福鼎人正确喝茶方法

‘壹’ 福鼎白茶怎么喝才正确方法

杯泡就是使用玻璃杯对白茶进行泡制，适合用玻璃杯冲泡的白茶有白毫银针、白牡丹。
杯泡法适合一个人上班或者出差的时候使用，所以茶叶不需要太多。取2-3克的茶，放进杯子里，先用开水将茶叶清洗一下，让白茶的香气溢出。后再冲入100℃的开水，等茶水稍微凉一些茶友们就可以品尝白茶。
用盖碗泡茶要怎么做？第一步当然是用热水清洗盖碗。用热水清洗盖碗不仅能给盖碗消毒还能方便让芦茶友们闻茶香。
第二步自然就是称茶，放5克白茶。第三步就是冲泡，用100℃的热水冲泡。好的白茶，即使是用100℃的热水冲泡，也会有高品质。第袭拍四步是出水。出水讲究的是出水要拍滑羡快！出水慢了就容易导致茶汤变得苦涩。
参考资料来源：小陈茶事

‘贰’ 福鼎白茶茶叶的正确冲泡方法 福鼎白茶茶叶的正确冲泡流程

1、杯泡法:适合一人独饮,用杯泡法,用200ml透明玻璃杯,取3-5g用约90度开水,先洗茶温润闻香,再用开水直接冲泡福鼎白茶,冲泡时间根据个人口感自由掌握,具体参见以下锋旁的各福鼎白茶各品名建议福鼎白茶冲泡方法。

2、盖碗法:适合二人对饮,取3g福鼎白茶投入盖碗,用90度开水洗茶温润闻香,然后象功夫茶的福鼎白茶泡法,第一泡30-45秒,以后每次递减,这样能品到福鼎白茶的清新口感。

3、壶泡法:适合三五人雅聚,用大肚紫砂壶壶茶具最佳或大容量飘逸杯,取5-6g福鼎白茶投入其中,用约90度开水洗茶温润闻香,45秒后即可品饮,特点:毫香醇厚。

4、大壶法:适合家庭、群体共饮和长时间饮用,取10-15g福鼎白茶投入大瓶瓷壶中,用90-100度开水坦基州直接冲泡,喝完蓄水,福鼎白茶具有耐泡,长时间搁置,口感依然淡雅醇香的特点,可从早喝到晚,非常适合家庭夏天消暑用茶和保健用茶。让蔽

‘叁’ 福鼎白茶正确煮法

福鼎白茶的正确煮法：

1、先冲泡再煮

煮福鼎白茶，一般不用干茶来煮茶，而是用冲泡过后的茶叶来煮茶。先将白茶投入到茶杯里面，冲入开水洗茶，再冲入开水冲泡。冲泡的茶也是可以喝的，冲泡三四次后，就可以用冲泡过的茶叶来煮茶。

福鼎白茶的历史渊源

唐代陆羽着的《茶经》引用隋代的《永嘉图经》：“永嘉县东三百里有白茶山”。据陈椽、张天福等茶业专家考证，白茶山就是太姥山。说扒态明早在隋唐，白茶就已出现。

明末清初周亮工莅临太姥山，为福鼎大白茶母茶树题诗：“太姥山高绿雪芽，洞天新泛海天槎。茗禅过岭全平等，义酒还教伴义茶。”现鸿雪洞中留有摩崖石刻。

明代田艺蘅《煮泉小品》中记载：“茶者以火作者为次，生晒者为上，亦近自然，且断火气耳。况作人手器不洁，火候失宜，皆能损其香色也。生晒茶沦于瓯中，则旗枪舒畅，清翠鲜春段源明，尤为可爱。”田艺蘅所述的，正是白毫银针的制法——生晒，制作禁忌不用手直接接触茶叶，制作的功力不足茶叶的香气就会受损，白毫银针泡在瓯中，条条银针直立，汤色鲜明。

‘肆’ 福鼎白茶怎么泡才正确方法

福鼎白茶的泡法及禁忌

福鼎白茶性清凉，可以消热降火，消暑解毒，是保健功能不错的茶品，常饮的益处很多。不过，冲泡饮用的时候要注意方法，控制好水温，茶量，以正确的方法冲泡出来的茶汤滋味才会更佳。下面，就给大家介绍下福鼎白茶的泡法及禁携好忌。

