矫正过程中，一般由两个字、三个字、四个字、词组短句逐渐过渡的。
6、说话要有节奏
矫正口吃，掌握节奏非常重要。我们知道，唱歌、唱戏、背诗词、顺口溜不口吃，是因为它们有节奏（节拍）。正常人讲话也有节奏，口吃患者的节奏被口吃破坏了，要恢复它，就要训练培养语言的节奏。但并不是要求我们象唱歌那样说话。而是出于自然的，合情和理的富有情感的抑扬顿挫。节奏，也叫节奏感，是感觉节奏自由，是培养出来的节奏语感，但节奏的划分决不能破坏句子本身原有的意义。
7、平稳法
平稳，是发音法的基础。指同一个节奏中的字音距离、高低强弱是基本相同的，没有波动。练习时，要平平稳稳地，像小溪流水一样平静，字距拉开而又连贯地发出来。
8、诱导法
诱导，是发音法的关键。什么是诱导呢？也就是节奏的首音要轻轻地、拖长地、不要过急过重地，以悄悄话的形式发出来。在意念上有一种从轻到重之感，没有抵抗力。由于口吃患者发音过急、过猛，常造成第一音口吃，所以要练好诱导也确非易事，不要看得太简单。必须要反复练习，反复琢磨，在实践中学习，在实践中应用。掌握了诱导以后，说话就轻松，心情就平稳，胆量就增大。诱导将节奏连起来，就形成了“波浪式”的抑扬顿挫。

❸ 口吃治疗方法

口吃治疗方法

口吃治疗方法一：

口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。

儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。一般认为，约80%的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法：

一、言语反馈治疗

口吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈(delayed auditory feedback DAF)仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话：一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变，另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法，比如用怪异的腔调说话，拖长语音，柔和发音，以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法，通常与言语发生机制相关，一些矫正后的口吃者，其流畅的说话方式被认为听起来不自然，可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话，并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法，利用了“第二言语信号”，即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号，并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是，利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法，已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语，基本不需要认知上的努力，尽管有时效果不能持续。

合唱说话(Choral Speech);掩蔽的听觉反馈(masked auditory feedback);延时听觉反馈(delayed auditory feedback);移频听觉反馈(frequency altered feedback);视觉化的合唱说话(visual choral speech)以及延时视觉反馈(delayed visual feedback)等改变言语反馈形式，已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100%的口吃行为。改变的言语反馈也被发现，不管说话速度如何，都可以提高流畅性，即使单耳使用，而非双耳使用，也可以持续提高流畅性。

以前这种改变言语反馈的仪器很大，只能在实验室里使用，对于矫正口吃，并没有实际的作用。一直到了21世纪，随着科技的发展，才出现了体积小，类似“助听器”般的口吃矫正器，如思比易。由于是被直接放进耳朵，以及应用了微电脑语言处理技术，使声音反馈的灵敏度和清晰度更高，矫正口吃的效果更好。

二、言语流畅性训练

言语流畅性训练，旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后，口吃者可先以很慢的速度说话，循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外，将长句子分断，改变说话方式，跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素，也不能完全解决心理障碍问题，但确是一项可行的、治标的辅助疗法。

三、心理治疗

国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理，对这种言语障碍没有明确的理解，表现为逃避与外界的言语交流，严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化，反过来更加深心理障碍，恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为：根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望，不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望，一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍，必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法，其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度，允许口吃，为所当为。黄逸认为：口吃者恐惧口吃，实际上并不是恐惧口吃本身，而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是：减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。

在心理治疗中，强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括:

1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。

2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的.平稳心态。

3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。

4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。

四、其它治疗方法

呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。

生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练;可以减少口吃，提高言语的流畅性。

药物疗法：氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物，但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。

口吃治疗方法二：

对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。但是，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。

口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

发音法：

就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

(诱导发音法)：二十世纪上海着名口吃矫正专家、“中国口吃矫正之父”张景晖先生首先提出，所有的口吃发音关键都在于第一个字，在发第一个字的时候，要轻声吐气，稍微拖长一点尾音，只要能发出第一个字，后面的句子就可以有节奏的连贯发出来!

