脸部去死皮的正确方法

⑴ 怎样去除脸上的角质和死皮

脸部的肌肤细胞每天都会新陈代谢，那么长期积累的角质死皮，会使得皮肤粗糙，暗淡无光，甚至泛黄，难上妆；

研究表明，去角质死皮的频率是每周一次；

过度去角质会伤害到皮肤哦。

一、先用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

在脸微湿的状态下，用洁面乳+适量食用盐+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；

大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；

之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

⑵ 脸部去角质正确步骤

脸色黯淡无光、皮肤暗哑毛孔粗大，这一系列的肌肤问题很可能都是因为面部过多的角质引起的。下面我为大家介绍脸部去角质正神梁确步骤，希望对你有用!

脸部去角质正确步骤

1、在祛除额头角质死皮的时候，先用一只手手指轻轻按住皮肤，再用另一只周的中指或无名指由中间向两边轻搓。

2、左脸的话要从由下往上轻搓。

3、右脸的搓法同左脸一样，也是由下往上轻搓，切记手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。

4、鼻子的两侧需要由上往下轻轻的搓。

5、唇部周围以及下巴的位置，要顺着唇周围的肌举瞎辩肉走向由里向外圆弧形轻搓。 由于不同的人有不同的肤质，所以不同的人，去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人，一星期一次;油性皮肤的人，3-4天一次;干性皮肤的人，2-3星期一次;敏感性皮肤的人，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。

脸部去角质小妙招

酸奶取角质

酸奶的功效对于皮肤来说是比较多的，也是去角质的一大神器哦。一般喝完酸奶之后，酸奶盒子边壁都会有一些很浓的剩余酸奶，将这些酸奶刮下来，然后加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化。用手稍微搅拌一下，然后均匀的涂在脸上。10-15分钟后洗去，可以去角质。

燕麦酸奶面膜去角质

燕麦就是我们平时吃的燕麦片，然后再加入适量草莓酸奶。首先将燕麦磨成粉细粉，再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀，然后敷在脸上，可以每周一次。去角质效果可是超级棒哦。

苏打粉去角质

苏打就是我们平时用的小苏打，在正缺便利店或者是超市都可以买到。首先将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油，然后搅拌均匀，敷在脸上大约15分钟的样子，用清水洗掉，可以达到很好的去角质效果哦。

绿豆粉去角质

将两匙绿豆粉加两匙生蛋白，然后再加入两滴熏衣草精油调匀。然后再同一方向均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜。持之以恒的话可以让皮肤增加透明感。

葡萄去角质

选择4—5颗大小不等的葡萄，然后将葡萄剥皮并去核，将果肉捣碎成浆状。然后将果浆均匀地涂抹在面部，要尽量避开眼部和嘴唇周围，保持10-15分钟。然后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。

黑芝麻去角质

需要黑芝麻粉3钱(芝麻有些颗粒感是最好的)、蜂蜜三大汤匙、温牛奶一盒。首先将芝麻粉与蜂蜜搅匀，然后轻轻按摩脸部，避开眼唇、发际循肌理按摩，鼻翼的两侧可以加强力度，最后以温牛奶以优酪乳洗净，最后在用清水及洗面乳清洗一次。

珍珠粉去角质

珍珠粉不仅可以起到美白的作用，还可以祛除脸部多余的角质，首先取适量的珍珠粉加入清水，将珍珠粉调成膏状，然后将将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上，用手轻轻按摩，直到脸上的珍珠粉变干，最后用清水将脸洗净即可。

食盐去角质

我们在早晚洗完脸之后，在脸部保持微湿的状态下，可以用少量的精盐在脸上按摩，但是要避开眼睑四周哦。大约30秒后用大量的温水冲净，然后在拍一些冷水，这样的做法会让皮肤会变得光滑细致。一周以一次为宜。

细砂糖取角质

细砂糖也可以起到去角质的作用，选择我们平时食用的细砂糖4大匙、柠檬汁1/2小匙、橄榄油或者蜂蜜2大匙、香精油5滴，搅拌均匀之后在脸部需要去角质的地方按摩，大约30秒后用大量的温水冲净，然后在拍一些冷水收缩毛孔。

