A. 孩子梦游:家长正确作法及注意
导读:梦游在神经学上是一种睡眠障碍,最常见于五至十二岁的儿童。梦游者的人数约占总人口的1-6%,清醒时对梦游中所发生的一切大都遗忘了。其是那些活泼与富有想象力的儿童,大多都出现过数次。对于儿童梦游的认识,下面一起来了解。
孩子梦游,睡前父母要营造温馨睡眠气氛。1、孩子梦游的一般特征
1)他似乎生活在一个私人的世界里。在熟悉的环境中行走自如,可以避开障碍物,但说话不连贯,旁边人很难听懂他在讲什么东西。
2)他似乎在从事一项很有意义的活动。这种活动往往是他压抑的痛苦经历的象征式重现。梦游结束后,患者对梦游一无所知。
2 、DSM-Ⅲ中的诊断标准主要包括如下五点
1)常有睡眠中起床行走行为,通常发生在主要睡眠阶段的最初第三期。
2)当梦游时,患者脸部表情呆板,对他人 *** 基本上不作反应,梦游者也很难被强野橘行唤醒。
3)清醒时患者对梦游中所发生的一切大都遗忘了。
4)当从梦游状态醒来后的几分钟内,患者心理活动与行为均无损伤(尽管醒来最初一刻,患者有迷糊与定向力障碍)。
5)梦游的起始及进行过程中没有诸如癫痫症一类的器质性因素加入。
1、孩子过于疲劳。
2、在睡前看了令精神紧张和激动的电影、电视,听了恐怖离奇的故事。
3、睡前和别人吵架、受委屈或遭到责骂。
4、晚饭吃得过饱、睡眠过迟、枕头过高或过低以及长蛔虫等,都有可能诱发梦游。
1、家长注意影视节目内容尘清:切忌选择一些恐怖、惊悚的电视电影,选择一些可爱有利于孩子的动画片等。
2、孩子临睡前不能恐吓:要给孩子创设宽松温馨的环境和睡眠气氛,让其自然入睡。如室内的温度适宜,有宽松的被褥,使孩子入睡前感到舒适温暖;
3、放一些轻音乐:如催眠曲之类;当孩子渐渐入睡时,成人可在孩子额头亲一亲以示安慰,让孩子甜甜地进入梦乡;
4、孩子初次进入陌生环境,如乔迁等,父母应让孩子熟悉周围环境,切不可强迫孩子独自一人在新环境中睡觉。
5、对症状较重的孩子可请医服药,西药方面可服苯巴比妥(鲁米那);中药可用宁心安神镇静药物,使孩子在睡眠中保持安静。
1、把地面上的东西都清理干净,包括小块的地毯,将易碎的物品从孩子的卧室里清除出去。
2、在孩子的卧室门口安装铃铛,当孩子起来走动时就会发出警报。
3、如果孩子很小,可以把他的房门链拴得高一些,但又让门开一道适当宽的缝,让他不能轻易钻出来,又能在紧急情况下呼唤别人。
4、不要让你的孩子睡在双层床的上铺。
5、锁上或者挡住厨房的入口及其它有危险物品的区域。
6、确保窗户、柜子以及淋浴门上所有的玻璃都是防碎的。
7、梦游的时候最好不要叫醒他,会吓到。
B. 小班幼儿梦游怎么办
小孩得了梦游症对孩子的健康没有什么不利影响,一般无须特殊治疗。但家长必须注意加强保护,防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品,不宜生火,门窗要加锁等。如发现梦游症发作的患儿已走出门外,家长可将孩子牵回家中,使其到床上,让他继续睡觉。不要强行叫醒梦游症发作的孩子,因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊、兴奋躁动状态。 孩子通常发生在入睡后的前2~3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),有的持续数年,进入青春期后多能自行消失。 在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%,常同时伴有遗尿症或夜惊。 梦游症原因很多,具体有如下三点: 一是心理社会因素:如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等,与梦游症的发生有一定的关系。 二是睡眠过深:由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 三是遗传因素:调查表明,梦游症的患者有此家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 四是发育因素:因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。 梦游显然是一种变异的意识状态。患者与周围环境失去了联系,患者似乎生活在一个私人的世界里。关于梦游的主要诊断依据可参考如下: 1、常发生在入睡后的1.5~3小时内,有时可1周发作几次。 2、睡眠中起身下床,徘徊数分钟。 3、梦游中目光和面部表情呆板;对呼唤有反应,但呆板迟钝。 4、很难在现场使其清醒。无论是当时或次晨清醒,梦游经历全部遗忘。 