海安脱发治疗最佳方法

A. 脱发的治疗方法

有关于脱发的治疗方法

有关于脱发的治疗方法，现在很多人应该多少都会有脱发的问题，不合理的洗头方式，饮食不规律等都是导致脱发的根本性原因，当然了，脱发也是可以拯救的 。下面分享有关于脱发的治疗方法相关内容，一起来看看吧。

脱发的`治疗方法1

一、头立三角山式

每天练习3~5回，每回做个5~10秒，可以强力按摩头部穴位并有显着功效。

高血压患者请勿做此式，如果在练习中有任何不适，请立即缓缓还原，切勿勉强！

步骤1

跪坐在地上，做深呼吸。

步骤2

吸气，前弯让头在前方地板着地，双手撑在地上吐气。

步骤3

吸气，双膝离开地板，两腿伸直，脚尖踮高，重心放在头顶。

步骤4

双手也伸直放松，停留数秒，做深呼吸。

步骤5

还原，双手握拳，额头靠在拳上调息（注：男士是左手在上，右手在下）

意念：放在头部顶地的刺激点上，练习时头部可往前微微移动、轻压、想象自己头发乌黑、容光焕发！

功效：可按摩头部，活络头皮，促进血液循环，防止头发脱落，有美发的功能；同时能将血洗输送到脑部，使脑部清新，防止头痛头晕昏，有美发养颜功能！

二、锄头式

每天练习3~5，可保证秀发飘逸，另外还可以削除紧张和烦燥！

步骤1

躺在地板上，臀部放在手背上，双肘在身体的下面尽可能的靠拢。 手掌掌心向下放在地板上，支撑脊椎和臀部。

步骤2

呼气，慢慢地把双脚抬起来，放到头后面。保持腿伸直、有力、尽量在你身体的前方充分伸展。 面部保持放松，咽喉打开，自由、轻松地呼吸 。

步骤3

收回时，双腿曲膝，双脚慢慢落于地面，同时双手打开，掌心向下，调整呼吸。

功效：促进毛根细胞功能正常，给秀发提供充分的营养，防止脱发。

三、兔式

每天练习5回，每回保持5秒钟，即可让头发乌黑亮丽预防白发，还能兼收消除肩颈僵痛之效！

初学者若无法将头完全靠近膝盖，只要尽力即可，不用勉强；动作完成后，可前后缓慢移动，使头顶压到更多范围，达到按摩功效。

步骤1

跪坐，做深呼吸。

步骤2

吸气，收下巴，头开始往膝盖方向移，吐气，又手抓脚跟。

步骤3

吸气，腿离脚跟，头尽力缩向膝盖，吐气，身体重心放在头颈脊处，停留数秒，做深呼吸。

脱发的治疗方法2

掉头发很厉害怎么办

一、合理洗头

1、洗发不要太勤，据资料显示一般应在7天左右为宜(资料不提供，太多忘记哪块找来的了)，油性的间隔短些，干性的间隔长些， 夏天间隔又要短些。

2、洗发时，先要梳通头发，不宜使用碱性。水温37~38度，换水时水不要太冷，否则头屑仍留在发间。

3、洗发后，不宜用强烈电吹风。因为当温度超过80度时，会使头发中的蛋白质遭到破坏，失去弹性和光泽。

4、洗头时用啤酒洒在头发上可使头发快干;滴些柠檬汁，可使头发光亮;选过头后，再用茶水洗一次，日久会乌黑柔软。

二、合理梳头

1、头顶和后面的头发应当向上梳，左右两边的应当由发根到发梢向左右两边梳。

2、梳时头发和头皮成为垂直，这样不会损伤毛囊、毛孔组织;干性头发梳时可多用些力，油性头发用力越小越好，用力太大会刺激油腺分泌增加。

3、梳头用力要平均，勿猛梳猛拉，要让血液始终在头皮下自然循环。

4、经常刷发能使头发健康的生长，除去头皮屑和灰尘，使头发保持清洁，促进血液循环，使养分从发根输向发尖。(土方法，据讲是用毛刷)

三、头发保护

1、多吃些含蛋白质、铁、钙、锌、镁的食物，鱼类、壳类、橄榄油、坚果类也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽的效能。

