Ⅰ 肌腱炎怎么治疗最快最有效
肌腱炎的治疗包括常规治疗、药物治疗、理疗、手术治疗等方法。
1.常规治疗:通常急性期给予间断冰敷,并抬高、固定患肢;上肢的肌腱炎时,可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置,其他位置的肌腱炎,可以应用弹力绷带包扎以减轻水肿。
当急性期过后,再制定适合的康复计划,以促进肌肉肌力和活动功能恢复。
2.药物治疗:外涌(济·愈·堂·肌·腱·顺·古·安·玉·贴)配合非甾体抗炎药物可以有效缓解疼痛。较为难以忍受的疼痛控制炎症和减轻疼痛。
然而不推荐反复多次注射类固醇,由于类固醇反复应用于肌腱,会减弱肌腱的强度,可导致肌腱断裂,造成更大的损伤。
3.理疗:通过一系列理疗可以提高患处局部体温并促进血液循环。温热敷、超声波疗法等。
4.手术治疗:适应证有肌腱产生粘连时;当常规和药物等治疗无效时,可考虑手术治疗。
通过手术,从本质上解决疼痛症状。但是手术也存在相应的缺点:创伤大,痛苦大,恢复期长。
Ⅱ 肌腱炎怎么治疗才能彻底除根
肌腱炎主要以保守治疗、物简陵理治疗为主(常规休息、镇痛治疗),必要时要进行手术治疗。如果合并他疾病者,兼顾其他疾病共同治疗。
常见药物:布洛芬、尼美舒利、萘普生
大多数患者通过休息,局部炎症减轻后症状都能缓解。固定期间手部避拦伍戚免用力。如果通过休息制动不能缓解症状,可以口服或外用非甾体抗炎药,配合局部按摩。口橘如服药物对本病的缓解效果不明显。如布洛芬、尼美舒利、萘普生等可用来缓解疼痛和肌肉骨骼疾病的感染,从而减少继发性炎症损伤,减轻疼痛,恢复运动范围,但不能治愈肌肉骨骼疾病或绞痛。
一般不需要手术治疗,但如果长期保守治疗后疼痛持续存在的患者,应采取手术进行治疗,如小针刀疗法,是一种介于西医手术跟中医针灸疗法之间,新的中西医结合的治疗方法。在西医切开性手术的基础上,结合针刺刺激穴位或刺激局部肌肉、神经方面的一种新疗法。小针刀疗法的操作特点是在局部粘连、瘢痕或者激痛点地方刺入,通过在里面针刺刺激、切割、松解,达到治疗目的。
休息是缓解肌肉紧绷的最佳方法。
冰敷可以用来消肿止痛,热敷可以促进组织修复,患者应该咨询专业医生后进行冷敷或是热敷。
抬高并固定患肢可以促进血液回流缓解肿胀,对于上肢的肌腱炎,可以使用支具或是石膏进行固定。其他部位的肌腱炎,可使用弹力绷带进行包扎。
中医肌腱膏治疗肌腱炎:活血化淤、开窍透骨、通经走络。促进局部血液微循环,从而改善病变周围组织营养,起到修复肌腱组织的作用,最终达到治疗肌腱炎目的。
局部按摩:消除肌腱粘连,放松肌肉和肌腱。
Ⅲ 肌腱炎可以治疗吗用什么方法可以快速改善肌腱炎呢
肌腱炎可以通过物理方法进行治疗,也可以使用药物治疗,还可以配合封闭疗法,加强锻炼来进行恢复。快速改善可以通过手术的方法进行治疗,生活中要多休息,加强保护。肱骨的外上髁炎治疗包括休息、局部热敷或者是应用消肿的药物。限制用力握拳,伸腕为主要动作的腕关节活动。对于非手术治疗疗效不佳的顽固疼痛患者,可行手术治疗。
Ⅳ 足底肌腱炎最佳治疗方法
病人发生在脚部有腱鞘炎的病症,是一种无菌性炎症,最佳的治疗方法,首先,需要病人停止脚部的负重活动,注意保暖,可以经常用温开水泡脚,或者采用骨科洗药熏洗,也可以应用小针刀,在脚部进行有针对性的撬拨松解,可以减少腱鞘部位的炎性渗出,防止出现局部有炎性改变,能够缓解病人的临床症状。其次,为了尽快缓解病人的疼痛程度,也可以在腱鞘炎部位进行局部的封闭注射,或者外敷氟比洛芬凝胶贴、金黄膏、活血止痛膏,也可以口服非甾体的抗炎止痛药物,可以口服塞来昔布、双氯芬酸钠缓释胶囊。
Ⅳ 一般肌腱炎怎么治疗好啊
肌腱炎怎么才能治好
得肌腱炎是因为在运动的时候闷姿肌肉用力过度导致的,会出现剧烈的疼痛和麻木的感觉。首先要有一个好的休息条件,这是前提,好的休息环境对肌腱炎的恢复大有帮助。还要及时的外敷中药贴膏,比如(济愈堂·肌腱.顺古安.玉..贴)可以有效的减轻疼痛,使血液循环得到改善,能快速治好肌腱炎,天.锚、逃.宝、和经..东都有,同时也要适当的进行运动。
肌腱炎多由持续的重复性运动引起,因此,可以将您喜爱的运动与其他运动交替进行。这样可以尽量降低某一组肌肉运动过度的可能性,而一组肌肉运动过度会使肌腱容易发炎。例如,游泳时腿部的运动方式与跑步时不同,因此对于经常慢跑的人来说,游泳是一种很好的交替锻炼形式。交叉训练很简单,只要将游泳的日子和慢跑的日子交叉开来即可。这样的交叉训练还可以让您在不同的时间锻炼不同的肌肉群,从而让您得到全方位的锻炼。
增强体质。在进行跑步或游泳之类的锻炼之前,应首先调节要用到的肌肉,以便顺利地进行锻炼。力量训练是使特定肌肉群强壮结实的最好方法。例如,可以使用哑铃或杠铃进行臂部弯曲或腿弯举,或者使用力量训练机。
伸展运动之前的热身。对于爱好运动的人来说,伸展运动是热身的同义词。但它并不仅限于伸伸胳膊踢踢腿。做任何备搏伸展运动之前,您都应该先做几分钟轻柔的热身有氧运动,因为伸展冷肌肉也可能导致肌腱炎。伸展运动之前的热身可以采取多种形式,如原地慢跑、跳绳、悠闲地骑一小会儿固定自行车,甚至走走路都可以蚂滚绝。(如果您要进行的运动是走路,那么以慢于锻炼时的速度走走也算是热身;对于跑步和游泳,也是一样。
Ⅵ 怎样治疗肌腱炎
