熏浴的正确方法和注意事项

Ⅰ 泡澡有些什么好处 泡澡的正确方法是什么

泡澡有些什么好处 泡澡的正确方法是什么

1减肥2.缓解疲劳，放松心情3改变自己体质4排毒5.体香睡觉都比较舒服
正确泡澡的方法(1)：泡前需吃饭(2)：不可用冲澡代替3）温度不可太高4）时间不能太长
要是女的不能再经期前后泡澡，容易的妇科炎症

瑶浴泡澡的方法是什么？

全浴：或山孙用开水煮药包，将药包溶解5-10分钟，要搅伴药包，待水呈茶红色，将已溶解的药包放入大桶里，用手捏住药包在桶中摆动直到不烫后再放下去，将水温调至43-45℃，水位到 桶的2/3处，后期泡浴时可根据顾客的身体来适当的调整水温水位，累计下水时间20分钟，三进三出：第1次3-5分钟，第2次5-8分钟，第3次5-10分钟，累计休息时间不超过10分钟。
可以咨询久美神话客服。看可以在家自己泡不。

泡澡的十大好处，泡澡的好处十大优点，泡澡有什么好处

一、泡澡的十大好处
1、疏通经络：可放松筋骨，打通人体经络，促进身体回圈，对各种风痛有效。
2、净血排毒：可改善人体新陈代谢。促进血液回圈，帮助排除内废物及肝肾毒素。
3、清毒杀菌：可深入皮下组织，洗衫链净全身，避免细菌，帮助去死皮，使肌肤美白。
4、清除疲劳：可使全身放松，缓解压力，使心情放松愉快恢复活力。
5、活化细胞：通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。
6、强化机能：可 *** 人体微回圈系统，改善人体各机能。
7、减肥瘦身：可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。
8、美容除斑：可调节内分泌，改善调节，预防妇科病，消除色斑。
9、改善睡眠：浴20分钟相当于30分钟运动量，浴后进入深度睡眠，醒后倍感轻松。
10、改善手脚冰凉：可促进血液回圈，改善人体回圈系统使全身血液回圈。

花瓣浴 花瓣浴可称为家庭“SPA”，不仅可以放松身心，还有美容嫩肤的功效。

牛奶浴 牛奶浴不仅可以美白肌肤，还可以在寒冷干燥的冬季给面板最好的保温和养护，长期使用，可以增加面板弹性，延缓衰老。

香薰浴 在木桶中滴4~5滴香精油或在木桶旁点燃一盏香薰灯，蒸气和精油的融合，能够充分被人体吸收，香体健身而不误。

药浴 薰衣草、芍药等草药以及炒薏仁等粗粮药材都可以用来沐浴，其功效更佳。用于美容健身的药材可以自行制作取用，而用于治疗的药浴则需要在医生指导下进行。
二、洗澡注意事项

1.饱餐之后不能洗澡

因为吃饱食物之后，如果洗澡，这会导致全身皮表血管因为热水 *** 而扩张，较多的血液流向体表，这会直接引发消化不良，引起低血糖，甚至出现虚脱、昏倒等状况。

2.酒后不宜洗澡

因为酒精中有抑制肝脏功能顺利活动，这会阻碍糖原的释放，当人体在洗澡的时候，人体内的葡萄糖内消耗也会随之增加。酒后洗澡，这会让血糖不能够及时得到补充，容易出现头晕、眼花、全身无力等症状，严重者还会出现血糖昏迷等症状

3.发烧的时候不能洗澡

当人体的体温超过38度的时候，身体的热量消耗能够增加20%，身体比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生你不知道的意外。

