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婴儿视觉锻炼方法

发布时间:2023-05-05 20:31:58

① 训练新生儿的视觉能力及注意力

训练新生儿的视觉能力及注意力

训练新生儿的视觉能力及注意力,新生儿刚出生所看到的世界是朦胧的。不过新生儿具有活跃的视觉表现能力,经过科学的视觉训练,视力会发育得很快。下面是训练新生儿的视觉能力及注意力!

训练新生儿的视觉能力及注意力1

怎样训练新生儿以及什么时侯训练新生儿是家长最关心的问题。一般孩子在吃饱后1小时左右会有10分钟到半时的觉醒时间,我们要利用新生儿这段觉醒时间进行视听训练。

可和新生儿面对面地谈话,让他注视你的脸,慢慢移动头的位置,设法吸引新生儿视线追随你移动。

可给新生儿看红色绒线球,一般距新生儿15—20厘米,慢慢抖动红球,以引起新生儿注意,再慢慢移动红球,让新生儿追视,这种方法可以训练新生儿的视觉能力及注意力。

也可给新生儿看红光,方法是准备一个手电筒,外面包一块红布,距新生儿20厘米左右给新生儿看红光。

大人要上下左右慢慢移动电筒,速度以每秒移动3厘米左右,大约1分钟摇动12次,每次距离为30—40厘米,让新生儿的目光追随和捕捉红光,从而训练新生儿目光固定以及眼球的协调能力。

这些训练可每日一次,每次1分钟。我们还可距新生儿15—20厘米让新生儿看印有黑白脸谱、条纹及同心圆图形的卡片,促进新生儿的视觉分辨能力。

看时家长可观察新生儿注视每个图形的时间,以了解新生儿比较喜欢看梁局哪一种图形,一般新生儿都比较喜欢看人的脸谱。

在新生儿觉醒时,母亲可在新生儿耳边距离10厘米左右,轻轻呼唤小宝宝,使他听到你的声音后转过头来,还可以用能发出柔和声音的吹塑玩具、彩色旋转玩具、色彩鲜艳的球,悬挂在新生儿的床头,吸引新生儿听和看的兴趣。

新生儿很容易疲劳,一般每次视听训练不要超过10分钟左右,以保证新生儿有充足的睡眠。

如何训练宝宝视觉

1、寻找亮光。

亮光对宝宝具有强大的吸引力,妈妈可以拿着手电筒,在傍晚的时候照射在比较暗的地方,让宝宝的视线跟随光亮,妈妈可以移动手电筒,让宝宝跟随者光亮移动实现,注意不要过快,宝宝可能跟不上反应。

2、黑白对比。

宝宝一岁左右的时候已经能够分清楚黑白,妈妈可以哪一张有黑白色的纸,对折一下,观察一下宝宝的眼神是不是在黑色和白色之间移动,如果宝宝在移动自己的眼神,说明宝宝已经注意到了黑色和白色的差猛渣逗异。

3、玩具引导。

小宝宝总是很喜欢玩玩具,家长可以在小宝宝躺着的地方,放上很多玩具,最好是悬挂在上面,让宝宝眼神跟着玩具的活动而活动,吸引宝宝的视线,让宝宝的视觉得到锻炼。

4、接触大自然。

可以带着小宝宝到大自然中行走,让小宝宝观察一下大自然中的一切,山川、河流、大树、小草,这样可以很好的锻炼宝宝的视觉能力。

训练新生儿的视觉能力及注意力2

新生儿刚出生所看到的世界是朦胧的。不过新生儿具有活跃的视觉表现能力,经过科学的视觉训练,视力会发育得很快,会渐渐模糊看清周围的东西,甚至能够记住复杂的图形,分辨不同人的脸型,喜欢上鲜艳动感的东西。

研究表明,给予新生儿丰富的.视觉训练,可以促进宝宝大脑神经元突触的形成,强化宝宝的视觉反应能力,提升视觉关注力,对大脑功能发育有着积极的作用。宝妈可以采用以下科学训练方法进行训练。

