理疗器的锻炼方法

‘壹’ 能用 家用理疗仪 锻炼肌肉吗

理疗仪 和 点击都不能锻炼肌肉，有肩周炎需要对渣察肩部做如扮茄缺搏一定的活动 但是不要做高强度的 动作，高强度的动作有可能会对 肩部关节造成伤害的， 理疗仪对肩周炎的疼痛有缓解作用
肩周炎需要正规持续的治疗，加强关节的活动

‘贰’ 你好！电视广告的腰椎间盘治疗仪对腰椎间盘突出患者有效果吗

你好，那个仅仅是广告的，腰间盘突出的锻炼方法 1、退步走：每天退步走40~60分钟。走的时候尽可毕斗氏能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。 2、游泳：在手散众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者，是一种效果不错的锻炼方法。 3、仰卧蹬车：仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10~15分钟，此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。 4、引体向上：身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点销胡的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了

‘叁’ 如何使用弱视治疗仪

可以网购5.8近视弱视仪有各种不同型号，要根据孩子具体病情，选择适合的治疗仪。我们的网站可以给您提供专业指导。训练相对枯燥一些，需要家长给孩子必要的鼓励。具体见：
http://baobaoeye.com/ruoshiliaoyi/
北京儿童医院-眼科-于刚主任医师

‘肆’ 中频电疗仪的治疗原理是什么

中频治疗仪全称是低频调制中频治疗仪，适用被低频电流调制后的中频电流来治疗疾病的仪器，该电流的幅度和频率随着低频电流的幅度和频率的变化而变化，它主要是用于神经科，用于偏头疼、肌紧张性头疼、三叉神经疼、臂丛和肋间神经疼、植物神经功能紊乱、睡眠障碍、周围神经损伤等。

耳鼻喉科妇产科，对于所有感染和慢性疾病都可以根据病因进行治疗。

消化科的疾病比如说腹泻、胃灼疼、胃十二肠溃疡也适用，另外，肩周炎或者是腰椎间盘突出告老使用中频电疗仪，效果也是比较好的。

禁忌症包括恶性肿瘤、急性炎症出血倾向、局部的金属异物、心脏部位、孕妇的腰销隐腹部亏友厅、有心脏起搏器的患者，这些患者不适使用中频电疗仪治疗的。

一般来说使用中频电疗仪的话副作用也不大，易于耐受，每个处方治疗十五到二十分钟，每日一次，七到十五天为一个疗程。

‘伍’ 前列腺理疗仪使用方法

1、在使用前列腺按摩棒之前的准备工作,请以温的肥皂水洗嫌差濯并请确实清洗肛门和涂适当的润滑剂(一般润滑剂都可)。之后,请先将身体侧躺,保持下方腿部伸直,将上方腿部膝盖尽量靠近胃部的姿势。

2、开始使用请先慢慢将前列腺轴插入肛门至一半长度约1-2寸,之后前列腺轴会自动滑入直岩掘肠并准确的刺激到前列腺。请注意,使用中请保持会阴曲轴大臂必须准确的抵住会阴部(位于肛门与阴囊中间部位)并确保会阴部干燥以致会阴曲轴大臂不会滑动。通常刚插入前列腺轴时会感觉到尿意,此为正常现象。

3、当前列腺轴插入肛门时,一开始会有异物感,为了确保最好的感觉,请于此时暂时休息10-20分钟,我们建议此时可做一些呼吸运动。慢慢的吸气约4-8秒,并停留约几秒钟,然后慢慢的吐气约4-8秒,放松并集中注意力于受刺激部位,此时异物感会渐渐消去粗者核。之后,持续缓慢呼吸并开始慢慢收缩括约肌,吸气时收缩,呼气时放松括约肌。

‘陆’ 产后免费检查什么，产后康复治疗仪的使用方法，

产后的检查至关重要不容忽视，因为这关系到产妇的身体是否恢复，产妇有没有什么产后并发症，所以产后42天的复查非常重要，这对于产妇更好的恢复和哺乳都很重要，那么产后90天到底要检查什么项目呢?产后检查需要注意什么呢?