4.劳动后不能立即洗澡

因为体力严重的劳累，这都应该休息片刻之后再立即洗澡，因为这样很容易引起心脏、脑部供血不足等，甚者出现昏厥等情况的发生。

女生泡澡的好处有很多，在夏季泡澡的时候一定要控制好水温，以免长时间处在热空气中出现眩晕

正确的泡澡方法

冷呼呼的秋冬来临，让人忍不住想舒舒服服地赖在浴缸里，尽情享受泡澡的乐趣！洗澡又是东方女性每天必须的清洁工作之一，想利用泡澡来进行减肥瘦身的计划吗？这也是许多爱美女性们梦想中的最佳懒人瘦身法，但是，要快速又要有实质上的效果可不是这么容易就可以做到的！以下提供几项小小秘方，照着做，准没错！
Tips1：泡澡前后的注意事项
泡澡的水温必须调整在摄氏38~40度之间，而且吃饭后最好要过一个半小时以上再泡澡较为适宜。而泡澡后必须休息个10来分钟，让出汗情况慢慢减少，心肺功能也才可以趋于缓和。
Tips2：泡澡的最佳时唯嫌间
泡澡最主要的功能是可以促进身体血液回圈以及代谢功能，然而要泡多久、或者休息多久都要依据每个人的身体状况而定！一般来说大约为3~5分钟就要起来，休息一下再继续入浴，如此反复个2~3次，就可以让身体一直保持在最佳状态。
Tips3：理想中的瘦身水位
没想到泡澡时的水位也是能否瘦身的重点之一；想要发挥瘦身效果的水位，大约是在心脏以下、相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度，这样可让身体各部位的器官承受适当压力、加上水温效果，泡完后全身会大量流汗，达到仿佛做过运动般的效果！
Tips4：姜汁泡澡浴 古传最佳瘦身法
古老秘方是利用老姜熬炖的姜汁，取30倒入约摄氏40度的泡澡浴缸中，泡个15-20分钟，可以让身体血液回圈达到最高点、甚至可以达到燃烧脂肪的功效，不过效果因人而异，据说有人因此而甩掉23公斤的肥肉，信不信由你罗。
Tips5：泡澡+简易 *** 效果更显着
在泡澡的时候，如果搭配着简单的肢体伸展与 *** 动作，例如抬抬腿、或是 *** 手臂、臀部、以及腰部及腿部等任何享瘦身的地方，可以让效果更为显着。

柠檬片泡澡的正确方法

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜，这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得 *** 剔透

泰顺的 氡泉泡澡 对身体有些什么好处~~！

没用！
短时间内轻松，舒服。
长远，浊气上升，对身体不利！
建议：下载《中医之钥》看看，了解一下中
医。自我保健。

浴盐泡澡的正确使用方法，浴盐泡澡怎么用，浴盐怎么泡

首先在浴缸中接好热水，然后倒入50克浴盐，将手放进去搅拌一下，然后就进去泡澡，泡澡时就可以用还未完全溶化的浴盐 *** 面板，泡澡的过程最多不能超过半小时，不然可能会有头晕、脱水等不适症状。泡完澡后，再用淋浴的喷头冲洗一次身体面板就可以了。

泡澡的好处与坏处 泡澡时加什么对面板好

泡澡的好处：
泡澡除了是件令人愉悦的事情外，也是一项再轻松不过且极为享受的运动。在适当的温度下，让水分子尽情地在面板上跳跃，然后渐渐穿透全身，让每个毛细孔充分扩张开来、尽情呼吸，进而达到身心舒缓的效果，这可说是泡澡的极致享受。就医学观点而言，泡澡具有水疗及热敷的效果，尤其对于骨关节疾病患者，有辅助康复、减少疼痛的功能；对于长期失眠、焦虑或者忧郁等情况者，具有放松筋骨、消除疲劳、促进血液回圈等效果。此外，想拥有吹弹可破的水嫩肌肤，可借由泡澡把塞在毛孔里的废物排出，让面板变得有光泽；想变瘦又懒得运动的美人儿，可通过泡澡促进新陈代谢、燃烧脂肪及排除多余的水分，泡出自信好身材。

正宗瑶浴泡澡有什么好处？

挺好的，价格也算贵，再者它是从内在调养的，很放心。

墨玉泡澡有什么好处

墨玉泡澡不是药，不治病，它只是打通微回圈，给细胞消毒，排毒，营养，让细胞功能再生的同时进行调理老化萎缩生病的细胞. 墨玉中含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动...

Ⅱ 痔疮坐浴的正确方法是什么

痔疮坐浴的正确方法是：

1、高锰酸钾溶液坐浴，坐浴肛门，可防止感染，保持肛门清洁。

2、温盐水坐浴：用温盐水坐浴肛门，若水肿较重，可使浓度大于0.9%，温度应在37℃，一般每次坐浴15～20分钟。

3、中草药煎汤坐浴：用清热解毒、活血消肿的中草药煎汤外洗，待其冷却至37℃后，再行坐浴。

痔疮坐浴的注意事项：

1、坐浴时间：早晚各一次为宜，便后可加1次，每天最多不超过4次。每次先热水熏蒸5分钟，再高锰酸钾坐浴5分钟。

2、坐浴时，如患者出现不适，如脉搏加快、头晕等症状时，应立即停止坐浴。另外，在浴室坐浴要穿防滑拖鞋，防止摔倒。坐浴时注意保暖，可用浴巾围挡，避免受凉，坐浴的环境温度要维持在28℃左右。

