幼儿积食的治疗方法

❶ 宝宝积食了咋办

教你三招对付小儿积食 由于婴幼儿消化功能发育不完善，一旦饮食不节，就容易积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。 如果孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等，或3岁以下小儿食指青筋变粗，很可能积食了。侯江红建议，先饮食调节，再考虑用药，若发烧超过38.5℃或病情不减，要求助儿科医生。 -饮食调节如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。 这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。 此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。 -药物消食一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。黄缲建议： 1.大便干者：适合肥儿丸等，烂积丸等，帮助消积、化滞。 2.内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等);适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。 3.咳嗽者：适用小儿消积止咳口服液等。 4.呕吐者：适合藿香正气等。 ●推拿消食“家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。”黄缲介绍了三种方法，前两种有消食退积之功效，最后一法能清热、安神，对于发热的积食患儿可以三法联用，每天每种方法分别推拿10分钟。 ●退六俯沿患儿左上肢尺侧(即下方)，从肘关节向腕关节推，每分钟推150~200次。 ●泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150~200次。 ●清水沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150~200次。 除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。 要想孩子肠胃好晚上不要吃太饱 “预防积食，要从饮食入手。”侯江红说，首先，给孩子安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转。 其次，荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。 最后，肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，无度就会出问题。 “要想身体好，夜里别吃饱。”这是黄缲经常对家长的告诫。孩子白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点。 早上或中午孩子刚睡醒时，1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间，否则，也无益于消化和吸收。 “对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说，也要忌口，注意饮食清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。”黄缲说，妈妈饮食无度，婴儿就可能“奶积”。 一旦孩子哪一顿饭吃太多，侯江红建议家长给他吃一些助消化的药物，比如乳酶素、婴儿素等。“如果给孩子吃主要成分为山楂的消食片，一定要适量，因为山楂吃多了生内热，反而会增加患感冒的风险。”

❷ 宝宝积食怎么办

积食 积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。 方选枳实导滞丸加减，药用枳实、大黄、黄芩、黄连、茯苓、神曲等。具体用药必须在当地中医指导下 一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。 俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给小儿的身体带来不同程度的损害。 积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。 积食 - 治疗方法 饮食疗法 糖炒山楂 功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 山药米粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 如何发现宝宝积食 ·宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 ·宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 ·宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。 ·可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状

❸ 宝宝积食怎么办有什么快速解决办法

调整饮食：如果是吃奶的孩子，次数不要过于频繁，如果是添加辅食的孩子，辅食的量，尤其是淀粉类、蛋白质类的量，可以适当减少一些，大概是平时量的1/2-2/3就可以了。2、进行腹部按摩：一般建议以顺时针的方向，用手指来进行轻轻地按压，来促进肠蠕动，从而缓解积食的问题。3、补充肠道的益生菌：通过调整肠道菌群，增强消化功能，从而缓解积食的问题。

宝宝积食的表现有多种，如恶心、呕吐等。积食的宝宝常常会在睡眠中不停翻动身体，有时会咬牙；白天食欲明显不振，鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，呼出的口气中有酸臭味。
宝宝如果出现积食，大多采取饮食调节治疗。每餐选择容易消化的食物，均衡营养、不要偏食闭液，吃点蔬菜、水果，多喝水，少吃甜食、零食等，并补充睡眠。
如搏态念果上述饮食治疗方式无法缓解症状，可考虑使用健胃消食药。内热宝宝（表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等）可服用小儿清热宁等。咳嗽的宝宝可服用小儿消积止咳口服液等。
中医认为，家长可以给孩子进行积食推拿以配合饮食、药物治疗，例如沿患儿左上肢尺侧，从肘关节向腕关节推，每分钟推150～200次；沿患儿的食管，从虎口向指尖推，每分钟推150～200次基困。建议在专业医师指导下进行。