产后免费检查什么

很多产妇在去医院进产后检查的时候，可能都会提前向了解产后检查的项目有哪些，因为这将关系到产妇产后的恢复情况和身体的健康状况。一般来说，产妇产后检查项目主要有妇科检查、血压检查、盆底检查、体重检查、血和尿常规检查、腹部检查和乳房检查。

产后检查项目一：妇科检查

十月怀胎，一朝分娩，盆腔内的器官可是让准妈妈变成新妈妈最大的功臣。在经历了这样的磨难之后，它们自然是产后恢复的重中之重。因此产后盆腔器官恢复的好坏，与新妈妈日后得妇科病的几率密切相关，所以进行全面的妇科检查绝对必要。

产后检查项目二：血压检查

血压的变化会对身体产生多方面的严重影响。血压长时间升高容易导致全身血管痉挛,使有效循环血量减少念改，而缺血和携氧量的降低则可能危害到全身的器官、组织。

产后检查项目三：盆底检查

分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，可能导致女性在产后面临一系列问题。其可能会造成阴道松弛，进而影响到女性的性生活质量。如果产后出现了尿失禁问题，一定要及时进行检查和治疗。盆底康复锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉，恢复肌肉的张力和弹性，治愈尿失禁等问题。而产后3个月是做盆底康复的最佳时机。

产后检查项目四：体重检查

体重是人体健康状况的基本指标，过重或过轻都是非正常的表现，一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒新妈妈注意，防止不均衡的营养摄入和不协调的活动量危害身体健康。

产后检查项目五：血、尿常规检查

新妈妈刚刚生下小宝宝，生理系统及免疫系统都处于恢复变化期，非常容易引发感染，给各种疾病以可乘之机。通过血、尿常规检查可以检测新妈妈身体各系统的运作情况，在微观上为身体把关。

产后检查项目六：腹部检查

腹腔内有消化系统、泌尿生殖系统的重要器官，是身体检查的重要组成部分。通过腹部检查可以进一步了解子宫的复位情况，以及生产后腹腔内其他器官的情况。对于剖宫产的新妈妈来说，进行腹部检查就更为重要了。剖宫产会对腹腔内的器官带来非正常的挤压，复位较正常生产要困难些。而且，剖宫时的刀口愈合情况也非常重要。

产后检查项目七：乳房检查

乳胀、乳房疼痛等常常会来困扰新妈妈，严重的可能感染乳腺炎，威胁乳房健康，还会影响泌乳系统，造成乳汁滞流，而乳房分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康。因此，乳房检查也是产后检查的重要组成部分。

产后检查除了常规的检查外，新妈妈们还可以向医生咨询关于新生儿喂养问题和产后避孕的话题。这些问题都是新妈咪们应该了解的，询问医生将能得到更科学的回答。

产后检查特殊项目1、新生儿喂养

在这次体检中，新妈们还可以得到新和迹生儿喂哺指导。如果对自己的奶水质量与自己的营养状况有疑惑的妈妈，可以进行以下项目的测试。

产妇乳钙水平测定：要求妈妈即时挤适量的母乳在小量杯中，医生通过试纸测试，可以了解你母乳乳钙含量的状况。妈妈钙缺乏，容易引起腰酸背疼，骨质疏松;乳钙缺乏，宝宝容易患佝偻病。妈妈不要小看钙缺乏。如果乳钙含量过低，一方面可以通过饮食调整，多吃含钙丰富的食物，另一方面妈妈可以服用钙片来改善自己的乳钙含量。

产妇一日营养分析：妈妈例举自己一天的饮食状况，医生通过计算，大致可以了解你的营养状况。根据你的营养状况，医生会给出合理的营养建议。所以妈妈在去医院检查前，不妨选择典型的一天，对自己全天的饮食做一个完整的记录，这样医生询问时，你就有备无患。