3、高锰酸钾会有着色现象，着色在一段时间内便会自行消退，用维生素C溶液可帮助褪去皮肤上的褐色斑。

4、坐浴禁忌：女性月经期患者、肛部瘙痒的患者不能坐浴。月经期抵抗力下降，宫颈口微开坐浴很容易使污水进入宫腔内，从而导致生殖器官发炎。

Ⅲ 熏蒸一次相当于运动多久

熏蒸20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，浴后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。

熏蒸可加速人体血液循环，通过对血液、淋巴循环系统起作用来加强代谢物的排泄，增强人体体液免疫和细胞免疫能力。

熏蒸是靠热能来对人体发生作用的。热这种物理能量可刺激引起人体体表毛细血管网的充分扩张、开放，使人体外周血液迅速增多，这会让人体内的储存血重新分布，进而引发全身血液大循环。

当人吸收了大量热能，浑身血液都活跃起来时，血管舒张，皮肤毛孔也都张开，各种废弃物被排泄出来，同时腠理疏通、血液流动顺畅，血液黏稠度也会得到相应的改善。

熏蒸注意事项

熏蒸的适用范围很广，但也有一些疾病不适合应用，特别是一些热症、虚症不大实用。具体来讲，下面这些病就不要用卖辩，或在医生指导下使用。

首先是一些急性病， 比如急性炎症、急性传染病，心绞痛等都不适用让配尘。其次一些心血管疾病也不适用，如心脏功能不全，动脉硬化症、有严重的高血压和心脏病的不能用。

另外有癫痫、精神疾病，腰椎结核坦禅，恶性肿瘤，肺心病，重度贫血和青光眼等疾病的也不适用，如果身上有开放性创口的也不能用。

Ⅳ 熏蒸一次相当于运动多久

熏蒸一次相当于运动3小时。

熏蒸十五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，轮纤手身孔开放，皮肤汗腺的分泌排泄，改善了皮肤的状态，促进了皮肤的新陈代谢。熏蒸后心跳会加快，此时心脏跳动得会像运动员一样强而有力， 心脏每分钟的输出量大大提升,改善血液竖源循环的原动力。

在显微镜观察下，蒸前身体内的微循环速度很慢，熏蒸后微循环中的红细胞流速加快，全身皮肤变红,细腻光泽，面色红润，秀丽动人。熏蒸可有效地增强抵抗力，使之反应更加灵敏，头脑清晰。

熏蒸的注意事项

1、饭前饭后半小时内、酒后等不宜立即进行熏蒸。

2、每次熏蒸适宜40-60分钟，蒸的过程中要多喝温开水或常温水，不能喝冰水。

3、熏蒸后不宜立即淋浴、冷水浴，熏蒸完用毛巾擦干身体，等身体排汗过程全部结束。

4、2小时内不宜抽烟、不宜食用过凉食物、不宜吹电风扇、空调。

5、熏蒸前后要注意排便，不要憋便。

6、身上有开放性创口时不适宜熏蒸产品。

7、怀孕与月腊嫌经期女性，需慎用熏蒸产品。

Ⅳ 中药熏洗的注意事项是什么

1熏蒸时注意有无恶心、呕吐、胸闷、气促、心跳余颤加快等不适，严防出汗虚脱或头晕；2熏蒸温度以棚毁敏38℃～42℃为宜；3熏蒸时间每次不宜超链枝过半小时；4熏蒸治疗过程中应适当饮水；

Ⅵ ·请求·熏蒸药浴配方

一、主治痛风药浴配方

·方一

来源：《证治准绳》

配方：樟木屑约15升(1斗半)

用法：将上药置大桶内，桶边放一个凳子，以急流水一担熬沸泡之，桶内安一矮凳子，足放在桶内矮凳上，以草围桶外，勿令汤热气入眼。每日洗足1次，每次一小时，7－10日为一疗程。