呼吸法：

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。

突破法：

口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。

另外重要的一点是要大胆说话，许多名人如日本首相田中角荣就是通过大胆说话战胜了口吃。有兴趣的网友可看看一位口吃患者当上记者的成功故事《磨81》，被誉为中国版《国王的演讲》。可看看电视台记者的采访： 优酷网：为了当记者，口吃猛人在公交车上演讲300多次

森田疗法 ：

森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

药物治疗方法：

每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等药物。注意：药物治疗方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害。

沉默疗法：

用英语表达就是：silence therapy。在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃，会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。

口吃的矫正方法还有很多，除了对身体有损害的疗法之外，口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法，获得了语言新生。

❹ 口吃矫正最简单方法

口吃矫正最简单方法应该是提高讲话表现的素质。因为讲话表现素质是一个综合的体现，包括呼吸和发音的协调、言语节律协调与节奏法、语音、语气、语调与情感等等各个方面。而呼吸在发声过程中也都起着十分重要的作用，因为是发音的原动力，没有气流就不可能发出声音。只有呼吸与发音配合协调一致，那么说话才能轻松流畅。

李大嘴说口吃结巴放松要有正确的方式

口吃矫正的方法一般也都是比较多的，但最简单有效的也就是通过心理辅导进行治疗，让口吃者的消极心理能够转变成积极心态，因为积极的心态能够让口吃者主动说话。过去很多口吃患者也都是该说的时候不说，该讲的时候就躲，让自己失去了很多锻炼的机会。所以要想改变这种现象，也就需要反其道而行之。

❺ 如何根治口吃

偶尔口吃是正常现象，通常不会对讲话产生影响，一般不需要治疗，可通过调整心情和语言习惯改善症状。对于心理因素引发的口吃，应该明确病因和诱因，采取针对性的治疗手段。

家庭处理
心理护理
患者因口吃影响日常交流，容易引起恐惧、焦虑等不良情绪，此时应正确对待口吃，营造一个宽松的心理环境。一方面对待口吃要宽容，以包容态度对待口吃，让患者也保持平常心，有助于缓解症状；另一方面要鼓励患者，耐心等话讲完，并在讲话流利时进行表扬，帮助树立自信。

家庭氛围
给患者一个舒适和轻松的的家庭环境。既要多进行交流，以平常心探讨口吃的状态和进展，也要给与陪伴，配合患者进行语言训练。

生活方式
通过按时吃饭、定期锻炼、保证睡眠时间等健康的生活方式，促进身心健康，减少不良情绪的产生，帮助调整患者的心情。

专业治疗
语言治疗师对症治疗
通过强化发声、呼吸、语言节奏、语调、面部和肢体动作等语言技巧，让患者说话更轻松、更流利，减少口吃的恐惧。

发音
主要通过轻柔、缓慢、诱导说话等方式进行治疗，如保持轻柔的语调，说话不要太用力，使发言通顺；放慢说话速度，把想说的话全部讲完；难发的字从轻到重诱导出来，使声音、音节或单词连贯起来，把握说话的节奏。

呼吸
腹式呼吸有利于减少口吃。具体方法为：吸气时，用鼻子慢慢吸入，气顺着气管进入腹部，腹部鼓起；吐气时，收缩腹部，气顺着气管从口、鼻排出，腹部瘪下去。躺着、坐着、站着都可以进行腹式呼吸。

语言表演训练
多指通过节奏、语调、表情和手势的训练进行治疗，如通过音节的长短停顿、语速的快慢把握节奏；通过声音高低、轻重等语调变化，突出重点、加强语气；利用表情和手势传达思想和感情，以及通过手势打拍子使讲话流利。

心理治疗
指通过和医生谈话、交流来进行治疗，根据针对的问题不同，可分为支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等。

日常
日常生活中除了进行发音、呼吸、语言表演等训练，还可以通过保持良好情绪、规律作息和定期锻炼来放松身心，缓解口吃症状。

❻ 如何矫正口吃，口吃矫正的方法

口吃的矫正法有：行为矫正、心理矫正、药物矫正等。

1、行为矫正主要就是使患者注意说话的节奏，并且对拼音进行反复的联系，还要注意是否咬字清晰，这样可以达到矫正的效果，不过这种方法需要长时间的治疗才能有改善。

2、心理矫正
主要是针对由于过度紧张造成的口吃，通过对患者进行心理暗示，或是心理辅导，缓解患者的紧张情绪，患者恢复正常之后，口吃也就得到了矫正。

3、药物矫正
主要是给患者使用一些抗焦虑以及缓解情绪的药物，使患者维持正常的情绪状态，这样就可以减轻患者由于焦虑或是紧张而引起的口吃。

口吃矫正的方法有很多种，不过一般都是进行行为矫正，而行为矫正后的效果也是最好的，当然如果效果不佳也可以更换矫正的方法， 只要努力坚持进行矫正，一般口吃都是可以有很好的矫正效果的。

