A. 二岁宝宝怎么自主入睡
锻炼两岁宝宝自主入睡，改兄蔽是非常具有挑战性的事情。
一、鸡飞狗跳的睡前时光
宝宝几乎都会抵触“独自一人上床睡觉”，因为离别总会伴随着焦虑、也会引发孩子的恐惧。
家长们的处理方法，要么是训斥打骂孩子，让孩子哭着入睡；要么等待孩子精力散尽，让孩子“没电”后自行入睡：要么和孩子一起躺下，轻拍孩子哄睡。
我属于第三种。
每晚10点，洗漱完毕，和孩子一起上床，睡前故事、摇篮曲，把孩子睡着后，我再疲惫的从床上爬起来，做家务。
我邻居是属于第2种，但常常演变成第一种的结局：她家是男孩，大人孩子都没有到点就睡的习惯，由着孩子闹腾累了自然睡。
但大人的耐心到晚上11点就会耗尽，情绪失控的年轻爸妈凶狠的把孩子赶到床上去，孩子当然会吓哭，哭着哭着睡着了。
美国家庭心理学家约翰·罗斯门德，曾用心理学名作《少有人走的路》书里的一段话，总结家长处理“宝宝睡”的方式：
“很多人都学不会接受生活中固有的痛处，每当问题出现，他们要么不耐烦地选择下意识的处理方式，要么选择视而不见。”
让孩子睡前哭泣的家长是第1种，自己和孩子一起睡的属于第2种——都是逃避离别所带来的痛苦。
约翰·罗斯门德认为，处理“宝宝睡”的方式，将会影响孩子日后如何面对其他有关别离的情况，比如第一次让保姆照顾、第一次上幼核州儿园、第一次上小学。
如果父母总是不去面对、不去解决“宝宝睡”这个基本问题，孩子就一直感受不到什么叫“干脆的分别”，随着孩子年龄的增长，这个问题还极有可能演变成孩子健康成长和发展的巨大障碍。
二、如何正确处理“宝宝睡”？
如果孩子已经养成非要大人陪睡才愿意睡、或者半夜醒来一定要爬上大人的床、甚至根本不愿意睡前的坏习惯，家长要越早实施“自主睡”的训练。
1、向同睡一张床说不
未分房前，大多数父母都是和孩子同睡一张床，其实，同床睡觉对大人孩子都不好，大人可能睡不好，孩子还有可能被大人压着。
“自主入睡”的第一步，是家长要向同睡一张床坚决说不。在大床边加个有围栏的小床，因为两岁的孩子能够自己下床了，防止他半夜乱翻摔下来。
如果可以，就带孩子一起去买小床，告诉他这将是他专有的床，只有他能睡，别人都不能。
“自己专有”会增加孩子分床的兴趣和决心，当初，我引导孩子使用小马桶、分床都是带孩子一起购买的，一回到家孩子就吵着要用。
2、规定上床时间
准备好一张记录表、一些孩子喜欢的贴纸，告诉孩子，只要她能做到自己上床睡觉，就能得到一个贴纸。
6岁前的孩子对于奖励，是非常在意的，不要担心孩子拒绝。
告诉孩子，他每天什么时间必须上床，而且坚决执行。当然实施前必须得到全家人的同意和支持。
但睡觉时间，就把孩子带到她的床边，告诉她“现在乖乖闭上眼睛睡觉，等你醒来后，我们就能在你的表上贴个奖励贴画……”
然后转身离开房间，关上房门。孩子很有可能立刻哭闹，除非孩子发出超过五分钟都没有任何停顿的哭闹叫喊，否则都不要回尘陵到房间妥协。
如果回屋查看，发现孩子已经站起来、或者下床了，就把他抱回床上，抚摸安慰让他安静下来后，再次离开。
孩子做到自己上床睡觉了，醒来后就给他做一些漂亮的，他从来没有见过的贴纸奖励，让他自己贴在大表上。