白茶宜常饮，不宜间断，白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以起到功效。另外，茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。

‘伍’ 福鼎白茶的冲泡方法

福鼎白茶的冲泡方法

导语：福鼎白茶原产于福鼎太姥山，具有地域唯一、工艺天然和功效独特等特性。随着欧美国家对白茶进行的深入研究发现，相比其他茶类，白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类，具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤，人体免疫力细胞的干扰素分泌量增加5倍等作用。

通常我们饮茶，宜兼饮，不宜偏饮，而福鼎白茶又宜常饮，不宜间断和太浓，福鼎白茶品鉴和饮用要做到随饮随泡，福鼎白茶的泡法用具，并无太多的'讲究，可用透明玻璃杯、茶盅、茶壶、功夫茶具等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好，福鼎白茶不炒不揉加工工艺决定了其耐泡特性，一杯福鼎白茶可冲泡六到八次。下面为大家介绍一下福鼎白茶冲泡方法：

1.杯泡法：适合一人独饮，用杯泡法，用200ml透明玻璃杯，取3-5g用约90度开水，先洗茶温润闻香，再用开水直接冲泡福鼎白茶，冲泡时间根据个人口感自由掌握，具体参见以下的各福鼎白茶各品名建议福鼎白茶冲泡方法。

2. 盖碗法：适合二人对饮，取3g福鼎白茶投入盖碗，用90度开水洗茶温润闻香，然后象功夫茶的福鼎白茶泡法，第一泡30-45秒，以后每次递减，这样能品到福鼎白茶的清新口感。

3.壶泡法：适合三五人雅聚，用大肚紫砂壶壶茶具最佳或大容量飘逸杯，取5-6g福鼎白茶投入其中，用约90度开水洗茶温润闻香，45秒后即可品饮，特点：毫香醇厚。

4.大壶法：适合家庭、群体共饮和长时间饮用，取10-15g福鼎白茶投入大瓶瓷壶中，用90-100度开水直接冲泡，喝完蓄水，福鼎白茶具有耐泡，长时间搁置，口感依然淡雅醇香的特点，可从早喝到晚，非常适合家庭夏天消暑用茶和保健用茶。

5.煮饮行毕行法：适合用以保健的用途，用清水投入10g陈3年以上陈年老福鼎白茶，煮至3分钟至浓汁滤出茶水，待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用，常用于治疗嗓子发炎 退烧 治疗水土不服，口感醇厚奇特。亦有夏天冰镇后饮用别有一番风味。

福鼎白茶冲泡时间跟福鼎白茶品种、用量、用具有关，福鼎白茶因采摘标准不同而分为白芽茶(太姥银针、白毫银针)和白叶茶(白牡丹、新工艺福鼎白茶、贡眉寿眉);其中白毫银针因其优异的品质而进中国十大名数信茶之列、太姥银针被评为上海世博十大名茶之列。

福鼎白茶正作为中国福鼎白茶的代表品牌，正在统领中国福鼎白茶市场，销往世界各地，越来越多地受到国内外消费者的青睐。

福鼎白茶性寒凉功同犀角，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用，胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用，但福鼎白茶一般情况下是不会刺激胃壁的，老年人饮福鼎白茶用于保健每天茶叶用量不宜太多，其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。

肾虚体档哗弱者、心率过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶，否则可能引起“茶醉”现象。 ;

‘陆’ 喝福鼎白茶不知哪种喝茶方式好搞懂这几个问题，不再犯难

喝一杯清甜可口的白茶，醒脑醒神，给劳累一天的你带来安慰。和亲朋好友一起泡上一杯，边谈心边喝茶，实在是一件令人心情愉悦的事情。

喝茶会带给你生活的情趣，同时还能带来很多意外的好处，厚里通过这几个问题让你知道喝茶的好处。

白茶一天喝多拆激少呢？在用量方面，白茶每日饮用量不可过多，否则对身体没有好处。但是，有的朋友不知道每天应该喝多少白茶合适，现在就一起来了解白茶一天应该喝多少合适。

