1. 背冷怎么办
中医认为背为阳腹为阴,当你一夜未眠复又感受寒凉之后,寒伤与阳,寒邪收引凝滞!阳气不能达于背,故你感觉背凉,时日久远,气血凝滞不通,导致血淤,气滞血淤又阻滞阳气,故背寒久不得缓解,运动天热则可助血行,你就会感到轻松,所以治疗应该补气助阳,活血化淤!
方法:1:内服中药。葛根45克,桂枝20克,白芍15克,黄芪25克,升麻15克,川芎15克,当归15克。水煎内服,每日一付!
2:针灸。在华佗夹脊穴行七星针散刺法,并在散刺侯家走罐疗法,以祛瘀血。隔日一次!
针灸可祛瘀生新,促进气血运行,内服药可补气生阳,两法相合,坚持治疗自会痊愈!
另外,你的前列腺炎不是即发性的,但应用上述方法也会好转
2. 后背冰凉怕冷怎样调理
一般后背发凉是因为身体受风寒了,可以拔火罐来缓解后背发凉的现象。应该在平时注意营养和锻炼,来增强自身的抵抗力,当然平时要注意保暖。因为你体内阳气不足,可以试定期试刮痧、拔罐,但做完之后一定要增加营养摄入。最重要的是平时保持好心情,保证充足睡眠,注意均衡饮食,每天适量运动,养成好的生活习惯,后背发凉的状况就会慢慢改善。此外考虑这个后背发凉的问题可能是体质差引起的,建议平时注意锻炼身体尤其以有氧运动为主,饮食方面多吃蔬菜和水果,补充身体所需的维生素,增强身体的抵抗力,还可以用中药调理下等,都会缓解后背发凉的症状。
让身体出现后背发凉的原因有多种,如肾虚、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。如是前两种原因中的一种,就服用“消炎痛”和给予活血化瘀热敷等等治疗。如果受天气影响疼痛,风湿可能比较大,建议你检查下脊柱磁共振或化验风湿因子等,了解下椎间盘,脊髓的情况。从表现看,还是象局部的肌肉韧带损伤引起的。平时注意姿势和体位,不要久坐,不要受凉和劳累,再针灸理疗。
日常饮食方面可西洋参泡水饮用,吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环,吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
3. 有什么方法可以治疗寒背
刮痧、拔火罐、按摩,最主要的是不要让自己受凉,勤锻炼增加抵抗力,祝你健康!
4. 如何调理后背发冷现象
冬天,睡觉时、工作时、看电视时,总会发生后背发冷的现象,而且这种现象发生常常伴随着感冒、咳嗽与拉肚子等疾病出现。那么该如何调理后背发冷现象呢?
1.后背发冷可能是阳虚
在中医里腹为阴、背为阳,而阳气对人体有驱寒、温暖与促进气血运行的作用,当后背发冷,则说明阳气弱,受到了寒气入侵。阳气虚还会伴随着抵抗能力下降、脸色青白、气喘无力、精神不振等。最好的调理方法是维护与提升阳气。
调理方法:冬季注意保暖,减少寒气入侵带来的疾病;动能升阳,所以要适量的运动;饮食上常吃补肾、补气的`食物,冬季可以常吃羊肉当归汤、鹿肉、生姜等。
2.可能是膀胱经受到寒气入侵
膀胱经主要分布于背部,是人体抵御外界寒气的主要屏障,若膀胱经不畅或受到寒气入侵,则易生病。所以在中医里膀胱经又主治脏腑、头部以及筋络方面的疾病。
如果膀胱经失调则会有发热、恶寒、流鼻涕、头痛、颈背痛、腰痛等现象出现。所以当背后经常发冷,需要“打通”膀胱经。所谓打通膀胱经,即加强背部的血液循环。
打通膀胱经方法:刮痧,调理气血、活血化瘀、促进血液循环,预防寒气入侵带来的疾病;拔罐,调节阴阳、驱寒气、解乏、加速血液循环、祛湿与疏通经络等;背部按摩、推拿等方法也有助于打通膀胱经。
3.肾阳虚
常常表现为畏寒、怕冷、腰膝酸软、腰痛、拉肚子、面部暗沉、女性痛经,以及容易感冒等。
调理方法:选择补肾阳的药膳,如核桃仁鸡汤、黄芪羊肚汤、杜仲羊肉汤等。
4.热量不足
后背发凉还是一种畏寒的表现,而冬季女性的贫血、热量不足、甲状腺功能低下等,同样会导致畏寒怕冷。
调理方法:即使排查身体疾病,甲状腺功能底下需要及时治疗,而面对贫血与热量不足的,则需要在饮食上多加注意,如补铁的猪肝,补充维生素C与叶酸的猕猴桃,补充热量与蛋白质的牛肉、肌肉等。
另外,后背发冷所涉及到的疾病往往与肺、肾、膀胱三者有关,故而会有感冒、咳嗽、腰痛与小便清长等问题。后背经常发冷,要注意日常调理之外,还要注意保暖,为了预防随之出现的疾病,可以在感觉冷的情况下喝姜汁红枣汤。