宝鸡近视眼最新治疗方法

㈠ 近视眼怎样治疗

1近视治疗方法

远化镜分类

可按远化看近焦点的方式不同分为三大类：

1.虚焦远化镜类：可将看近时的屈光焦点虚拟到5米以外的远方，直接抵消“看近”，并可提供远视化离焦(前离焦)，抵消看近时的周边视野后离焦，如贴片式远化镜、台灯式远化镜等。

2.调焦远视化镜：可引导眼屈光系统作看远—看近的调焦运动，引导眼球作360度视野扩大灵敏运动的方法。如灵敏度远化镜或谐振灵敏度远化镜等。

3.移焦远视化镜：可将看近时的屈光焦点移到5米以外的远方，直接抵消“看近”，并可提供逐渐加强的远视化离焦(前离焦)，抵消看近时的周边视野后离焦，如自动远化镜等。

虚焦远化镜要适合任何度数近视，属于基础性远视化镜，可用于预防近视发生或防止任何度数近视发展。由于其作用是静态、虚拟性的，当对有些顽固的近视不能很好控制时，可以加用具有动态远化作用的调焦或移焦远视化镜强化远视化作用，以获得更好的远期限效果。

眼疲劳是造成近视的首要因素，因此缓解眼疲劳对治疗近视有显着的效果，缓解眼疲劳有四招：

第一招：煮好的鸡蛋别浪费，可以将鸡蛋沿着眼部边沿来回滚动，这对眼疲劳能起到很好的缓解作用(小心别烫伤眼睛哦)

第二招：眼睛要经常眨，俗话说越用越活就是这个道理。经常眨眼睛不仅可以缓解眼疲劳，还可以是眼睛更有神哦;眼球运动法，就是时不时的转移视线，就是眼球不是重复性的两点一线，这能缓解由于机械规则运动而造成的眼疲劳

第三招：眺望远方，这招可以说是老生常谈的话题了，学习久了就往远方眺望一下，既可以缓解眼疲劳又可以放松心情

第四招：健康的饮食同样可以达到明目效果，像一些蛋白质、维生素、微量元素等，都可以起到保护眼睛效果

2治疗近视术后怎么护理

1.切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，可以用瞳.仁/眼贴帮助护眼，疏径通络，达到控制眼病的发生和发展的作用。

2.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜，粮食，鱼和鸡蛋，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助;

3.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度;

4.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟，休息时可以看远处或做眼保健操;

5.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜;

6.调整荧光屏距离位置：专家建议，眼睛与荧光屏的距离最好为50-70厘米，荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角，因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率;

77.保持良好的工作姿势：保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低;

3近视眼患者宜吃的食物

1.蛋白质：对近视眼患者的巩膜来说，蛋白质能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

2.钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

3.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

4.维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

5.补肝益肾的食物：这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

4近视眼的日常保健方法

(1)眼保健操：已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法，但只要能够按照规定认真去做，对眼的健康有益无害。

(2)远眺法和晶体操：这2种健眼操都是根据“长期看近是引起近视的主要动因”反其道而行之，设法看远就可预防近视眼的发生所设计。这类方法，在所有防治近视的科普读物中均有详细介绍，亦不赘述。

(3)手指操：现分2种做法，分述如下：

①有目标的手指操：把右手食指伸直，垂直放在两眼下前方15～25cm处。当两眼注视远方10m以外物体时，两眼即处于看远状态，此时两眼的眼轴散开可使两眼视线平行、两眼调节为零和瞳孔放大。当两眼注视眼前手指时，两眼即处于近反射状态。根据食指与眼的距离，如放在15cm处时，可以产生6.6D 的调节和6.6米角(ma)的集合。如两眼交替看远方物体和近处手指，必然使两眼眼内外肌肉联合运动。这是一种非常合理的防治近视的健眼操。

②无远目标的手指操：将一个手指垂直地放在两眼前方。当两眼注视近处手指时形成双眼单视使两眼处于看近状态。根据手指与眼的距离可进行程度不同的两眼眼内外肌近距离的协同锻炼。但当被试者去看想象中的远目标，同时有意识地不去注视近处手指，两眼眼轴即向外旋转。由于远处无注视目标， 就把近处手指看成左右交叉的两个模糊的指影。忽而注视眼前手指，忽而看想象中的远方目标，就可进行无远目标的手指操了。如同时将手指左右上下移动，就可进 行两眼眼肌全方位的眼内外肌的锻炼。此法简单方便随时随地可做，如能坚持，确实是防治近视的方法中经济又有实效的好方法。