3、建立睡前仪式
建立固定的睡前仪式，能非常有必要。
比如，睡前洗澡时，提醒孩子接下来上床睡觉的流程和奖励。换上睡衣，刷牙、上厕所或者换上干净的尿不湿，孩子就要上床了。
听完2个睡前故事，就得钻入被窝了，告诉孩子“你是个好孩子，马上又要自己睡觉了，明天你的表上就会多一个奖励！”然后离来。
无论如何，“自主睡”执行起来绝不会一帆风顺，甚至第1天会困难重重，让家长想要放弃。但是既然开始了就要坚持下去，它最终会带来效果的
B. 2岁宝宝怎么哄睡妙招
创造良好的睡眠环境
要想宝宝乖乖的入睡，制造一个适合于孩子的入睡环洞烂境是相当重要的，在光线比较昏暗的房间里面，点上一盏昏暗的小夜灯。在房间里面轻拍孩子，会给孩子制造一种朦胧意境的感觉，随着时间的加长，孩子会慢慢的睡去，如果是在光线比较明亮的房间里面，孩子因为对周围的事物好奇，会越来越不想睡觉
播放舒缓的音乐
舒缓的音乐有助于放松神经，在这种静谧的纳扮漏环境下是最好睡眠的。如果孩子的情绪不安，那么妈妈可以播放一些舒缓的婴幼儿音乐，让孩子听着音乐入睡妈妈会轻松不少。另外，从小让孩子听音乐，还能开发孩子在艺术方面的天赋，在性格上会同龄小孩更加出众
假装入睡造成假象
一些孩子可能会有点睡觉方面的小毛病，该睡时不想睡，该起床时又有起床气。特别是在睡前还缺握要哭闹的小孩的确是够折腾家长的。如果遇到孩子哭哭啼啼不想睡觉，非要让妈妈抱的时候，妈妈不该理会孩子 ️反而应该假装入睡。孩子看着妈妈也睡觉了，没有人陪自己玩自觉没趣的孩子也会乖乖睡觉
白天别睡太多也是关键
很多孩子的休息时间跟妈妈有时差，白天睡觉，晚上精神倍儿棒，是小孩晚上不想睡觉的主要原因。如果你家宝宝怎么哄都不睡觉，那么妈妈们就要想白天是不是让孩子睡太多了？如果有这个方面的问题，妈妈就要帮孩子调整睡眠时间，这样晚上哄娃睡觉才轻松
C. 哄2岁宝宝睡觉的方法
两岁之后的小宝宝睡觉时间会厅明逐渐的减少，这个时候的宝宝一扮纤告般上午睡一觉，下午睡一觉，晚上睡个整觉就可以了。宝宝睡觉是长身体，也是长智力的，如果睡觉不够的话，会影响宝宝的健康，还有智商。哄宝宝睡觉是难题，那么，哄两岁宝宝睡觉的方法有哪些呢？
宝宝不睡觉有可能是贪玩，也有可能是觉得不安全。所以妈妈在哄宝宝睡觉的时候要注意给宝宝足够的安全感，可以抱着宝宝轻轻的拍宝宝的背部，这样宝宝在觉得安全的状态下会进入睡眠。也可以给宝宝放一些轻柔的音乐，让宝宝在音乐中入睡。
白天光线太亮的话也会影响宝宝入睡的，所以家长可以给宝宝的房间换一个遮光性比较好的窗帘，白天睡觉的时候拉上窗帘，在黑暗的环竖弯境下可以让宝宝产生睡意。妈妈这个时候可以轻轻的摇晃宝宝，让宝宝安全的进入睡眠中。
2岁的宝宝还没有安全感，所以这个时候宝宝入睡最需要的就是安全，妈妈们可以多抱抱宝宝，让宝宝觉得自己所在的环境是很安全的，这样才能放心的入睡。需要注意的是，妈妈们在哄宝宝入睡的时候不能用力拍打宝宝，要注意节奏和分寸。
D. 两岁半宝宝不能自主入睡
两岁半宝宝不能自主入睡
两岁半宝宝不能自主入睡，相信不少宝爸宝妈都听过“自主入睡”这个词，如果宝宝能够自主入睡，不仅宝宝的睡眠质量会有很大的改善，有利于宝宝的成长发育，那么两岁半宝宝不能自主入睡是什么原因嗯