1、对视法

新生儿最喜欢看人脸。当宝妈注视时,宝宝也会好奇地看着宝妈的脸,眼睛明亮,显得异常兴奋,有时甚至会手舞足蹈。

当宝宝和妈妈眼神对视时,宝妈可以慢慢移动头的位置,设法吸引宝宝的视线跟随着移动。这不仅是亲子情感交流的好时期,也是视觉能力训练的好时期哦。

2、迷你手电筒法

因为新生儿枝卖的视力仍然很弱,宝妈可以用微型手电筒(一点点光线就可以了,光线不能太强)来训练宝宝的视觉能力。

首先将微型手电筒放在宝宝视线的一侧,距离宝宝面部约30厘米。婴儿会微微凝视。如果手电筒慢慢移动到一边,宝宝的视线会跟随宝妈的动作而移动。

3、静态玩具法

当宝宝睡醒时,一般会睁开眼睛到处看,这时可以为宝宝准备几张照片,最好是模拟宝妈脸的黑白照片,条纹、波纹等图形也可以。

照片需放在距宝宝眼睛20厘米处。由于新生儿对新奇的东西注视时间比较长,熟悉之后注视时间会缩短,因每隔一段时间换一张照片。

4、动态玩具法

新生儿喜欢左顾右盼,很少注意他们面前的东西。可以在宝宝眼前慢慢移动一些玩具,宝宝的眼睛和玩具的距离需要保持在15~20厘米。

训练追视玩具方法的时间不宜过长,尽量控制在每次1~2分钟,每天2~3次为宜,否则会引起宝宝的视觉疲劳。这不仅可以锻炼宝宝的视觉能力,还能使宝宝的颈部肌肉得到了锻炼。

新生儿视觉训练注意事项

1、由于新生儿大部分时间都在睡觉,平均觉醒时间少。应灵活利用宝宝的作息规律,在宝宝觉醒时进行视觉训练。

2、训练应循序渐进,新生儿很容易疲劳,一般每次视听训练要控制好时间,以保证新生儿有充足的睡眠。

3、当发现宝宝不能注视或者跟踪人脸,或者仅仅对强光刺激有反应,应该进行全面的眼科检查和视觉测试。根据经验,越早发现早干预,效果越好。

宝宝视觉训练方法

1、暗室辨色训练

把几张黑白相间的图画卡和几张彩色图画卡贴到墙面上,高低程度略高于宝宝位置,使得宝宝刚好抬头往上看。

宝宝距离图画卡约1米的距离。打开手电筒,光线投照在一张卡片上,引导宝宝看,并告诉宝宝卡片上的物体是什么,是什么颜色的。

这种训练,是在帮助宝宝辨别黑白与彩色的区别,增强宝宝视觉色彩辨别的敏锐度和准确度。

2、日光辨物训练

卡片贴法同上。用彩色小棒(也可用射灯)指着某一张卡片,引导宝宝看,并大声告诉宝宝卡片上的物品是什么。这个训练一定要在宝宝清醒状态下进行,并在宝宝尚未出现不耐烦表情前结束训练。