㈡ 近视治疗方法

近视眼治疗方法一

治疗原则

1.儿童、青少年均需散瞳验光，排除假性近视，并配戴合适的凹球面镜矫正。

2.高度近视除验光配镜外，也可用接触镜矫正。

3.高度近视有眼底病变者辅以药物治疗，必要时行后巩膜加固术。

4.20岁以上无禁忌症者可考虑行放射状角膜切开术或镭射屈光性切除术。

用药原则

1.预防近视或治疗假性近视滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴双眼。

2.15岁以下散瞳验光前，滴托比卡胺滴眼液每10分钟1次，2小时内滴68次。

3.7岁以下儿童特别斜视性屈光不正散瞳验光时，一般用1%阿托品滴眼液或眼膏，让睫状肌充分麻痹，则验光准确。

4.青年及少数成年人散瞳验光用托比卡胺滴眼液即可。

近视眼治疗方法二

电梅花针

(一)取穴

主穴：分2组。1、正光1、正光2;2、睛明、承泣。

配穴：风池、内关、大椎。

正光1穴位置：眶上缘外3/4与内1/4交界处。

正光2穴位置：眶上缘外1/4与内3/4交界处。

(二)治法

主穴以第1组为主，如效不显改用第2组，亦可交替使用。配穴酌取1～3个。以电梅花针具，接通晶体管医疗仪通电，电源电压9伏，电流小于5毫安;或接电针仪，频率调至60～120次/分。然后在正光1和正光2穴区0.5～1.2厘米范围内均匀叩打20～50下;睛明、承泣穴，每穴叩打5分钟左右。配穴叩打同正光穴。每日或隔日1次，10～15次为一疗程。疗程间隔半月。

(三)疗效评价

疗效判别标准：痊愈：视力达1.0或以上者;显效：视力增加3级(按视力表每一行或0.01至0.09为1级)，但未达到1.0者;进步：视力增加1～2级者;无效：无增进或增进不到1级者。

共以上法治疗2676只眼，总有效率为94.2%。其中2284只眼按上述标准评定：痊愈494只(21.6%)，显效1307只(57.2%)，进步461只(20.2%)，无效22只(1.0%)，总有效率为99.0%[3、4]。

耳穴压丸

(一)取穴

主穴：眼、肝、肾、近视。

配穴：目1、目2、神门、心。

近视穴位置：位于耳甲腔食道穴与口穴之间。

(二)治法

(三)疗效评价

共治2，478例，其总有效率为72.1～77.1%[9～13]。

体针(之一)

(一)取穴

主穴：承泣、睛明、球后。

配穴：翳明、风池、四白、合谷、攒竹、太阳。

(二)治法

主穴每次取1～2穴，酌配1～2个配穴。承泣穴，取1.5寸长之30号毫针，以30度角向睛明方向斜刺，约刺入1寸左右，待眼区周围有酸带祥胀感或流泪时，轻轻捣刺3～5下，注意不宜大幅度提插，留针10分钟。球后、睛明穴，直刺1.5寸，送针宜缓，不可捻转提插，待眼球有明显的酸胀感时留针10分钟。亦宜用30号2寸长毫针。翳明、风池穴，取28号1.5寸毫针，刺入0.8寸，获得针感，即留针10分钟。余穴进针后，施捻转手法，中强度刺激，得气即可。留针15分钟。每日1次，10次为一疗程，疗程间间隔3天。

(三)疗效评价

共治6 186只眼，以类似上述标准评判，痊愈2 372只(38.3%)，显效1 950只(31.4%)，有效1 543只(24.8%)，无效340只(5.5%)。总有效率为94.5%[5～8]。

穴位激光照射

(一)取穴

主穴：睛明、承泣、合谷。

配穴：(头)光明、(足)光明、养老。

(二)治法

每次逗亏以主穴为主，如效不显可酌加配穴。用氦氖激光器照射，波长为6328埃，功充为1.5～2毫瓦，工作电流强度为6毫安。光束垂直照射。患者取正坐位，双目闭合，眼部穴每穴照射2分钟，余穴为4分钟。光斑直径小于1.5毫米，光束发射角小于2毫弧度。每次选2～3穴，每日1次，10次为山行神一疗程。疗程间隔3～5日。