首先孩子白天是否进行运动，如果有一定的运动，孩子会有能力消耗，晚上会感到疲惫，也就能够迅速入睡了，同时要考虑孩子的睡眠情况是否出现问题，有没有日夜颠倒的情况，也可以从孩子的健康问题来考虑，身体中有没有缺少微量元素，家长要注意均衡孩子的营养。两岁半宝宝不睡觉，可能是缺钙，也有可能是白天太闲，不运动造成的。建议家长白天带孩子多做运动，调节孩子正确的睡眠时间，早睡早起，同时要均衡孩子的营养，多吃蔬菜水果。
要是2岁宝宝经常无法自己入睡的话，家长应该要为其准备一个比较好的卧室，先看看是不是睡眠环境不够安静，如果是因为睡眠环境不好而导致宝宝不愿意睡觉的话，家长就应该要为其准备一个比较舒适的卧室，这样的话，就可以提高宝宝睡觉的意愿，也可以让其按时入做简没睡啦。
2岁的宝宝不愿意自己睡觉的话，家长还应该要培养其比较好的作息习惯，让其每天在规定的`时间睡觉，慢慢地就养成了习惯，到那个时候就会自动去睡觉了。养成一个好的入睡习惯对宝宝是非常重要的，家长应该重点培养宝宝按时入睡的好习惯。
另外就是，2岁宝宝在睡觉之前最好不要吃太多的食物，更不应该运动，如果入睡前让宝宝大量运动，而不让其情绪平静下来的话，有可能会导致其大脑过于兴奋，到时候就更难安静入睡了。
宝宝睡觉时的这3个表现，其实是在练习自主入睡
1、 习惯睡觉前吃手
众所周知，宝宝想要入睡需要充足的安全感，然而像将手放在嘴里这样本能的反应，就能给宝宝带来一些安全感，如果宝宝在睡前出现了这样的情况，那就是宝宝在尝试用自己的方式进入睡眠，所以当宝宝含着小手入睡时，妈妈千万不要打扰，大可在宝宝入睡之后，再将宝宝的小手拿出来，这样，宝宝才能更快的学会自主入睡。
2、 开始频繁翻身
其实宝宝发育到一定阶段后都能够自主入睡，通常来说，这个时候只要宝宝吃饱喝足了，已经满足了自己身体所需，就能够顺利的进入睡眠了，所以一般来讲，当宝宝吃着小手频繁翻身的时候，就是宝宝在想找个自己舒服的状态进入睡眠，如果宝宝长时间不能入睡，妈妈也千万不要着急，一旦妈妈抱起宝宝，可能就会打扰宝宝睡眠的计划。
3、 宝妈及时哄拍也无法很快入睡
宝宝在非常困的情况下，情绪是非常糟糕的，甚至会出现哭闹的情况，这就是老人们所说的“闹觉”，这个时候妈妈千万不要着急，先观察一下宝宝的情况，再根据宝宝的程序来判断是否要抱抱宝宝，如果宝宝一哭，妈妈就抱，他们很容易让宝宝过于依赖这种感觉，所以妈妈哄她也没有办法让宝宝入睡的时候，就是让宝宝自主入睡的时机了。
这个时候，父母如何引导宝宝入睡？
1、 帮宝宝调整周围的光线
想让宝宝顺利进入睡眠，周围的光线起到非常重要的作用，因为强光线的作用会让宝宝感觉到非常刺激，这样的感受是没有办法让宝宝入睡的，所以当妈妈感觉宝宝想入睡的时候，要将周围的光线，调整到适宜的强度，这样更有助于宝宝进入良好的睡眠。
2、 给宝宝裹襁褓
其实对于宝宝进入睡眠，最重要的就是安全感，而最让宝宝有安全感，就是妈妈肚子里的环境，所以父母可以仿照这样的环境，给宝宝过一个舒适的襁褓纯纳，这样的包裹感会让宝宝更有安全感，这样宝宝就能顺利的进入睡眠。