❹ 小儿积食的处理方法

小儿积食的处理方法

小儿积食的处理方法。孩子是妈妈们的心尖，孩子是非常容易积食的，此时我们需要尽快帮助孩子缓解积食症状。接下来就由我带大家了解小儿积食的处理方法的相关内容。

小儿积食的处理方法1

1、揉捏脊柱

揉捏是中医治疗积食的常见的方法，因为揉捏的地方是在脊柱，所以也被叫做“捏脊”。这种方法可以治疗一些儿科的常见病，腹痛、积食、厌食、呕吐、便秘、烦躁等疾病可以通过这种方法缓解。

2、运动方法治疗

孩子吃完饭之后，让他休息半小时，然后进行适当活动，这样有利于肠胃的消化吸收，可以帮助宝宝消除积食，日常生活中，家长可以在晴朗的天气带着孩子到外面活动。这样不仅能消除消化积食，还能补钙。不要让孩子吃完后就躺在床上，经常带着宝宝出去散步有助于消化吸收。

3、药物治疗

小孩子积食如果通过捏脊、锻炼不可以缓解，要适当使用药物来治疗积食。但不同的积食症状要使用不同的药物进行治疗，家长不可随便给宝宝吃药，要咨询医生，针对孩子不同的积食状况选择药物。

4、饮食治疗

虽然治疗孩子积食有很多方法，但是最有效的方法是调整孩子的饮食，节制饮食是防治积食的最好的方法。只有规律、定量和均衡的饮食才能帮助孩子远离积食，规律的饮食是非常重要的。平时不要让孩子吃太多肉和煎炸的食物，以免造成严重的消化不良。孩子的三餐饮食要清淡，蒸的、煮的食物比较健康，米粥、面汤适合孩子食用。

家长要记住，在孩子的一日三餐之中，晚餐最好尽量少吃，这不仅可以避免积食，对孩子的健康也有很大好处。因为孩子在晚上活动减少，吃得太多容易引起积食。即使喝牛奶，也要减少奶粉的分量。容易发生积食的孩子，晚餐可以食用小米粥，营养充足也容易消化，可以有效避免积食。

小儿积食的处理方法2

小儿积食是怎么引起的

说到积食，你会想到孩子。小儿积食很常见，如果家中有宝宝，更需要注意，要避免孩子出现从而促进健康。下面，就来了解一下什么是积食，出现积食需要如何保健。

什么是积食？

积食是中医常见病症，而对于儿童来说，小儿积食则是小儿乳食多损伤了脾胃，使食物在中焦中，形成了胃肠疾患。更多的时候，是发生在刚刚会吃奶的宝宝身上，表现出腹部胀满、大便干燥、酸臭。一旦积食没有得到缓解，会造成营养缺失、营养不良，影响到生长发育。

小儿积食解决方法：

首先，就保健来说，可以用一个药膳把枳实、大黄、黄连、茯苓等中药做成汤汁饮用，一定要咨询医生，不能喝错了。

其次，通过按摩保健，小孩子出现积食，可以让其面部向下平卧着，爸爸、妈妈可以用拇指、食指捏住脊柱两侧，从上到下、再从下到上，每天晚上捏三遍。可以按摩中脘穴，家长用手掌根部，慢慢的旋转按摩，每天按摩两次。

积食不仅仅只发生在宝宝身上那么简单，在生活中，积食还可能出现在成年人身上。例如，当你吃完饭、吃完东西后，感觉到消化不良，甚至隐隐疼痛出现了打嗝，这样的情况往往说明你出现积食了。

成年人的饮食比宝宝更加复杂，这就需要更注意，一方面，饭菜的食用以清淡为主，不宜太油腻，例如，粥、汤，蔬菜，比肉类好的多。

其次，就饮食的时间，很多人饮食很晚，在夜间、凌晨吃饭，早已非常常见，这样饮食可不太妙，会影响到胃肠休息，更容易出现积食。可以的话，晚上六点吃饭能帮助缓解积食。然后就是运动，一定要运动，腰部、腹部进行运动，能锻炼腹部对调节身体好，能促进消化吸收。