(三)疗效评价

疗效判别标准：显效：视力提高4行或以上;有效：视力提高1～3行;无效：视力无改善。

共治220例，200例按以上标准评定，结果显效69例(34.5%)，有效114例(57.0%)，无效17例(8.5%)，总有效率为91.5%[14,15]。

(一)取穴

主穴：阿是穴。

配穴：目1、目2、眼、肝、肾、神门、心、脾。

阿是穴：患眼。

(二)治法

(三)疗效评价

以上法共治42例，显效10例，有效28例，无效4例(均伴有散光)，总有效率为90.5%。

㈢ 为啥小孩的近视度数一直增长，有啥办法控制吗在宝鸡

在看书和写字的时间不宜过久，应注意适当休息，做做眼保健操。
睫状肌为平滑肌，根据肌纤维走行方向不同，区分有纵走纤维、环形纤维和放射状纤维三种。纵走纤维在最外侧，起于脉络膜前端，止于角膜边缘部分的巩膜，收缩时可开放巩膜静脉窦，促进房水循环。
环形纤维在内侧，围绕睫状体游离缘，收缩时可使晶状体悬韧带放松，增加晶状体的曲度，调节眼的视力。如果经常长期持久的近距离工作，则可引起睫状肌过度紧张处于痉挛状态，使晶状体曲度增加，不能恢复原状，而造成假性近视。(3)宝鸡近视眼最新治疗方法扩展阅读
视力度数的增长受很多因素的影响。孩子由于长时间视线范围有限，致使孩子使用一样的调节力，导致睫状肌痉挛，诱发视疲劳，调节滞后或者调节超前，使近视度数改携埋增长加快。
视觉训练的目的是增加孩子眼睛调节幅度，加强其调节功能，从而消除调节障碍对近视的影响。所以，视觉训练对导致近视增长的其中一方面因素有控制作用，虽然不能保证不长度数，但可以减缓近视增长的速度。
参考资料来源：网络-睫状肌

4

匿名用户

2013-03-12 回答

锻炼睫状肌的方法有很多，现在比较认同的是晶体操！
眼睛看远处一个物体，然后看近处一个物体，来回尝试，这样可以刺激睫状肌收缩放松，使晶状体产生调节！
长时间以后，可以使睫状肌得到锻炼、放松，从而释放一部分由于睫状肌痉挛引起的假性近视！
要恢复或者控制度数最重要的是控制用眼时间，并养成良好的用眼习惯！
另外还可以通过食疗来辅助，食用富含维生素A，叶黄素的食品，如红萝卜，西兰花等！
不过要提醒你的是，控制用眼和养成良好的用眼习惯是最主要的，其他是辅助！

㈣ 眼睛近视了有什么实用好办法恢复

第一，视物法。这种假性近视眼的治疗方法，又分为选物视和近物视两种。首先近物视法使用凸透镜，在看书写字时佩戴，可以减少看近的过度调节。远物视法是用3.0加到凸透镜注视远处，使眼睛调节，充分放松。
第二，穴位按摩，也就是保健操。根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学经络穴位按摩的方法设计而成，对于近视的治疗十分有益。主要是对晴明穴，太阳穴，风池穴等穴位来进行按摩，通过按摩穴位舒经通络，调和经血，使眼部调节痉挛，肌紧张得以缓解，达到治疗和预防近视的作用。
第三，电刺激疗法，选择穴位连接电刺激治疗仪，进行阶段和连续性的电刺激，每日一次，每次十到十五分钟，十二次为一疗程。这是常见的假性近视眼的治疗方法。

㈤ 除了眼镜还有啥办法让孩子近视增长的慢一点在宝鸡

孩子近视了怎么办，如何让孩子近视的度数增长得慢些?
这位知友，随着电子产品的普及以及长时间近距离用眼，青少年中近视的发病率持续走高。

暑假以来，因为近视问题到医院就诊的青少年络绎不绝。家长们在就诊的同时，问得最多也是最关心的就是孩子近视了怎么办，如何让孩子近视的度橡饥数增长得慢些。燃大
专家表示，目前市场上宣称控制近视度数发展的方法有很多，但真正有效的只有三种。
每天2小时以上阳光下户外运动
以前的户外运动强调让孩子多看远，少看近，放松肌肉。然而最新研究表明，阳光照射会促使眼部多巴胺分泌，这种物质可以抑制近视的发展。因此，相对于户外运动，沐浴在阳光下，对于预防和抑制近视更为重要。
使用浓度为0.01%阿托品眼液
根据国外多年临床研皮如竖究发现，长期使用低浓度阿托品眼液，可以有效阻止近视发展。但该药具有扩大瞳孔、调节麻痹作用，有极少数儿童会出现看近模糊、眼红等副作用。
配戴角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜，可以让青少年在睡梦中控制近视度数增长。只需晚上配戴角膜塑形镜，次日早上取下，每天佩戴8小时，白天不用戴眼镜就可以满足用眼需要，而且可以减缓近视发展。
角膜塑形术是目前国际上公认的非手术治疗近视、控制近视加深的有效手段，适用于近视600度以下，散光100度以下近视患者。但是佩戴时也一定要注意护理卫生，和普通隐形眼镜一样，一旦出现眼部不适要立刻停戴并及时就诊。