·方二

来源：《中国民间疗法》

配方：当归、制乳香、制没药各20克，川芎、牛膝、乌蛇、血竭儿茶各60克，红花30克、苏木川断狗脊防风独活羌活各100克、鸡血藤150克。

用法：将上药加水煎液，倒入温度适宜的洗澡水中，浴身，每日一次，15－30日为一疗程。

·方三

配方：马钱子、生半夏、艾叶各20克，红花15克，王不留行40克，大黄、海桐皮各30克，葱须3根。

用法：上药煎汤2000毫升，置于桶内，以热气熏蒸患部，待药液变温后，浸洗患处。每日两次，7日为一疗程。

二、主治高脂血症药浴方

配方：生山楂100克，决明子60克，泽泻30克，虎杖50克，海藻50克，没药30克，川芎30克，生大黄50克，银柴胡50克，龟板30克，仙灵脾30克，鬼箭羽50克，秦皮80克，片姜黄50克。

方解：本方以清代外治大师吴尚先所拟降脂汤药浴治疗为基础组成，生山楂、决明子、泽泻 虎杖 共奏消痰化滞、清热利湿、活血化瘀之功，海藻利湿热软坚散结，姜黄、没药、川芎增强活血祛瘀，生大黄泻下，清利之外，乏银柴胡、龟板、仙灵脾等滋阴补阳之品，使泻不伤正，痰湿瘀热得支，正气生，精神复，久用轻身健体。

现代研究方中山楂、泽泻、龟板久用均有直接或间接降脂作用，作用分别为：1）促进肠道胆固醇排汇、抑制外源性胆固醇吸收如大黄、首乌、决明子、虎杖等；2）竞争性抑制肠道胆固醇吸收如海藻所含植物固醇，可抑制肠内固醇的吸收。另外一些中药含果胶、琼脂成分与胆盐结合成复合物，阻碍胆固醇吸收。3）抑制胆固醇，甘油三酯合成，如泽泻、姜黄；4）影响血脂分布、运转与清除，如丹参、女贞子使肝内氧化代谢加强；5）降低血胆固醇，如首乌汉不饱和脂肪酸。

三、治疗肩周炎药浴方

·洗剂Ⅰ号

药物组成：防己30g，威灵仙30g，五加皮30g，羌活30g，独活30g，川芎30g，赤芍30g，红花30g，木瓜30g，鸡血藤30g，千年健30g，海风藤30g，青风藤30g，桑枝30g，马钱子30g，伸筋草30g，透骨草30g。

功效：温经活络，祛风散寒。

主治：肩周炎。

用法：将上药用冷水浸泡于铁瓷盆内，2小时后，文火煎熬20分钟，不去渣，待放置温度适宜后，用毛巾蘸药液热敷患处，或直接用药液洗浴患处，再次用时加温即可，加温前可续水。每日1～2次，每次30分钟，每剂药可用1周。

·洗剂Ⅱ号

药物组成：伸筋草、威灵仙、续断、麻黄、桂枝各15g，当归、红花、川乌、草乌、木鳖子、乳香、没药、川芎各12g。

功效：舒筋活血，温经散寒。

主治：肩周炎各期。

用法：同洗剂Ⅰ号。

·漏肩风熏洗验方

药物组成：鬼箭羽15g，桂枝、红花、木瓜各9g，晚蚕沙15g，黄酒250g。

功效：祛风散寒，活血化瘀，通经和络。

主治：肩关节周围炎属风湿痹阻型者。

用法：上药加清水适量浸泡15分钟，再加水半面盆，加黄酒煎沸后，趁热熏洗患处，冷则加热再熏再洗，每次熏洗15～30分钟。每日2次，每剂连用3天。

四、治疗类风湿性关节炎药浴方

·三枝熏洗方

药物组成：樟树枝、桑树枝、柳树枝、艾叶各120g。

功效：温经通络止痛。

主治：周身风湿痛。

用法：上药加水100市斤，放入大锅内煎煮10分钟，备用。先预备大水缸1口，放在避风之密室。缸内放高、低小木凳各1条，将煎好的药水连药渣倒入缸内，患者赤身入缸，坐在高木凳上，脚踏低木凳。以厚布将患者颈部以下(头露在外)和缸周围覆盖熏之。待周身汗出透时，须用干毛巾拭净全身汗水，出缸上床避风盖被静卧。