再者，关于喝水。我们说要多喝水，通过喝水保健，但是如果出现了积食最好不要在饭后半小时喝水。同样如此，吃水果也是这样，在饭后半小时不要吃水果，会使得胃酸被稀释掉，对胃部消化、吸收都不太好。

最后，通过正确的饮食能促进健康。能避免积食多吃助消化食物，例如，薯仔、红薯、山楂，都是不错的食材，而对肠胃刺激性强的食物，大蒜、韭菜，就不要多吃了。点击蓝字了解更多：红薯虽然养生功效多 但是这样吃后果很严重

出现积食是较为糟糕的，不论是小孩子还是成年人都要特别注意，科学的保健，能避免积食伤害身体，更好的.促进健康。

小儿积食的处理方法3

小儿积食发烧会便秘吗

小儿积食发烧会引起便秘。

原因：

积食一般不会引起反复发烧，出现发烧是炎症引起，多见于细菌、病毒等感染引起。而积食发烧则表示宝宝出现消化不良的情况，则会出现便秘症状。

小儿积食便秘怎么调理

1、少量多餐

宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。

2、巧补益生菌

补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。

3、适当运动

适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。

4、亲子按摩

睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。

5、良好排便习惯

有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。

小儿便秘护理注意事项

1、4个月以上的宝宝，可喝些果汁或菜汁

如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。

2、宝宝满5个月，就应增加辅食

最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

3、养成定时排便好习惯

一般来说，宝宝3个月左右，妈妈就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，妈妈就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

4、做做宝宝操

运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做宝宝体操。对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

❺ 小孩积食很严重，用哪些办法可以有效缓解

引言：对于小孩严重积食情况，首先一定要从饮食上做调整，在积食期间只能喝粥，吃米粉、流食，其它的食物都不要吃，避免加重胃肠道的负担。还可以通过药物进行调整，常用的有醒脾开胃颗粒、婴儿健脾散、健胃消食口服液、山白消食合剂等。

带着孩子户外活动

每次饭后半个小时带着孩子散步，可促进食物的消化和吸收。通过运动能刺激汗液分泌，带走体内的内热，缓解了积食所引起的发烧，同时也帮助化积。期间不能强迫孩子吃太多的食物，可以选择流质或者半流质的汤或者粥类牛奶等。也可以吃一些苹果或者香蕉来促进大便排出。

❻ 孩子积食怎么调理

对积食的宝宝，家长要应用饮食调理的方法，将孩子的脾胃调节到正常状态。下面是我分享给大家的孩子积食怎么调理，希望对大家有帮助。

1.肚子胀、厌食、口臭、大便酸臭、舌苔厚者可用麦芽、谷芽各10克，放在锅里炒黄微焦，或用10克焦三仙，加少许白糖放适量水煎熬15分钟温服。

2.如食肉过多发生积滞，可以用山楂15克熬水饮，或将其炒至焦黄后研成细粉，每次一小勺，用红糖水送服，每日3次。

3.如果积食严重，也可以在医生指导下选用小儿化食丸、健脾消食丸等调理。

4.也可采取捏积疗法。

当然最好还是别让宝宝积食，怎么做到呢？

1.宝宝吃饭要定时。宝宝如果经常零食不断，或饭前吃零食、喝饮料，或吃饭不定时，就易造成胃肠功能紊乱，宝宝容易发生积食。因此1岁以上的宝宝一日三餐要定时。

2.寒凉之品可以影响胃肠道各种消化酶的分泌，刺激消化功能发生紊乱。因此不要给宝宝吃直接从冰箱里拿出的食物，最好加热到温热给宝宝吃。

3.添加辅食慢慢来。宝宝发育不完善，脾胃虚弱，消化、吸收功能较差。对于过多的食物及不宜消化的食物运化不动、消化不了，形成积滞。因此不可一味让宝宝多吃。

4.大鱼、大肉、油炸制品属于难消化之物，宝宝只能适当吃，而不是尽情吃。

5.养成良好生活习惯，饮食一定要均衡，进食应细嚼慢咽，不要吃得太饱。

孩子积食的症状

食欲减退

过年期间宝宝胃口大开，过了几天却发现宝宝胃口明显不好，食欲明显没有之前好了。

肚子不舒服

已经学会说话的宝宝常说肚子不舒服，肚子涨、肚子疼。而这种不舒服排泄后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泄，如此反复。

