冬凌的最佳食用方法

‘壹’ 冬凌草片饭前吃还是饭后吃

冬凌草片属于中药，所以应该饭前半小时以上服用。

‘贰’ 新鲜的冬凌草怎么用

冬凌草冬凌草又名冰凌草、延命草、彩花草等，为唇形科香茶属多年生草本或亚灌木，自然分布于太行山南部，由于乱采滥挖哗州，导致资源枯竭。 冬凌草具有清热解毒、消炎止痛、健胃活血之效。目前，我国对冬凌草研究开发已取得良好开端，已研制出冬凌草保健茶、冬凌草片、冬凌草针剂等产品。随着国际市场对天然植物药强劲的需求和我国对冬凌草的深度开发，冬凌草将给广大种植户带来较好的效益。冬凌草 冬凌草为多年草本植物，霜降过后，遇霜周身结满薄如蝉翼的银白色冰凌,加此又称冰凌花、冰凌草、冰水草。 冬凌草自古以来太行山区的民间常年当作茶叶饮用。因其清热解毒、清咽利喉、消止痛的功能盛行于当地，被誉?/SPAN>“神奇草”。1972年，中国食管癌研究中心，发现冬凌草具有独特的抗食管癌，贲门癌、原发性肝癌功效，从此被广泛应用于临床. 在河南淇县淇河两岸，特殊的地理位置和气候重要条件造就了当地冬凌草资源丰富、品质优良。根据鹤壁“淇县志”记载：自唐朝始，淇水两岸“冰冰草盛”，百姓多有泡水饮之，要“解毒热、清浊气、泣咽喉”等，民间常代作茶叶饮用。 据《现代中药学大辞典》记载，冬凌草的性味和功用为：苦、甘、微寒，清热、解毒、活血止痛，用于咽喉肿痛、扁桃体炎、蛇虫咬伤、风湿骨痛等。主要成分有挥发油和二萜类、冬凌夏草甲素、乙素、丙素、丁素、戊素、辛素以及α一香树脂醇，还有5个未知结构成分。还含有无机元素铁、锌、硒等。主要作用有：抗肿瘤、抗菌作用和解热降燥等功效。 冬凌草的抗瘤作用，在民间主要用来防治食管癌。但是当地长期很少有患这种疾病的。实验动物移植性肿癌，如艾氏腹水癌、肝癌、网状细胞肉瘤等均有抑制作用；能防止亚硝酸胺所引起的大鼠食管上皮增生转变为癌；对多种球菌及杆菌有明显的抗菌作用临床实验证明，冬凌草对食管癌、贲门癌、原发性肝癌及乳癌等有明显缓解症状作用，有稳定和缩小瘤体及延长病人生命的效果。与化疗合用，可减轻化疗药物的不良反应，提高疗效，对食管上皮重度增生也有一定的疗效。另外，对急性喉炎、急性化脓性扁桃体炎有显着疗效，对慢性支气管炎及慢性咽炎等也有良好效果。 研究发现冬凌草还具有解热、降燥润喉、降血脂、降血压等功效。对感冒发热、口舌生疮、焦热上火等都有较好的预防和治疗作用。可作为中老年人和一些特殊人群，如教师、演员、播音员等日常保健饮品，且有延缓衰老之功效。 冬凌草在鹤壁太行山一带，当地百姓“户户有之”。患牙痛、咽喉痛，泡水饮服，三次即愈。民间有“日饮冰凌草一碗，防皱去斑养容颜，亮嗓清音苦后甘，驱除病魔身心安”之说。 随着冬凌草功效在医学临床方面的不断发现,“冬凌草片”、“冬凌草糖浆”等药品也相继应用并取取得广泛的疗效。“冬凌草牙膏”、“冬凌草茶叶”、“冬凌草爽口液”等产品也逐渐进入人们的生活。冬凌草的防癌抗癌、消热降脂的保健作用正被越来越多的人接受，冬凌草泡茶也走进人们的日常生活。对内热体乱缺蔽质易咽痛、牙痛、口舌生疮、上火心烦的人，可每日用冬凌草3-5克，开水冲泡代茶饮用。而虚寒怕冷体质的人则应忌用。 冬凌草特别之处还在于它每到冬季自然温度在0度以下时，它的全株结满银白色冰片，风吹不落，随风摇曳，日出后闪闪发光，展现出神奇的自然景观，具有独到的观赏作用，如果与常绿植物和冬季花卉作板块种植，五颜六色的视觉效果当是十分完美画卷。因此，冬凌草是很好的药用地被植物，在园林绿化中有广阔的推广利用价值。 冬凌草扮顷原产地气候比较恶劣，耐寒、耐干旱、病虫害少等特点，管理容易，它可在绿化荒山、防风固沙、水土保持中有良好的利用价值。同时它花期长、花量大，是很好的蜜源植物，冬凌草是一种具有综合开发利用价值的植物。 冬凌草适应性强，对土壤要求不严，选择在干燥、不易积水的沙性或轻粘质土种植。种植时间在春秋为宜，亩种4000株左右。冬凌草主要管理是中耕除草，防积水。 冬凌草的药用部位是全株，因此，它的产量较高，一般亩产干草500公斤以上。