橘子皮去角质

将橘子皮最外层的色素层削去，然后只剩下部分放在阳光下晒干，或者是在微波炉中以低火力干燥5分钟。待橘子皮干燥后，将其切碎放入搅拌器碾成碎末。然后用清水、化妆水或优酪乳调和，就可以成为去角质的最佳品。

核桃取去质

选择两个核桃，然后将其研细，接着加入野玫瑰蜂蜜，再加入适量面粉，当然也可以加入一些柠檬汁、橄榄油等，均匀调配后再敷在脸上。大约10—20分钟之后用清水洗净，也可以起到很好的去角质的作用，一周一次的样子，如果能坚持继续的话，可使皮肤变得细滑。

橄榄油去角质

橄榄油去角质其实很简单，也很方便，直接用橄榄油加白砂糖，均匀搅拌后，在脸上轻轻的揉5~10分钟，然后用清水洗掉，其角质就完成咯。这是一款效果极好的去角质小妙招哦，也就是大家说的去角质的偏方。所以大家也不必再去纠结去角质偏方有哪些，这些小妙招就是偏方哦。

⑶ 脸上有死皮怎么去除脸上有死皮怎么去掉

有些女人脸上有死皮，好长时间都没有脱落，导致派丛自己轮运变丑了，简直想哭。那么脸上有死皮怎么去除?脸上有死皮怎么去掉?
脸上有死皮怎么去除
1一周尘桐樱使用一次去死皮膏，避开死皮被撕破的地方，去完死皮后用温水洗脸，要用温和一点儿的柔肤水，再配上补水的面霜，2坚持这样每天两次，三天死皮就不翼而飞了

2把洗面奶换成乳液状的温和型洗面奶，洗起来感觉手感和肌肤的触感没有你现在用的那么彻底，乳液状刚开始会觉得好像洗完以后滑滑的，洗不干净。但是你会觉得过一会儿很舒服很滋润，不干不紧绷

3抽出一点时间做做面膜，我在此推荐8倍水补水面膜，敷上15分钟，脸真的水嫩嫩的呢

4接下来介绍一个小偏方，用甘油在脸上揉揉，知道甘油全部吸收进去，再用清水把脸洗干净，拍上柔肤水

脸上死皮多是什么原因
脸上死皮很多的情况一般都是出现了脂溢性皮炎，或者是身体中缺乏维生素所导致的情况所影响的，第二个情况是因为脸上的角质层过多的情况所引起的，因此是建议可以使用一些碱性的药物来进行治疗的，并且是在洗脸洗澡的时候，都是建议采用一些碱性的肥皂和碱性的水质来进行洗脸调养的，并且建议不要经常用水去抓那些死皮，会导致病情的加剧。

脸上去死皮注意什么

你好，对于死皮我们应理想看待，虽然脸部皮肤角质细胞会造成皮肤粗糙，暗沉而影响美观，但是同时所谓的死皮也具有保湿、防菌的作用，频繁盲目的去死皮对皮肤最终是弊大于利，

所以要注意不能过分追求脸部皮肤审美效果为目的。另外，去死皮还要注意选择争取的方法，少用或不用机械式去角质方式。护肤品去死皮要注意浓度和停留时间，避免对皮肤造成过多伤害。

⑷ 怎么去死皮

第一个最简单的方法就是洗：无论是脸上还是身体的其他地方，要想死皮能及时去除，最简单的方法是要保持清洁，那就是常洗。洗能去掉身体最表层的脏物，暴露出要去除的角质层，同时也可以软化角质层。

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第二个方法是洁面：当脸部的毛孔被堵塞时，一般的洗脸是无法让堵塞的毛孔畅通的，尤其是爱用化妆品的女士，这时我们要用洗面奶之类的洁面乳来清洁面部，面部经过洁面乳清洁之后，最好是用热水来清洗，为的是让毛孔充分打开，让堵塞毛孔的代谢物及脏物能充分清除干净。同样身体的其他部位也可以用沐浴露之类的来进行清洁去除死皮。

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敷膜：在脸部充分洁净之后，用面膜敷在脸上，能给脸部增加所需的营养，利用覆盖在脸上的短暂时间，暂时隔离外界的空气和污染，提高肌肤的湿度和温度，增加脸部的血液循环，促进新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，让肌肤变得自然光亮。但这种方法不需要每天进行，只需一周一次即可。同样脚上、手上也可以用贴脚膜、手膜方法去死皮。