·黄柏外洗方

药物组成： 黄柏20g，苦参、浮萍、地肤子、蛇床子各10g。

功效：清热除湿，消肿止痛。

主治：类风湿性关节炎活动期见关节肿痛。

用法：上药加清水煮沸后，将药液倒入盆内备用。用消毒毛巾蘸药液擦洗患处，每次擦洗5 ～10分钟，每日3次。

备注：在应用外洗方时，同时配用三藤通痹汤(忍冬藤、鸡血藤、夜交藤、秦艽、牛膝各20g，没药10g，桑寄生、黄芪、当归、连翘各20g，生甘草10g)，水煎内服，效果显着。

·蠲痹沐方

药物组成：生川乌15g，生草乌15g，生马钱子10g，酒白芍20g，透骨草15g，细辛10g，莪术15g，制乳没15g，制南星12g，威灵仙15g，桑寄生15g，仙灵脾10g，皂角刺15g。

功能：温经散寒，活血通络，蠲痹止痛。

主治：类风湿性关节炎，风湿性关节炎等。

用法：将上药研细末装入布袋内，用适量清水浸泡1小时，文火煎50分钟，制成溶液。将患病部位浸泡在药浴液中，要略加活动。然后再将药渣袋趁热外敷患处，每天治疗1～2次。1剂药可使用2天，一般10天为1疗程。

备注：临床上可以此方为基本方随症加减。若关节红肿灼热疼痛，加忍冬藤、络石藤、生地、黄柏，并减少川、草乌之用量；关节酸痛、游走不定，加防风、羌活、独活；痛有定处，疼痛剧烈，加大川、草乌用量，并加桂枝、海风藤；肢体酸痛重着，肌肤不仁，加炒苍术、川朴、�莶草、海桐皮；痹证历时较久，反复发作，关节僵硬变形，加穿山甲、白花蛇等。

·淋渫乌头散

药物组成：乌头(生用不去皮)30g，木鳖子(去壳)30g，白芥子30g，鳖甲30g，杏仁(生用)40g。

功效：温经散寒，化瘀通络，祛痰止痛。

主治：一切顽痹及筋骨疼痛挛急。

用法：将上药研为粗末，加水3000ml，煎数沸去渣，乘热淋渫患处，冷后再加热，复淋渫。

五、藏医药浴治疗牛皮癣

牛皮癣也叫银屑病，藏医称为"白疕"。它是一种常见的慢性病，病程较长，容易复发，患病后影响美观,近些年，随着人们对藏医藏药的研究不断深入，逐渐发现用传统的药浴疗法治疗牛皮癣，有着令人满意的效果。

我国西藏，青海，四川等地的一些藏医，在进行药浴配制时，多喜欢选用藏药圆柏刺，水柏枝，黄花杜鹃，白野蒿等各适量。分别经酒曲发酵，晒干后加入白芸香，白芝麻，天门冬，草决明等药物，装袋后置蒸汽锅中煎出药液：最后再加入少许按秘方配制的药引，如麝香水等，即可使用。 在治疗时，藏医多将药液温度控制在38度左右，每天一次，浸泡约15分钟，以10天为一个疗程。治疗期间不但要根据病情灵活调控水温和浸泡时间，还要配合口服"十味芸鹏散"，"五味青鹏散"等藏成药来加强疗效。

藏医认为：药浴时，保持水温可使毛窍开放，从而有利于将病邪驱除体外：加之开放的毛孔能使药物的有效成分更容易的进入体内，所以，该疗法的效果较为明显和迅速。此外，藏医还用药浴法，治疗风湿病，黄水病，跌打损伤等，都获得了不错的效果。

六、小儿药浴五方

·治感冒

白芷、防风、荆芥、生姜各15克，入季葱6根，薄荷8克。煎水洗浴，祛风解表，对风寒感冒有显着疗效。

·治上感发热

银花、柴胡、青蒿、香蕾、竹叶、桑叶各20克，煎汤洗浴，适用于小儿夏季上感发热，常常洗后汗出热退。

·治痱子

鱼腥草20克、鲜丝瓜叶一把。煎水洗全身，有消痱止痒之功效，并有较好的预防作用。

·治丘疹性荨麻疹

蛇床子、地映子、苦参、当归各15克，防风、荆芥、蝉蜕各9克，煎水洗浴。此方也适用于小儿夏季因蚊蝇叮咬及皮肤过敏引起的各种皮肤瘙痒症。

·治腹泻

车前子30克、苍术15克、藿香15克、米壳10克、律草30克，煎水泡足及洗浴。适用于婴幼儿脾胃虚弱、腹泻等症。

七、皮肤病

疥疮、痤疮、褥疮、疖、痱子及冬痒症，可用川槿皮200克，狼毒100克，五倍子50克，紫花地丁300克。煎水去渣，加食醋200毫升洗浴，水温宜低-些。这些药物具有清热解毒消肿和收敛作用。但应注意，方中狼毒这种药有毒，凡煎水所用器皿及洗浴用具，都应专用、同时要防止药液进入眼耳口鼻。