作药用，在开花前采收，因为此时的冬凌草药理作用最强；作冬凌草保健茶，在整个生长期均可，鲜叶直接泡茶或与菊花、金银花等配合饮用，也可晒干或烘干备用。 【别名】冰凌花、冰凌草、六月令、山荏、破血丹、明镜草、彩花草、山香草、雪花草 【来源】唇形科香茶菜属植物碎米桠Rabdosiarubescens（Hamst.）C.Y.WuetHsuan，以全株入药。 【功能主治】 本品全株粗制剂临床疗效观察，对食管癌、贲门癌、肝癌，乳腺癌、直肠癌有一定缓解作用。 可防治放射治疗的副反应，急、慢性咽炎，扁桃体炎，腮腺炎，气管炎，慢性迁延性肝炎等。 【用法用量】1～2两，煎服或制成各种剂型内服。 【备注】（1）个别地区用以治疗感冒、头痛、（全株半斤，水煎洗患处）风湿骨痛，关节炎（全株3两，泡酒1斤，早晚各服1两）等。 【摘录】《全国中草药汇编》 【神秘的王屋山神奇的冬凌草】 在《愚公移山》主人公愚公的故里，有两座大山，闻名天下。“太行、王屋二山，方七百里，高万刃”。的句子是许多中国人都耳熟能详的。其中王屋山最为神秘，古老神秘的王屋山蕴藏着许多深邃的传奇，古人云：“禹封九山，王屋为首”。王屋山为中华文明的发祥地，被成为“天下第一洞天”。是道家三十六洞天七十二福地之首。王屋山风光秀丽，地貌独特，拔地如云，幽谷飞瀑。得天独厚的自然条件使得植物种类繁多，中草药资源极为丰富，目前已探明有1000多种，是名育着神奇的植物，被称为王屋山仙草的冬凌草便是其中之一，每霜降后，该种草挂着冰霜，薄如蝉翼，遇阳光而不化，遇风沙而不落，当地称为“仙草”。 上个世纪七十年代，全国药材大普查，河南省医学研究所张覃沐教授在济源首先发现冬凌草后，会同中科院昆明植物研究所孙汉董教授，河南中医学院，河南医科大学，河南生物研究所等科研单位进行多学科的研究。1977年，冬凌草被收入《中华人民共得国药典》，并编入《全国中草药汇编》。《中国土特产大全》将冬凌草列为济源王屋山唯一特产。清咽排毒、抑制肿瘤，现代医学研究表明，它具润嗓种喉、舒胃健脾、健身延年，促进人体新陈代谢等独特功效。因其独特参茶风味等，常饮可健身与延年，被誉为中华之神茶。本品甘苦纯正，口感舒服，纯天然、无污染，不含任何茶碱、化学添加剂，是纯天然高级保健佳品，是高温、污染作业者、烟酒人士、教师等嗓言人士，白领人士及中老年人的理想保健的生态茶饮品。 【冬凌茶的适用人群及功效】 济世药业生产的冬凌茶绿色天然，消炎显奇效。 济世药业生产的冬凌茶精选济源太行、王屋深山中的纯天然冬凌草，有效成份含量高，对治疗咽炎、扁桃体炎、口腔炎、喉炎有很好的疗效。 每逢冬春二季，由于各种病菌肆虐，容易诱发各种病症，急慢性扁桃体炎症是其中的常见多发病，尤其以妇女、儿童、老人发病率较高。呼吸不畅，甚至危害生命，严重影响正常的学习、生活和工作，经临床证明，冬凌茶适合各种年龄阶段的人群，无毒副作用，是治疗急慢性扁体炎的理想饮品。 【适应人群】 中青年男性：抽烟是引发中青年男性患咽炎的主要因素。 女性：易发脾气导致虚火上升引起的咽炎症状。 老人、儿童：抵抗力差，细菌侵入导致的急慢性 扁桃体炎，并伴有发烧，感冒症状。 【冬凌草科研分析】 经郑州大学第一附属医院、第二附属医院、郑州市中医院三家医院临床应用得出的结果表明： 1、对急慢性咽炎、扁桃体炎、喉炎、口腔炎确有显着疗效。 2、扁桃体炎、咽炎、喉炎、口腔炎在中医理论分别归属于“乳蛾“、“喉痹”等范畴，属常见病、多发病。病机均为肺、脾、胃实热、风热外侵而致。冬凌草性味甘苦、性微寒，具有清热消肿之功效，药理实验表明，冬凌草具有较强的抗菌、消炎作用，故对上述症状具有较好的疗效。 3、冬凌草在临床观察中，未发现明显的不良反应，证明其安全可靠。在对冬凌茶进行研究发现，冬凌草抗菌作用显着，对金葡菌、甲型链球菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌等人体内有害菌有明显的抑杀作用。