3、 给宝宝制造相对安静的环境
宝宝的睡眠是需要一个相对安静的环境的，这样宝宝才不会受其他人的干扰，但是父母要注意的是，为宝宝说是安静环境的时候，虽然要安静，但是不要太过安静，否则一旦出现什么动静，就有可能惊吓到宝宝，宝宝突然从睡眠的状态中醒来，对宝宝的大脑发育也是有影响的。
如何避免抱睡、奶睡
抱睡
抱睡，不仅对宝宝的脊椎发育不利，影响宝宝深度睡眠，而且一旦养成习惯咐则后，难以纠正，长期抱睡的宝宝更难自己入睡。最终会对宝宝的身体健康产生消极影响。
从抱睡过渡到宝宝自己入睡，并不是一两天就能完成的任务，需要我们循序渐进，一点一点的来。
具体的做法是：比平时的入睡时间提前十分钟做好准备，陪着宝宝一起睡（注意不是盯着宝宝睡），躺在宝宝身边陪他说话，爱抚、轻拍，让宝宝平静下来准备入睡。当宝宝表现出希望被抱睡的情绪时，不要马上抱起，而是躺在床上做出抱宝宝的姿势。
尽量坚持更长的时间，同时，要通过你的表情和身体动作传达“困意”，比如假装打哈欠、闭上眼睛、推迟对宝宝的呼应、放缓轻拍宝宝的速度。
在这个阶段的目标中，所有的要求都是“尽量”。对于宝宝来说，他接受不了离开家长怀抱这个残酷现实。所以，一旦宝宝有明显的情绪波动（超过平时闹觉的反应）时，就应该抱起来安抚，但注意尽量不要走动或摇动宝宝。
奶睡
宝宝另一个不好的入睡习惯就是奶睡。这也是困扰大多宝爸宝妈的一个问题，其实只要方法得当，奶睡也是可以完全避免的。
避免奶睡，最主要的一点就是养成宝宝，吃、玩、睡的作息习惯，这样不仅宝宝睡的好，吃的也好。
E. 2周岁宝宝睡眠时间
众所周知,睡眠对于宝宝来说特别重要,刚出生的宝宝每天除了吃就是睡,这与宝宝的生长发育也有一定关系，那么，2周岁宝宝的睡眠时间是多少呢？
2岁宝宝睡眠时间每天多久合适
2岁的宝宝每天的睡眠时间应该保证在12个小时。每天睡眠时间即晚上和午睡时间要固定，培养有规律的作息时间，充足的睡眠对宝宝生长发育非常重要。另外，如果宝宝经常发困，或者比平时睡眠时间增加，可能和服用感冒药物有关，而枯扮且身体恢复也需要一个调整过程。
睡眠是一种生理性保护，由于新生儿视觉、听觉神经均发育不完善，对外界的各种声光刺激容易产生疲劳，所以睡眠时间长。随年龄的增长，各系统发育逐渐完善，接受外界事物的能力和兴趣也越强，睡眠时间也逐渐缩短。婴幼儿充足的睡眠有利于他们身心健康发育。宝宝身高和生长激素有一定关系，而生长激素是在睡眠中由脑垂体分泌出来的，故生长激素分泌量和儿童睡眠质量有直接关系。睡眠充足，则生长素分泌量多，作用时效长。一般生长激素在22时到凌晨1时为分泌高峰，占总分泌量的20%～40%。现代试验表明，当人在睡眠时生长激素分泌旺盛，这种生长激素正是使小儿得以发育、功能得到完善的重要因素。所以说婴幼儿时代，多睡对生长发育有限大的好处。但人与人之间都存在在个体差异，不能强求一致，相同年龄的宝宝，每日睡眠时间可能会相差2～3个小时。有些宝宝虽然睡觉少，但精力旺盛，食欲良好，没有一丝困倦的表现，那就不必担心。
充足弯败闷睡眠对于宝宝的重要性