其实，喝白茶喝多少合适，这个因人而异，取决于每个人的饮茶习惯、年龄、 健康 状况、生活环境、风俗等多种因素。

一般喝白茶，我们建议一个人每天最多饮用5克即可，不管我们有多喜欢喝茶，都不可过量。

对于体力劳动量大、体能消耗多、进食量也大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。

吃油腻食物较多、烟酒量大的人，也可适当增加茶叶的用量。

反之，体弱多病的人，心动过速、神经衰弱、缺铁性贫血患者就应该少喝、甚至不喝茶，孕妇和儿童饮茶量应适当减少。

因此，只有适量的饮用才对身体有好处，才不会危害到我们的身体 健康 。所以，在喝茶这件事上大家要正确地看待。

喝茶有益身心 健康 这是众所周知的，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用，特别是茶鞍酸有非常多的作用。滚御空那喝白茶对身体有什么好处？

白茶在六大茶类中氨基酸含量是最高的，其中茶氨酸在茶叶中占游离氨基酸的40-60%，对茶的色泽以及口感起着非常重要的作用。

白茶中黄酮类物质高于其他茶类，黄酮类化合物大瞎可增强毛细血管壁的抵抗性，具有抗氧化作用，有利于预防心脑血管疾病。

白茶中的生物碱主要成分是咖啡碱，具有提神、利尿、解毒、扩张血管等作用。夏季喝白茶可去暑解毒。

白茶中的茶多酚、儿茶素和茶黄素，尤其是茶黄素效果最好，可以抑制体内的淀粉酶、蔗糖酶的活性，使多糖无法被吸收，直接排出体外，从而控制血糖升高。

白茶虽好，但也要正确饮用才能起到保健身体的作用。

白茶是众多茶中的一种，一直以来都得到了很多人的喜欢，当然这还是要由于白茶的药用功效和保健功效，很多的时候孕妇都会喝一点白茶，那孕妇可以喝白茶吗？

怀孕以后的女性喝白茶对身体有多种好处，但过量饮用以后也会有一些坏处存在，它含有的鞣酸能抑制人体对铁的吸收，如果女性怀孕以后经常喝白茶就会让贫血高发。

另外，白茶还含有丰富的咖啡碱它能直接作用于人类的中枢神经，能让人们的精神亢奋，严重时会诱发失眠。

孕妇可以适量喝一些不刺激的茶，性温的茶，如老白茶；不适合喝浓茶或者刺激性的茶，如新白茶。

过浓的茶水中含有过量的咖啡因会致使孕妇心跳速度过快，对胎儿也会带来过分的刺激。新茶中含有的茶多酚、咖啡因含量较高，因此孕妇不适合喝新茶。

茶叶有助于促进脂肪消化，调节脂肪分解的功能，而且，白茶含丰富多种氨基酸，经常喝对我们的身体很有帮助。那减肥可以喝白茶吗？喝白茶可以减肥吗？

这个问题的答案显而易见，自然是可以的，这是因为白茶中含有减肥的物质成分。当然，白茶不仅可以减肥，经过多年存放之后的白茶药用价值还很高，所以，白茶是有很多益处的。

白茶萃取物能使新细胞生长有关的基因表达大幅度减少，进而脂肪含量呈下降趋势，同时还促使现有脂肪细胞中的脂肪分子发生分解。

因此，如果发胖的人群喝白茶，要是能够坚持饮白茶，可以有助于减肥，因为茶叶有助于促进脂肪消化，调节脂肪分解的功能。

白茶虽好，但切不可为了减肥而过量饮用，尤其是女性朋友们。

因为白茶同样有消食除腻助消化、加强胃肠蠕动、促进消化液分泌、增进食欲，增加饥饿感的功能，所以，饮用过度，你可能会吃得更多，甚至忍不住吃零食，反而起到增肥的效果了。

吸烟有害 健康 ，这句话虽然印在了香烟包装盒上那么多年了，还是有很多人一时难以戒掉吸烟的习惯，而对于这些有烟瘾的朋友来说，喝茶或者是减轻吸烟危害的一种可行性办法。那喝白茶可以减轻吸烟带来的危害吗？

有人说饮茶是减轻吸烟危害的最好的方法，因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用。

吸烟者有喝茶的习惯，主要有这几个好处。

一是可以减轻吸烟诱发癌症的可能性；二是可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染；三是可以防治由于吸烟而促发的白内障；四是可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。