‘叁’ 冬凌草的功效与作用,服用期忌辛辣 鱼腥食物

冬凌草又名冰凌草，为唇形科香茶属多年生草本或亚灌木，小灌木，系唇形科香茶菜属植物碎米桠变种，因其植株凝结薄如蝉翼、形态各异的蝶状冰凌片而得名。全株结满银白色冰片。然而冬凌草有些什么功效呢？冬凌草的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^

冬凌草的功效：

成分：冬凌草含有冬凌草甲素、冬凌草乙素和迷迭香酸3种主要活性成分，含量在冬凌草中高达千分之五，远远高于其他药用植物的活性成分含量，如紫杉醇在紫杉树皮中的含量仅为万分之一。

性味：苦、甘，微寒。

归经：归肺、胃、肝经。

功效：冬凌草有良好清热毒、活血止痛、抑菌、抗肿瘤作用，主治咽喉肿痛、扁桃世码体炎、感冒头痛、气管炎、慢性肝炎、关节风湿痛、蛇虫咬伤。全株对食管癌、乳腺癌、直肠癌等有缓解作用”。

冬凌草的作用：

可以去火：清热研究发现冬凌草还具有解热、降燥润喉、降血脂、降血压等功效。对感冒发热、口舌生疮、焦热上火等都有较好的预防和治疗作用，且有延缓衰老之功效。

可以美容：保健冬凌草在鹤壁太行山一带，当地百姓“户户有之”。患牙痛、咽喉痛，泡水饮服，三次即愈。民间有“日饮冰凌草一碗，防皱去斑养容颜，亮嗓清音苦后甘，驱除病魔身心安”之说。

可以抗癌：冬凌草的抗瘤作用，在民间主要用来防治食管癌。但是当地长期很少有患这种疾病的。实验动物移植性肿癌，如艾氏腹水癌、肝癌、网状细胞肉瘤等均有抑制作用；能防止亚硝酸胺所引起的大鼠食管上皮增生转变为癌；对多种球菌及杆菌有明显的抗菌作用临床实验证明，冬凌草对食管癌、贲门癌、原发性肝癌及乳癌等有明显缓解症状作用，有稳定和缩小瘤体及延长病人生命的效果。与化疗合用，可减轻化疗药物的不良反应，提高疗效，对食管上皮重度增生也有一定的疗效。另外，对急性喉炎、急性化脓性扁桃体炎有显着疗效，对慢性支气管炎及慢性咽炎等也有良好效果。

可以观赏：冬季的早晨，冬凌草的茎自上而下结薄如蝉翼的银白色，卷曲的冰凌花，近看似蝉翼，远看如花絮，堪称自然界一绝。因此，北方地区将冬凌草作为园林植物栽培，有较高的观赏价值，可望成为中国北方园林的一大特有景观。

可以茶用：冬凌草的防癌抗癌、消热降脂的保健作用正被越来越多的人接受，冬凌草泡茶也走进人们的日常生活。对内热体质易咽痛、牙痛、口舌生疮、上火心烦的人，可每日用冬凌草3～5克，开水冲泡代茶饮用。个别地区用以治疗感冒、头痛、（全株半斤，水煎洗患处）风湿骨痛，关节炎（全株3两，泡酒1斤，早晚各服1两）等。

冬凌草的注意事项：

1、食用禁忌：可作为中老年人和一些特殊人群，如教师、演员、播音员等日常保健饮品，且有延缓衰老之功效。虚寒怕冷体质的人则应忌用。

中青年男性：抽烟是引发中青年男性患咽炎的主要因素。

女 性：易发脾气导致虚火上升引起的咽炎症状。

老人、儿童：抵抗力差，细菌侵入导致御册的急慢性扁桃体炎，并伴有发烧，感冒症状。

2、食用注意：服用冬凌草片时注意忌辛辣、鱼腥食物，用药7天后症状无改善，又或者出现其他状态请立即就医。儿童必须在成人监护下使用。用于咽炎、扁桃体炎之轻症，凡体温高、扁桃体化脓者慎用。冲泡野生冬凌草，建议使用滚汤的沸开水，效果最佳。冬凌茶甘味适口，如果怕苦的朋友，可以少许添加一些蜂蜜。

