‘壹’ 如何治疗痤疮最有效
1、可以内服药物
可服用一些抗生素、抗菌消炎为主的药物，但最好不要服用含有四环霉素的药物，并且长期服用药物，无形中会给肝胆肾带来很多的副作用，这是痤疮的治疗之一。
2、不要挤压痘痘或是用针清理痘痘
痤疮患者最忌用手挤压或是针清理，容易导致皮肤感染。一定要保持患处清洁，并咨询专业医生进行正规治疗等一系列痤疮的治疗，所以患者一定要注意，千万不能用手挤压。
3、忌食高脂类食物
高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，痤疮饮食应忌食高脂类食物。
4、忌食高糖食物
人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此痤疮饮食应忌食高糖食物。
5、忌食腥发之物
腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品。肉类中的性热之品也是发物，可使机体内热壅积而加重病情。
6、忌食辛辣之品
这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。痤疮饮食应忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
‘贰’ 痤疮最佳治疗方法
痤疮最佳治疗方法：痤疮的中医药治疗
《诗经》有云：“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮”。相信很多爱美人士从青春期就在追求“肤如凝脂”的皮肤，殊不知熬过了青春，青春痘却如“春风吹又生”的野草般反反复复，那么痤疮最佳治疗方法是什么呢？
青春痘，即痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，好发颜面、前胸、后背等皮脂溢出部位，皮疹初起多为粉刺、丘疹和脓疱，严重时伴有结节、囊肿、疤痕及色素沉着，易反复发作。该病为损容性皮肤病，好发于青春期男女，而青中年女性座疮患病率有增长的趋势，使患病者身心健康受到严重影响。中医学称本病为“皶”、“粉刺”、“肺风粉刺”等，中医常采用的痤疮最佳治疗方法主要分为内治和外治。
痤疮的发病机制复杂，目前西医学认为痤疮的发生、发展主要与雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物感染（主要是痤疮丙酸杆菌）、免疫学因素、饮食、遗传等因素有关。
中医认为本病的产生主要与以下三个方面有关：
①汗出复感外邪
②肺气内郁，肺经蕴热
③脾胃湿热，痰瘀凝结。
近代许多医家在总结前人经验的基础上，提出肾阴不足、冲任失调、肝经郁火等新观点，并总结出了一些痤疮最佳治疗方法。
目前国际上有多种分级方法，主要依据皮损性质将痤疮分为 3 度、4 级，即：
轻度（Ⅰ级）：以粉刺为主；中度（Ⅱ级）：有粉刺和炎性丘疹；中度（Ⅲ 级）：出现脓疱；重度（Ⅳ级）：有结节、囊肿。
中医一般采用内治法和外治法治疗痤疮：
1.痤疮最佳治疗方法—内治法：中医辨证治疗是中医的特色与精髓。
（1）肺经风热证：炎型丘疹及粉刺是该型的主要皮损表现，大便干、舌质红、薄黄苔、脉浮数。方选枇杷清肺饮加减。
（2）湿热蕴结证：炎性丘疹为主要皮损,但该型的炎性丘疹比肺经风热证要重，大多患者还伴有脓疮，大便秘结、小便黄、口臭、舌质红、苔黄腻，脉滑数。方选茵陈蒿汤加减。
（3）痰湿凝结证：以结节囊肿为主要的皮损形态,或有纳呆、便秘，舌淡胖、苔白腻，脉滑。方选海藻玉壶汤加减。
（4）冲任不调证：月经前加重，丘疹多发于口周或下颌或伴有月经不调，小腹胀痛，脉弦。方选丹栀逍遥散加减。
2.痤疮最佳治疗方法—外治法：中医外治法治疗痤疮历史悠久，手段丰富多彩，疗效显着，副作用少，可根据痤疮的不同类型、不同阶段以及患者接受的程度进行选择，有面膜、熏洗、软膏等。
（1）中药面膜：是将中药粉剂用水调成糊状敷于痤疮的丘疹、结节、囊肿处，从而起到软坚散结、祛瘀解毒作用。常用具有清热解毒、活血化瘀作用的中药。
（2）熏洗剂：中药熏洗是指将药物煮水后熏洗患部，通过药物的药力和热力的综合直接于作用皮肤，从而达到治疗作用的一种方法。
（3）中成药制剂：方便易操作，省去传统中药熬制时间，称得上最便捷的痤疮最佳治疗方法了。常用制剂有复方黄柏液涂剂，可涂擦或湿敷患处，具有清热解毒，燥湿收敛的作用。
3.针灸治疗：是中医学的特色疗法，在治疗痤疮方面效果显着，也是痤疮最佳治疗方法之一。
（1）耳穴疗法：“耳者，宗脉之所聚也。” 耳与经络、脏腑密切相关，通过刺激耳穴可疏通经络，调理脏腑，平衡阴阳，整体调治以治疗痤疮。 常用方法有：耳穴针刺、压籽，耳背和耳尖放血等。
（2）火针疗法：是用特制的针体经加热后，采用一定手法，刺入身体的腧穴或部位，通过针的局部刺激与灸的温热刺激以促进气血运行，驱邪外出。应用于丘疹、结节、囊肿等痤疮皮疹，起到泄热解毒的作用。
（3）刺络放血疗法： 此法运用三棱针刺破人体的一定穴位或浅表的小静脉放出少量的血液或淋巴液，以达泻脏腑之热，活血化瘀解毒之效。一般选取肺俞、胃俞等背俞穴。
（4）拔罐疗法：针对皮疹以囊肿、结节为主的痤疮患者，施以毫火针针刺治疗，然后在针孔处拔上火罐，通过刺络和负压产生的机械刺激，加速毒素、废物的清除与排泄，具有泻热解毒、通瘀化滞、调和气血等作用。
痤疮虽然反复，相信通过痤疮最佳治疗方法治疗，定会还您肤如凝脂的肌肤，让您只有青春没有痘！
‘叁’ 脸部痤疮怎么治