2、常做倒立动作，或是躺床沿悬空垂下去(高血压者忌用)，可促进头皮下的血液循环。

3、发质脆弱的人不宜染发。经常修剪分叉头发(不修小心成芙蓉JJ)。头皮屑过多请去医院皮肤科。最好在淋浴时洗头、头发不宜多烫。

4、晚间歪告时，发夹应去掉，长发应放松。早晨梳理时，不要把头发扎得太紧，以免发根受压迫而引起掉头发。

5、经常按摩头部，可促进发皮新陈代谢，调节皮脂腺分泌，并可松弛神经，解除疲劳。揉擦的方法是用双手的指甲，自额上发际开始由前向后地揉擦头发，约十分钟即可。

B. 怎么治疗脱发

脱发掉发的治疗方法有以下敬橡闷几种：
1、口服药物治疗。一般男性选择非那雄胺片，每天1mg，需要维持治疗，至少3个月来评价效果。女性可以选择螺内酯片。
2、外用药物治疗。外用药物一如简般女性选择2%的米诺地尔搽剂，男性选择5%浓度的米诺地尔搽剂。米诺地尔治疗以后，1-3个月会有狂脱期，狂脱期以后会慢慢好转，逐渐生发。
3、物理治疗。可以用激光生发帽、点阵激光等。
4、PRP的治疗。这个方法比较新，目前临床上应用比较少。
5、毛发移植。毛发移植有亮弯创伤，费用比较高，但是对效果的改善非常明显。

C. 脱发正确的治疗方法

当今社会，越来越多的人遭遇脱发现象，有的不严重对生活也没有什么影响，但是有的人却很严重，影响了人们的身心发展，而有人称生姜治疗脱发，这是真的吗？生姜治疗脱发小窍门是什么呢？下面我们就来和大家探讨一下治疗脱发的食物。

脱发其实是很常见的一件事，但是如果能够及时预防和治疗，相对来说更好一点。下面我们就来看看生姜是怎么治疗脱发的吧。

方法一

将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。

方法二

在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。

方法三

这种方法和上面的有点不一样。是将没有干掉的生姜切成薄片，揉擦脱发的部位，每次大概20分钟左右，每日1-2次，7天为1个疗程。

生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生

另外一个生姜治疗脱发小窍门是用生姜在头发脱落较多的地方摩擦，有可能让脱掉的头发重新长出来。其实还可以用生姜水洗头，也可以让头发变多变密。取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬成淡黄色时，可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头，具有生发护发的效果。

生姜的汁液具有辛辣刺激性，外涂在头皮部位能够刺激局部皮肤血管扩张、充血，使得局部的供应增加，毛囊的营养得到改善，促进毛发生长，生姜生发是偏方当中非常常见的一种方法，常见的用生姜擦脱发部位能够起到生发的作用，目前使用生姜为原料生产的洗发水种类也是非常多的，不过从真正的效果来说，不要将生姜当成是药物来看待，毕竟这不属于药物，主要起到的是辅助作用。

很多的外用生发药物制成的酊剂也是利用酒精，能够刺激皮肤血管充血、增加药物的渗透作用，随着对各种脱发病因的认识不断的加深，一些具有刺激皮肤充血、扩张血管、免疫抑制作用的西药也能够用于脱发的治疗。

以上就是有关生姜治疗脱发小窍门的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。对于一些脱发的患者最好进行一段时间的健康生活方式，看情况是否有所改善，若是无法改善的话那么可以试着用中药调理的方式调理身体，可以有效抑制脱发的情况。

导致脱发的不良习惯

每个人都希望有一头乌黑浓密的秀发，这样给外在形象加不少分，尤其是那些追求美丽的女性朋友，但不知道什么原因，导致很多人都出现了大量的掉发，这是让人们郁闷不已的。下面，我们看看常见导致脱发病因。

病因一 药物的影响

通过临床诊断观察，发现某些疾病长期在使用免疫抑制剂、抗肿瘤药物过程中，毛囊的活性受到影响，也会造成毛发的.脱落。但这种引起掉发的原因的影响是暂时的，停药后几周之内可以开始恢复。

病因二 不良习惯

在平时生活中，如果经常由于工作压力过大，精神长期而处于高度紧张状态，不能做到劳逸结合，导致神经功能障碍，血管舒缩功能紊乱，毛囊血液供应不足而使毛发生长不良。

病因三 不良饮食

经过调查，我们能够发现患者通常都比较喜欢吃一些油脂类、糖类、辛辣食物，却很少摄入青菜、水果等，或经常食用粳米、白面等细粮而糙米、豆类等杂粮摄入过少，导致维生素及微量元素的缺乏，这都有可能造成掉发。