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白醋去死皮：大家可以在水中放入半勺食醋，（注意不要太浓），用棉球蘸取适量的混和物，在脸部轻轻的按摩毕逗慎，重复多次后再用清水清洗干净，利用醋的腐蚀作用去除脸部的死皮，这种方法要注意的是食醋不能放多，浓度太高不行，最好不要长期使用。对于脚上的硬化的角质层也可以用醋泡法去除，方法是先将脚洗干净，将食醋倒入盆中，对一半的水，将脚浸泡其中30分钟，坚持2-3天，脚上的死皮就会去除掉。

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摩砂产品：摩砂的作用是让脸部的死皮脱落。一般有物理性的和化学性的穈砂，物理性质的摩砂有卸妆巾和有摩砂作用的洗面奶，化学性质的有爽肤水和一些功能性的面霜，这些摩砂产品能够深层的去附角质，但需要注意的是不要使用过于粗糙的摩砂产品，也不要频繁的使用摩砂产品，否则会让皮肤变得更薄，不利于皮肤的手敬修复，化学性的产品只需选一种适合自己的，不要混合使用，否则会让皮肤变得敏感。

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脚上的死皮也可以用磨砂石打磨或是锉刀锉除死皮，方法是先将脚洗净，然后在温水中浸泡10分钟将脚上的皮泡软，之后用磨砂石打磨或是挫刀将死皮挫掉，如此反复几天，脚的死皮也就去除干净了。

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要和大家说的是，死皮是肌肤新陈代谢的正常现象，秋季因为天气干燥，温度降低，皮肤缺水使表皮细胞死亡加快，所以秋季更容易形成死皮。因而很多女性会定期去死皮，但在这里要提醒大家的是去死皮不要太频繁，尤其对敏感性皮肤的人。对于脸部去角质一定要在清洁完脸部而且还在保持有水份指陪的时候进行，去角质一定要轻柔，采用画圆圈的方式进行慢速推滑，去完角质以后用清水冲洗干净再进行保湿等保养

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身体在用沐浴露清洗干净，擦干身上的水份，及时在全身涂上保湿油之类的保湿护肤品，特别是在秋冬干燥季节，这个方法可以除掉因干燥产生的死皮，这也是对皮肤的一种保护。

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脚上去死皮的方法除了前面所说的几种方法之外，由于脚掌每天都在和鞋之间进行摩擦，所以每天洗完脚之后，用马油或其他油类护肤防裂的产品涂在脚上，这样既可以保护双脚又可以达到去死皮的效果。

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最后还要加强体育锻炼，提高身体素质，排汗多也能使毛孔通畅减少死亡细胞的堆积，多吃含维生素多的水果，多喝水，让整个身体在一个健康的状态下循环，让自己的身体给自己去除脸部的角化细胞，这才是去死皮的根本。

⑸ 去死皮的方法

导语：美容护肤首先就要从去死皮开始，下面就由我为大家带来去死皮的方法，大家一起去看看吧!

去死皮的方法

牛奶加食醋洗脸

将牛奶与白醋混合在一起进行面部清洁，是非常棒的去角质方法。首先用温水将脸部打湿，然后用牛奶和醋的混合液体涂抹在脸上，慢慢顺时针按摩用清水洗净即可。

阿司匹林面膜

将阿司匹林研磨成粉末状做成的面膜，均匀的敷于面部，10分钟左右清洗干净。阿司匹林中所含的成分能深入肌肤底层，带着底层垃圾和老化角质。这一方法能帮你轻松解决角质问题。

红糖搭配豆油洗脸

取适量红糖和豆油搅拌在一起，均匀的涂抹在面部，顺时针按摩，待肌肤将其完全吸收后，用水清洗干净。这时非常好用的美容护肤方法，不仅有保湿补水的效果，还能彻底清除堆积已久的老化角质，让你的肌肤更通透。