促进生长：宝宝正处于发育时期，很多器官组织发育还不是很完善，尤其是大脑，良好的睡眠可以促进大脑组织的快速发育，想象一下，一个处在安静环境下睡眠的宝宝和在嘈杂的环境下睡眠的宝宝哪个会更加聪明？答案毋庸置疑，是前者，安静的环境为宝宝的睡眠提供了良好的前提，宝宝可以得到充分休息，身体的各项指标发育健全，宝宝当然会更加聪明，而且对宝宝的性格性格发育也很有利，宝宝身心愉快，性格也会更加开朗活泼。
长高的`重要前提：每个父母都希望自己的子女各项身体达标，尤其对自己身高不太满意的父母，对孩子的期望就会更大，虽然一个人的身高是由基因决定的，但不可忽视后天努力的重要性，如果一个孩子整天得病吃药，他的身体就不能得到充足的营养，还要受药物的影响，就算遗传基因再优秀，长此以往，身高必然会受到严重阻碍的，所以后天努力很重要，当孩子身体健康的时候，若是又保证充足的睡眠，那孩子一定会发育的很好，因为孩子长个子多半是在晚上，尤其深度睡眠的时候，发育最快速，所以要想拥有理想身高，睡眠必不可少。
提高抵抗力：每次感冒的时候，你会发现饱饱的睡一觉第二天就好了一大半，尤其得了病的时候，医生总是不忘叮嘱一句多休息，可见休息对身体很重要，你想啊，在休息的时候人才是最放松的时候，睡眠中身体各项机能得到充分的休息，对身体大有益处，所以保证了宝宝的充分睡眠就是最孩子最好的关爱，强大的身体机能可以让他抵御外界的侵袭，就算偶尔照料不周小感小冒，吃点药就可痊愈，孩子也少受罪，结余更多的钱用在宝宝其他方面何乐不为呢？
宝宝睡觉的4个常见方法
1、 轻拍宝宝后背。
等孩子睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝的后背，或者抱着宝宝摇晃时也可以轻轻拍下后背，相当于安慰和抚触，宝宝会更快地进入梦乡。
注意：轻拍后背时，妈妈们也可以一边拍一边哼着小曲子，让宝宝习惯了频率后自然就能慢慢闭上眼睛睡着了。
2、放轻柔的音乐。
可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下埋弯来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
3、让宝宝睡在背光的一侧。
尽量给孩子创造一个昏暗的睡眠环境，有助于帮助孩子入睡，环境太亮的话，大人有时候也会很难睡着的。注意：很多大人会抱着孩子睡觉，如果宝宝太小的话，最好还是单独睡。跟大人睡觉虽然能够在宝宝醒来时及时安慰，但同睡会增加宝宝窒息危险，也不利于孩子养成良好的睡眠习惯，变得越来越粘人，越来越需要哄着睡觉。
4、抱着宝宝睡觉。
很多家长都会抱着宝宝上下摇晃，来让孩子停止哭泣或者帮助他入睡，这是很好的哄睡方法，就是累了点。
F. 2岁宝宝特别难哄睡
2岁宝宝特别难哄睡
2岁宝宝特别难哄睡，宝宝的睡眠是很重要的，如果睡眠不足，那对宝宝的身高、体重以及智商都会有影响。但是很多宝宝晚上的时候精力非常的充沛，以下分享2岁宝宝特别难哄睡怎么办
1、要是宝宝的睡眠质量存在问题的话，那就要带宝宝去医院检查一下微量元素的缺失，当微量元素缺乏时会导致宝宝的睡眠质量出现异常。正常情况下，如果发现宝宝困了，给宝宝喂饱之后，放到床上拍一拍就会睡着的了，也有些抱着哄两下就会睡着了。如果宝宝很难入睡，那可能是缺乏微量元素了。