八、外伤

局部受跌打摔击或骨折后期皮肤愈合后，都有瘀血凝滞，因气血不畅而引起全身疼痛。可用苏木、松节各150克．赤芍、红花各60克，煎水洗浴，水温适中，洗浴时应不断加热。防止过于寒凉。这些药物有行血活血，祛瘀通络的作用。

九、咳喘

慢性支气管炎、哮喘等疾病，多因受凉而复发，可用麻黄30克，桂枝50克，细辛30克，葱头150克，煎水洗浴。这种"内病外治"之法、是根据中医"肺合皮毛而主表"的理论，使上述具有平喘散寒止咳的药物水液，开放毛孔而通过经络让肺气平顺，从而达到止咳平喘的目的。但须注意，热咳者不宜用，体弱者不宜出汗过多，此法治风寒感冒有效。用这几种药浴法，最好是每日一次，洗浴时间控制在5-15分钟内，浴后勿用清水冲洗，让药力继续发挥作用。

十、主治脚气药浴方

配方：苦参50克， 白藓皮50克， 公英50克， 地丁100克， 双花30克， 黄柏100克， 连翘60克， 苍术60克， 白花蛇舌草100克， 醋10毫升

方解：中医认为本病不外一个"湿"字，属湿邪为患，分水湿、湿渍、湿烂三型。本方选用基本为抗菌药如苦参、白藓皮等，用以样菌解毒、祛风止痒，直接作用皮脶局部，公英、地丁清热解毒抗菌抑菌消炎可用于湿烂型，用醋其意在于用其收敛之性。故本方适于脚气各期。

Ⅶ 熏洗疗法的注意事项有哪些

禁忌证：
围感染性病灶并已化脓破溃时禁止使用局部熏疗；有过敏性哮喘病的患者禁用香包熏法。

注意事项：
使用局部熏法时，药物置于熏管内时务必压紧压牢，防止点燃的药物炭火脱药灼伤皮肤，烧坏衣物。居室熏烟时，点肆谨核燃的药物要远离易燃物，防止失火。

1.注意保温，室内应温暖避风，裂掘暴露部分尽可能加盖衣被。
2.注意掌握药液温度，防止烫伤皮肤。
3.被包扎的患部，熏洗时应揭去敷料，熏洗完毕，应更换敷料，重新包扎好。
4.孕晌搏妇及月经期禁用坐浴法。