橘子皮去角质

将橘子皮白色那层留下，放在室外晾干，用微波炉微干，带其干燥后研磨成粉，用酸奶或者蜂蜜调和制成面膜敷脸，10-15左右洗净即可。

燕麦酸奶面膜

将适量的燕麦和酸奶搅睁拦拌均匀敷于脸上，待15-20分钟清洗干净即可。 这款面膜一星期做两次效果最好哦。你也可以用来洗脸，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做清洁。

去死皮的好处

改善皮肤新陈代谢全面美白

单纯改变黑素生成和转运，还不足以全面达到美白效果。通过促进角质形成细胞中黑色素的降解、加速角质细胞的脱落等方法，也能够减少黑色素在表皮的含量，在一定程度上增强美白祛斑的.效果。

含调节角质形成细胞生长，促进死皮细胞脱落的碰早链活性成分，可以帮助淡化已经有的色斑和皮肤暗沉问题，整体均匀肤色。

调节角质形成细胞的活力，抵抗角质形成细胞衰老的活性成分，能够帮助皮肤改善黑色素代谢紊乱，可以达到持续美白的效果。

去死皮的注意事项

1、正确洁面

去死皮前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙透亮。

2、不能同时使用多种去死皮产品

去死皮产品各类很多，使用方法也不一样，如果同时使用多种去角质产品，会损害肌肤保护层，加剧肌肤的毛化。

3、选择正确的去死皮产品

各人的肤质不相同，去死皮产品针对的肌肤也不同，例如油性肌肤则应该选择清洁力强的去角质产品，而中性笑孙和干性肌肤则应选择温和型去角质产品。

4.柔软的皮肤不用去死皮

表皮细胞由表皮的最深处(基底层)产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层(角质层)便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。如果过多“老死细胞”“死而不退”，无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来，皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气，这就要去角质了。

5.年轻肌肤

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

6.粉刺痘痘皮肤

很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。

很多女孩子在生理期会发痘痘，就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。但这反映在皮肤上只是非常局部的。

⑹ 脸上死皮多是什么原因 去脸上死皮小窍门

我们的皮肤都是会新陈代谢的，脸上死皮多因为角质层堆积太多，说明你的皮肤需要做清洁去角质了，有很多护肤方法都可以去除死皮。
脸上死皮多是什么原因
脸上死皮多是因为天气干燥导致的，天气干燥就会导致肌肤出现缺水的情况，缺水很容易引起一些肌肤干皮掉皮的现象，也影响整体妆容的精致性。冬季是比较干冷的季节，所以很容易造成肌肤缺水的现象，肌肤缺水后会导致干皮死皮的产生，不仅出现在面部，身上也会有，所以要及时的给肌肤补充水分，避免肌肤因为干燥脱皮产生更多的肌肤问题。冬季可以使用温水洗脸，清洁干净面部之后用干净的毛巾擦干，然后使用补水保湿的护肤品。首先使用爽肤水，爽肤水的使用可以给肌肤基础的补水保湿，打开肌肤毛孔，从而促进肌肤后面一些护肤品的吸收。使用护肤品的时候可以以点涂的方式均匀的涂抹的面部，然后用手拍打促进肌肤吸收，肌肤也能更好的吸收。冬季洗完澡之后，需要立即使用一些补水保湿的身体乳，均匀的涂抹在身上的肌肤上，改善过干的肌肤。而且刚洗完澡的肌肤会更加干燥缺水，所以要及时补充肌肤所需的水分和养分，避免肌肤因为干燥缺水产生脱皮的情况，到时候再涂抹效果就不大了。

去脸上死皮小窍门
1、食盐洁面去死皮

大家在平时的是后续可以盐水进行去死皮的，在温水的里面可以放入一点盐，用温盐水洗完脸之后，你还会发现，脸会变得很光滑了，因为盐可以去掉脸上的死皮，希望大家能够明白。但是要注意一点岁并禅，这种方法不要使用得过于频繁。

2、蒸脸去死皮

还可以使用蒸脸方法进行去死皮，在日常清洁好皮肤之后，涂抹好护肤品，之后可以取一盆温热的水进行蒸脸，大概几分钟的时间，不能够太久，这种方法主要是可以让面部的死皮得到软化，从而去除。