产后检查特殊项目2、产后避孕

这一项是产后复查中特有的。由于哺乳期并不等同于安全期，因此新妈咪们一定要在此阶段采取正确且有效的避孕方仔棚判法哦。至于采取什么样的避孕措施，新妈们可以充分的利用这次检查的机会向妇科医师进行咨询，然后采用最适合自己的方式来避孕。一般对干哺乳的妈妈，避孕套和上节育环是不错的选择。顺产的妈妈3个月后可以上环，剖腹产则需要半年之后。

产后检查要带孩子吗

产后检查要带孩子吗？带上孩子检查是很有必要的。那么，在此阶段，宝宝检查的项目有哪些呢？主要有常规检查和神经系统检查：

神经系统的检查

1、运动发育能力

竖头。把宝宝扶坐，拉住他的手臂，使他坐直，看他是否能够自己通过颈部的力量，将晃动的头部竖直固定住。

趴抬头。让宝宝俯卧，看他是否能够依靠肩部和颈部的力量，抬起头来。

2、神经反射检查

出生反射的消失。例如拥抱反射、觅食反射、握持反射，这些反射应该在宝宝出生后3个月内消退。这些反射的消退，是大脑发育的表现。如果大脑没有得到继续的发育，这些反射就会老存在。因此，出生反射的消失，是检测大脑发育的一个指标。

‘柒’ 数码经络理疗仪怎么用使用方法和注意事项

数码经络理疗仪是一种高科技的理疗产品，它产生的低频仿生电流，通过人体的经络传遍全身，从而达到身体局部或者全身的理疗作用。它可以扩张血管，改善血液循环，提高血液活力，加速新陈代谢，使体内的废物快速排出体外。那么大家知道数码经络理疗仪怎么用吗？在使用的过程中又要注意些什么？下面就是我为大家整理的数码经络理疗仪怎么用？使用方法和注意事项的经验，希望能够帮到大家。觉得有用的朋友可以分享给更多人哦！

使用说明：

1、打开电源：按下开关键，液晶显示屏呈开机状态，同时按摩模式指示箭头指向针灸模式，此时强度为0，定时为15分钟。

2、选择中英文显示：按动中英文显示键，显示屏可转换中文或英文。

3、选择按摩模式：按功能选择键可依次选择针灸/捶击/按摩/火罐/推拿/刮痧/瘦身/免疫调节。

4、调节强度：按下强度调节键，调节到合适的强度。

5、定时选择：可选择分钟，每按一次增加5分钟。

注意事项：

（1） 电极应两片同时使用，在使用前先将保护膜撕掉。切记两片阿是电极不可带电极碰接，以免相互粘连后发生短路。

（2） 电洞简极贴片为硅胶制品会老化，故在每次使用前要保证皮肤的清洁，擦拭汗液。使用后应及时贴上保护膜，不要弄脏，避开阳光直射及潮湿的'地方保存可防止老化、延长使用寿命。

（3） 有的人在治疗的过程中，感觉双功能治疗头一强一弱，有针剌感，这是因为人体各部位的神经分布和皮肤敏感度不同而造成的，或者是患者的皮肤没有与双功能治疗头充分地接触。那么在治疗前，应先用温湿毛巾擦拭颈部皮肤1～2分钟，在刚好要干时进行治疗，保证颈部皮肤与双功能治疗头充分接触（颈部皮肤有破损者待皮肤完全愈合后再使用）。

（4） 通电后双功能治疗头无功率输出：检查控制板上的时间、强度是否设置好（只有设置好时间和强度后仪器才开始工作）；如果设置完还是没有输出，再看系统是否插在主机上，还有就是一定要连接上贴片和导线，插上系统后，均没有输出者，是主机内部故障，应返厂维修 。