口气不佳

积食比较严重的孩子，妈妈可以明显闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。

两颊发红

宝宝积食后两颊容易出现发红的情况。

手足心热

有的宝宝还会手心脚心发热

消食食谱

1.消食茶——山楂雪梨茶

材料：雪梨干、麦冬、无花果、山楂干

山楂干放多一点点，这样口感更好，酸酸甜甜的很好喝。此茶的功效是润肺，消食，清心除烦，润肠通便。

以上材料洗干净，无花果用剪刀对半剪开，更容易出味，加入1000毫升的`水煲30分钟左右。酸酸甜甜的味道，今天无花果山楂茶当水饮了。孩子的手心发烫，口气酸臭已经没有了。

2.健脾粥——陈皮咸瘦肉粥

生病的一星期以及病好后的一星期里，煲一些粥给孩子吃，粥里会放一块陈皮，生病期的粥会煲稀一点，尽量让他多尿尿。

陈皮咸瘦肉粥，陈皮能健脾开胃，适用于脾胃虚弱，饮食减少，对肠胃有温和的刺激作用，可促进消化，排除肠管内积气。

咸瘦肉即用盐腌过的猪瘦肉，陈皮咸瘦肉粥有健脾开胃，清热降火的功效，适合消化不好的孩子吃，因为孩子爱吃瑶柱，所以粥里放了瑶柱，让他更合胃口

3.开胃汤水——苹果无花果雪耳煲瘦肉

材料：苹果三只，无花果3个，雪耳半只（或适量），瘦肉250克左右

做法：

1、将苹果削皮切块，一个苹果切成8块

2、将瘦肉洗净，冷水下锅放入瘦肉与姜片飞水掠干备用

3、雪耳用水泡开并用手或刀撕开，无花果清洗干净，将所有材料放入汤煲，再放入5碗清水，煲2小时即可，饮前下盐调味

此汤功效：清肝，润喉，酸甜可口，开胃。

❼ 儿童积食怎么办

孩子零食肉类吃多了容易消化不良，小儿积食怎么办?父母都为此感到头痛。以下是我为你整理的儿童积食怎么办，希望能帮到你。

什么是积食

很多孩子生的病，都跟家长养护不当有关。尤其是积食，光想着啥好让孩子吃啥，吃多不消化、肚子胀等“积食”现象也时常发生，愁坏家长。

食物是什么?说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”。说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。

食物没有被及时地消化吸收，就会郁积生热化火。积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”，是因为如果有积食了，就相当于第一张多米诺骨牌要倒了，那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。

专家表示，小儿积食，中医也称“积滞”，是指孩子饮食没有节制，导致停滞中脘、食积不化，引起的一种脾胃病。饮食不规律，吃饭习惯不好，吃一会儿玩一会儿，或者遇到爱吃的东西暴饮暴食等，都是造成积食的常见原因。除了腹胀、腹痛、食欲下降等不适，孩子积食还时常出现睡眠不踏实，睡觉时身子不停翻动、磨牙，口臭，手心脚心发热，皮肤发黄，精神萎靡等症状。

发现孩子积食后，首先应迅速减少孩子的饮食量，比如平时每顿饭吃一个馒头，此时可减为每餐吃半个。同时适当配合一些食疗方，如糖炒山楂、白萝卜粥等。另外，积食是“标”，真正的问题往往是“脾虚”，脾虚的孩子更容易积食。因此，平常可适当给孩子补充一些健脾的食物，如山药、栗子、小米、红枣等，少吃生冷食物、避免着凉等。