通常情况下,每次训练5分钟左右,每张卡片重复3次。请爸爸妈妈记住了,训练完毕要亲亲宝宝,并大声表扬宝宝,小家伙是能感知到的。

这个训练,目的在于帮助宝宝辨别物品。因此要求画片上的物品,造型必须准确,以便宝宝在生活中看到实物,能有效联想。

同时父母或看护人在做这项训练时,发音一定要准确,不要使用儿语,比如苹果就是苹果,不能叫“苹苹”或者“果果”,以免孩子发生概念混乱。

② 怎样锻炼宝宝视觉感受的办法

宝宝视觉的良好发育不仅关系到宝宝对美丽世界的直观感受,更会影响到宝宝诸多智能的健康发展。 宝宝是个近视眼:宝宝出生1个月左右,还是一个深度近视眼,视物距离才20cm左右。到5个月,视物的最佳距离还在4050cm左右。 如果想看给宝宝观察图片,一定要选择大而醒目的图案,内容简单明了,背景不要过于芜杂,且要放在距离宝宝合适的位置上。 宝宝的黑白世界:不要担心宝宝在黑白世界里会寂寞,而一口气给予宝宝丰富的色彩。宝宝在妈妈肚子里感受到的是黑暗和偶尔透过妈妈肌肤的光亮,出生后宝宝对色彩的感知还需要一个过程。 选择黑白的、强烈对比的图案,宝宝会更敏感。 手眼协调训练:5个月的宝宝双眼视觉发育逐渐成熟,开始具备立体感,眼睛和双手可以相互协调做简单动作了。宝宝准确无误抓握物品送往嘴里,也是宝宝视觉发育良好的证明。 准备磨牙饼,让宝宝自行抓取送往嘴里;妈妈和宝宝一起做拍手游戏,双手准确击掌也是一种进步。 开启彩色世界的红钥匙:除了黑白色之外,红色是第一种吸引宝宝的鲜艳色彩,并逐步过渡到对其他两种原色黄、蓝的感知兴趣。 在宝宝恰当视距的位置放置红色图案的大卡片,如红苹果、红草莓、红气球等供宝宝研究;给宝宝提供红色的玩具,比如红皮球。 追视,小眼睛更灵活:妈妈不要再想从宝宝的眼皮底下悄悄溜走,宝宝的小眼睛要开始盯梢了。宝宝的眼睛开始有随着物体的移动而转动,训练宝宝追视的能力,可以让宝宝的眼睛更灵活,有助于锻炼宝宝颈部肌肉。

③ 怎样训练0~6岁孩子的视觉

对孩子视觉的练习,首先可以从视觉维度的基础培养做起。在进行训练以前,我们要先准备一套木质的教具,这种教具可以让2.5~3.5岁的孩子都获得锻炼。

这套教具由3个木块套件组成,每1个套件都包含10个小的木块,10个小木块可以插入本套件的长55厘米、宽8厘米、高6厘米的木质底座的孔里面去。小木块都是圆柱体形状。3个套件的具体情况如下:第1个套件:全部10个小圆柱体统一长度为5.5厘米,直径由最小的1厘米开始,依次以0.5厘米的幅度增加。直径最大的圆柱体为5.5厘米。

第2个套件:全部10个小圆柱体统一直径,但长度各不相同。最短的一个长度为1厘米,看上去很像一个小圆盘,其余圆柱体的长度依游戏开始时,老师先做一个示范,把圆柱体全部从插孔里取出来,放在桌子上,小心地混合在一起,然后再把小圆柱体插回原来的位置。

整个过程应该是小心谨慎,且保持安静的。这种示范有利于孩子很快领悟这种游戏的过程。事实上,很多时候老师是不用自己亲自做这个示范的,因为在“儿童之家”,只要有一个孩子会玩这个游戏,其他孩子自然而然就会去模仿着做。老师对他们的示范或者帮助,有时候还会引起孩子的反感。在“儿童之家”,我发现很多孩子都喜欢独自进行这种练习,原因就是担心出现来自别人的不合时宜的帮助。

孩子在游戏时,是怎样把那些打乱了次序胡乱堆在桌子上的小圆柱体插回正确位置的呢?通常状况下,他们会先做一些小尝试,这些尝试往往错误百出。比如,他们会试着把一个粗一点的圆柱体放在细一点的插孔里,发现不合适,然后就换个孔重新尝试,直到给圆柱体找到合适的“家”为止。