❼ 如何治疗口吃最好的方法

如何治疗口吃最好的方法，口吃单从表面上看是一种发音障碍，但实质是收不良心理因素支配的。口吃矫正专家岳帅老师认为，治疗心理障碍的有效方法之一，就是服从自然，允许口吃，一开始出现的处于萌芽阶段的心理障碍，本无关大局，但若人为地去压制它，否定对抗它，就会促使心理障碍的强化和更加复杂化。口吃患者也体会到，口吃的产生多与自己约束和控制自己的感情有密切关系。也知道若能不怕口吃，不注意口吃，就不大会发生口吃，因而常常提醒自己，迫使自己不要怕，不要注意口吃。事实上，这种“不要怕”、“不要注意”本身就是怕和注意，所以适得其反。当出现怕口吃的心理障碍冲动时，不要有想从怕的情境上摆脱出来的愿望，断然不要异想天开地下工夫追求“不要怕”，而要听其自然：怕就怕吧，口吃就口吃好了！就像一盆波动的水一样，想让它静下来，去压制它，这样波动会越来越大。怎么办？不用管它，让它波动去，只有这样波动才会越来越小，直到平静。明天开汇报会自己要发言，领导要来就来吧，反正自己说话口吃是事实，我们为什么不能实事求是地面对、承认和接受事实，却要做无效的抗争呢？出现就出现，紧张就紧张，我就是要讲话，大胆地去发言吧！这样你的心情就会相对平静，出现口吃的可能性反而少些。
但是，如果有意识下工夫追求所谓“自然”，同样是不自然，因为追求“自然”本身就是不自然。口吃在斗争中发展，在挣扎中强化，就像拴在树上的毛驴一样，为了摆脱绳索，越挣扎绳子越紧，不挣扎好好些。口吃患者为了使自己一个字也不口吃，长期与口吃做斗争，斗了几年、十几年甚至几十年，把口吃斗没有了吗？斗了这么多年不但口吃没有减轻，反而越来越严重。为什么？因为他们违背了口吃的客观规律，不服从自然，不允许自己有一点儿口吃。本来口吃人皆有之，偶然的口吃是正常现象，无需大惊小怪，但口吃患者不接受这个事实，错误地认为“惟我独吃”。哪怕出现一点儿轻微的口吃，就如同雷轰头顶，惊恐万状。
口吃患者对口吃怕得要死，拼命挣扎，把口吃看成是世界上最苦恼的事情，他们无时无刻不在考虑口吃，担心口吃，更不允许有一个字的口吃，所以导致还没有说话就害怕的预期恐惧，而恰恰是这种预期恐惧引起了口吃的发作。过分地怕口吃和注意口吃的心理，必然影响语言运动中枢的正常功能，使它受到这些不良刺激而失调，也就无法指挥各部发音器官的正常运动和协调配合，而导致口吃不断出现。
口吃患者在自言自语时为什么不大会发生口吃呢？因为无人知晓，出点儿口吃没有关系，没有人讥笑，允许了口吃。和小孩谈话时，心情就轻松，思想没有压力，口吃就减少或不发生口吃，因为在小孩面前出现口吃不在乎，也允许了口吃。口吃患者必须扭转认识，彻底改变对口吃的成见。真正服从感情的自然，允许口吃。

❽ 怎样才能最快的改掉口吃这个坏毛病

口吃病患者从自己的经验知道，对口吃的过分注意和恐惧心理会加重口吃现象，因而就强迫自己不要注意和不要恐惧，否定它、回避它、压制它、反抗它，与之对抗、斗争，但又不可能改变他，越是暗示自己不要怕，就越怕得厉害，越是迫使自己不去注意口吃，对口吃的注意就越固执，就象幽灵似的纠缠着自己。努力的结果，原有的人之常情的那一点心理因素就会三倍四倍甚至几十倍的增大起来，口吃现象的增多与加重又反过来加深了心理因素，这种恶性循环的结果，口吃病患者就似陷入了万丈深渊。
有人对“你最怕什么”这个问题进行了调查，调查的对象是三千美国公民，统计出来的结果也许会使你大吃一惊，人们最怕的竟是在“众人面前讲话”，应该说紧张心理不是口吃病患者独有，正常人在众人面前说话也会产生紧张心理，由于对待紧张的态度不同，因而就产生不同的后果。美国医学界治疗“紧张症”的秘方，就是正确对待紧张，因为紧张的因素是不可能根除的。（口吃纠正方法）

