A. 分手了最好的治愈方法
分手了最好的治愈方法
分手了最好的治愈方法，分手是一件很常见的事情，几乎每一对情侣都经历过，而治愈自己最好的方法就是旅行，适当的给自己的心情放个假，下面分享分手了最好的治愈方法相关内容，一起来看看吧。
一、 开始一段新的恋情
每一个女人都是需要被呵护的，当一个女人经历了一段失败的感情的时候，那个时候是人生中最脆弱的时候。当然如果这个时候有一个男人在她的身边陪着她的话，她会感觉特别的暖心，不会感觉自己无依无靠的。所以说，当一个女人分手以后，开始一段新的恋情，是治愈自己心灵的最好解决办法。
二、 给自己来一场旅行
想必每一个人在结束自己的一段恋情的时候，都是会把自己躲起来，不想被别人找到，想给自己一个空间，让自己冷静一下。如果你真的是特别的难过，你可以给自己换一个环境，可以给自己来一场旅行。因为一个新的环境可以改变一个人的心情。你偶尔换一个环境，换一个城市，呼吸不一样的空间，也许就会使自己慢慢走出来。所以说，分手了不要把自己和别人都隔绝了，想学会去换一种方式来治愈自己。
三、 不再联系
当你们毅然决然的决定分手的时候，就不要给自己再想念他的机会了。既然都选择了，就把他所有的联系方式都删除了，从以前有他的世界里面，走出来。当你删除他的时候，你就也不会去想着自己有困难，去找他帮忙了。可能在你们分手以后，你找他帮忙，他会是拒绝你，那样你只会给自己一种更痛的感觉。所以说，既然选择了分手，就要断的'干净。
四、 少去一些有你们两个人美好回忆的地方
你们两个人在一起的时候，想必会一起去过很多的地方，会一起做过很多的事情。如果你真的想从一段失败的感情里面走出来，那么你就要尽量避免去有你们两个人回忆的地方，因为当你自己独自再走那段路的时候，就是你自己再给自己伤口上面撒盐。所以说，要对自己爱一点，分手就是为了让自己变得更优秀。
怎么样才能走出失恋的痛苦——接受分手的事实
接受分手的事实，虽然我知道这很残酷。有些人生来就有一种幻想，比如，ta把所有的东西都拿走了，只剩下一本书，你便想着ta是不是还会再回来。你甚至希望从ta提出分手时的一举一动中找到盲点，找到他会再回来的可能性。
也许未来的生活总比已经经历的生活更具有不确定性。但是，就是因为这样的一种心态，导致一方不顾一切固执的委曲求全，不断的妥协，甚至以死向胁。
分手了走出失恋最好的方法
可是不论让自己再怎么卑微到尘埃里，ta也不可能改变决定。因为这样死缠烂打只能让对方更加坚决，甚至对你心生厌恶，产生新的问题。
我们不能将任何我们爱的人据为己有，所以这样的纠缠只能对自己造成伤害。失恋意味着过去的感情遭到否定，而属于你们的未来出现断层。
所以，如果实在挽回不了，倒不如静静的坐在咖啡厅里，看着单行车道的车辆告诉自己，既然已经分手已经成了定局，倒不如坦然的接受这个事实，不能天天想着失恋了怎么核模办，感觉失恋了天就塌了一样的心态是不正确的。
分手了怎么走出来——做一件你一直想做改此缓又不敢做的事
你从来都是个乖乖女？不敢坐过山车、没有一个人走过夜路、没有试过一个去旅行……？好吧，现在就去尝试这些你一直想做但又从来没有勇气去做的事情。
不要认为失恋就意味着失去了整个世界，不要把自己关起来不与外界接触，要知道他放弃你并不是因为你不好，只是他不懂得欣赏你的好。