病因四 烫染头发

如果在平时，经常烫发或者染发，这样很容易损害头皮，这样也很容易造成头发不断的脱落，希望大家最好保持半年烫染头发一次。

对于造成脱发的病因相信大家都有所认识了，造成该现象的因素不仅是单方面，有很多诱发此病的因素，因此，希望大家可以做出综合的预防措施，避免掉发。

醋可以治脱发吗?对于醋大家肯定是不陌生的，在平时的生活中醋的效果是很多的，也常备用作一些治疗的偏方，那对脱发的患者来说，是否可以采取醋进行治疗呢?在本文中，就来详细为您进行具体的介绍吧!

醋可以治脱发吗

依据中医的相关的理论，醋性温，能够活血化瘀、消肿止痛，通过现代医学的研究，发现醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。醋还能中和肥皂和自来水中的碱性物质，有利于清除头发上的沉积物。

每次在洗完头发之后，可以取陈醋20～30毫升，加上1倍的热水，很均匀的倒在头皮上，同时用双手手指按摩头皮1～2分钟，再用清水反复冲洗干净，擦干即可。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋。而其他各种醋，特别是用食用冰醋酸加水和着色料配成的调配醋，是不宜作为药物使用的。

另外，除了醋外，一些食疗对于脱发也是有帮助的哦，常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麸皮等。对付脱发食疗方法如下。

1.选择海带两百克，然后用水发好，开水焯过切丝，菠菜200克开水焯过切段，芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。

2.黑芝麻、核桃仁各100克，然后洗净先泡半天，加小米适量煮粥，早、晚食用。

3.黑豆300克，先泡半天，上笼蒸熟，黑芝麻100克炒熟捣碎，加细盐少许混合，每餐酌情食用。

醋可以治脱发吗?在民间对于醋治疗脱发，通过介绍也可见也是有偏方的，当时对于脱发这种并以复杂的疾病来说，在治疗上不要太过于依赖偏方治疗，毕竟患病情是不同的，务必要对症的治疗哦!

怎样才能摆脱脱发困扰

怎样才能摆脱脱发困扰?脱发，男性多见，爱美的女性也占有一定比例。头发健康是形象的一种表达，所以尤其是女性更注重脱发的存在，而男性与女性脱发的症状的病因也有差异，防治方法不可一概而论。

男性脱发的防治

男性在预防脱发问题上要注意的事情很多，尤其是那些脑力劳动的人群，避免过度用脑造成劳累，哪些有这些现象的人要及时的改正，如经常熬夜、生活不规律、饮食不健康等，减少脱发因该注意休息，劳逸结合起来，使精神得到放松保证充足的睡眠，还要减少刺激，不管是心理还是饮食上的，脱发在饮食上的要求高，不能吃辣的、刺激的、烟酒、咖啡、油炸物品都要禁食，可以适当的吃些芝麻、大枣等利于头发生长的食物。

女性脱发的防治

很多女性都要靠头发增加自己的魅力，是自己在外形上占有优势，导致女性脱发的原因有生产，产后往往会有大量的脱发，再者就是长期的服用避孕药物，停用后也会出现严重掉发，而处在更年期的妇女，脾气不仅暴躁、易怒，更是多发脱发的人群，节食减肥的女性容易导致营养不良，使头发生长缺少养分，逐渐衰老，女性对外形要求高，所以时不时去理发馆整理头发，今天染成这样明天烫成那样，所以很容易伤害头皮和毛发，压力大也能导致女性脱发出现。

专家指出头发的健康是很重要的，为了减少脱发就要对废物进行清洁，注意头发的保护，为头发的生长创造舒适干净的环境，总之一切有利于头发生长的因素都是可行的，我们要在生活中不断尝试，积极行动来减少脱发的发生，健康快乐的生活。

结语： 以上就是我为大家介绍的生姜治疗脱发小窍门的相关内容，从文中的介绍中，我们知道了生姜治疗脱发的一些方法，同时文中还介绍了其他治疗脱发的食物，参考文中的方法，去缓解脱发吧。