好了，关于数码经络理疗仪的使用方法和注意事项就介绍到这里了，如果你正打算购置一台数码经络理疗仪，那么先好好看一下这篇文章，以便日后使用的时候可以做到心中有数。数码经络理疗仪是最新一庆尘代的保健产品，它除了可以按摩、刮痧、拔罐、推拿等保健之外，还可以调誉颤禅节身体的免疫功能，大大的提高了整体的治疗效果，使病人早日摆脱身体的不适。

‘捌’ 九耀膝关节理疗仪的九耀膝关节理疗仪使用方法

1、将安全衬垫放置到仪器的内侧，尽量保证将所有的红外灯和温热导子覆盖住。
2、将调温器向上戴在膝盖上，尽量将仪器紧贴在膝盖上，用膝盖固定带调整松紧度至舒适为止。
3、将AC适配器与电源插头部位连接后，与控制器（机身）的电源连接端口连接，在连接后控制器屏幕显示“––”，表明机器已经处于待机状态。
4、开机：按控制器左侧的开机/关机键（Start/Stop），此时绿灯长亮，表明仪器正在加温中，2分钟左右即有温热感。
5、调温：请按中间（Up）和右侧的（Down）调整到体感温热的状态后使用，首次使用建议调整到55℃以下。以后可以将温度在45℃-65℃之间进行调整，在45℃-55℃之间每5℃为一个增减单位，在55℃-65℃每1℃为一个增减单位。
6、关闭：在使用完毕后按控制器左侧的开机/关机键（Start/Stop）就可以自动停止，屏幕显示为“––”；一般使用30分钟左右就可以停止。除了手动关闭之外，仪器内部内置了自动计时器，开机启动30分钟之后，电源就将自动关闭，此时如果需要继续使用，可以再按一次开机/关机键（Start/Stop）即可，此时温度记忆装置将存储电源关闭时设定的温度，无需再次设定。
7、使用时间：以温热体感的温度，每天使用2-3次，每次30分钟。

‘玖’ 曲度腰椎治疗仪使用方法和说明

治疗仪安装

安装曲度腰椎治疗仪时,将适配器插入仪器上的电源插孔，智能控制器的航空插头与航空插孔（插头凹槽和插孔凸槽上有红色标识）对准完全插入后旋转固定螺母（图1）,如误插错时智能控制器会出现报警杂音，要立刻停止使用，否则会损坏控制器。固定好后一般不要再反复拔插，每次治疗结束后切断电源，揭掉复方增效垫密封好，仪器放置在阴凉通风处。

使用方法及注意事项

1.使用时，先将增效垫平整铺放在段老治疗仪主机上，有商标的一面朝上，两边撕拉贴和主机两边对应部袜燃颤分粘紧(图2)。

2、开始使用时将曲度腰椎治疗仪的温度设定为55℃(室温低时可先让治疗仪预热三分钟后再躺下进行治疗)，仪器在腰下位置放正确后再调节时间，治疗中以皮肤能感受到痒、微微出汗为宜。根据个人情况，如夏季感觉过热，可将温度适当向下调整到个人适宜温度进行治疗，适应后再升高温度。温度可在40--55℃之间设定，按温度 （增加）（减少）调节至所需治疗的温度。

3、曲度腰椎治疗仪应平稳放置在硬床或地毯上（为精确治疗仪的弧度，一定不要在软床上使用)，把治疗仪置于臀部后方，较厚的一端朝向臀部（图3），慢慢躺下，仰卧位静躺在治疗仪上，腰椎弧度最高部分置于腰窝部位（和肚脐平行的腰部两侧），不能使臀部悬空，更不能将臀部放置在治疗仪上，如感觉背部不适，应查看掀起的衣服是否垫背或仪器位置是否过于靠上，适量下移，以至正确位置（详细可参考包装内的使用示意图）。