闲暇时间和很多吃友交流，感觉收获很多，其间也谈了一些我对于口吃矫正的看法和意见，我的观点受到了大家的认可，现在再把这多年来的感悟和体会再次和大家交流下。

1.转移注意力和焦点。

“不要想大象”，请问看到这句大家的第一反应是什么，脑袋里肯定想着大象。所以我们口吃人的观念是每说一句话，总是想着这句话里是不是有难发音，这句话我能不能流利地表达出来，而这样造成的后果是越想着是否出现口吃，就越容易出现口吃。

从摆脱口吃的困扰之后，我开始把自己语言的焦点放在如何提高说话的感染力和影响力。比如在演讲或者表达过程中的节奏感，抑扬顿挫，你的肢体语言，如何和观众的互动及表达的效果。从来没有去想这句话是不是会口吃，而这样一方面提高了语言表达的能力，另外一方面，正是因为转移了对口吃的注意，反而真正地远离了口吃。
2.全面提升自己的综合素质，不要头痛医头脚痛医脚。
这也是我多年来倡导的一个理念，口吃的矫正是一个综合素质和能力提高的过程。很多人口吃有着不同的表现症状，如有的人又难发音，有的人电话难，有的人首字难发，有的人跟同性说话好，跟异性说不好，总之各种不同的症状非常之多。

我认为口吃矫正是综合素质提高的过程，切忌如果说我有难发音，自己在家总结下，列下哪些字我难发，然后在家逐一攻破。如果说你要参加考试，各个考点，逐一攻破，这个办法非常好，但是如果说口吃这样，就大错特错了，总结难发音，只会让你更难发。曾经我专门练习过打电话，为了克服电话恐惧症，但实际这样的效果并不明显。

❾ 改掉口吃的小妙招

1、让自己说话慢起来，家长尽量让孩子放慢讲话速度，与孩子讲话时自己也要放慢讲话的速度，说话速度不宜太快，尤其是与孩子对话时尽量放慢自己的语速，这样可以正确引导孩子讲话，慢慢的可以改善孩子口吃现象。

2、大声朗读能纠正孩子口吃问题，口吃患者大声朗读有助于减少自己口吃的出现频率，大声朗读时能很好的放松患者的心理，说起话来不容易出现口吃现象，通过这种方法可以很好的纠正孩子的口吃习惯，每天适当让孩子大声朗读半小时左右。

3、学会控制呼吸，如果孩子有口吃问题，必须要让孩子学会正确呼吸，呼吸急促容易出现口吃问题，口吃患者在呼吸时要慢慢的呼气和吸气，培养正确的呼吸习惯，如何正确呼吸是关键步骤，能有效改善孩子口吃问题。

(9)治疗口吃最快的方法扩展阅读：

儿童口吃，大多能自动恢复

一部分孩子在学讲话的过程中逐渐出现口吃，平均在30个月大的时候开始。有的孩子突然就说不出话，尽管他们很努力地想说出来；有的孩子在同胞出生后出现口吃。2~5岁是口吃的高峰期，这正是语言的“爆炸式”发育的阶段，可能跟词汇量不足有关。

调查显示，5岁以下的幼童有2.5%口吃，65%~75%的孩子口吃能自然恢复正常，65%的学龄前口吃患者可在发病两年内自愈，74%在十几岁前自愈，因此家长不必过于担心。

在性别上，男孩比女孩的口吃多一两倍，而恢复的比例也低于女孩。少数孩子的口吃会持续到成年，如果孩子的口吃超过5年，恢复率就只有18%了。所幸，这些孩子接受治疗后的效果通常比较好。

跟孩子相处时间最长的是家长，一些父母听到孩子口吃后就很着急，令孩子更紧张、害怕、自卑，说话就更结巴了。家长发现孩子在对话中接不上来，要保持耐性，避免批评孩子，不要用命令的口吻跟孩子说话，而要平等交流，例如“你能不能帮我??”

家长的语气要轻柔，以免吓到孩子，而自己也要注意发音清楚，避免低头分心玩手机。家长还可播放柔和的音乐、动画视频分散孩子的注意力，启发他们多说话。

让孩子一边吃棒棒糖、海苔等零食时一边说话，或者配合舞蹈讲故事，也可以调动他们说话的兴趣。家长要注意阻止、纠正孩子模仿口吃患者说话，因为孩子的模仿能力很强，有时可能为了逗大家开心而去模仿，结果形成了口吃。