D. 脱发治疗最有效的方法

脱发治疗最有效的方法

脱发治疗最有效的方法，脱发现已经成了很多年轻人的困扰了，很多人年纪没到，然后却秃了头，既不美观又让人觉得很烦恼，那脱发治疗最有效的方法是什么呢，接下来我为你介绍几招，一起来看看吧。

脱发治疗最有效的方法1

一、药物

主要有两种：米诺地尔和非那雄胺片，是目前FDA认证的治疗脱发有效药物。关于用药，平时被问到最多的就是“为什么用米诺地尔没有效果？”这里也解答下：用药分为多种情况，像米诺地尔，如果是毛囊萎缩坏死、体内缺少磺基转氨酶、用法用量不当等等情况下，都会导致无效。甚者，有些人对丙二醇过敏，会加重脱发。

所以再次提醒大家：切记不要私自用药，避免严重副作用（多毛症、性功能障碍等）

二、中胚层养护

中胚层疗法的目的是要把高度浓缩、安全、有效的营养物质输送给中胚层组织细胞，促使毛囊细胞能够更快、更健康的进行新陈代谢，以达到治疗脱发的效果。

3、 植发

植发适合前额发际线后退、整体头发稀疏，种植的头发也可以自然生长，修改染烫。给大家分享我帮雷女士的植发案例吧，1年后的效果。

脱发治疗最有效的方法2

一、饮食调理很关键

脱发的发生，与你体内的元素缺乏相关。头发较干且发梢毛躁分开者，要多补充富含植物蛋白的食物，如黑芝麻、大豆、玉米等。脱发且头发发黄者，说明日常饮食以纯糖类和脂肪为主，同时体力和脑力劳动频繁，导致过度疲劳，要多摄入蔬菜瓜果改善。甲状腺激素能强健发根，减少脱发，日常多摄入含碘的紫菜、海带，有助于甲状腺激素的`分泌。

二、使用专业生发产品

专业的育发产品品牌掉很多，这一个崇尚“天然纯养，高端优雅”的防脱育发品牌。品牌以“打造植物防脱育发品牌”为目标，甄选全球优质天然精品原料”，独创“一洗一抹”防脱育发模式，针对脱发、斑秃、谢顶等症状，帮助广大群众解决日益“繁重”的的脱发压力!

三、心态保持平和乐观!

精神压力过大、用脑过度均会导致身体出些小状况，其中就包括了脱发。这是因为，人体的一切活动都是由大脑所管辖，若是大脑被过度刺激，就会导致神经功能紊乱，进而影响头发的营养供应，出现脱发。所以，无论平时遇到什么难题，都要保持一颗乐观、平和的心，一张一弛。

E. 治疗脱发的妙招,不信百度找不到最佳答案了

治疗脱发最有效的方法就是用生姜涂抹或植发。

生姜对于保护毛囊有着奇异的功效可以促进毛发旺盛的再次生长，当然这种情况主要是由于生长机能还尺档是处于见状状态，也就是说对于大部分人来讲，是比较适用于用生姜涂抹或者是用生姜来保养头皮表层的毛囊。在进行配中药的时候可以去中医药医院进行配药，当然也可以通过一定的比例自己进行配药，进行中药配药的最主要的原材料就是酒精，红花药酒和生姜。将这些按照一定的比例调配而成，涂抹于脱发周围，每天进行按摩按摩的时候一定要注意手法轻柔。也可以头发移植手术，在现在医学技术相当发达的当代社会里面，对于治疗脱发的方法最有效，最直接能够一次性见到效果，而且也不会产生比较大的副作用就是头发移植手术。

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F. 有什么方法可以治脱发

食醋治疗脱发：

1，食醋洗头;食醋40毫升，加热水2000毫升。趁热洗头，每日次，常洗见效。

2，醋与墨治疗脱发;醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。

3，醋和烟叶治脱发;将50克烟叶放入150毫升食醋中，浸泡一周后使用，用该浸泡液，擦患处，每日4次，一月左右可见效。

4，米醋泡黑豆治疗脱发。米醋泡黑豆治脱发是食疗的一种，可以结合其它方面配合治疗。

花椒治疗脱发：

1，花椒泡酒治脱发;取适量的花椒(越麻的越好)浸泡在度数较高的白酒中，大约一周后即可使用。用干净的软布沾此浸液搽抹局部头皮，秃鬓、秃顶也可光搽抹局部，不拘时间，次数不限，若其间再经常配以姜汁汤洗头效果会更佳。