“少抽烟、不抽烟、多喝茶”的这种生活方式，当然未必人人适宜，但它确是一个值得尝试和坚持的 健康 的生活方式，尤其是合理饮茶的习惯，可长期保持无妨。

吸烟能舒缓压力，但也在损害身体，选择这种解压方式一定要谨慎。

茶与我们，有说不清的姻缘。中华大地，各地的名品、举不胜举；还有各式各样泡茶方式，不管哪一种，爱茶的人会有自己偏好，但是，爱茶懂茶，喜欢都是从内心发出的，每个人，都可以好好地喝一杯茶。

有一种幸福，简素如茶，喝茶是爱生活之人的专利，泡一杯茶，感受茶叶散发的天然的气息，收获一份喧嚣生活里的淡然心境。你，今天喝茶了吗？

日泉茶厂老郭，四十多年制茶生涯中，从学茶到经营茶厂，这一生都与茶有着割不断的缘分。再多的辛苦，也抵不过制茶后享受一杯清茶时的那份喜悦。

‘柒’ 福鼎白茶饼的泡法的正确方法 福鼎白茶饼如何冲泡

1、盖碗冲泡

取盖碗，往里注入开水先烫杯，接着往盖碗中投茶叶，茶叶中的第一道工序，即洗茶（也称温润泡）要让杯中的茶叶悉数滋润在水中才可以的；进入正式冲泡，一般茶叶的正式冲泡第一泡出水都是比较快的，这是为了接下来每一泡所操控的水温时间做准备的。正式冲泡接下来的每一泡时刻一败备般延长至45秒-60秒，每一泡比之前面临45秒左右的样子，这样泡出来的茶汤就会清甜爽口哎。一般福鼎白茶放盖碗中冲泡，一泡茶可以冲十次左右口感仍是很好的。

2、玻璃杯冲泡

先取温水烫杯，避免正式冲泡因为热而导致玻璃杯决裂。接着往杯中投至3-5克茶叶，开始正式冲泡。依然是相同洗茶的环节，往玻璃杯中参加三分之一的温开水，手托着杯底摇晃几下，就能够进入正式冲泡啦返配，正式冲泡的过程中（银针牡丹）先加上三分之一的90度左右的开水，凉至一分钟再往杯里注入开水至杯子的七分满即可。

3、老福鼎白茶紫砂壶冲泡

相同的程序，仍是先烫壶。接着往壶里放入老福鼎白茶，可用沸水冲泡，紫察世毁砂壶透气，所以只适合冲泡比较粗老的茶叶，这样泡出来的福鼎白茶口感更佳。

‘捌’ 福鼎白茶正确煮法是什么

福鼎白茶正确煮法：

1、量的控制：白茶淡些好喝，一般150毫升的水用3至5克的茶叶。

2、温度的控制：水温要求在90到100摄氏度。

3、冲泡时间控制：第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。

白茶饮用的注意事项：

1、白茶不宜太浓：

一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。

2、适量饮用：

（1）白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

（2）一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。

（3）这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。

3、适时饮用：

茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。

以上内容参考：网络-白茶

‘玖’ 福鼎白茶饼怎么泡才正确方法

福鼎白茶饼的冲泡方法如下：1。将杯子温热，将茶叶5g撬宽岁开，倒入热水罩迟中，浸泡3秒后倒出；2、冲泡时，注水量约110ml，水温90-100度为宜；3、煲汤时，前四个泡泡快速出汤，之后每个泡泡延长10-15秒出汤。

1.暖杯

用茶刀撬取5g茶叶，将水烧开，注入碗、茶壶等器皿中，清洗茶具，提高茶具温度。杯子温热后，倒茶，倒热水泡茶叶。等3秒后直接倒出来，清洗茶叶表面的杂质，唤醒茶叶。

2.酿造

采用墙四周注水的方法，将热水慢慢冲入盖碗内。冲泡福鼎白茶，水温要在90-100度，注入110ml左右的水。前四泡要控制在快速做汤，然后每泡10-15秒。不宜长慎闷睁时间浸泡，以免苦味。

3、汤

茶叶出汤后，倒入茶海，再倒入茶杯，沥干茶汤，平均每杯倒满，使每杯茶的茶色和茶香浓度几乎完全一致。好的福鼎白茶汤，色泽杏黄清澈，味道甘甜，口感清爽。

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