Ⅷ 药浴疗法的准备工作有哪些

药浴是进行医疗或养生及以美容为目的的洗浴，不同于一般的“洗澡”，因而从器具、水、添加物质等各方面均有一定的要求，因此也就要进行相应的专门准备工作，进行药浴疗法的患者也应该掌握一些普通的常识，下面即予以简单地介绍。
（一）浴器1．AA全身浸浴用具BB以家用澡盆、池、缸等为最常用，也最方便，基本要求是清洁，大小合适。质地从药浴角度考虑以木质者最佳，其次为陶、搪瓷等。金属者最好不用，如受条件所限必须使用时，则尽量选铝、铜质者，铁质者最差，最好不用。容器的深度以能半躺、坐、蹲为宜，容量过大则浪费水及药液；过小则人浴时体位不舒适，长时间浸泡难于坚持，影响效果。容器的安置一定要牢靠，需要有固定装置，否则老人、行动不便者扶按盆沿时很容易发生倾倒。在容器旁的墙上，或上方最好安装拉手、吊环等物，方便变换体位及出入容器等。总之，以浸浴为浴疗方式者，一定要事先对浸浴用具进行全面、仔细检查，以免发生意外。
2．AA局部浸浴用具BB常用家庭中的盆、缸、罐等物。药浴时最好选铜质者，可以先煎药，再洗浴，十分方便。铝质次之。最好不用铁质者，搪瓷不耐加热，可先用沙锅、陶器煎煮好后再配成浴液，倒入搪瓷盆中使用。连续应用浴液时，应使用有盖的容器。应特别注意的是，有油腻的容器，事先一定要清洗干净。
3．AA淋浴用具BB一般洗澡直接使用水管或安装喷头即可，浴疗时多需使用药液或矿泉等特殊的“水”。因此，一般家庭用淋浴装置显然达不到此目的。有条件者可自制，安装一水箱，将符合要求的溶液配入水箱中，进行冲洗。亦可使用市售简便淋浴器，2根水管，主管连于水管，另一根插入盛着药液的容器中，加热后的药液被自来水带着流出喷头时稀释成理想的浓度和温度。
4．AA熏蒸浴器BB全身熏蒸浴在家庭中可采用如下方法：在浴盆、浴池等容器上蒙盖一塑料薄膜，使入浴者头部外露，其内置熏蒸器；或使用市售的简易浴罩，其内置熏蒸器。熏蒸器即以一加热装置、一容器组成，可采用电热器置于药液容器中，使药液蒸发。局部熏蒸时多以铜、陶、搪瓷等容器置于加热器上，其上放一竹、木制的栅架，将需治疗的身体部位置于其上，不断加热，使源源不断的气液熏蒸局部。有时熏蒸后为加强效果，可用棉制品包裹患处。熏蒸口、鼻、眼等处时，可在熏蒸容器上自制一圆锥形纸板筒，令蒸气集中于患处。应注意眼部极易烫伤，故距离容器应远一些，以手指尖端测试气雾不烫为准。
5．AA棉织品BB各种洗浴离不开棉织品，选择时首要原则是成分天然、质地柔软的纯棉制品，化纤品不可用。家庭中每个人使用的浴巾专人专用，专病专用。每次用后以清水洗净、晒干。治疗皮肤病、性病等疾患时使用的浴巾，最好1次1换或每天1换。洗浴有溃损的伤口或阴部、肛门等黏膜处时，应选医用脱脂棉，可整卷购回，用沸水锅熏蒸30分钟以上，随用随取，用后弃之。非1次性使用的棉织品应定期消毒，每10～15天消毒1次。
（二）洗浴用水各种洗浴离不开水，水又是药物的媒体，水质如何直接关系到浴疗效果。目前在大多地区的水质还是比较好的，但有些问题还是应予注意，因为药浴毕竟不同于一般的洗澡，水质处理不好有时会影响药物作用发挥，甚至出现不良反应。所谓水质，主要包括水的清洁度、含氧量、软硬度和酸碱度。洗浴用水首先要清洁，不含各类致病微生物和有害杂质。对含氧量要求不高，而软硬度与酸碱度的不同，常常可以产生不同的疗效，故不可一概而论，但一般pH值在6～7之间较为适宜。下面就对各类常用水质作简单介绍。
1．AA自来水BB城市与大多数乡镇均有现成的自来水，水质可靠，可直接用于药浴。但有时水中消毒物质过浓，不适宜直接洗浴。鉴别法是可嗅到一股氯气味，就需进行处理，让其中的消毒成分挥发掉，因此多采用晾晒的办法，即提前将水放入盆、池中8～12小时，如在室外晒4小时以上则更好，晾晒时间最好不超过2天，否则易滋生微生物。
2．AA井水、泉水、地下水BB这三种水的水质相差很大，不可一概而论。判断水质好坏的方法，可根据当地居民水壶中水垢的颜色及性质进行判断：如果水垢色白、细腻，则水质好，水垢色黄、粗糙则水质差。当然，有些水质含有特殊矿物成分，需经有关部门化验后确定。此类水水质不好时，可以烧开后使用，或加入明矾净化后使用。明矾净化法：每升水加入明矾100克，充分搅拌后，沉淀30分钟以上。除去沉淀物即可使用。
3．AA江、河、池塘水BB此类水最大的特点是其中杂质较多，直观感觉混浊，有不同的颜色。如用于一般洗澡，尚可将就，但用于药浴就不行了，可用上述明矾净化法。也可静置于池、盆中，令泥沙沉淀后再用明矾处理。
4．AA矿泉水BB天然矿泉水，本身即是“良药”，应先了解矿泉水成分后有针对性地洗浴。城市中的地热水一般也具有矿泉水性质，都可以进行药浴。
5．AA雨水BB缺水地区可收集雨水洗浴。一般只须经过泥沙沉淀即可使用。
6．AA雪水BB雪融化后是良好的洗浴用水。中医认为，雪水性寒，用于实证、热证效果较好，如用于寒证等，应加热后去其寒性再用。
7．AA蒸馏水BB为最佳药浴用水，可配制任何药物使用，但成本高，不适于一般家庭使用。
最后要提到的是各类药浴用水的水温问题，可根据洗浴要求的不同，按冷浴、温浴、热浴等要求加热。加热方法有炉火、电热器、太阳能等，根据不同情况选用。
（三）浴室除局部浴外，全身浴要求在特定浴室内进行。浴室首要的要求是室内通风良好，应在洗浴时（蒸气浴除外）亦有非直接对流的通风，而平时又能有直接畅快的通风，以利室内干燥防霉、防虫。浴室地面应进行防滑处理，墙壁安置一些挂衣物、浴巾的钩子及老人用的扶手，照明应明亮而光线柔和。另外，在浴室内进行药浴时，还需配备一些辅助用品，简介如下。
1．AA清洁剂BB药浴前需洗净身体，常用的有皂类和洗浴液，选择时以碱性小、香味清淡为原则，用后冲洗干净。
2．AA消毒剂BB 用于浴巾、器皿的消毒，常用的有高锰酸钾、新洁尔灭、75％乙醇、苯酚（来苏儿）液等，使用后均应仔细、充分冲洗干净。
3．AA搓擦用品BB除毛巾外，民间常用一些粗糙制品“搓澡”，药浴时亦可适当利用。常用有以下几种。
（1）丝瓜络：本身即为中药。药浴时以之搓擦全身，有助于药物向皮肤渗透，增强疗效。选丝瓜络时，以网络细密、柔软者为佳。初次使用前，应用热水浸透洗净，或用热碱水搓后洗净使用。
（2）布袋：以手伸入袋中，隔袋搓全身。有出售者，注意勿选化学纤维织物。自制选厚些的棉布、毛巾，缝成口袋状即可。注意用后清水洗净。
（3）棉纱团：以纯棉棉布团，外裹棉布等天然纤维织物制成。用时以之揉按、搓擦、拍身体各部，兼有按摩作用，十分舒服。
（4）刮板：以竹、木、牛角、玉石等天然物品制成2～3厘米宽的板状物。洗浴时刮推身体相应部位，助行气血，帮助药物渗透。亦可起缓解疲劳，去除病变皮肤等作用。
（5）趾梳：用于足部局部浸泡时，分开脚趾，以利药物发挥作用。其状如梳，齿粗如铅笔，竹木者为佳。用时插入脚趾间，十分方便，用后晒干。
4．加热器（1）热浴：温浴使用的加热器，除事先用炉火将水加热后再对入浴池（盆）者外，方便实用而最好的是电热水器或煤气热水器，把水加热至比适用稍高的温度后，再调入药液。
（2）汽浴：熏蒸等需要恒温加热时，最好使用电热水器，温度恒定、可调，没有煤气中毒的危险。若使用煤气加热，或热水器设在浴室内时，浴室应宽大、通风，以免发生意外。

