A. 幼儿频繁头摇该怎么办
孩子总摇头，者激一般常见于以下几方面原因：
第一、由于孩子头面部、后颈部以及枕部，有湿疹、热痱子好尘等，可以引起瘙痒的皮疹，孩子会通过摇头的方式来缓解局部瘙痒的症状。
第二、由于孩子外耳道有湿疹，或者是耳首袜袜朵里面有耵聍、中耳炎，这时孩子会觉得耳部不适，会通过摇头的方式来缓解耳部不适的症状。
第三、有一部分孩子总摇头是由于缺乏维生素D和钙导致的佝偻病，这时孩子除了频繁的摇头，还会伴有夜间睡眠不安稳、频繁夜间惊醒、多汗、哭闹、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状，积极补充维生素D和钙之后，总摇头的症状就会明显的改善。
B. 突然摇头晃脑，听见颈椎咔咔的声音，手像被电击一样的麻木，请问该怎么改善颈椎
你这种是神经根型的颈椎病，具有较典型的症状——麻木。最好去医院做个核磁共振确诊一下。如果没有什么大问题，平时可以多做颈椎病保健操；如果需要治疗，就治疗后症状缓解再做脖子的锻炼，不可带病锻炼。
颈椎保健操中，“头手较劲”运动、“十点十分”姿势、"耸双肩"保健、“隔墙看戏”练习， 是几项简便易行经过科学证实的，对颈椎病预防保健、保守治疗行之有效的，并且实用运动医学医疗体操。当然，需要指出的是，这需要在医生指导下缓慢进行；在颈椎病发作期不要做，对于高危颈椎病人来说也应慎重锻炼。如果锻炼后症状加重，应立即停止；有的可以减少动作幅度或强度。
1）“头手较劲”运动
这项体操能通过对颈肩肌肉的锻炼，增强肌肉力量，改善肌肉的顺应性，缓解肌肉的痉挛紧张症状，防止关节僵硬，改善血液循环。从而促进炎症消退、减轻疼痛、恢复肌肉功能，增强颈椎的稳定性。具体操作方法如下：
①.后伸较力：两手手指交叉置于头后，手臂用力向前，颈部用力向后，头手较劲。 ②.侧局谨方较力：一手掌置于头侧面，手臂与颈部用力较劲，作等长收缩。 ③.前屈较力：双手置于额部，手臂与颈屈肌肉群用力较劲。
2）肩胛带肌肉功能练习
肩胛带肌肉“强劲”，也是保护颈椎的基础。因为，躯干和上肢肩胛由锁骨和肩胛带周围肌肉连接，肩胛带的肌力减弱，就不能支持上肢的重量和用力，会使颈椎间盘和椎间关节的应力增加。进一步还可以引起斜角肌的痉挛，出现继发性胸廓出口综合症。肩胛带掘腊渣肌肉功能练习，不单适合颈椎保健，也适合颈椎固定术后康复疗法，具体操作方法如下：
①. “十点十分”姿势：站定或者坐定，双上肢上举向外上伸直，指向钟表十点十分方向，手掌朝向外，坚持10秒钟后放下，间隔10秒，反复10次。
②.“耸双肩”保健：站定或者坐定，反复上耸双肩，保持颈部不动。
3）“隔墙看戏”练习
这是颈椎“自我”牵引的一种方法。具体操作方法如下：
站定或者判悄坐定，“昂首挺胸”，足跟不离地，头颈努力向上，好像“隔墙看戏”，要避开刚刚遮挡目光的“屏风”。
以上四组运动每天坚持3次，早中晚各一次。每个动作坚持10秒钟，间隔10秒，每组反复10次。刚开始可以每次6秒，循序渐进；在适应之后逐渐增加运动强度至15秒，以运动后肌肉有轻微酸胀感为宜。
除了些运动练习外，我们平常熟悉的颈部前屈、后伸、侧屈等颈部活动，也能减缓肩颈疼痛。如果你觉得颈部长期疼痛，最好去医院做一个详细检查，确定疼痛的原因。如果在没有弄清楚颈椎的骨骼、肌肉、血管和神经究竟受到了怎样的压迫之前，就跟着书或电视上做如俯卧撑、头上顶书练站姿、“摇头晃脑”、“撞大树”等运动，只能加重颈椎疼痛。
C. 摇头病怎么治