2，花椒水可以治脱发;用花椒500克水约3千克，小火煎3--40分钟，用这个来洗头.注意要加点盐，不能太多，每7天洗一次，洗后用清水洗一遍，一般7次就有作用。如效果不好可将盐换成明矾，数量比盐少很多才行，自己掌握。

3，花椒粉治脱发;将花椒炒干磨碎用麻油拌一拌,早晚擦于脱发的头皮上,一般一个星期后头发就渐渐长出来了,如果脱发时间比较长的要坚持多用一段时间。

以上内容就是为大家介绍的治疗方法的小秘方，简单易学，有效，大家再也不用看着别人那浓密的头发而只能羡慕，只要大家找到合适的方法，就一定会成功治疗脱发，拥有浓密的头发。

G. 脱发治疗最好的方法是什么

脂溢性脱发是临床上比较常见的一种疾病，脂溢性脱发是之前的名字，目前这个病的名字叫雄激素源性脱发。主要表现为头顶部的头发逐渐脱落，头姿喊顷发逐渐变细，变软，变少。

顾名思义，雄激素源性脱发就是说这个病和雄激素有一定关系。说是雄激素分泌过多导致头发的脱落。这个病目前有几个原因：一个是遗传因素;一个是内分泌因素;一个是社会压力过大导致的心理因素。脂溢性迹陆脱发最早的表现为头发比较油腻，头发逐渗仿渐地掉，最终变得很少并且露出头皮。

建议脂溢性脱发要及早的治疗，因为一旦脱落以后就很难再长出来，所以治疗的目的和关键是控制头发不让她继续脱落。

治疗脂溢性脱发我把它分成三步。

第一步是控制头油。让头发不再油腻。很多脱发的朋友会有感觉，假如头发油腻的时候掉的会非常多，而头发比较清爽掉的就比较少。?所以控制脂溢性脱发的第一步就是要控制头油，调节内分泌。在这一步，个人经验采用中医辨证治疗，根据男女不同处方用药有变化。针对男性我一般是采用清热去湿健脾的方法。男性患者往往是熬夜、饮酒等原因造成脾胃湿热，是导致头发油腻的一个主要的原因。女性患者主要疏肝养血祛湿控油治疗。

第二步需要健脾祛湿。调整身体机能状态。开始是有湿热，湿热清除以后脾虚的状态就逐渐显示出来，所以需要健脾去湿。等头发完全不油腻，头发脱落的少了或者不在脱落了，然后采取第三步，补肾健脾的方法让头发长出来一部分。

目前脱发治疗还是只能控制，没有非常可靠的方法让头发完全再生出来。所以我把控脱作为了主要努力的方向。下面主要谈一下第一步的治疗方法。也就是控脱。我的常规招数有以下几点：

1、控油止脱

针对男性患者头发油腻明显的，采用健脾清热祛湿。我采用的是楂曲平胃散加减。

楂曲平胃散处方组成：生山楂10g，神曲10g，厚朴10g，苍术15g，陈皮10g，生甘草6g，蒲公英15g，生地黄15g，侧柏叶15g，酸枣仁15g，丹参20g，女贞子15g，桑葚子15g。?以上是基本方。

基本方的基础上还要根据个体情况进一步加减。假如说是脾胃湿热比较严重，表现出舌质红，舌苔薄黄，脉弦滑。加公英，牡丹皮，地丁。表现为湿邪重为主的，舌苔黄厚腻，舌体胖大。着重祛湿的药物，藿香，佩兰，石菖蒲，猪苓。

应用要点：男性患者中医辩证属于脾胃湿热的，平时口气重，大便干或者大便粘，头发油腻。同时没有怕冷手脚凉及腰酸腰疼的。其他情况的有肾虚、脾虚明显的患者不在次方应用范围，需要根据个体情况开出处方。

对于女性脱发采用舒肝理气，养血健脾祛湿。我常用的方子是柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散。