2、一般2岁半的宝宝也会说很多话了，也能读懂大人说的话，不需要怎么哄，到点了就该睡觉了。家长应该注意，在宝宝快要睡觉的时候，不要和宝宝玩得太兴奋，室内的环境要安静，关灯，可以轻哼几句睡眠的歌曲，让宝宝乖乖入睡。
哄宝宝睡觉也是需要很大的耐心的，当宝宝不睡觉，要玩的时候，家长也不要大声呵斥宝宝，更加不要去打宝宝。家长越是生气，宝宝越是跟家长作对的，这样宝宝就更加不听话了。家长应该耐心点，跟宝宝说，要睡觉了，明天再起来玩，培养宝宝良好的睡慧宏眠习惯。
那么怎么给宝宝哄睡才好呢？
第一，每次都用同样的方式哄宝宝入睡；因为重复是很枯燥的，枯燥就想睡；
第二，把宝宝放在床上后，重复同一句话让他睡着；别忘了，耳朵也是有肌肉记忆的；
第三，不要抱着哄，一定要在宝宝醒着的时候把他放床上哄，克服“落地醒”；
第四，宝宝半夜睡醒，不要抱起来哄睡，重复我刚说的一二三；这样能有效减少宝宝闹夜；
第五，宝宝睡着后，不要给他换房间；宝宝对环境的感知是很敏感的，如果给宝宝换房间，虽然他没有醒来，但是他的身体还是需要重新适应的。
最后，妈妈还要注意慢慢培养宝宝自主入睡的习惯，培养孩子的早睡习惯，不要让宝宝过度劳累，让宝宝先“睡够”再努力“睡对”。
2岁左右宝宝一天应该保证多久的睡眠
2岁左右的孩子，一天需要11-13个小时的睡眠，白天需要一次的补觉时间。
如何帮助宝宝顺利入睡
1、孩子每天需要一定的运动量，多带孩子做户外活动，多晒太阳，这样有助于孩子的睡眠。
2、睡觉前1小时不要做激烈运动。
3、睡前故事不要用动画片或激烈的音乐代替。
4、晚上不要吃太饱，上床前要提醒孩子先上厕所。美赞臣铂睿奶粉中的PDX+GOS长短链益生元组合配方，可以软化便便，让宝宝远离肚肚不舒服、烦躁哭闹，还可以让宝宝不上火不便秘，每晚都能睡个安心觉。
5、可以帮助宝宝建立睡前仪式。
6、白天睡觉的时候可以拉上窗帘，让屋子里的光线暗一点，周围也不要有引起他兴趣的事物。
7、晚上睡觉前可以洗个热水澡，并将房间里的灯光调到合适的亮度。等到宝宝上床躺下后，可以放一些安静舒缓的催眠曲，或者是妈妈讲一个熟悉的故事，来慢慢诱导孩子进入睡眠。
哄宝宝入睡要避免这些误区
1、被子不要太厚
有些家长怕孩子晚上冷宏碧辩，特意给他们盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子重量大，压在孩子身上反而不舒服。而且盖的太厚，太热也容易让孩子烦躁不安，同样影响睡眠质量。
2、不要让孩子俯睡
一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿非常不安全。
3、不要经常更换照看人
有的时候因为大人工作忙，没法天天同一个人来哄孩子入睡，可能有的时候是爸爸，有的时候是妈妈，有的时候又换成了奶奶。这样也有可能会影响到孩子的入睡。
4、不要睡得太晚
很多孩子睡得晚，是受到父母晚睡的影响，孩子也由此相应缩短了晚间的睡眠时间，种种“行为性失眠”便由此发生。
5、不要亮灯睡