4、病人进行治疗时，时间可在10—30分钟之间设定，按时间（增加)（减少）调节至所需治疗时间（图4），当治疗时间结束，治疗仪可报警提示并自动切断电源。建议第一周治疗时间每次10--15分钟（老年人初次使用每次治疗不能超过10分钟），每天1-2次（间隔5--8小时），一周后，根据个人的情况（以感觉舒适，没有明显不适为准），每天治疗次数2次,之后慢慢增加治疗时间，每次增加5分钟，每次治疗时间最多不超过30分钟。使用时把衣服掀起，皮肤直接接触腰椎增效垫表面，个别有过敏体质者可在增效垫表面平铺一个干净棉质毛巾再和皮肤接触。

5、每次治疗将要结束时，一定要进行腰部煅练配合治疗,只有这样康复会更快(参照示意图5-12）。

6、为确保疗效，曲度腰椎治疗仪复方增效垫每次治疗结束后必需放入密封袋中，每付增效垫最大循环使用为30天，30天后需重新更换新的增效垫。

7、治疗期间尽量不要弯腰提重物、不要干重体力活,不要做向前弯腰用力的动作（如拖地板、洗衣服等……），闲暇时多做仰面动作。

8、心脑血管病人急性期（如脑出血等），女性月经期间不宜使用，各类胸、腹部术后病人恢复期慎用，腰椎滑脱如伴有腰椎间盘突出症治疗时每天一次，每次时告败间不超过10分钟，可根据个人的情况慢慢增加治疗时间和次数，严重者刚开始可靠在椅子上进行治疗(腰椎放置方向不变)，其他禁忌症详见包装内使用说明书。

9、个别病人在开始治疗时前几天会有疼痛加重的感觉 (先排除使用方法是否正确，是否有劳动强度过大),因为腰椎病病人腰椎生理曲度都长期处于变形状态,腰部肌肉也随着腰椎的变形发生变化，处于紧缩状态,在使用曲度腰椎治疗仪纠正变形腰椎生理曲度时对局部肌肉牵拉的幅度会增大，病人感觉症状好像更重了，属正常现象。为了降低病重或年龄偏大的病人初次使用的不适感，第一周使用时，头部可枕较低的枕头，也可以在臀部下面垫上一些实物，适应后可慢慢变薄，最后去掉。

10、在治疗一段时间后,部分病人在治疗过程中感觉好像没有最初使用时效果明显，因为症状消除后，恢复变形的腰椎生理曲度要有一定的过程，这时建议病人在治疗仪下垫上与治疗仪主机下表面积大小相仿的支撑物（如宽书本等），先薄再逐渐增加厚度，最高厚度不超过25px，辅助增加治疗仪的治疗弧度，以能感觉到拉伸但没有疼痛等不适感为宜，坚持使用就可以达到理想的效果。

治疗时腰部锻炼示意图

治疗中最后5-10分钟进行腰部锻炼。

1、保持平躺姿势（图5），先把左腿慢慢蜷起（图6），再伸开,脚始终

和床自然接触，然后换右腿蜷起再伸开（图7），根据个人情况每天循序渐进增加。

2、保持平躺姿势（图9），双腿脚并拢，半蜷起（图10），双膝慢慢向左摆动（图11）,然后向右边摆动（图12），左右摆动幅度慢慢增大，初次反复5-10次, 根据个人情况每天循序渐进增加。

3、治疗结束后，可慢慢起来做适量的腰部运动（图13、图14）,根据个人情况循序渐进，以不引起劳累为好。

4、康复后的使用者在治疗时，可增加以上锻炼动作，增强腰肌力量。两腿稍蜷起，双手从两侧托住臀部（图15），腰部腾空向上拱起后再落下（图16），一上一下为一次，反复做5-10次（拱起的弧度不要过大，根据个人情况以不引起劳累为好），对于大多数女性，年龄较大，体力虚弱或者病症较重的患者，不适合做此动作，以免运动过量，引起疼痛加重。