儿童积食怎么办

如果孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等，或3岁以下小儿食指青筋变粗，很可能积食了。侯江红建议，先饮食调节，再考虑用药，若发烧超过38.5℃或病情不减，要求助儿科医生。

-饮食调节如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。

这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。

-药物消食一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。建议：

1.大便干者：适合肥儿丸等，烂积丸等，帮助消积、化滞。

2.内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等);适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。

3.咳嗽者：适用小儿消积止咳口服液等。

4.呕吐者：适合藿香正气等。

●推拿消食“家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。”介绍了三种方法，前两种有消食退积之功效，最后一法能清热、安神，对于发热的积食患儿可以三法联用，每天每种方法分别推拿10分钟。

●退六俯沿患儿左上肢尺侧(即下方)，从肘关节向腕关节推，每分钟推150~200次。

●泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150~200次。

●清水沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150~200次。

除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。

小儿积食吃什么食物好

1、糖炒山楂

取红糖适量，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5~6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子适当食用。

2、白萝卜粥

白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

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❽ 小孩积食有什么好办法

小孩积食有什么好办法

小孩积食有什么好办法，孩子不懂事是很正常的，很多家长对这个问题都非常头疼，扫清成长路上的障碍有利于孩子更好地成长，多多陪伴孩子，下面我分享小孩积食有什么好办法。

小孩积食有什么好办法1

孩子有没有积食，教你如何快速判断？

1、看舌苔：如果舌苔比平时厚腻，大概率有积食;

2、闻口气：口气就是胃气，如果明显口气大、甚至有酸臭的感觉，那多半也是食物不消化，积滞堵塞在胃肠道里;

3、看睡眠：胃不和则卧不安，睡不安稳、哭闹、说梦话、翻来覆去、趴睡，大多都是消化不良的表现;

4、看腹部：肚子胀胀的，摸着硬邦邦的，肚子发烫(与后背相比较)，手心热一些(比起手背)。

5、看大便：便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便等，基本都是积食的表现。

小孩积食怎么办，如何合理消积？

我国大多古代医家认为小儿积食多为脾胃虚弱、脾胃痰湿壅滞、脾胃虚寒、脾胃不和等因素造成。因此，小儿积食的治疗多以调理脾胃为主。

1、消食导滞

小孩积食怎么办?当判断孩子真的积食了，就要用好“4招”消食导滞——吃少、吃素、吃软、喝健胃消食汤(如谷芽、麦芽、山楂熬成的“三星汤”)，这也是最安全有效的方法。孩子积食时，饮食要化繁为简，不要吃得太复杂，吃点容易消化的食物，要多素少荤或者尽量素食。家长可以给孩子吃点性味平和的蔬菜、菌类、豆制品，坚持2～3天，积食的情况就能得到缓解。

2、小儿推拿

除了调整饮食，家长也可以配合小儿推拿帮孩子消食导滞，这是非常安全有效的方法，尤其是对3岁内的小宝宝，功效更明显。

捏脊：让宝宝面朝下平躺，家长用手指捏其脊柱两侧，大拇指与其它手指相对，向上捏起皮肤，两手交替，沿脊柱自下向上、自上向下操作。每天晚上睡前可反复进行10～15分钟。

揉腹：宝宝平卧，面部朝上，用掌腹或四指腹顺时针按摩宝宝腹部，按摩时动作要轻柔，每天早晚两次，每次揉服100～200下。

3、中成药治疗

孩子积食我们也可以适当辅助一些健胃消食类的中成药，可以在家中常备，在孩子吃得过多或出现消化不良症状的时候使用。

如常用的江中牌小儿健胃消食片专用于小儿脾胃虚弱导致的食积或消化不良，主要成分有太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等，主治可促进胃液的.分泌，增强胃动力，帮助消化。而且由于江中牌小儿健胃消食片成分中有太子参、淮山药，这样健脾的功效更加突出，比较适合较长时间服用，有扶正祛邪、消食化积兼顾的功效。