处方组成：柴胡12g、桂枝15g、干姜10g、花粉10g、牡蛎20g、当归15g、赤芍15g、茯苓15g、白术15g、泽泻15g、川芎10g等。

应用要点：女性患者头发脱落明显，无明显湿热症状的，建议选用这个方子。

以上两个处方都是我在临床中常用的基础方，大部分人是如此用药，各位可以在中医指导下应用，具体还需要根据个体情况加减变化。

不论男女，在头发特别油腻的时候，都可以配合小剂量泰尔丝口服，能够迅速控制头发油腻。不过打算要孩子的男女不推荐泰尔丝口服。这个药毕竟对胎儿有影响。

以上为第一步，这个也是最关键的一步，疗程比较长，一般要三个月甚至更久。第一步做好了基本就成功了一大半，头油消失以后，脱发会自然终止。然后再采用健脾补肾的生发方法促进头发生长。

2、健脾祛湿，调节身体机能

个人经验常采用参苓白术散，祛湿健发汤等，健脾祛湿。个体情况不同，用药有差别。需要视具体情况而定。

3、生发

第三步目的是生发，前文说道头发一旦脱落，再生就很困难，我们多方学习国内外经验，结合自身临床实践，不断总结经验，采用中药内服配合补肾生发酊点阵激光导入，起到一定效果。点阵激光能够刺激毛囊周围环境，促使毛发再生。

当然，以上三步并不是孤立治疗，而是根据个体情况，综合治疗。

关于脱发治疗，有以下几点要注意：

1、及早发现及早治疗，莫等发型成了地中海，再治就晚了。

2、条畅情志很重要，保持心情舒畅有利于控制脱发，也有利于新发生长。

3、要坚持足够的疗程。脱发治疗是按季度为疗程，不是按周，也不是按月。所以治疗一定要坚持，不弃疗。

H. 脱发怎么治

1、多按摩头皮

按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。

按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。

2、勤梳头

有专家表示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。

当然，梳头时，要温柔，不要力度过大，以免造成更多头发脱落，得不偿失。

3、正确洗头

涂洗发水前，先梳去头发、头皮间的污垢，这样可减少洗发水的使用量。

而且，洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后，再涂抹在头发上。

控制好洗头频率，不要天天洗头，隔1-2天洗一次为好。

4、正确吹头发

7、注意饮食

暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康，尤其是睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环，加速脱发。

日常多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于补充头发的主要成分角蛋白质，可以使头发变得更浓密乌黑。

温馨提示

脱发需要漫长的经营和调理，持之以恒坚持养成良好习惯，方能防止脱发。

I. 治疗脱发的最好方法

建议平时不要经常吃辣的食物，长期吃辛辣的食物会让头皮分泌过多的油脂，堵塞头皮的毛囊，而导致大量掉头发。一般出现脱发的朋友，可以用以下3点来解决：
1补充维生素A：维生素A对皮肤和头发都有很好的作用，平日多吃这方面的食物，比如胡萝、南瓜、蛋类等；
2补充维生素E：维生素E有保持激素平衡，加快头发的生长速度，建议日常生活里多吃含有维生素E的食物，比如卷心菜、苋菜、黑芝麻、芹菜等；在我学习的那段时间，也许是由于熬夜过度，让我的头发变软，变成秃顶，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，使用过很多方法，但是没有作用。后来使用了一个能让头发变多的首姜源育发生发液，坚持用了一段时间后，头发稀少的部位开始长出黑色小绒毛，现在我的头发比之前还要密，跟其他人接触也更有自信，感觉越来越年轻了。
3补充铁质：缺铁质会明显影响头发的生长和健康，日常生活里能够适当吃些这方面的食物，比如菠菜、鲤鱼、香蕉、马铃薯等；相信这些体会应该可以给你带来帮助。

J. 脱发的最佳治疗方法

脱发的最佳治疗方法

脱发的最佳治疗方法，由于现在的生活压力比较大，很多人都有着脱发的烦恼，很多年轻人年纪还未到，头就已经光秃秃的了，很多人都想改善脱发，那脱发的最佳治疗方法是什么呢，接下来一起了解一下吧。

脱发的最佳治疗方法1

米诺地尔

米诺地尔是一种非处方药，可作为泡沫或液体类型使用，每天两次擦入头皮。Minoxidil有2%的溶液或5%的溶液，米诺地尔对女性患者是安全的。使用米诺地尔的患者可能会注意到脱发(狂脱期)，头发掉落3-6月后会生长出头发。患者停用米诺地尔后，新的毛发生长停止。副作用可能包括头皮刺激。