冬凌草的知识扩展：

正确冲饮方法：

愚公故里王屋山的脚下。当地的人们都会以冬凌草作为治疗慢性咽炎、扁桃体炎、防癌抗癌的首选。很多人却不知道冬凌草其实食用还是有讲究的。例如：经过高温熏蒸后的野生冬凌草茶：色泽墨绿、同样有效的去除了本身的滋菌。饮用起来更为放心。在搜拆哪济源当地的冬凌草冲饮过程中。通常。人们都是将采集到的野生冬凌草进行高温熏蒸。然后自然晾干。这样有效的保持了野生冬凌草的原色原味。同样。很好的保留了野生冬凌草的药效不被流失。对慢性咽炎、扁桃体炎更是具有很强的抑制性。

如何选购冬凌草：

一是尝，尝叶子，野生的口感很苦，嚼1～2下就能感受到满口的苦味。

二是看，看枝叶，野生的叶片比较小、薄、水分少，枝比较细、干燥。

‘肆’ 冬凌草茶的冲饮方法

冬凌草茶的正确冲饮方法
愚公故里——王屋山的脚下。当地的人们都会以冬凌草作为治疗慢性咽炎、扁桃体炎、防癌抗癌的首选。很多人却不知道冬凌草其实食用还是有讲究的。例如：经过高温熏蒸后的野生冬凌草茶：色泽墨绿、同样有效的去除了本身的滋菌。饮用起来更为放心。在济源当地的冬凌草冲饮过程中。通常。人们都是将采集到的野生冬凌草进行高温熏蒸。然后自然晾干。这样有效的保持了野生冬凌草的原色原味。同样。很好的保留了野生冬凌草的药效不被流失。对慢性咽炎、扁桃体炎更是具有很强的抑制性。
冬凌茶采用纯天然珍贵冰草冬凌草与多种药食同源植物，经科学配方精制而成的新一代具有独特功能的保健茶，其明显的清咽润喉功效和一定的抑制咽部细菌作用，对急慢性咽炎患者、咽痒、灼热多言加重、咽异物感、咽干涩、咳嗽不爽等有显着的改善作用的保健茶。

‘伍’ 8岁儿童吃冬凌草片用量

复方冬凌草含片服用方法：含服，一次1～2片，每小时1～2片，每天10～20片。复方冬凌草含片需要注意：1.忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。2.不宜在服药纳友期间同时服用温补性中药。3.孕妇慎用。糖尿病患者、儿童应在医师指导下服用。4.脾虚大便溏带茄氏者慎用。5.属风寒感冒咽痛者，症见恶寒发热、无汗、鼻流清涕者慎用。6.服药3天症状无缓解，应去医院蠢散就诊。7.对过敏者禁用，过敏体质者慎用。

‘陆’ 冬凌花是中草药的一种，有哪些食用方法

冬凌花是中草药的一种，有哪些食用方法？

冬凌草又名冰凌草，延命草，彩花草等，为唇形科香茶属多年生草本或亚灌木丛，自然分布于太行山南部，乱采滥挖，造成资源枯竭。

与放疗共用，可缓解化疗药的副作用，提升 功效，对食道上皮细胞中重度增生也是有一定的功效。对急性支气管炎，亚急性细菌性扁桃体发炎有特殊功效，对慢性咽喉炎及慢性咽喉炎等也是有显着成绩。

‘柒’ 如何制作冬凌草茶鲜冬凌草

步骤/方法
>01
用掌心取少许，大约1-1.5克左右，可用天碰誉平多称一点，然后均开。
>02
用清水略洗，因为野生冬凌草难免有浮尘，然后加入200-300ml的沸水，闷泡5分钟。也可以倒入锅中煮沸1分钟，出茶速度最快。
>03
沸水泡5分钟后的茶水，慢慢喝完后，可加水1-2次至味淡，一日三次。
>04
这是泡好的野生冬凌茶水
>05
这是泡过的野生冬凌草含歼茶叶
注意事项
冲泡野生冬凌草，建议使用滚笑老段汤的沸开水，效果最佳。
冬凌茶甘味适口，如果怕苦的朋友，可以少许添加一些蜂蜜。

‘捌’ 冬凌草是中草药的一种，冬凌草有哪些食用方法

冬凌草是中草药的一种，冬凌草有哪些食用方法？

冬凌草的药用价值冬凌草别名叫什么冬凌草具有清热解毒利喉的功效。泡茶饮用，副作用小，可长期服用对急慢性咽炎、扁桃体炎、喉炎、口腔炎有明显疗效。扁桃体炎、咽炎、喉炎、口腔炎分别属于中医理论中的“蛀虫”和“咽喉不通”范畴，是常见病、多发病。病机为肺、脾、胃实热，风热侵袭所致。冬凌草性甘苦，性微寒，具有清热消肿的功效。药理实验表明，冬凌草具有较强的抗菌消炎作用，因此对上述症状有较好的疗效。