病情分析：摇头症状应属老年性震颤,摇头的名称：伍携前后摇动,西方称之为“允诺型震颤”,左右摆动,西方称之为“否定型震颤”.如发生在下颌或口唇震颤,西方称为“喃喃自语型震颤”,“摇头”病与遗传有关,而发病晚即为老年性震颤。
意见建议：平时注意多休息 不要太劳累 建议去正规医院检查确定病情及时治疗。另外：（1）加强肢体功能锻炼：本病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。（2）预防并发症：注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身，做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体，加强郑橘裂肌肉、喊闭关节按摩，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。
D. 摇头可以锻炼什么
您好樱散消，摇头可以锻炼颈椎，练习前先放掘兄松你的脊知颈部。站在在脚与肩同宽，移动你的头从一边到另一边，触摸你的左耳到左肩和你的右耳到右肩。
希望能帮到您，谢谢！
E. 特发性震颤平时应该多做些什么锻炼
特发性震颤患者要应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，注意少吃一些高温油炸食物，减少对高糖，高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜，水果，五谷类食物，能对身体内需闹裂要的各种郑弯裤元素进行喊简补充。
F. 脑部器官的锻炼方法
这里介绍几种简单可行的方法。
按摩法。按摩脸与头颅，促进人体面部和大脑头颅的血液循环。具体操作：两手从太阳穴开始向两耳轮后侧顺头发向下按摩，直至下颌处，然后自上而下按摩面颊至上额部。如此往复5分钟。
走摆法。左脚向前迈出的同时，左臂向前摆动，右脚向前迈出的同时，右臂前摆，直至行走自如，这样反复数次。此方法能促进和提高人体大脑神经的控制能力。
推墙法。两脚开立，距墙50～60厘米，双手撑在墙上，在逐渐吸气的同时，两臂弯曲，在逐渐呼气时两臂伸直，连续做十次毕棚。双手推墙发展胸廓肌，从而为促进和加速森态脑组织的代谢过程创造物质基础。
摇头摆脑。做一些有节奏的摇头摆脑动作，有条件可跳迪斯科，做健美操、艺术体操。可根据各人情况安排一定的运动强度。
另外，弹琴(钢琴、风琴、手风琴、电子琴、六弦琴等)是一种有利于脑器官的锻炼方法。弹琴时眼看乐谱，大脑则根据乐谱内容对手指发出种种指令，然后手指与大脑紧密配合做出复杂而快速的动作，这一系列默契的配合和手指的动作，对大脑是一种有效的'锻炼，因而专家们比喻为“大脑在长跑”。科学家另一新发现：手指与大脑之间有着有机联系，弹琴动作本身就促进60％以上的大脑皮层在积极活动，此时脑部的血液循环比平时可望增加5％～5％，这有利于健脑和增强记忆力。
还有，要有意识地加此数源强左侧身体运动。据调查显示，有85％以上的人习惯于用右手、右脚、右腿。因大脑左右半球是支配对侧身体运动的，所以加强左侧身体的运动，对提高记忆很有必要。比如，我们可以经常用左手提东西，炒菜，洗衣服等，也可尝试用左手拿筷子或写字，用左脚踢球等，这样可以提高大脑右半球的形象思维、形象记忆和空间感知等功能。
G. 怎样才能治好无意识的摇头啊，
意见建议：这种不自主头部晃动一种橘迟陵是习惯性的，一种是交感兴奋性的，和情绪压力有一点关系，还有一种是病理性的，如没有其他不适，前两者可能性大！建议你可以先吃点中药扎针灸治疗，如无旦凯效就需要进圆戚一步检查，排除心源性的和神经性的疾病