痤疮作为常见的影响美容的皮肤病，各种疗法不下十及种，但是到目前为止还没有一种特别有效的治疗方法，这主要是痤疮的发病机理比较复杂，个体性差异特别大，所以针对不同的患者选用合适的疗法就显的特别重要。 一般说来，由于痤疮有明显的自愈性，所以对轻度痤疮不影响美观的，一般只要从平时的饮食护理方面加以注意就可以了，有不少学者认为轻度痤疮本身就是生理现象，无须治疗。 但对于中重度的痤疮，由于影响美观，给心理上带来巨大压力，并有一定的毁容性，所以必须及时加以治疗。只要方法得当，内外兼治，完全可以取得良好的疗效，还患者一个青春健康的容颜。 中药疗法 祖国医学对痤疮早有论述,治疗方法也是根据个人的症状,皮损表现的不同,来具体辨证论治,所以往往收到西医意想不到的奇效。 中医根据四诊将痤疮主要分为以下三型: 1.肺经蕴热怔：主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。 治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。 2.脾胃湿热证：主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦数。 治疗以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。 3.血瘀痰凝证:主要表现为痤疮日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少,痛经,经期痤疮加重等症状,舌暗苔薄,脉涩.。型多见于长期的慢性痤疮患者。 治疗以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。 针灸疗法 针灸对于痤疮也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。 痤疮治疗的复发率很高，特别令人烦恼，但是有一点，只要抓准了病因和诱因，为什么要长痘痘，诱因是什么，其实治疗痤疮是很容易的。 向雪岑：痘痘的发生是因为皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，我们可以选用一些雄性激素拮抗剂，雄性激素对皮脂腺有刺激作用，我们可以选择雄性刺激拮抗剂来降低分泌，我喜欢用的有螺内脂，维胺脂，用这两种药来调节皮脂分泌率。时间可以长一点，可以用到两个月到三个月。小剂量的长期使用能很好地抑制皮脂的分泌，减少堵塞毛囊发生痤疮的机率，同时我们还外用一些控油霜和柔肤水。
‘肆’ 面部针灸美容的方法
爱美又不想整容的朋友们，肯定都想到过面部针灸美容!那么，面部针灸美容的方法是什么呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
合谷
合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
背部腧穴
膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。 肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。
太溪
位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。
水分
脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。
三阴交
在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。
做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10~15分钟，艾灸距离穴位3~5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。
1、健形养神
针灸美容在生活中也被很多人认可，在您的生活中就要注意选择适合自己的美容方法。神，又称神气，是人体生命活动的特征。一个人的精神容貌则是人体精、气、神的充分体现，而气血是神志活动的物质基础，神赖气血奉养而精明。根据中医“形神合一”及“形与神俱”的理论，针灸临床历来注重“形与神”而强调以“神”为主。
进行针灸的方法也是有很多种的，您在生活中就要注意自己选择合理的方法，进行合理的针灸。针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神兼备，以神养形，以神治形，充分调动人体自身的积极因素，调理脏腑，运行气血，使肌肤得濡润，毛发获滋养。若出现面色萎黄或苍白，面容憔悴，皮肤苍老晦暗、弹性减弱，皱纹渐增，腹部脂肪堆积等，可以通过针灸调节使其精充气足，容光焕发。
2、通经消斑
进行一些斑块的消除也是很大的作用的，在生活中你就要进行一些合理的针灸措施。黄褐斑，临床上很常见，是指对称性发生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好发于鼻部、额部、颧部、口周和面颊等处，多无自觉症状。
发生褐斑的情况一般就会和患者的自身的身体条件相关，进行针灸也是对身体的一种调节。根据临床观察认为黄褐斑往往与一些妇科疾病相关，如月经不调、痛经、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。妇女以血为本，其生理特点，则以经血为重点，首重调经。脏腑和调，精气、津血上荣，黄褐斑自然消退。针灸既可以改善局部盆腔的血运，又能通调面部血运，既调整了内在脏腑功能，又可有效地缓解临床症状。
3、祛痤疮
在生活中我们始终会被一些疾病缠身，进行针灸也是一种面对痤疮的良方。痤疮，又称“粉刺”，是一种临床常见的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于颜面、胸、背等皮脂腺发达的部位，若不及时治疗或防治不当，可遗留终身难愈的瘢痕而影响容貌。现代医学认为痤疮主要与雄激素、毛囊和皮脂腺内微生物有关。