5、如强行唤醒,有短暂的意识恍惚和定向障碍,但无失常行为及异常精神活动。与夜惊有明显差异。 6、可排除器质性精神障碍及躯体疾病原因。 半数以上梦游的孩子有家庭遗传史,且其大脑发育有生理性延迟现象。但是梦游多发生在半夜的深睡眠阶段,故一些可使睡眠加深的现象,如白天玩得过于疲劳,连续几夜睡眠不足。临睡前家长不要严厉责罚孩子,避免学习负担过重造成心理压力,也是重要的预防措施。 专家建议,若孩子出现梦游症,家长可以这样做。合理安排作息时间,调整学习计划,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。二是注意睡眠环境的控制。睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。三是注意保护性医疗制度。不在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。孩子发生梦游时。不要惊醒他,以免受到刺激。 小孩梦游不会有后遗症,家长不必担心其对小孩以后的身体或心理有影响,故无须紧张。
C. 孩子梦游怎么办
您好,梦游属一种由精神因素引起的高级神经活动暂时的功能障碍。导致孩子梦游的主要原因有以下几点:1、临睡前听了紧张兴奋的故事。2、看了紧张恐怖的影视节目。3、离开父母进入陌生环境而恐惧耐携掘不安。其症状表现为孩子入睡一段时间后突然惊醒,瞪目坐起,躁动不安,有时喊叫。部分孩子发作时会起来走动或做一些机械动作,醒后完全不能回忆。如何防治孩子梦游?应该做到以下几点:1、家长应注意选择影视节目内容,并且不在睡前讲武侠怪诞等紧张恐怖的故事。2、孩子临睡前不能恐吓,要给孩子创设宽松、温馨的环境和睡眠气氛,让其自然入睡。例如,室内的温度适宜,隐唯灯光暗淡,有宽松的被褥,使孩子入睡前感到舒适温暖,有一种迷迷惘惘想睡觉的感觉;放一些轻音乐,如催眠曲之类,刺激孩子睡眠;当孩子渐渐入睡时,成人可在孩子额头亲一亲以示安慰,让孩子甜甜地进入梦乡;孩子初次进入陌生环境,如乔迁等,父母应让孩子熟悉周围环境,让其对自己的居室满意,切不可强迫孩子独自一人在新环境中睡觉。3、对症状较重的孩子可请医服药,西药方面可服苯巴比妥(鲁米那);中药可用宁心安神镇静药物昌核,使孩子在睡眠中保持安静。
D. 孩子梦游怎么办
据统计10-15%的孩子至少梦游过一次。多数孩子长大后不再梦游,但约有2%的孩子一直到成人还梦游。“梦游”这一术语是指人在睡眠中走动的现象'它与心理问题或情绪波动有关,而和做梦没有关系,因为人在做梦时不会出现梦游。梦游往往有家族遗传的倾向。当孩子梦游时眼睛仍然睁着,但是眼光呆滞,好像什么也看不到。梦游者可 以走出家门’时间从几分钟到1小时不等。除了孩子(或成人)在熟睡状态下到处 游荡,有时会因没有人保护伤着自己以外,梦游本身对人没有什么伤害。父母必须想办法防止孩子梦游时碰伤自己。这并不意味着你要把他关起来 不让他走出来(这样做可能比让他四处走动还要危险),而是要把东西摆放得不 易使孩子碰伤或是孩子一开始梦游你就知道。如果是大孩子,你可以和他一起商量解决办法。 安置警报装置 如果你的目的是唤醒你自己的孩子,可以把铃铛挂在他的门上,或者装上有电子眼睛的蜂音器,当孩子起来走动时就会发出警报。 挡住出口 我们认识一个十一二岁的孩子,他梦游时穿着睡衣走到大门外,醒来时他感到很难堪。因此他自己在门口放了一把椅子、一个足球安全帽和一个铁垃圾箱。这样,一旦他发生梦游,就会被乒乓乱响的声音惊醒。他的办法很灵。如果孩子很小,可以把他的房门链拴得高一些,但又让门开一道适当宽的缝,让他不能轻易钻出去(硬要挤出去时会弄醒自己),又能在紧急情况下呼唤别人。另外,也可以在楼梯口安上安全门。但绝对不要把孩子锁在房间里。 放松训练 把放松技术 与“不去梦游”的意念结合在一起。最好在睡前做练习。当孩子完全放松了时,让他想象自己正坐在床边,就要梦游了,但他的脚一碰地板他就醒过来了。或者让他想象他一握住门把手就醒过来。先对孩子讲清练习方法,然后让他自己练习想象。让他想象自己感到很自豪和快乐。对孩子的合作给予表扬。有些孩子则在进行消极想象时效果会更好。例如,让孩子想象他睡着后走出了自己的房间,一下摔倒在楼梯上。然后让他对自己说:“站住,站住,回到床上去。你是在睡着觉走路!”要让孩子尽可能真实地感到梦游摔倒是很可怕的。最后让孩子以自己好好睡在床上的场景结束想象练习。 表扬和奖励 告诉孩子,当他的梦游次数减少时,你有多高兴:“乔,你这星期只梦游了~次,太好了!你可以得到一份礼物。”你也可以运用更正规的图表和奖励办法。
E. 孩子梦游时该怎么处理
孩子梦游时尽量不要去叫醒他,在旁边看着不让她伤害自己就可以了