需要提醒的是，由于江中牌小儿健胃消食片口味佳孩子喜欢吃，所以一定要将此药放到孩子们接触不到的位置，谨防孩子们把药当糖果吃了。

古语有云“上医治未病”，未病先防方为上策。“要想小儿安，三分饥和寒”，家长平日要调整孩子的饮食结构，不要暴饮暴食，七分饱就可以了。此外加强运动，提高身体免疫力，助孩子健康成长。

小孩积食有什么好办法2

1、食物调节。如果宝宝出现了积食的情况，表现出不爱吃饭、咳嗽等情况，那么可以通过饮食进行调节。平时不要给宝宝吃得太饱，适当吃一些清淡的食物，特别是蔬菜等，一些容易消化的食物。也可以适当吃一些米粥、面条、汤等食物，不要吃过于油腻的食品，肉也要少吃，可以适当吃一些鱼和虾类的白肉。另外还要注意让宝宝多喝水。

2、药物调节。如果宝宝的积食情况比较严重，那么就可以考虑吃一些消食的药物，有很多适合宝宝专门吃的消食药，因此家长不必过于担心，可以适当给宝宝吃一些。

3、按摩治疗。如果宝宝积食不是特别严重，家长可以学习一些治疗积食的按摩手法，给宝宝进行按摩。特别是可以针对宝宝的一些穴位，进行按摩，更能够治疗积食。平时也要注意带宝宝适当运动一下，让宝宝自己的肠胃能够蠕动起来，也能够改善积食的情况。

小孩积食有什么好办法3

1、当宝宝出现积食的问题时，父母可以通过按摩宝宝的腹部来缓解积食所造成的不适症状。通过按摩能够有效的提高肠胃的蠕动功能，进而促进食物的消化吸收。按摩的时候需要把握力度，不宜太过用力，否则会使宝宝不舒适。

2、通过食疗的方法来解决宝宝积食能够有较为理想的效果。白萝卜具有开胃理气的作用，煮白萝卜水给宝宝喝能够解决腹胀、消化不良等问题;山楂与陈皮具有理气、助消化的功能，将其煮水给宝宝饮用同样也能够有效的解决积食症状。

3、适量的运动可以有效地解决积食问题。户外运动能够提升人体肠胃的蠕动功能，加快食物的消化和吸收，对于骨骼的健康发育同样也能起到一定的促进作用。对于宝宝而言，多做户外运动的好处是十分多的。

4、调整饮食结构，保持良好的饮食习惯。积食的调理是一个长期且持续性的过程，在日常调理过程当中，需要减少油腻、辛辣刺激、易于产生气体等食物的进食，吃饭时不宜吃得过快，否则将会造成肠胃的负担，并出现积食问题。

宝宝积食的根本原因在于其肠胃功能较弱，对于不易消化吸收的食物、油腻的食物应该尽量减少食用，切记不可过量进食，只要保持良好的进食规律和饮食习惯，保障宝宝营养成分的均衡，就能够使宝宝健康快乐的成长。

❾ 宝宝积食怎么办

宝宝积食，我们要先找准原因，在进行改善哦！

宝宝常见积食原因如下：

辅食添加问题

有的家长在宝宝一过六个月，就特别的着急给孩子添加各种辅食，因为觉得光喝奶不利于宝宝的生长，可是过分的添加也是不正确的，因为宝宝的脾胃一下子接受不了，就会发生积食，所以添加辅食一定要慢慢的来，有一个适应过程，而且要适量。

饮食习惯

有的宝宝在大一些之后握余耐，就会对各种零食感段春兴趣，如果过多的食用零食，就会发生消化不良，容易产生积食。这时我们家长一定要注意控制，再者零食本身就是不健康的。另外，如果是大一些宝宝，晚饭一定不能过晚食用，要保证在六点左右。

