① 我咽喉声带息肉怎么办
声带息肉这个疾病十分的复杂，形成声带息肉这个疾病的主要的原因包括用声过度或用声不当、上呼吸道感染、接触刺激性致病因子、内分泌紊乱、心、肾疾病，糖尿病，风湿病等使血管舒缩功能发生紊乱、变态反应、以及喉咽反流等等的因素。
有的人的生活习惯不好也是声带息肉的形成原因，大多数的声带息肉的患者都是过度用声者，患者多有易怒、暴躁、缺乏耐心等性格特点，容易出现反应过激、喊叫等不良的发声习惯。患有声带息肉的主要的临床表现就是患者会出现不同程度的声嘶，患者声嘶程度与声带息肉的大小及部位有关，通常息肉大者声嘶较重，反之声嘶较轻。而且有的声带息肉的患者会伴有咳嗽的情况。
对于声带息肉这个疾病来说，及时的发现以及及时的进行治疗都是非常的必要的，现在对于声带息肉这个疾病的主要的治疗方法是药物治疗和手术治疗相结合的方法，一般医生会根据患者的检查结果来为患者选择适合的治疗方法进行治疗，在治疗的期间，患者一定要积极的配合医生。
由此可见声带息肉是一种非常严重的疾病，所以一定要及时的预防声带息肉这个疾病的发生，平时要适当的进行声带的休息，还有要避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物以及接触其他刺激性致病因子。同时也要注意预防感冒和上呼吸道感染的发生。还有要养成定期的到医院进行身体检查的好的生活习惯。
② 咽喉有息肉怎么办
喉咙长息肉这个问题可能是指声带息肉，声带息肉是良性的，如果特别小，可能就观察或者保守治疗，如果比拍历较大，可能需要采取手术。因为小的主要影响声音，大可能影响到呼吸，就更得积极处理。手术其实很简单，这个手术比较小袭缺搜，但是因为长的位置不太好，所以有一种说法叫做小手术大麻醉，这个需要全麻。手术后恢复很快，有的病人做完手术以后，可能当天就不哑了。声带息肉有很多原因，首先跟说话肯定是有关系的，这个病发生的人群，以前就是汽车售货员、老师、唱歌的，唱歌的从观察来说，唱美声的很少，唱通俗的，就是使劲用自己的嗓子的比较多，现在有很多退休在公园唱歌那些人，没有通过正规的发声训练，因为老唱，有的人容易引起声带疲劳或者声带萎缩，有部分人容易引起声带息肉。保守治疗一般来说，首先要少说话，禁声；第二个在饮食上要注意辛辣的东西少吃；咳嗽、胃食管反流也有一定关系，都是需要注意的扮拆事项；再一个就是药物治疗，一般来说就是做雾化吸入，雾化吸入主要是用带有激素的药物消肿，可能有一定效果。这个主要是根据声带息肉是什么样的，如果以水肿为主，通过保守的药物治疗，可能效果会好一点。如果增生比较明显，保守治疗可能效果比较差。
③ 练什么乐器能增加肺活量锻炼喉息肉
学会调节呼吸郑指 换气之类的，你要唱歌饱满不破音，学会调节呼吸很重要，当然最有效的方法还是慢跑爬山什么的，大野比剧烈运动好滚丛喊