3、生姜片去死皮

生姜片也是可以去死皮的，但是大家不要有误会，不是将生姜片直接贴在脸上的，而是每天喝生姜水，通过这种方法可以进行内部的调理的，能够加速死皮的脱落，可以让肌肤重新恢复柔滑的状态。

4、水杨酸去死皮

针对去除死皮的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议美眉们选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化死皮，因此是去除死皮非常不错的选择。同时，洁面的过程中配以轻轻的按摩肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。

5、酸奶去死皮

酸奶也可蔽亩以去死皮，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤死皮。首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻按摩，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除死皮的同时赶走细纹，留住光滑白皙。

6、橘子皮去死皮

橘子不仅是营养丰富的水果，同时用它来去死皮也是个十分可行的方法，在这里我们选用的橘子皮干，大家平时在吃完橘子后，不要把皮扔掉，留起来放在阳光上晒干，到时去死皮时就十分方便啦。

做法：将橘子皮磨成粉末，然后加入清水或者酸奶，一起调成去死皮霜，抹于脸部肌肤上，轻轻按摩2分钟后，用清水将脸部肌肤清洗干净就可以了。

7、苏打粉去死皮乳液

将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废死皮之外，也能乎尘让皮肤变得更柔嫩明亮。

脸上死皮多久去一次
一般一周去1到2次。干性皮肤半个月一次。皮肤细胞新陈代谢的周期一般为28天。如果经常进行皮肤护理，每次护理时都要去除死皮的话，皮肤新陈代谢的速度就会加快，周期也会相应缩短。死皮是皮肤新陈代谢的结果，在沐浴时随着冲洗或揉搓身体会脱落。随着年龄增长，这种脱落的过程会逐渐减慢，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。 正常皮肤的代谢周期是26-28天，随着年龄的增长，皮肤代谢缓慢，一些变异的老化细胞堆积在表皮上无法代谢出去，从而形成死皮。去死皮就是让你皮肤表面那层老掉的皮肤去掉，把里面白嫩的皮肤露出来，这样做多了对皮肤是有损伤的。对去黑头基本上是没有用的。 过度去死皮会造成对肌肤的伤害，所以应该掌握正确的去除死皮周期，而这个周期是因人而异的。去除死皮的周期与皮肤性质、皮肤厚薄、皮肤年龄以及季节都有关系，如果皮肤看起来粗糙、没有光泽，就要考虑去死皮了。

具体的去角质方法
1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质;皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

3、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

4、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

5、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。

6、有一种健康的去角质方法，就是洗澡的时候到蒸气室，15分钟左右，用手轻轻揉搓脸部，角质自然就下来了。

⑺ 去死皮方法

导语：死皮是出现在皮肤上的一层类似脱皮的角质，薄薄的，看起来像皮肤干燥脱皮一样，影响美观。下面就由我为大家带来去死皮的方法，大家一起去看看吧!

去死皮方法——脸部篇

首先要了解自己庆枝宴的肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1～2周进行一次即可。搭宴

至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1～2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的.方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。

以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7～10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒(如果要出门的话)，若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品(如温泉水)。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

去死皮方法——身体篇

身体肌肤虽有较多粗厚的部位，但在力道不必特别加重，还是以尽量轻柔为原则。很多人觉得身上的皮较厚，去角质时怕搓不干净，过度用力导致红肿、脱皮，还误以为这样才去得彻底，其实是错误观念。

身体面积大，该如何进行去角质工作?可以先把手肘、膝盖、脚底誉银这些较为粗厚的部位归为一类，以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。其它部位则以水淋湿后，再进行湿敷去角质。

去死皮方法——由下往上画圆圈

正确的身体去角质方式，是采取由下往上的原则，从脚底、脚跟、脚踝一路往上至躯干，然后大面积处采画大圆，小面积画小圆的方式，注意力道必须非常轻柔。另外，全身上下每一寸肌肤都适合去角质。

很多人会认为，像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩且脆弱，去角质或许不太好，但只要力道拿捏好、选对去角质产品，全身上下的肌肤都可以进行去角质。身体有一些部位是女性最常忽略的，像是臀部下缘的皱褶处及鼠蹊部，因为长久坐着，或是常穿束裤、紧身裤等因素，导致肌肤暗沈粗糙，定期去角质可以加强代谢，让肌肤看起来更加光滑。