你之所以会因为失恋而长时间心痛，是因为你的内心不够强大，换个角度去体验生活，也换个角度去体验自己，让自己的内心变得强大起来，这样那些失恋带来的痛苦就不会一直挥散不去了。
尽可能忘记属于你们的那段时光，忘掉关于ta的一切。有的人说，爱上一个人可能是一秒钟，可却要用一辈子来忘掉一个人。所以，忘记一个人很难，特别是一个曾经深爱你你深爱的人。
但是我们应该尽力去做。随着时间的流逝，属于你们的记忆会慢慢被冲淡，ta在你脑海中的印象也会慢慢模糊到五官完全看不清。
所以，既然不能完全忘记他，我们总能在时间的帮助下，忍住再也不去触碰那一段伤。何不找个瓶子，写下“忘记他”，然后慎重的将它埋在树下扒野。
B. 治愈失恋最好的方法
失恋的时候，可以多出去走走，交一些新的朋友
人一旦失恋，感情无所寄托，就会变得六神无主，就像是离开水的鱼一样，不知道什么时候自己就死了。其实失恋的时候我们可以多出去走走，多交一些新的朋友，这样我们的精力就会被分散，从而减少我们失恋的痛苦。另外，新的朋友可以开阔我们的视野，让我们的眼光放得更长远。那时的我们说不定还觉得庆幸，幸好一个不爱我们的人离开了呢？
失恋的时候，可以去参加培训班，学习一下以前没机会学习的东西
以前遇到以为姑娘，每一次她失恋的时候，都喜欢去报一个班，从烹饪到英语，从服装搭配到财务管理。不知不觉她已经学习了很多以前从未接触过的知识，工作也从一个小职员一路升到了公司总监。她说她感谢那段失恋的日子，感谢那些从她的世界离开的人，是他们成就了更好的自己。是的，这未尝不是治愈失恋的好方法，你说呢？
失恋的时候，可以去光明正大的再找另一个男朋友了
很多人都说，要想走出失恋的阴影，就要去寻找一份新的感情，只要感情有了寄托，那么失恋对于这个女人来说就只是一件微不足道的小事，就像划破了手指，虽然会疼，会滴血，可是两天就好了。所以，如果我们失恋了，那么我们不妨试一试，去找自己更爱的人吧！这种寻找的过程才是最有意义的，不是吗？
C. 分手了怎么能治愈
分手后，我们会经历非常强烈的情绪波动，因为当我们恋爱时，情感凌驾于逻辑和解释之上。通常情感下，我们的情绪与我们对父母/同伴关系甚至童年的根深蒂固的感觉和恐惧有很大关系。所以，即使你和你的伴侣关系很好，它也会伤害你。毕竟，你生命中那个不变的东西已经不复存在敏枯了。
你被一个你完全信任的人伤透了心，现在你受伤了。你不知道如何继续，不知道它是否会停止伤害你。当有人告诉你事情不能像以前一样发展时，分手就像被拒绝，这对一个人的自尊来说是个沉重的打击。
1.情绪宣泄。
无论是何种形式的分手，几乎都无一例外地会给我们带来极大的负面情绪体验。如果想要快速治愈分手，首先要进行及时有效的情绪宣泄。
失恋后，尽量不要一个人呆在狭小且压抑的空间里太久。最好是多参加一些集体的户外活动，让自己的负面情绪在广阔的户外环境中进行有效释放。
2.认知治疗。
失败的爱情，会让我们在一定程度上出现情感领域的认知偏差。你可能认为，信任是愚蠢的，爱情是不值得拥有的，忠诚是值得怀疑的。这些非理兄派性的认知的存在，无疑会影响我们今后和他人之间亲密关系的建立。
3.制定目标。
分手算是诸多人生挫折中的一种，会打乱我们原有的生活节奏。我们原有的生活计划，工作计划，爱情计划都会因为分手羡拿贺的出现而受到重大影响。在治愈分手伤痛以后，我们要做的就是将我们的生活目标、工作目标以及爱情目标重新确立起来。这样，我们的人生才能尽快地回归正道。