Ⅸ 中药熏蒸的目的 适应征 禁忌症和注意事项

1、中药熏蒸的目的

（1）美容减肥

（2）防治高血压
（3）改善睡眠质量
（4）防治腿脚麻木
（5）促进血液循环
（6）治疗风湿性关节炎
2、适应症
（1）肩周炎
（2）类风湿病
（3）精神疾病
（4）腰酸背痛症
（5）骨性关节炎
（6）肾功能衰竭
（7）肢体功能障碍
3、禁忌症
（1）高血压患者

（2）结核病患者
（3）严重出血者
（4）温热感觉障碍者
（5）心衰，肾衰患者
（6）心脏病严重病危患者
4、注意事项
（1）熏蒸浴具要注意消毒。
（2）空腹及饭后半小时不宜做熏蒸。
（3）做完熏蒸后要喝300-500ml的白开水。
（4）治疗期间对辛辣，油腻，甘甜等食物摄入应适当控制。

Ⅹ 中医头部熏蒸是怎么使用的

中医头部熏蒸在中国发展了数千年，是中医外治的重要疗法之一，发展到现代，中毕正医头部熏蒸疗法得到创新发展并且融入了现银兆代科技。中医头部熏蒸设备操作已经很简单：

中医头部熏蒸设备如何使用