有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但小宝宝对环境的适应能力远远不如成年人，如果房间的灯太亮，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，进而影响孩子的健康。
一、蔽缺婴儿哄睡困难的.原因
1、宝宝在白天可能受到了惊吓
宝宝出生之后，各种朋友或亲人都会来看一看新生的小宝宝，而且都喜欢逗宝宝玩。有的时候大人们会做一些鬼脸想让孩子开心。虽然他们做的都是想让宝宝笑笑，但却忘记了宝宝的大脑还没有发育完全，如果让宝宝被吓到了，宝宝晚上就会睡得不好，当宝宝记起之前的事，他们就会哭。
不是很严重时，妈妈在孩子哭时抱一抱宝宝就好了，宝宝就不会哭闹了，这样情况会持续1-2天。但是，如果事情变得越来越差，无论爸爸妈妈怎么哄都不行了，宝宝都还是哭，这个时候就要去医院查一下，看看是不是宝宝身上哪出问题了。
2、睡觉前宝宝过于兴奋
孩子不睡，也可能是父母让宝宝玩得太过了，亦或者是在睡觉之前和宝宝吵的有点欢。这样让宝宝的小脑袋里的神经一直处于兴奋这种情况，宝宝就一下子睡不着。还有就是让宝宝听到了或者看到了一些比较吓人的场面，都会使孩子很难入睡，有时等宝宝睡了，梦里都会出现那些他看到的东西，这样就算宝宝睡着了，也会醒过来。
3、宝宝太依赖妈妈的拥抱
每一个父母都是很疼爱自己的孩子的，当孩子哭的时候，妈妈都会抱起他。在宝宝哭闹不肯睡的时候，妈妈就会抱宝宝并哄他。在宝宝大晚上醒来哭的时候，妈妈也总是第一时间把宝宝抱起。这样久了，宝宝就会总要母亲抱着睡，养成一个坏的行为。
4、宝宝习惯了睡前安静的环境
很多的爸爸妈妈都是觉得如果想让宝宝睡的好，就要让宝宝在很静时睡觉。所以在宝宝睡着后，爸爸妈妈都会把宝宝的门关上，做起事情来都很小声的，甚至有的父母说话都是用手机打字的方式，这些都是错的。久了过后，这样就会使宝宝对睡觉的要求变高，一旦睡的时候有一点声音，孩子就会马上醒过来。这就说明了，有时就是因为太小心了，宝宝更是容易被很小的声音弄醒。所以，不要在太过安静的时候让宝宝睡觉。
二、哄睡婴儿的正确方法
1、给宝宝足够的安全感
宝宝哭闹不肯睡觉，如果不是宝宝的事，那就很可能是宝宝没有感受到爸爸妈妈。当他哭的太凶的时候，爸妈可以把宝宝抱在自己身体的左边，让宝宝能听到你的心的跳的声音，然后慢慢拍一下宝宝的背，这样宝宝会放松下来。等宝宝不哭了，就将宝宝放回床上，但一定要接着拍他，直到宝宝真的睡的很香了，再把宝宝放下。
2、 睡前给孩子讲个小故事
父母应该在宝宝睡前做些让宝宝容易睡着的事，比如说说故事，最好说一些关于动物的，这样宝宝也更听的进去，如果在讲的能同时拿着几个小动物类的玩偶就更好了。或是听一些比较轻一点、慢一点的音乐。
3、 妈妈不要抱孩子太久
宝宝在晚上醒过来的时候，他们的大脑其实还不是很清醒的。这个时候妈妈不要一下就抱起宝宝，也不要逗他，应该用手去摸几下，这样宝宝感觉到了妈妈，就会接着睡下去了。如果你的孩子已经习惯了被妈妈抱，那母亲就可以慢慢减少抱孩子的次数，几天过后，宝宝就能自己睡了。