要让出现炎症的肌腱充分的处于放松状态,避免再次出现收缩的情况。如果继续活动,会导致肌腱与腱鞘和周围的纤维环进一步出现摩擦,会导致炎症的进一步加重。
缓和肌腱炎的方法
1.是分析工作或姿势上的负荷点,设法改善更动,必要时甚至需更换工作内容。
2.戴护腕或护膝护腕、护膝等弹性护套,即使是提供些许支持及保暖,对运动期间及运动过后都有帮助。
3.急性期应使用冰敷,每数小时冰敷患区20分钟;并且抬高并固定患肢;对于上肢的肌腱炎,可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置,休息是缓解肌肉紧绷的最好方法;其他位置的肌腱炎,可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后,制定适合的康复计划,比如外敷【济愈堂肌腱顺古安玉贴】来调理。锻炼能提高肌肉的强度,恢复活动范围
4.热敷急性期过后可在肌腱炎发生之部位,以温湿的毛巾敷在膝盖,接着覆上一塑胶袋,继之以热敷垫,最后再以弹性绷带将所有东西固定。如此维持26小时。但应谨防烫伤,勿将热敷垫的温度设得过高。
5.休息片刻休息片刻是纾解工作时肌肉紧绷的好方法;假使你的姿势不正确,很容易引发肌腱炎。尤其你一整天都在打电脑键盘或打字,容易使手腕及手臂出问题,故在工作时休息片刻是很重要的
Ⅶ 肌腱炎怎么治
第一,可以进行理疗,比如推拿按摩,促进腱鞘周围的血管血运,改善局部微循环,达到消炎止痛作用。第二,可以口服止痛药,如西乐葆,氯诺昔康等,有利于患者休息;第三,避免腱鞘活动剧烈,如提重东西;第四,局部可以进行封闭治疗,使用少量的利多卡因在局部进行注射;第五,最重要的,还是局部腱鞘炎的位置得到充分的休息,这种方法既不花钱,又可以得到比较好的效果。
Ⅷ 如何治疗肌腱炎
常规治疗
对肌腱炎进行紧急治疗,医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤,即休息(rest)、冷敷(ice)、热敷患处(compression)和抬高患肢(elevation)。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱,改善血循环,促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
理疗师也可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱,只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。你的训练计划可能包括有趣的练习,慢慢增加受伤区域的使用次数,当有疼痛时立即停止。你也可做一些很容易的伸展运动,一日几次。
营养和饮食
补充维生素有益于肌腱炎愈合,每天补充维生素C1000毫克,β-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位,锌22.5毫克,维生素E400毫克和硒50微克。
家庭治疗
用RICE疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节,尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋,可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位,但不要太紧,以免引起疼痛。抬高,是减轻受伤区的血压,是把踝关节放于板凳上或抬高肘部放在椅背。
预防
包括运动前先作准备活动,做动作时要平静、舒展、经常变换运动方式.
祝你健康!
Ⅸ 肌腱炎到底该怎么治疗
1、常规治疗。急性期应使用冰敷,每数小时冰敷患区20分钟;并且抬高并固定患肢;对于上肢的肌腱炎,可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置,休息是缓解肌肉紧绷的最好方法;其他位置的肌腱炎,可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后,制定适合的康复计划,提高肌肉的强度,恢复活动范围。
2、药物治疗。可以使用非甾体抗炎药物缓解疼痛。严重的疼痛,可以局部注射类固醇激卖者素,可以控制炎症、减轻疼痛。然而不推荐反复多次注射类固醇,因为多次注射类固醇可以减弱肌腱的强度,导颤宴致肌腱断裂。
3、手术治疗。部分患者、尤其是产生粘连时;若以上治疗方式无效,可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘,切除一小条腱鞘,从而根除疼痛来源。缺点:创伤大,痛苦大,恢复期长。
4、理疗。洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环中洞薯。若肌腱炎发生在膝盖部位,可用温湿的毛巾热敷。近年来有采用超声波疗法治疗肌腱炎,特别是伴有钙化的肌腱炎的报道,但其疗效仍需要进一步证实。
Ⅹ 手腕肌腱炎怎么治疗
手腕肌腱炎的治疗方法:1.可以服用一些消炎的药物来进行治疗,如阿莫西林胶囊。2.也可以通过用毛巾热敷的方式来进行缓解。手腕肌腱炎有可能是由于外伤导致的,也可能与运动量过大有很大的关系,平时尽量不要从事一些沉重的体力劳动,以免导致疼痛加剧。