当然,有时候他们也会把圆柱体插在更粗的孔洞里,结果虽然很容易插进去,但太松动,这说明这个孔洞适合更粗的圆柱体。如果孩子把所有的圆柱体都插到更宽松的孔洞里去,最后肯定会有一个最粗的圆柱体找不到合适的插孔。发现这个结果后,孩子就会开始主动查找自己的错误:为什么之前所有圆柱体都插了进去,唯独这个找不到位置?这个问题会让孩子非常困惑而且非常感兴趣。他会停下动作,皱着眉头仔细思考。他会挨个去拔已经插好的圆柱体,看是不是有哪个放错了位置,并进行纠正。在经过一轮又一轮的尝试后,他最终会给每个圆柱体都找到最合适的位置。这个结果会让很多孩子忍不住欢呼出来。

这种能够启发孩子智力的训练并不会进行一次就停止。多数孩子会尝试重新开始,弄清这些小圆柱体与插孔之间的关系。这种尝试甚至会持续很多次,我甚至曾见过一个3岁多的孩子把这个游戏做了40多遍,依然兴致勃勃。如果这时候我们再把第2套件和第3套件交给孩子,孩子就会因为圆柱体变化的增多而产生更多的兴趣。

这3个木质套件能够培养孩子用视觉观察空间维度,区别物体尺寸大小的能力,因为经过无数次的练习后,他一定能一眼就区分出手里拿的那个小圆柱体到底应该插进哪里。对孩子进行教育的方法就是以此为基础的:给孩子的教具应该能帮助孩子控制出现的错误的数量,这有利于孩子充分发挥教具的作用,实现我们最初的训练目的。

当然,最后让孩子达到训练目的的不仅仅是教具,也不是老师的提醒,更多的还是孩子想要达到预期目标的信念。这个信念会促使他不断进行自我纠正。孩子依靠自己的聪明才智和不懈努力取得了令人可喜的结果。从某一点来说,这是孩子进行自学的开始。我们设计这个练习所要达到的并不仅仅是外在的、表面层次的练习视觉维度的目标,或者说并不是让孩子通过练习学会如何放置小圆柱体,而是让孩子学会如何去练习,并养成自己去练习的习惯。通过游戏,孩子将主动训练自己的观察能力和遇到不同事物时自主进行比较的能力,最终以此为基础形成自己去判断、推论和决定的能力。正是通过不断重复这种锻炼注意力和理解力的练习,孩子的视觉能力和思维能力才能够得到真正的发展。

④ 感统视觉训练方法

1、传接球:父母可以和孩子在家里进行传球游戏,过程中要不断地鼓励孩子,让孩子充分参与。也可以与孩子一起在室外打乒乓球、羽毛球等,这类运动能充分锻炼孩子的手眼配合能力和视觉追踪能力。

2、捡豆子:利用家里的食材进行训练,在盘子里放入黄豆、绿豆、红豆等大小相近的豆子,让孩子动手把相同颜色的豆子挑出来,归类放置。除了用手以外,也可增加难度让孩子用勺子进行,这项训练不仅可锻炼孩子的视觉反应,也可锻炼手部精细动作,培养孩子的专注力。

3、找不同:在网上找一些只有细微不同的图片,让孩子观察并辨认,指认两幅图片不一样的地方。

4、钓瓶子:用一根长一点的木棍,前端绑上约30厘米的细绳,绳子的另一端拴一段4厘米的小木棒,让孩子在一定的距离以外钓起竖立的矿泉水瓶(去掉瓶盖的空矿泉水瓶),在一定时间内钓得越多越好。

5、连连看:取十张扑克牌,需包含五对相同数字的牌,牌面反面朝上依次排列。规定孩子每次只能翻看一张牌,记住数字后还原为反面朝上的状态,直到能准确配对两张数字相同的扑克方可撤下。

其实人类的视觉天生就是不稳定的,所以婴幼儿会喜欢看移动的窗外景物,任何跳动的东西比安静的东西更能引起孩子的注意。但随着年龄的增长,我们的视觉会逐渐稳定下来,但因为环境不良或爬行不足的孩子,视觉仍不稳定。

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