非那雄胺

非那雄胺是一种减少男性型秃发的处方药。当患者不再服用非那雄胺时，毛发生长停止。育龄妇女不应摄取非那雄胺，也不应接触破损或破碎的药片，因为男性胎儿有出生缺陷的风险。

皮质类固醇

皮质类固醇可以每月注射到头皮中，以便在斑秃的情况下最有效的毛发生长，有时也使用药丸。皮质类固醇软膏也可用，但效果较差。

蒽林

蒽林是一种浓稠的焦油状物质，每天涂抹在头发上，然后在晚上冲洗掉。通常用于治疗牛皮癣，蒽林软膏或乳膏可用于为患有斑秃的患者生长毛发。

头发移植

头发移植适用于对药物无反应的患者。整容外科医生或皮肤科医生从患者后枕部头皮中取出毛囊，买个毛囊中包含几根头发，并将它们移植到稀疏的头发区域。随着脱发持续一段时间，可能必须重复这种治疗。

安体舒通

螺内酯通常用于治疗高血压和减少体内液体的量，但它确实阻断了导致脱发的雄激素类雄激素。

西咪替丁

西咪替丁用于治疗女性多毛症，其中一种症状是面部毛发过多，并且在治疗女性脱发方面显示出前景。男性不应服用西咪替丁，因为足够高的剂量可导致男性头发生长，从而导致女性化。

雌激素和孕激素

天然存在的雌激素和孕酮阻断二氢睾酮，已知会引起非创伤性脱发。在更年期给予激素替代疗法药片和乳霜以弥补这些激素的损失。

避孕药

避孕药可减少女性产生的雄激素，可用于治疗脱发。

脱发的最佳治疗方法2

一、手术植发

头发是人体皮肤的一部分，它像人体的其它组织一样，是可以移植的。其具体原理就是通过专业器械将人体后脑部位的毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科手术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，从而达到修补局部毛发分布的目的。

手术植发是一种类似“拆东墙补西墙”的行为，其效果会受到植发方法、医师团队、植发设备的限制，安全性和有效性都存在着太多的不确定因素，一旦植发不成功或者效果不明显，就会对头皮造成二次伤害，使得脱发问题变得更加复杂。此外，植发过后并没有真正的`改善原本脱发区域的头皮生长机能，很容易再次发生脱发现象。

二、食疗生发

即通过饮食调理，帮助头发摄取它生长所需的各种营养元素，进而达到生发的目的。食疗的对象范围非常广泛，但其所摄取的营养物质一般情况下都离不开补充铁质、补充维生素E、补充碘质、补充植物蛋白和一些必要的氨基酸。

食疗生发虽然确保了安全性，但是人体的吸收是全方面的，直接作用于头发的营养成分是有限的，因此效果并不是十分的明显。

三、西药生发

西药主要指的是非那雄胺和米诺地尔。人体血清中和头表皮中的双氢睾酮含量增多，会影响到毛囊的生长，使毛囊逐渐萎缩、闭合，非那雄胺正是通过抑制体内双氢睾酮的含量来达到治疗的效果。米诺地尔则是通过刺激头皮血液循环，使血管内皮生长因子及其受体的表达上调，然后实现毛发生长的效果。

西药生发，能够明显的看到生发效果，但是停用之后会出现反弹现象，因为它并没有从根本上改善人体和头皮的状况，而且长期服用带有激素的西药，也会影响到男性的性功能健康，得不偿失。

四、物理生发

物理生发即借助激光生发梳或者生发头盔来生发。其原理是通过刺激头部穴位，激活毛囊细胞，改善头部血液循环和供氧量，加快头皮新陈代谢，改善毛囊的生长环境，然后达到生发的效果。

物理生发，起到的更多是一种辅助生发的作用，很难长出健康的头发。

五、毛囊干细胞生发技术

毛囊干细胞是毛囊中的原始细胞，是一种多功能性细胞，属于人体干细胞，具有惊人的增殖能力，研究发现，毛囊干细胞具有多向分化潜能，它可以分化成表皮，毛囊，皮脂腺，参与皮肤创伤愈合的过程，上上嘉品的毛囊干细胞原粉，是目前比较有效，安全的生发方法，临床验证治愈率可达80%以上，且未发现有任何对人体产生危害的副作用，价格和安全性相对于植发比较占优势。