摄入比例不正确

有的宝宝在大一些之后就特别喜欢吃一些毁纤蛋白类的食物的，比如肉类，蛋类。这时候家长就觉得说吃肉有营养，但殊不知蛋白类的食物本身就不易消化，过多的食用就是一种负担，不但不会增加营养，还会发生积食，所以食物的比例一定要搭配好。

忽略保暖

没有及时给宝宝添加衣物，宝宝就会着凉。那么，着凉后首先累及到的是脾胃，发生消化不良，导致食积不化，所以一定要注意宝宝的脚底和肚子的保暖问题。

改善积食的方法：

1. 妈妈饮食要忌口

如果宝宝还在吃母乳的话，妈妈就要在饮食要上多加注意了，不要吃寒凉和辛辣油腻的刺激性食物，多食用新鲜蔬菜水果，这样对宝宝的肠胃也有利。

2. 宝宝饮食要合理

如果宝宝吃奶粉，家长要注意使用合适的水温和水量来冲调奶粉，同时不要给宝宝一次吃太多，如果宝宝有乳糖不耐受的症状，可以尝试给宝宝吃羊奶粉或者乳糖酶奶粉。

3. 合理搭配辅食

对于可以吃辅食的宝宝，家长要选取合适的、易于消化的并且孩子愿意接受的食物，还要保证宝宝食物的安全性。

4. 常给宝宝按摩

家长如果经常听到宝宝肚子有咕噜声或者宝宝经常有放屁的情况，就可以用手掌轻轻以顺时针方向按摩宝宝的腹部，帮助宝宝消化。

5. 及时补充液体

消化不良的宝宝会出现呕吐、腹泻现象，这会带走体内大量水分，因此，这种情况下家长可以适当给宝宝喝些水。

❿ 小儿积食怎么办吃什么可以缓解积食

一、小儿积食的坏处
孩子出现积食后，会引起内热，出现发烧、感冒的情况，而且食欲会跟着下降，还有可能出现厌食的现象，为了孩子的健康，一定要寻找正确的解决办法。
二、小儿积食的治疗
1、调整饮食结构。给孩子做的食物，要以清淡易消化为主。像油炸、饮料、生冷刺激的东西、零食，尽量让孩子少吃。早晨给孩子喝点温水或牛奶，对肠胃有很大的帮助。而且晚饭不要吃撑，在饭后多走动走动，更利于孩子安睡。
2、改变饮食习惯。吃饭的时候不要说话，不要看电视，否则会吃到空气。
3、食疗。让宝宝吃一些谷芽、麦芽的食物，可以治疗积食。
4、吃健胃消食片。这种药物不能经常吃，要不孩子会形成依赖。
5、推拿按摩。哪个手都可以，力道要轻，而且在孩子适应以后，再加重力道。在按摩的时候，以顺时针为方向，可以缓解积食的现象，促进消化，并提高腹部的温度。
6、饭后多运动。运动是消除积食的好办法。家长要多带孩子去户外，公园或者一些广场上，让孩子跑跑或者走走，可以加速肠胃蠕动，有助于孩子的消化。另外经常做户外活动，可以增加孩子的抵抗力，更利于宝宝的发育
7、吃丁桂薏芽健脾凝胶，是由山药、大枣、薏米、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（萝卜籽）7种成分组成。健脾又益胃，标本兼治，能从根本上改善孩子因脾虚导致的积食、不消化问题。而且这些成分既是药材，也是常见的食物，天然安全，可以放心地给宝宝食用。
孩子积食是常有的情况，在一日三餐中，要注意，不要吃刺激性的食物，食物要碎，要容易消化。而且不要让宝宝吃的太饱，对于一些吃的比较快的孩子，可以让他在饭前喝点温开水，也可以促进消化。